Pikiran Bisnis Anda Sendiri dan Nikmati Musim Liburan!

Pikiran Bisnis Anda Sendiri dan Nikmati Musim Liburan!

Mengacaukan bisnis orang lain adalah cara yang pasti untuk membuat diri Anda tidak bahagia. Itu sebabnya jika Anda ingin menikmati musim liburan yang akan datang dan menjalani hidup bahagia, saya sangat menyarankan Anda untuk melihat dari dekat mekanisme ini dan bertanya pada diri sendiri siapa bisnis Anda?

Tapi apa sebenarnya yang saya maksud dengan "mengurus bisnis orang lain"?

Nah saat Anda mengurus bisnis Anda sendiri, Anda menjaganya sendiri. Anda berada di tempat Anda sendiri, memusatkan perhatian pada apa yang sedang terjadi di dalam diri Anda dan pada apa yang baik untuk Anda. Dan Anda mencoba membuat keputusan sebaik mungkin dan mengambil tindakan terbaik berdasarkan segala hal yang Anda ketahui, rasakan, dan cinta.

Bila Anda memikirkan urusan orang lain, Anda berada dalam ruang mereka, entah memberi tahu orang itu di dalam pikiran Anda atau dengan keras ke wajah mereka apa yang menurut Anda harus mereka rasakan, pikirkan dan atau lakukan. Bila Anda melakukan ini, Anda mengurus bisnis mereka. Dan mengurus urusan orang lain cukup mudah menyerang ruang mereka, kecuali jika mereka secara khusus meminta bantuan atau pendapat Anda.

Bisnis siapa aku saat ini?

Jadi, coba nonton dirimu di siang hari dan tanyakan pada diri sendiri "Bisnis siapa saya saat ini? Apakah saya mengurus bisnis saya sendiri atau orang lain? Siapakah yang membuat keputusan dan keputusan untuk saat ini? Bagi saya atau untuk orang lain? Dan siapakah aku mengkhawatirkan sekarang? Siapa yang saya pikirkan, membuat rencana untuk, atau takut? "

Anda mungkin ingin bertanya pada diri sendiri pertanyaan ini sekarang juga. Siapa yang ada dalam pikiranmu saat ini? Siapa yang kamu khawatirkan sekarang? Apakah itu pasangan Anda, orang tua Anda, teman Anda, anak-anak Anda? Dan kekhawatiran macam apa itu? Apakah konkret dan praktis karena Anda berdiri tepat di sebelah orang ini dan dia dalam situasi hidup dan mati saat ini dan hanya Anda yang dapat menyelamatkannya? (Mungkin bukan karena bagaimana Anda bisa membaca ini pada saat bersamaan?) Atau apakah Anda memperluas diri Anda ke tempat mereka dan membuat penilaian dan saran - dalam pikiran Anda sendiri - bukan milik Anda?

Menarik untuk dipikirkan. Dan itu menarik untuk diamati saat Anda melewati hari Anda dan berinteraksi dengan keluarga, teman, dan rekan bisnis Anda. Ini adalah konsep baru bagi banyak orang karena itu adalah sesuatu yang tidak kita pelajari di sekolah.

Bangun dan Sadar akan Apa yang Anda Lakukan

Jadi hanya sedikit orang yang benar-benar menyadari apa yang mereka lakukan. Tapi jika Anda ingin menjalani hidup bahagia, saatnya untuk bangun dan menjadi sadar akan mekanisme ini sekarang juga.


Dapatkan Yang Terbaru Dari Diri Sendiri


Kunci melepaskan diri dan orang lain adalah Tetap di rumah dalam bisnis Anda sendiri. Perhatikan apa yang Anda lakukan dan ketika Anda mendapati Anda bergerak keluar dari tempat Anda sendiri, buat keputusan sadar untuk menarik kembali proyeksi dan gagasan Anda tentang apa yang menurut Anda seharusnya atau tidak dilakukan orang lain. Dan tinggal di rumah dengan diri sendiri!

Ketika Anda mulai memahami mekanisme ini dan mulai memperhatikan apa yang Anda lakukan, Anda mungkin akan mendapati bahwa banyak waktu Anda berada di mana saja kecuali di rumah dengan diri sendiri. Jika demikian, jangan putus asa. Menjadi sadar akan mekanisme ini sendiri merupakan dorongan kuat untuk transformasi. Dan itu bekerja secara otomatis karena saat Anda mulai melihat apa yang Anda lakukan, kecenderungan alami Anda adalah menarik kembali proyeksi, gagasan dan saran Anda tentang apa yang menurut Anda bagus untuk orang lain.

