Melangkah Menuju Perdamaian dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan Pemikiran

Mengambil Langkah Menuju Perdamaian dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan Pemikiran

Bayangkan bahwa Anda sedang berdiri di bawah air terjun. Para pound air di atas kepala dan bahu dan pin kaki Anda ke tanah. Arus stabil air terasa enak. Pada saat ini, rasanya senang.

Namun seringkali kekuatan air yang terlalu banyak. Sungguh menyakitkan. Anda ingin berhenti. Anda memiringkan tubuh Anda sedikit, berharap menemukan celah dalam lembar air mengalir di atas Anda. Anda lakukan, dan untuk saat ini mengurangi rasa sakit. Tapi kemudian kekuatan penuh air menemukan Anda lagi. Rasa sakit ini intens. Anda merasa terjebak.

Sekarang bayangkan bahwa suatu hari, tanpa alasan yang dapat Anda pikirkan, Anda mundur dari air terjun. Anda tidak tahu ada ruang di belakang Anda sepanjang waktu, pemotongan gua ke dalam batuan yang mudah mengakomodasi frame Anda. Relief Anda merasa sangat besar. Tubuh Anda terasa ringan. Anda menyaksikan air mengalir ke bawah inci dari hidung Anda. Para inci tampak seperti mil. Sekarang air mulai mengalir dari Anda. Air mata kebahagiaan yang mengalir di pipi. Anda telah melangkah jauh dari gemericik air yang stabil, dari siklus tak berujung kesenangan dan penderitaan Anda sudah mengalami selama Anda ingat.

Menyaksikan Banjir dari Pikiran

Kita menghabiskan hidup kita tenggelam dalam banjir pikiran, tidak menyadari bahwa dimensi lain dari kesadaran adalah tersedia bagi kita. Ini adalah dimensi di mana kita mengenal diri kita sebagai sesuatu yang lain dari pemikir. Dengan mengambil langkah mundur, kita menjadi saksi dari pikiran kita. Dari jutaan langkah kita telah diambil dalam hidup kita, langkah ini halus namun radikal mungkin yang paling penting, karena dapat menyebabkan rasa yang mendalam perdamaian.

Kami tidak bisa memikirkan cara kami ke dimensi saksikan. Ini hanya muncul ketika pikiran reda. Gambar-gambar mental yang memohon perhatian kita secara bertahap surut di hadapan tatapan kami saksikan. Dalam momen transformatif kami telah melangkah mundur dari aliran pemikiran ke ruang tenang kesadaran kita.

Ruang ini tidak begitu mistis karena akan terlihat. Bukankah kita semua mengalami saat-saat ketika kita menyaksikan pengalaman yang mengalir melalui pikiran kita tanpa terseret ke mereka saat ini?

Saya Bukan Pikiran Saya

Apakah Anda pernah bertengkar dengan seseorang dan menahan diri dari mengekspresikan pemikiran yang menyakitkan yang muncul dalam pikiran Anda? Bagaimana apakah Anda bisa melihat pikiran itu? Apakah itu diterangi oleh cahaya kesadaran Anda?

Pernahkah Anda duduk di pesawat terbang, menit sebelum lepas landas, takut bahwa itu akan kecelakaan dan bahwa Anda tidak pernah melihat orang yang Anda cintai lagi? Apa menghentikan Anda dari unbuckling sabuk pengaman Anda dan lari ke pintu? Apakah karena Anda apakah Anda tahu, jika hanya samar-samar, bahwa pikiran memamerkan melalui pikiran Anda yang sedikit masuk akal?

Kita mengalami ini sekilas singkat tapi mengungkapkan kemampuan kita menyaksikan tanpa mengakui nilai mereka. Kami bergerak melewati mereka inattentively, cara kita mungkin sebuah Degas di halaman penjualan. Tapi untuk menghabiskan satu jernih saat di ruang ini adalah untuk mengamati bahwa wilayah pemikiran terbatas, bahwa itu mudah terkandung dalam ruang yang lebih besar dari kesadaran kita. Ini flash wawasan akan membangkitkan kita untuk identitas baru. Dengan mengamati pikiran, kita dilahirkan sebagai saksi nya.

