Saying Yes! Release Pain, Beliefs, and Assumptions Into Peace

Setiap rasa sakit, keyakinan apapun, setiap asumsi dapat dilepaskan ke dalam kedamaian dengan melepaskannya. Kita bisa membiarkannya larut dan mengalir dalam banjir cinta yang besar melalui kursus saat kita menyalakannya.

Semakin sering kita menyambung kembali, semakin banyak rasa sakit yang bisa kita lepaskan. Kepercayaan mulai terbentuk antara kita dan alam semesta. Tiny Me belajar itu dapat bersantai ke Great We dan bebas. Kita sekarang bisa mulai melepaskan setiap kekecewaan mendasar yang mungkin kita alami dengan alam semesta, dengan kehidupan itu sendiri.

Kita, sudah, bagian dari alam semesta. Jika kita tidak sepenuhnya mempercayai alam semesta, maka kita tidak bisa mempercayai diri kita sendiri. Dan jika kita tidak mempercayai diri sendiri, kita tidak bisa mempercayai alam semesta. Sampai hubungan ini jelas dari cerita omong kosong, kita tidak akan merasa sepenuhnya damai.

Untuk mempercayai hidup, kita harus menemukan cara untuk bersikap baik dengan apa pun

IS

. . . Pada saat ini di sini, biarpun kita tidak akan memilihnya di dunia yang ideal. Kita harus menemukan cara untuk mengganti OI! TIDAK! - protes Protokol - dengan

IYA NIH!

Dengan mengatakan ya, Anda memberi isyarat kepada tubuh Anda. Ketika Anda menerima apa adanya-mempercayainya, menyerah untuk itu Cobalah sekarang juga. Pikirkan sesuatu yang telah mengganggu Anda, sesuatu yang Anda atau orang lain lakukan. Sesuatu yang terasa sangat menjengkelkan, menjengkelkan, menyeramkan, atau bodoh. Sekarang katakan, 'YA!' untuk itu dan lihat apa perubahan dalam tubuhmu. Bernapaslah dalam-dalam dan teruslah berkata, 'YA!' sampai Anda melepaskan kedamaian, atau Anda melihat area rasa sakit yang mungkin mendapat manfaat dari beberapa pekerjaan dalam.


innerself subscribe graphic


Sekarang untuk kecerdikan alami kita. Ikuti 'YA!' dengan

DAN. . .

Keajaiban semangat kreatif sekarang dimulai. Mengatakan, 'DAN. . . ' memungkinkan Anda untuk mengambil apa yang IS dan menyesuaikan, flex, pivot, menyesuaikan, iterate, dan berinovasi ke dalam apa itu bisa menjadi di masa depan Ini seperti berdansa dengan pasangan. Bagi Anda berdua untuk mengalir, Anda tidak bisa mengkritik apa yang mereka lakukan, tidak peduli berapa banyak Anda mungkin tidak menyukainya. Jika Anda memiliki pergi, itu akan menutup mereka, dan Anda akan kehilangan arus. Sebagai gantinya, Anda harus bekerja dengan mereka dan membimbing, membujuk, menggelitik, dan mengilhami mereka menjadi gaya, ritme, dan tempo yang Anda sukai.

Ini ya DAN. . . adalah inti pengajaran semua pelatihan improvisasi untuk para aktor. Inilah yang harus dipelajari setiap musisi saat jamming. Pergilah dengan apa itu IS, dan gunakan kecerdikan Anda untuk membentuknya sesuai keinginan Anda.

Coba sekarang. Ambillah hal yang menjengkelkan atau membuat Anda kesal dan berkata, 'YA! DAN. . . ' untuk itu dan melihat apa yang tubuh Anda.mind muncul dengan setelah DAN.

Mengatakan, 'YA! DAN. . . ' tidak berarti kita harus setuju Dengan cara dunia ini dan itu pasti tidak berarti kita menginginkannya tetap sama. Hanya saja kita menerimanya apa yang . . . baik, IS Dan, dengan penerimaan itu, kita dapat melihat untuk melihat apa yang bisa kita ciptakan secara berbeda di masa depan.

Kita tidak menyia-nyiakan energi dan usaha kita pada perlawanan, baik internal maupun eksternal. Sebagai gantinya, kami menerima Isness ini saat karena IS. Kita kemudian dapat menggunakan semua energi kita untuk menemukan, dan menghidupkan kembali kemungkinan baru yang dapat membawa lebih banyak cinta, kebenaran, dan kreativitas ke dalam berikutnya saat.