Kecenderungan alami Anda adalah membiarkan mereka memutuskan sendiri. Karena saat bangun tidur, menjadi jelas bahwa Anda belum bisa mengetahui apa yang baik untuk mereka. Menurut pengalaman saya, berpikir bahwa Anda bisa atau tidak melakukan sesuatu, hanya menimbulkan rasa sakit dan kesedihan pribadi.

Jadi yang tersisa hanyalah pertanyaan - urusan siapa Anda? Milik mereka atau milikmu

Menjadi Orang yang Baik

Ketika saya mencoba menganalisis mengapa saya menghabiskan begitu banyak waktu dan energi untuk mengurus bisnis orang lain, saya menemukan bahwa ini berkaitan dengan gagasan keliru bahwa menjadi 'orang baik' berarti mengkhawatirkan orang lain dan mencoba untuk merawat mereka. Saya berpikir bahwa jika saya 'mencintai dan baik' berarti saya harus melakukan semua yang saya bisa untuk membuat orang lain bahagia.

Ketika saya berpikir seperti ini, saya selalu berusaha 'tebak' apa yang sedang terjadi dalam pikiran pasangan saya atau pikiran anak-anak saya atau di benak teman saya. Yang saya yakin membuat saya benar-benar tarik untuk bersama! Dan pola pikir ini juga membuat saya cemas karena tidak peduli seberapa keras saya mencoba, tidak mungkin melakukannya dengan benar!

Apakah Anda menyukai ini juga? Merasa Anda harus tahu apa yang dipikirkan, dilakukan, dan dirasakan orang lain? Merasa bahwa jika Anda ingin menjadi orang baik Anda harus berada di atas setiap situasi dan mencari tahu apa yang orang lain inginkan! Tapi bagaimana bisa kamu? Maksud saya sebenarnya cukup sulit untuk hanya mencari tahu apa yang Anda inginkan dan apa yang Anda rasakan tentang diri Anda sendiri, apalagi orang lain! Maksudku bagaimana kita bisa tahu?

Yang bisa saya katakan adalah saya menemukan mencoba untuk mengetahui apa yang orang lain inginkan sepanjang waktu dan merupakan mimpi buruk yang nyata dan sama sekali tidak mungkin. Dan apa yang membuatmu? Menurut pengalaman saya, hal itu tidak menghasilkan apa-apa dan tidak ada di tempat lain - semua yang dilakukan adalah membuat orang lain marah. Waktu besar

Bila Anda memikirkannya, mengingat bisnis orang lain sama saja dengan mengatakan bahwa mereka tidak memiliki pikiran mereka sendiri, bahwa mereka tidak memiliki cukup kecerdasan untuk mengurus diri mereka sendiri dan sebenarnya itu benar-benar menghina. Saya tidak ingin orang lain memperlakukan saya seperti itu, jadi apa yang memberi saya hak untuk memperlakukan orang lain seperti itu? Apalagi kalau itu seseorang yang saya cintai seperti anak atau pasangan saya.

Sekarang setelah saya memahami mekanismenya, saya melihat betapa benar-benar konyolnya kepercayaan dan perilaku ini. Apalagi jika kita ingin hidup bahagia, hidup harmonis! Tapi kenyataannya, banyak dari kita yang selalu memperhatikan urusan orang lain-alih-alih mengurus pekerjaan kita sendiri. Tentu saja saya tidak mengatakan bahwa kita harus turun pada diri kita sendiri seperti satu ton batu bata karena kita telah berperilaku dengan cara yang menyebabkan diri kita dan orang lain tidak nyaman. Saya hanya mengatakan jika Anda melihat diri Anda sendiri dan merenungkan mekanisme ini, Anda akan menyadari apa yang Anda lakukan. Dan kemudian pemikiran dan perilaku Anda akan menyesuaikan diri secara otomatis.

Kesadaran adalah kuncinya karena berada dalam bisnis orang lain tidak sadar, perilaku otomatis Anda terjerumus ke dalam karena Anda belum menyelidiki pemikiran Anda. Dan ini terutama benar jika Anda adalah "pleaser orang"!

Spot Periksa

Jadi di siang hari, lakukan pengecekan spot. Berhenti dan tanyakan pada diri sendiri, "Bisnis siapa yang saya urus sekarang? Apakah saya tinggal di tempat saya sendiri atau apakah saya menyerang tempat orang lain? "Dan jika Anda pikir Anda tahu apa yang terbaik untuk orang lain, tanyakan pada diri Anda lagi," Dapatkah saya benar-benar tahu apa yang baik untuknya? "

Begitu Anda mulai melihat apa yang sedang terjadi, Anda akan melihat bagaimana orang lain jatuh ke dalam jebakan ini juga. Orangtua, misalnya, sangat hebat dalam hal ini-untuk semua orang cemas. Dan tentu saja tidak sulit untuk memahami bagaimana orang tua bisa terjebak dalam perilaku seperti ini. Ini adalah pekerjaan orang tua untuk merawat anak-anak mereka jika mereka kecil, tapi saat masih kecil, orang tua yang bijak akan memberi anak itu ruang lebih banyak dan lebih sedikit dalam bisnis anak-anak. Ini adalah cara kebijaksanaan. Kita semua tahu ini di dalam hati kita.

