Penyesuaian Sikap

Mengapa Fakta Seringkali Tidak Berubah Pikiran

menghindari pikiran tertutup 8 13
 Akan terasa lebih aman untuk memblokir informasi yang kontradiktif yang menantang suatu keyakinan. Peter Dazeley / Bank Gambar melalui Getty Images

"Fakta Pertama” adalah tagline dari kampanye branding CNN yang menyatakan bahwa “begitu fakta ditetapkan, opini dapat dibentuk.” Masalahnya adalah meskipun kedengarannya logis, pernyataan yang menarik ini adalah kekeliruan yang tidak didukung oleh penelitian.

Studi psikologi kognitif dan ilmu saraf telah menemukan bahwa kebalikannya sering kali benar dalam hal politik: Orang membentuk opini berdasarkan emosi, seperti ketakutan, penghinaan dan kemarahan, daripada mengandalkan fakta. Fakta baru seringkali tidak mengubah pikiran orang.

Saya mempelajari perkembangan manusia, kesehatan masyarakat, dan perubahan perilaku. Dalam pekerjaan saya, saya melihat secara langsung betapa sulitnya mengubah pikiran dan perilaku seseorang ketika mereka menemukan informasi baru yang bertentangan dengan keyakinan mereka.

Pandangan dunia Anda, termasuk kepercayaan dan opini, mulai terbentuk selama masa kanak-kanak saat Anda disosialisasikan dalam konteks budaya tertentu. Itu diperkuat dari waktu ke waktu oleh kelompok sosial yang Anda simpan, media yang Anda konsumsi, bahkan bagaimana fungsi otak Anda. Ini memengaruhi cara Anda memikirkan diri sendiri dan bagaimana Anda berinteraksi dengan dunia.

Bagi banyak orang, tantangan terhadap pandangan dunia mereka terasa seperti serangan terhadap identitas pribadi mereka dan dapat menyebabkan mereka mengeraskan posisi mereka. Berikut adalah beberapa penelitian yang menjelaskan mengapa wajar untuk menolak mengubah pikiran Anda – dan bagaimana Anda bisa menjadi lebih baik dalam melakukan perubahan ini.

Menolak apa yang bertentangan dengan keyakinan Anda

Di dunia yang ideal, orang-orang rasional yang menemukan bukti baru yang bertentangan dengan keyakinan mereka akan mengevaluasi fakta dan mengubah pandangan mereka sesuai dengan itu. Tapi umumnya tidak seperti itu di dunia nyata.

Sebagian yang harus disalahkan adalah bias kognitif yang dapat muncul ketika orang menemukan bukti yang bertentangan dengan keyakinan mereka. Alih-alih mengevaluasi kembali apa yang mereka yakini sampai sekarang, orang cenderung tolak bukti yang tidak sesuai. Psikolog menyebut fenomena ini sebagai keyakinan ketekunan. Setiap orang bisa menjadi mangsa cara berpikir yang mendarah daging ini.

Disajikan dengan fakta – baik melalui berita, media sosial atau percakapan satu lawan satu – yang menunjukkan bahwa kepercayaan mereka saat ini salah menyebabkan orang merasa terancam. Reaksi ini sangat kuat ketika keyakinan yang dipermasalahkan selaras dengan identitas politik dan pribadi Anda. Ini bisa terasa seperti serangan terhadap Anda jika salah satu keyakinan yang dipegang teguh ditantang.