Mengubah Hubungan kami dengan Pikiran

Jika kita ingin diam daripada anak panah masuk dan keluar dari dalam dimensi yang prima, kita harus melakukan lebih dari hanya mengubah cara kita berpikir, kita harus mengubah hubungan kita dengan pikiran. Kita harus menjadi yang selalu ada saksi untuk menghindari penderitaan yang terus kaki tangan nya. Satu saat membantu dan licik pikiran, selanjutnya adalah seperti anak kecil merajuk membutuhkan perhatian terus-menerus kami.

Sebagai saksi pemikiran, kita adalah tuannya. Kita dapat memanggil jika kita ingin untuk memanggang kue atau membagi atom, dan memberhentikan ketika itu muncul tanpa diundang. Tapi untuk hubungan yang nyaman dengan pemikiran untuk terakhir, kita harus tetap secara permanen di tempat wisata kita. Ini akan membawa setiap ons energi yang kita miliki, dan pada awalnya itu pun tidak akan cukup. Kami telah hamba pemikiran yang begitu lama yang sering kita terus mematuhinya karena kebiasaan belaka.

Tapi dalam waktu toleransi kami untuk menderita di tangan pemikiran akan berkurang. Kesenangan tidak akan lagi tampak layak rasa sakit. Dan saat-saat ketika kita terisolasi sekilas rantai dan puli penggerak proses berpikir kita akan mulai menghubungkan seperti bintang di konstelasi. Seperti kita melangkah lebih jauh dan lebih jauh lagi dari alam pikiran, kita akan melihatnya secara keseluruhan dan tahu bahwa kita ada di luar perbatasannya.

John Ptacek, penulis dari artikel: Sebuah Langkah Menuju Perdamaian

tentang Penulis

Esai John Ptacek mengeksplorasi asumsi yang tidak diragukan lagi yang membatasi kapasitas kita untuk kebahagiaan. Mereka muncul di situsnya On Second Thought. Kunjungi situs / blog John di johnptacek.com.

Buku yang direkomendasikan oleh InnerSelf:

Buku John Ptacek yang direkomendasikan: Keheningan Speaks oleh Eckhart Tolle.
Keheningan Speaks

oleh Eckhart Tolle.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini

Melangkah Ringan oleh Mark A. Burch.
Melangkah Ringan: Kesederhanaan bagi Orang dan Planet
oleh Mark A. Burch.

Info / Order buku ini.

Planetary Healing oleh Nicki Scully & Mark Hallert


Planetary Penyembuhan: Roh Kedokteran untuk Transformasi global
oleh Nicki Scully dan Mark Hallert.

Untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

INNERSELF VOICES

bulan purnama di atas Stonehenge
Horoskop Minggu Ini: 20-26 September 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
seorang perenang di perairan yang luas
Sukacita dan Ketahanan: Penangkal Stres yang Sadar
by Nancy Windheart
Kami tahu bahwa kami berada dalam masa transisi yang hebat, melahirkan cara hidup, hidup, dan…
lima pintu tertutup, satu berwarna kuning, yang lain putih
Mana Kami Pergi Dari Sini?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hidup bisa membingungkan. Ada begitu banyak hal yang terjadi, begitu banyak pilihan yang disajikan kepada kita. Bahkan sebuah…
Inspirasi atau Motivasi: Mana yang Paling Berhasil?
Inspirasi atau Motivasi: Mana Yang Didahulukan?
by Alan Cohen
Orang-orang yang antusias dengan suatu tujuan menemukan cara untuk mencapainya dan mereka tidak perlu terpancing…
foto siluet pendaki gunung menggunakan pick untuk mengamankan dirinya
Biarkan Ketakutan, Ubah, Bergerak Melaluinya, dan Pahami
by Lawrence Doochin
Rasa takut itu jelek. Tidak ada cara selain itu. Tetapi kebanyakan dari kita tidak menanggapi ketakutan kita dengan…
wanita yang duduk di mejanya tampak khawatir
Resep Saya untuk Kecemasan dan Kekhawatiran
by Jude Bijou
Kami adalah masyarakat yang suka khawatir. Kekhawatiran begitu umum, hampir terasa dapat diterima secara sosial.…
jalan berkelok di Selandia Baru
Jangan terlalu keras pada diri sendiri
by Marie T. Russell, InnerSelf
Hidup terdiri dari pilihan... beberapa pilihan "baik", dan yang lain tidak begitu baik. Namun setiap pilihan…
pria yang berdiri di dermaga menyorotkan senter ke langit
Berkah bagi Pencari Spiritual dan Orang yang Menderita Depresi
by Pierre Pradervand
Ada kebutuhan seperti itu di dunia saat ini akan belas kasih yang paling lembut dan besar dan lebih dalam, lebih…
Menjadi Sekutu bagi Orang Berwarna
Menjadi Sekutu bagi Orang Berwarna
by Joyce Vissell
Saya dibesarkan di Buffalo, New York dan, sejak saya masih kecil, orang tua saya, tanpa…
Anak-anak, Aturan Dasar, dan Kompas Batin
Anak-anak, Aturan Dasar, dan Kompas Batin
by Barbara Berger
Karena setiap orang memiliki Kompas Batin, ini berarti anak-anak juga memilikinya. Tapi apa artinya ini di…
gambar bumi yang menetas dari telur
Burung Condor, Elang, dan Kembalinya Kebijaksanaan Feminin Ilahi
by Vera Lopez dan Linda Star Wolf Ph.D.
Saya benar-benar percaya tidak ada kecelakaan dalam hidup. Hanya ada keajaiban dan misteri Roh, dan…

PALING BACA

Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
by Jackie Cassell, Profesor Epidemiologi Perawatan Primer, Konsultan Kehormatan Kesehatan Masyarakat, Brighton and Sussex Medical School
Ekonomi genting dari banyak kota tepi pantai tradisional telah menurun lebih jauh sejak…
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
by Barbara Berger
Salah satu hal terbesar yang saya temukan bekerja dengan klien setiap hari adalah betapa sulitnya…
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
by Sonja Grace
Sewaktu Anda mengalami menjadi malaikat bumi, Anda akan menemukan bahwa jalan pelayanan dipenuhi dengan…
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
by Susan Campbell, Ph.D.
Menurut sebagian besar lajang yang saya temui dalam perjalanan saya, situasi kencan yang khas adalah penuh ...
Apa Peran Laki-laki Dalam Kampanye Anti-seksisme 1970-an Dapat Mengajari Kita Tentang Persetujuan
Apa Peran Laki-laki Dalam Kampanye Anti-seksisme 1970-an Dapat Mengajari Kita Tentang Persetujuan
by Lucy Delap, Universitas Cambridge
Gerakan laki-laki anti-seksis tahun 1970-an memiliki infrastruktur majalah, konferensi, pusat laki-laki…
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
by Glen Park
Tarian Flamenco sangat menyenangkan untuk ditonton. Penari flamenco yang baik memancarkan rasa percaya diri yang besar…
Mengambil Langkah Menuju Perdamaian dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan Pemikiran
Melangkah Menuju Perdamaian dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan Pemikiran
by John Ptacek
Kita menghabiskan hidup kita tenggelam dalam banjir pikiran, tidak menyadari bahwa dimensi lain dari kesadaran…
gambar planet Jupiter di kaki langit pantai samudra berbatu
Apakah Jupiter Planet Harapan atau Planet Ketidakpuasan?
by Steven Forrest dan Jeffrey Wolf Green
Dalam mimpi Amerika seperti yang saat ini disajikan, kami mencoba melakukan dua hal: menghasilkan uang dan kalah…

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.