Tokoh otoritas pada umumnya, dan kakek dan guru sekolah, juga ahli dalam urusan orang lain. Tapi sekali lagi, tidak sulit untuk memahami mengapa perilaku ini berkembang dengan mempertimbangkan peran mereka di masyarakat. Tapi jika Anda ingin menjalani hidup bahagia, sebaiknya ingat:

- Tetapkan semua orang ke dalam pikiran Anda

- Hormati hak setiap orang untuk memutuskan sendiri

- Biarkan orang melakukan apa yang mereka sukai (dan alami konsekuensinya)

- Jangan melekat pada apa yang orang lain katakan atau putuskan

- Jangan bersikap posesif terhadap orang atau benda

- Berhentilah mencoba membuat orang lain menyukai atau tidak menyukai apa yang Anda suka atau tidak suka

- Bawa pulang ke rumah sendiri

- Tetaplah di tempatmu sendiri

Singkatnya, pikirkan bisnismu sendiri! "

© Barbara Berger. Seluruh hak cipta.

Buku oleh Penulis ini

Manusia Kebangkitan MenjadiManusia Kebangkitan Being: A Guide to Kekuatan Pikiran
oleh Barbara Berger dengan Tim Ray.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan buku ini di Amazon.

tentang Penulis

Barbara Berger, penulis buku ini: Apakah Anda Bahagia Sekarang?Barbara Berger telah menulis lebih dari buku-buku pemberdayaan 15, termasuk buku terlaris internasional "The Road to Daya / Makanan Cepat Saji untuk Jiwa"(Diterbitkan dalam bahasa 30),"Apakah kamu senang sekarang? 10 Cara Hidup yang Bahagia"(lebih dari bahasa 20) dan"Kebangkitan Manusia - Sebuah Panduan untuk Kekuatan Pikiran". Berusia Amerika, Barbara sekarang tinggal dan bekerja di Kopenhagen, Denmark. Selain bukunya, dia menawarkan sesi pelatihan pribadi kepada orang-orang yang ingin bekerja keras dengannya (di kantornya di Kopenhagen atau di Skype dan telepon untuk orang-orang yang tinggal jauh dari Kopenhagen). Untuk informasi lebih lanjut tentang Barbara Berger, lihat situsnya: www.beamteam.com


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

ikuti InnerSelf di

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Dapatkan Terbaru Dengan Email

{Emailcloak = off}

DARI EDITOR

Hari Perhitungan Sudah Datang Untuk GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Partai Republik tidak lagi menjadi partai politik pro-Amerika. Ini adalah partai pseudo-politik tidak sah yang penuh dengan radikal dan reaksioner yang menyatakan tujuannya adalah untuk mengganggu, membuat tidak stabil, dan ...
Mengapa Donald Trump Bisa Menjadi Pecundang Terbesar dalam Sejarah
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Diperbarui 2 Juli 20020 - Pandemi virus korona ini menghabiskan banyak uang, mungkin kekayaan 2 atau 3 atau 4, semua ukuran tidak diketahui. Oh ya, dan, ratusan ribu, mungkin satu juta, orang akan mati ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: Bagaimana Rasisme Diajarkan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Dalam episode Oprah Show 1992 ini, aktivis dan pendidik anti-rasisme pemenang penghargaan Jane Elliott mengajarkan kepada para peserta pelajaran keras tentang rasisme dengan menunjukkan betapa mudahnya mempelajari prasangka.
Perubahan akan datang...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 Mei 2020) Sewaktu saya menonton berita tentang peristiwa-peristiwa di Philadephia dan kota-kota lain di negeri ini, hati saya ingin apa yang terjadi. Saya tahu bahwa ini adalah bagian dari perubahan besar yang terjadi ...
Sebuah Lagu Dapat Mengangkat Hati dan Jiwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Saya memiliki beberapa cara yang saya gunakan untuk membersihkan kegelapan dari pikiran saya ketika saya menemukannya telah merayap masuk. Salah satunya adalah berkebun, atau menghabiskan waktu di alam. Yang lainnya adalah diam. Cara lain adalah membaca. Dan satu itu ...