'YA!' memberi kita kedamaian yang kita butuhkan untuk membiarkan pola kita jatuh cinta. Dan . . . ' merangsang Konektor untuk sibuk menciptakan hal-hal yang membuat kita lebih maju.

Mandela dan Gandhi keduanya diadopsi ya! DAN...

Nelson Mandela dan Mahatma Gandhi sama-sama memberlakukan YES ini! DAN. . . filsafat dalam karya mereka yang mengubah dunia. Gandhi adalah pendukung utama filsafat non-kekerasan, ahimsa. Dia menolak pertarungan ISIS pendudukan Inggris di India dengan kekerasan. Dia tidak menyangkal kenyataan apa adanya dengan menindasnya atau bereaksi terhadapnya. Dia diterima itu, sambil melakukan dirinya sendiri sebagai inti pembebasannya terhadap pembebasan bangsanya.

Dia percaya bahwa non-kekerasan adalah kekuatan paling kuat di dunia, kunci untuk membuka semangat kreatif. Dia melihat kedamaian saat dimulainya cinta yang masuk ke dunia sebagai tindakan. Inilah inti dari YA! DAN. . . Perdamaian bergerak mulus menjadi cinta, yang menyulut kreativitas. Perdamaian adalah inti kreativitas.

Dalam pencerahan paralel, Nelson Mandela menyadari bahwa dia harus bertransformasi diri dari pejuang yang benar ke negarawan kolaboratif, jika dia ingin Afrika Selatan melakukan transisi menuju perdamaian. Untuk melakukan itu, dia harus menerima orang kulit putih itu, termasuk penindas utamanya Afrikaner, yang harus menjadi bagian dari masa depan negara tersebut. Dia harus mengatakan 'YA!' kepada mereka, dan masa lalu, sebelum dia bisa bermain dengan 'DAN. . . ' Dia harus menjinakkan air bah yang bermasalah dengan penderitaannya sendiri sebelum dia bisa membawa lebih banyak kedamaian dan kemakmuran bagi bangsanya.

Dia beralih ke pengalaman penjara 27-tahunnya, mengembalikannya sebagai sumber pemberdayaan yang besar: 'Jika saya tidak dipenjara, saya tidak akan bisa mencapai tugas yang paling sulit dalam hidup, dan itu adalah mengubah diri Anda sendiri.'

Dengan tenang HATI, dia memiliki wawasan yang dia butuhkan di dalam dirinya KEPALA untuk membimbing negara dari minoritas ke peraturan mayoritas. Dalam satu momen yang sangat kuat, di TV nasional, dia mengulurkan tangan TANGAN kepada Presiden FW De Clerk dalam tampilan jelas persaudaraan di tanah yang dilanda perang.

Dengan kata lain, kedamaian bukanlah akhir dari perjalanan kita. Ini adalah prasyarat untuk mengakses kreativitas penuh kita tanpa membuang waktu dan energi yang berharga untuk pola (dan reaksi percikan ini pada orang lain).

Dengan rajin reklamasi semua energi yang tersimpan dalam rasa sakit kita. Kristal kristal, kita bisa mewujudkannya untuk menciptakan dunia yang berkembang bagi diri kita dan orang-orang kita. Serpihannya dilepas, dindingnya runtuh, dan kami membuka bidang kemungkinan baru untuk dijelajahi.

The Big Surrender

Tiny Me biasanya berpikir itu bisa mengakali hidup. Lagi pula, inilah yang menghabiskan sebagian besar waktunya untuk dilakukan agar kita tetap aman. Namun bagaimana kita bisa lebih pintar dari alam semesta yang telah menciptakan jutaan spesies, semuanya disesuaikan dengan ceruk khas mereka, dan semua bisa berkembang di planet ini?

Meski kita mungkin berpikir kita bisa mengendalikannya, kenyataannya kehidupan selalu di kursi pengemudi. Jadi satu-satunya harapan kita untuk perdamaian sejati adalah menyerah pada kebijaksanaan kosmik itu, bahkan jika kita memiliki kesulitan untuk memahaminya. Jadi kita semua harus memilih apakah akan melawannya, menolaknya dan marah dengan alam semesta; atau menyerah padanya, dengan YA yang besar! DAN. . . jadi kita bisa mulai menciptakannya bersama dengan itu.

Time To Let Go

Jika Anda benar-benar ingin tumbuh dengan setiap tantangan, dan berkomitmen untuk memiliki kehidupan yang sepenuhnya thrivadelic, Anda harus belajar bagaimana cara melepaskan segala sesuatu Itu membuat Anda terjebak. Kapan pun Anda merasa diri Anda tergerak untuk menyalahkan, memalukan, atau mengeluh, itu karena Tiny Me Anda terpaku pada sesuatu dan berpikir apa yang seharusnya berbeda. Waktunya melepaskannya.

