Meditasi untuk Menyembuhkan Chakra Jantung Anda

Setiap orang telah menderita rasa sakit di beberapa hubungan, dan rasa sakit ini menyebabkan kita takut cinta. Namun karena kasih adalah inti dari kehidupan, rasa takut ini menyebabkan kita kehilangan kontak dengan esensi sejati kehidupan. Kita menjadi bingung dan melupakan apa cinta sejati rasanya. Ketika kita takut akan cinta, kita secara harfiah adalah takut menjadi diri kita sendiri.

Kehilangan Rasa Takut akan Sakit & Takut akan Cinta

Takut akan cinta membuat kita menjadi terjaga, sarkastik, dan defensif. Kami sangat takut disakiti, dimanipulasi, disalahgunakan, atau dikendalikan bahwa kita menutup hati kita dari banyak pengalaman seperti menerima atau memberi cinta. Chakra jantung menjadi tersumbat, menyusut, dan kotor dari kekhawatiran yang terkait dengan cinta.

Sayangnya, ketika kita menutup hati kita untuk mencintai, kita juga mematikan kesadaran Allah yang berbicara melalui clairsentience kami. Ironisnya, clairsentience ini dipercaya membawa kita ke hubungan yang menghormati dan mendukung kami. Ketika kita menutup kesadaran bimbingan Ilahi clairsentient, kita tidak menyadari peringatan malaikat tentang hubungan yang kasar.

Meditasi untuk Menyembuhkan Chakra Jantung AndaPetunjuk untuk Meditasi Jantung Penyembuhan

Berikut ini adalah meditasi penyembuhan yang kuat untuk membantu Anda menurunkan ketakutan Anda tentang cinta dan membersihkan chakra jantung Anda. Anda mungkin ingin merekam meditasi ini dengan latar belakang musik lembut, sehingga Anda dengan mudah dapat mendengarkan sekali atau dua kali sehari.

1. Dengan mata tertutup, dan dalam posisi yang nyaman, mengambil dua atau tiga yang sangat dalam, napas pembersihan.


grafis berlangganan batin


Ketika Anda bernapas, Anda mengambil energi penyembuhan ke dalam paru-paru, sel-sel Anda, dan hati Anda. Berkonsentrasi pada hatimu sejenak, karena Anda memungkinkan cahaya zamrud hijau untuk membersihkan diri negatif apapun yang mungkin telah menyebabkan Anda merasa nyeri.

2. Visualisasikan awan indah lampu hijau zamrud sekitar Anda.

3. Dengan napas dalam-dalam, bersedia untuk memungkinkan cahaya untuk membawa pergi segala ketakutan yang mungkin Anda miliki tentang cinta. Bersedia untuk melepaskan rasa takut cinta perasaan.

Anda perlu melakukan apa-apa lagi kecuali bernapas dan tahan niat untuk menyembuhkan diri sendiri dari rasa takut akan cinta. Hanya bersedia untuk disembuhkan, dan Allah dan para malaikat akan melakukan segala sesuatu yang lain. Ambil napas dalam-dalam, karena Anda menjadi bersedia untuk melepaskan rasa takut dicintai, termasuk rasa takut bahwa jika Anda mengasihi, Anda bisa dimanipulasi, ditipu, digunakan, ditinggalkan, ditolak, dianiaya, atau sakit hati. Dengan napas dalam, memungkinkan semua ketakutan ini dari seumur hidup apapun yang akan diangkat dan dibawa pergi.

4. Sekarang, memungkinkan cahaya untuk mentahirkan kamu dari segala ketakutan yang mungkin Anda miliki tentang memberi cinta.

Dengan napas dalam-dalam, bersedia untuk melepaskan rasa takut bahwa jika Anda memberikan cinta, Anda bisa dikendalikan, dilecehkan, ditipu, dikhianati, cacat, atau sakit hati dengan cara apapun. Biarkan semua ketakutan akan diangkat sepenuhnya, dan merasa hati Anda berkembang ke keadaan alami mencintai nya.

5. Biarkan diri Anda untuk melepaskan mengampuni lama Anda dapat menyimpan terhadap mereka yang tampaknya telah menyakiti Anda dalam hubungan cinta.

Menjadi bersedia melepaskan mengampuni menuju ibumu ... terhadap ayahmu. . . terhadap sosok orang tua lainnya. . . terhadap saudara-saudara Anda ... terhadap teman masa kecil Anda ... terhadap teman remaja Anda ... terhadap cinta pertama Anda ... terhadap mereka yang Anda tanggal dan dicintai ... terhadap siapa pun Anda tinggal bersama atau menikah. . . . Biarkan semua sakit dan kekecewaan anda berhubungan dengan cinta harus dibersihkan dan sepenuhnya terbawa.

Anda tidak ingin sakit hati, Anda tidak membutuhkannya, dan dengan napas dalam, itu diangkat ke cahaya di mana ia ditransmutasikan dan dimurnikan. Hanya pelajaran tetap, dan esensi murni dari cinta yang terkandung dalam setiap hubungan, karena itu adalah satu-satunya yang pernah abadi dan nyata dalam setiap hubungan Anda.

6. Sekarang, dengan napas yang dalam, memungkinkan cahaya untuk membersihkan Anda sepenuhnya.

Bersedia untuk melepaskan mengampuni Anda simpan terhadap diri Anda terhubung untuk mencintai. Bersedia untuk memaafkan diri sendiri karena mengkhianati diri sendiri, karena mengabaikan intuisi Anda, atau untuk tidak melihat keluar untuk kepentingan tertinggi Anda. Beri diri Anda pelukan, baik dalam pikiran atau dengan tangan Anda. Yakinkan diri batin Anda bahwa Anda tidak akan pernah lagi terlibat dalam pengkhianatan diri.

7. Sekarang Anda berkomitmen untuk mengikuti intuisi Anda dan penegasan, sehingga Anda tidak bisa atau tinggal dalam hubungan yang akan menyakiti Anda.

Sepenuhnya melepaskan mengampuni atas kesalahan yang Anda pikir Anda mungkin telah membuat dalam setiap hubungan, termasuk hubungan Anda dengan diri sendiri. Dan dengan napas pembersihan sangat mendalam, merasa diri Anda sembuh, utuh, dan siap untuk menikmati cinta yang adalah kebenaran tentang siapa Anda sebenarnya.

Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
Buku Renaisans, © 1998. http://renaissancebks.com

Pasal Sumber:

Artikel ini dikutip dari buku: Bimbingan Ilahi oleh Doreen Virtue.Ilahi Bimbingan: Cara Memiliki Dialog dengan Tuhan dan Anda Guardian Angels
oleh Doreen Virtue, Ph.D.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini.

tentang Penulis

Doreen Virtue, penulis artikel: Meditasi untuk Menyembuhkan Chakra Jantung AndaDoreen Virtue adalah seorang psikolog spiritual yang memegang Ph.D., MA, dan gelar BA di Psikologi Konseling dan merupakan penulis lebih dari dua puluh dua buku tentang pikiran-tubuh-roh masalah termasuk Malaikat Terapi dan Bimbingan Ilahi. Kunjungi website-nya di http://www.angeltherapy.com/