Menghadapi fakta yang tidak sejalan dengan pandangan dunia Anda dapat memicu "efek bumerang,” yang pada akhirnya dapat memperkuat posisi dan keyakinan asli Anda, terutama dengan isu-isu bermuatan politik. Para peneliti telah mengidentifikasi fenomena ini dalam sejumlah penelitian, termasuk yang tentang opini terhadap kebijakan mitigasi perubahan iklim serta sikap terhadap vaksinasi masa kanak-kanak.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Berfokus pada apa yang menegaskan keyakinan Anda

Ada bias kognitif lain yang dapat menghalangi perubahan pikiran Anda, yang disebut bias konfirmasi. Ini adalah kecenderungan alami untuk mencari informasi atau menafsirkan sesuatu dengan cara yang mendukung keyakinan Anda yang ada. Berinteraksi dengan orang dan media yang berpikiran sama memperkuat bias konfirmasi. Masalah dengan bias konfirmasi adalah itu dapat menyebabkan kesalahan dalam penilaian karena itu membuat Anda tidak melihat situasi secara objektif dari berbagai sudut.

Jajak pendapat Gallup 2016 memberikan contoh yang bagus tentang bias ini. Hanya dalam satu periode dua minggu yang mencakup pemilihan 2016, baik Partai Republik maupun Demokrat secara drastis mengubah pendapat mereka tentang keadaan ekonomi - dalam arah yang berlawanan.

Tapi tidak ada yang baru dengan ekonomi. Yang berubah adalah terpilihnya pemimpin politik baru dari partai lain. Hasil pemilihan mengubah interpretasi responden survei tentang bagaimana ekonomi berjalan – bias konfirmasi membuat Partai Republik menilainya jauh lebih tinggi sekarang karena orang mereka akan bertanggung jawab; Demokrat sebaliknya.

Pengkabelan otak tidak membantu

Bias kognitif adalah pola yang dapat diprediksi dalam cara orang berpikir yang dapat mencegah Anda menimbang bukti secara objektif dan mengubah pikiran Anda. Beberapa cara dasar kerja otak Anda juga dapat merugikan Anda dalam hal ini.

Otak Anda terprogram untuk melindungi Anda – yang dapat mengarah pada penguatan pendapat dan keyakinan Anda, bahkan ketika itu salah arah. Memenangkan debat atau argumen memicu banjir hormon, termasuk dopamin dan adrenalin. Di otak Anda, mereka berkontribusi pada perasaan senang yang Anda dapatkan saat berhubungan seks, makan, naik roller-coaster – dan ya, memenangkan argumen. Terburu-buru itu membuat Anda merasa baik, bahkan mungkin kebal. Ini adalah perasaan yang ingin dimiliki banyak orang lebih sering.

Selain itu, dalam situasi stres atau ketidakpercayaan yang tinggi, tubuh Anda melepaskan hormon lain, kortisol. Hal ini dapat membajak proses pemikiran, alasan, dan logika Anda yang canggih – apa yang disebut psikolog sebagai fungsi eksekutif otak Anda. Amigdala otak Anda menjadi lebih aktif, yang mengontrol reaksi melawan-atau-lari bawaan Anda ketika Anda merasa terancam.

Dalam konteks komunikasi, orang cenderung meninggikan suaranya, menolak dan berhenti mendengarkan ketika bahan kimia ini mengalir ke seluruh tubuh mereka. Begitu Anda berada dalam pola pikir itu, sulit untuk mendengar sudut pandang lain. Keinginan untuk menjadi benar dikombinasikan dengan mekanisme pelindung otak membuat lebih sulit untuk mengubah pendapat dan keyakinan, bahkan dengan adanya informasi baru.

Anda dapat melatih diri Anda untuk tetap berpikiran terbuka

Terlepas dari bias kognitif dan biologi otak yang membuat sulit untuk berubah pikiran, ada cara untuk menghentikan kebiasaan alami ini.

Bekerja untuk tetap berpikiran terbuka. Biarkan diri Anda mempelajari hal-hal baru. Cari perspektif dari berbagai sisi masalah. Cobalah untuk membentuk, dan memodifikasi, pendapat Anda berdasarkan bukti yang akurat, objektif, dan diverifikasi.

Jangan biarkan diri Anda terombang-ambing oleh outlier. Misalnya, berikan bobot lebih kepada banyak dokter dan pejabat kesehatan masyarakat yang menggambarkan lebih banyak bukti bahwa vaksin itu aman dan efektif daripada apa yang Anda berikan kepada satu dokter pinggiran di podcast yang menyarankan sebaliknya.