Setiap penyesalan adalah kesempatan untuk menyerahkan cerita lain tentang apa yang terjadi / terjadi / terjadi.

Inilah sebabnya Cara Terobosan, yang hidup dari pencerahan, bukanlah sepotong kue. Saya sering mendengar orang mengatakan betapa mudahnya untuk drop out seperti orang hippy. Namun jalan kebijaksanaan sejati, beralih, sangat menantang karena kita harus terus menyerah. Tidak ada tempat untuk melarikan diri. Tidak ada yang bisa disembunyikan. Cerita, asumsi, 'kebohongan mulia,' kebiasaan semua drop away, membuat kita telanjang dalam ISness.

Setelah kami telah melihat kebenaran, setiap saat menjadi pilihan: Untuk hidup dalam ketakutan dan reaksi. . . atau melepaskan semuanya dan menemukan cara untuk berdamai dengan setiap pengalaman. Kita bisa melepaskan cerita, lampiran, dan rasa takut; atau kita bisa tetap gigih berpegang pada mereka sebagai jam menghitung mundur.

Setiap warna takut, khawatir, atau keraguan adalah undangan untuk mengaktifkan dan ingat kesatuan kita dengan alam semesta. Kita harus memberikan sesuatu ketika kita lakukan. Kita harus melepaskan pendapat dan asumsi dari Me kecil. Mereka 'mulia kebohongan' harus dirilis. Bahkan, pengalaman pencerahan sering disebut 'kematian ego.' Kecil Me kami harus 'mati' secara terus menerus (atau setidaknya memudar dari campuran), bagi kita untuk menikmati ketenangan kesatuan.

Hal ini dapat menyebabkan banyak perlawanan di dalam karena hal terakhir yang diinginkan Protector adalah menghilang! Jadi akan menendang dan menjerit sampai kita belajar bagaimana meyakinkan dan mengamankannya. Semakin kita menyambungkan kembali, membiarkan Tiny Me kita memudar dengan lembut selama beberapa menit saat bercinta, meditasi, atau menari, semakin rela untuk menghadapi kematian.

AKTIFKAN KE PERDAMAIAN

Dimatikan: Yang terdekat kita sampai pada kedamaian adalah saat kita melupakan kekhawatiran kita sejenak atau menenggelamkan penderitaan kita. Kedamaian abadi tidak mungkin karena selalu ada banyak hal yang perlu ditakuti, lebih banyak kejadian acak yang bisa menyakiti kita, termasuk yang tertinggi, yaitu kematian kita.

Diaktifkan: Perdamaian muncul saat kita melepaskan rasa sakit dan pola yang membela kita. Kami melepaskan setiap ketakutan dan kecemasan saat kami memperdalam hubungan kami dengan Hadirat. Semakin kita menyerah pada apa adanya, semakin banyak yang bisa menciptakan apa yang mungkin terjadi. Kita bahkan bisa menaklukkan rasa takut akan kematian saat kita menyerah pada alam semesta dimana kita sudah menjadi bagian intrinsik.

© 2014 oleh Nick Seneca Jankel. Seluruh hak cipta.
Diterbitkan oleh Watkins Publishing, London, Inggris.
Dist oleh Osprey Publishing

Pasal Sumber:

Switch On: Unleash Your Creativity and Thrive with the New Science & Spirit of Breakthrough by Nick Seneca Jankel.Beralih: Bebaskan Kreativitas Anda dan Perbaiki dengan Ilmu Pengetahuan & Semangat Terobosan Baru
oleh Nick Seneca Jankel.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini.

tentang Penulis

Nick Seneca Jankel, author of: "Switch On: Unleash Your Creativity and Thrive with the New Science & Spirit of Breakthrough"NICK SENECA JANKEL adalah dukun abad 21st yang telah membantu individu 50,000, ratusan organisasi kelas dunia seperti Disney, Nike dan Pepsi, pemerintah nasional dan jutaan pemirsa TV untuk 'mengaktifkan' dan memecahkan tantangan. Dia memiliki tiga kelas pertama dari Universitas Cambridge dalam bidang kedokteran dan filsafat, dan merupakan direktur konsultan manajemen kreatif wecreateworlwide.com dan co-pendiri ripeandready.com. Dia adalah dicari pembicara inspirasional dan host sebuah serial TV BBC sebagai pelatih terobosan. Kunjungi website di http://www.nickjankel.com/

Tonton wawancara dengan Nick: Nick Seneca Jankel berbicara tentang Switching On