Meditasi membutuhkan kerja keras. Ini sulit, ini adalah tugas berat. Agar tetap tidak meditatif mudah dilakukan. Anda tidak harus melakukan apapun tentang hal itu, Anda sudah tidak meditatif, semua orang terlahir tanpa meditasi. Tapi untuk menjadi meditatif benar-benar membutuhkan keberanian yang besar, tekad yang besar, kesabaran yang besar, karena untuk melampaui pikiran adalah fenomena yang paling rumit.

Kita tidak tahu apapun kecuali pikiran. Bahkan ketika kita berpikir untuk melangkah melampaui itu, pikiranlah yang sedang berpikir. Bahkan ketika kita mencoba melampaui hal itu, inilah pikiran yang mencoba melampaui dirinya sendiri. Dan bagaimana pikiran bisa melampaui dirinya sendiri? - itulah kompleksitasnya. Ini seperti menarik diri Anda dengan shoestrings Anda. Anda tidak dapat menarik diri Anda dengan shoestrings Anda.

Tapi ada beberapa metode, perangkat, yang bisa sangat membantu. Mereka semua tidak langsung. Meditasi tidak bisa dipaksakan; Apa pun yang dipaksakan hanyalah produk dari pikiran.

Pikiran sangat pemaksaan. Pikiran nazi, itu fasis, itu kekerasan. Jadi meditasi bisa datang hanya bila Anda terlepas dari pikiran tanpa paksaan apapun, secara alami, secara spontan. Dan perangkatnya, alat terbesar yang pernah digunakan adalah menyaksikan.

Lihat saja pikiranmu Kapanpun Anda memiliki waktu hanya menutup mata Anda dan melihat pikiran, keinginan dan kenangan bergerak di layar pikiran. Sama sekali tidak peduli

Jangan menilai ini benar dan itu salah. Jika Anda menilai Anda sudah terjun. Jika Anda mengatakan "Ini benar," Anda telah memilih sesuatu, dan pada saat Anda memilih Anda menjadi teridentifikasi dengannya, Anda telah melekat padanya. Anda tidak ingin pergi, Anda ingin menyimpannya sendiri.

Dan ketika Anda mengatakan bahwa ada sesuatu yang buruk Anda mendorongnya menjauh, Anda menghindarinya, Anda tidak menginginkannya lagi. Anda bahkan tidak ingin berada di sana di layar; maka Anda sudah mulai berkelahi, berjuang, dan Anda telah melupakan kesaksian dalam semua ini.

Hanya untuk menjadi saksi: seseorang duduk di tepi sungai dan melihat arus sungai mengalir. Tidak ada yang bisa dihakimi, tidak ada yang bisa dikatakan, tapi hanya untuk melihat. Dan jika seseorang cukup sabar, perlahan pelan-pelan lalu lintas menjadi kurus. Kurang dan kurang pikiran muncul di layar dan terkadang untuk saat-saat tidak ada yang ada di layar dan Anda menghadapi layar kosong.

Itulah momen paling berharga dalam hidup, interval waktu ketika pikiran tidak ada, Anda hanya ada di sana. Pelihat ada di sana tanpa ada yang bisa dilihat. Itulah momen kemurnian, kepolosan, itulah saat-saat yang bisa disebut ilahi. Mereka tidak lebih manusiawi. Anda telah melampaui kemanusiaan pada saat-saat itu.

Perlahan perlahan saat-saat itu menjadi lebih besar dan lebih besar, dan suatu hari jadilah proses yang sederhana sehingga kapanpun Anda mau, Anda bisa masuk ke dalam interval itu, ke dalam ketidakjujuran itu. Sepenuhnya sadar namun tanpa berpikir - itu adalah meditasi. Dan itulah satu-satunya hal yang dapat membebaskan Anda dari segala jenis perbudakan, yang dapat membawa kedamaian bagi Anda, dan kebahagiaan dan tuhan dan kebenaran.

Direkomendasikan buku audio:

Tentang Penulis

Osho adalah salah satu guru spiritual paling provokatif abad 20th. Dimulai di 1970 dia menarik perhatian orang muda dari Barat yang ingin mengalami meditasi dan transformasi. Bahkan sejak kematiannya di 1990, pengaruh ajarannya terus berkembang, menjangkau pencari segala usia di hampir setiap negara di dunia. © Osho International Foundation. Seluruh hak cipta. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi www.osho.org di mana adalah "Ask Osho" bagian di mana orang dapat menulis pertanyaan mereka dan para editor web akan menemukan jawaban atas pertanyaan terdekat dari Osho, yang telah menjawab ribuan pertanyaan dari pencari selama bertahun-tahun.

Lebih banyak buku oleh Osho

at Pasar InnerSelf dan Amazon