Berhati-hatilah dengan pengulangan, karena pernyataan yang berulang sering terjadi dianggap lebih jujur dari informasi baru, tidak peduli seberapa palsu klaim tersebut. Manipulator media sosial dan politisi mengetahui hal ini dengan sangat baik.

Menyajikan hal-hal dengan cara yang tidak konfrontatif memungkinkan orang untuk mengevaluasi informasi baru tanpa merasa diserang. Menghina orang lain dan menyarankan seseorang bodoh atau salah informasi, tidak peduli seberapa sesat keyakinan mereka, akan menyebabkan orang yang Anda coba pengaruhi menolak argumen Anda. Alih-alih, cobalah mengajukan pertanyaan yang mengarahkan orang tersebut untuk mempertanyakan apa yang mereka yakini. Meskipun pendapat mungkin pada akhirnya tidak berubah, peluang sukses lebih besar.

Ketahuilah bahwa kita semua memiliki kecenderungan ini dan dengan hormat mendengarkan pendapat orang lain. Ambil napas dalam-dalam dan berhentilah saat Anda merasakan tubuh Anda bersiap untuk berkelahi. Ingat, tidak apa-apa untuk salah di kali. Hidup bisa menjadi proses pertumbuhan.Percakapan

Tentang Penulis

Keith M. Bellizzi, Profesor Pengembangan Manusia dan Ilmu Keluarga, University of Connecticut

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

PALING BACA

seorang pria muda bermeditasi di luar
Bagaimana Bermeditasi dan Mengapa
by Joseph Selbie
Meditasi memberi kita akses yang lebih besar ke realitas nonlokal: membangkitkan dan menyelaraskan emosi,…
tata surya rumah 9 30
Saat Jaringan Listrik Padam, Bisakah Tenaga Surya Menghidupkan Rumah Anda?
by Will Gorman dkk
Di banyak daerah rawan bencana dan pemadaman listrik, orang mulai bertanya-tanya apakah berinvestasi di atap…
penyakit tropis 9 24
Mengapa Penyakit Tropis Di Eropa Mungkin Tidak Langka Lebih Lama
by Michael Kepala
Demam berdarah, infeksi virus yang disebarkan oleh nyamuk, adalah penyakit umum di beberapa bagian Asia dan Latin…
seorang nenek membaca untuk kedua cucunya
Dongeng Skotlandia Seorang Nenek untuk Ekuinoks Musim Gugur
by Ellen Evert Hopman
Cerita ini memiliki sedikit Amerika di dalamnya dan sedikit Orkney di dalamnya. Orkney berada di…
covid mengubah kepribadian 9 28
Bagaimana Pandemi Mengubah Kepribadian Kita
by Jolanta Burke
Bukti menunjukkan bahwa peristiwa penting dalam kehidupan pribadi kita yang menyebabkan stres berat atau trauma…
posisi tidur yang benar 9 28
Inilah Cara Tidur Yang Benar
by Christian Moro dan Charlotte Phelps
Meskipun tidur mungkin, seperti yang dikatakan seorang peneliti, "satu-satunya perilaku utama dalam mencari ...
tangga mencapai bulan
Jelajahi Perlawanan Anda terhadap Peluang Hidup
by Beth Bell
Saya tidak benar-benar memahami ungkapan "tidak pernah mengatakan tidak pernah" sampai saya mulai menyadari bahwa saya…
mengapa latihan kekuatan 9 30
Mengapa Anda Harus Menjadi Latihan Kekuatan dan Bagaimana Melakukannya
by Jack McNamara
Salah satu keuntungan dari latihan kekuatan dibandingkan kardio adalah tidak memerlukan tingkat oksigen yang sama…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.
sikap, tingkah laku, tingkatkan sikap, pahami sikap, penyesuaian sikap