Apotek Bunga Liar: Obat Musim Panas

Apotek Bunga Liar: Musim Panas
Image by Rebecca Matthews 

Selimut obat bunga liar yang mempesona menghiasi benua itu. Dibudidayakan dengan hati-hati oleh penduduk Pribumi selama ratusan tahun—seringkali ribuan—bunga, daun, akar, dan buah-buahan ini dengan murah hati menyembuhkan persemakmuran sebagai imbalannya. Setiap tanaman membawa hadiah unik dan kisah penyembuhannya sendiri. Memperdalam sistem akar dan meningkatkan kesehatan tanah menjadikan tanaman keras dan tanaman semusim ini sebagai investasi yang bijaksana untuk taman halaman belakang dan kontainer. 

Penduduk asli Amerika merujuk fauna dan flora sebagai Rakyat. Melalui lensa ini, paradigma bergeser. Mengingat tetangga pabrik kita a Orang membutuhkan jenis hubungan yang berbeda, salah satu timbal balik dan rasa hormat, pola pikir yang diperlukan untuk melihat timbal balik seperti yang kita cenderung satu sama lain. Temui tujuh bunga liar obat yang layak untuk diundang ke dunia Anda.

bagian 1: Musim panas

Echinacea

Echinacea (Bunga kerucut ungu)

Warna ungu muda yang bergaya bunga berbentuk sarang lebah, dengan polong biji runcing punk-rock, bertengger di atas tangkai kurus. Di bawah tanah, sistem akar yang mapan membangun senyawa bioaktif dari unsur-unsur dalam tanah yang disebut alkilamida. Senyawa ini menghasilkan sensasi geli dan mati rasa di lidah kita. Beberapa tanaman membuat senyawa seperti itu atau sama efektifnya dalam mengobati infeksi seperti Echinacea. 

Puluhan suku telah mencatat sejarah penggunaan dan metode budidaya Echinacea. Dokter eklektik abad ke-19, yang mempelajari penyembuhan botani dari penduduk asli Amerika, menggunakan Echinacea untuk banyak penyakit, termasuk infeksi saluran pernapasan atas, peradangan, tenggorokan, batuk, sakit gigi, dan bahkan gigitan ular.

Lebih dari sekedar obat untuk manusia, Echinacea adalah salah satu penarik terbesar bagi penyerbuk. Mereka mekar dari pertengahan musim panas hingga musim gugur, menyediakan banyak nektar untuk lebah madu. Echinacea mentolerir kondisi tanah berbatu yang buruk dan tumbuh subur di bawah sinar matahari penuh hingga sebagian. Taburkan dari biji dengan mudah, atau beli bibit yang sudah mapan dari pembibitan lokal untuk menanamnya sendiri.  

Red Raspberry

Red RaspberrySebuah saku tongkat brambly yang dipersenjatai dengan duri melindungi daun keperakan lembut dan bunga putih, yang berubah sepanjang musim panas menjadi buah raspberry ruby. Tongkat raspberry telah ditemukan di situs penggalian arkeologi yang berusia ribuan tahun di Amerika Utara dan Asia. 

Lebih dari sekadar buah beri yang lezat, Raspberry menawarkan daun dan akar yang berguna untuk berbagai kondisi. Terkait dengan kesuburan dalam banyak tradisi, Raspberry memanggil energi darah, memompa melalui jantung membawa nutrisi yang baik dan cinta ke seluruh tubuh. Afinitas terhadap darah dan pembuluhnya membuat mengkonsumsi buah dan minum teh daun menjadi tonik wanita yang luar biasa. Selama berabad-abad, Raspberry telah membantu meredakan nyeri persalinan, dan mengurangi kontraksi, kram otot, dan mual.  

Seperti sepupu dekatnya Rose, duri dan kualitas nutrisinya mengingatkan kita untuk melindungi hasil kerja kita. Sikap sabar ini berguna ketika mulai membudidayakan Raspberry, karena pertumbuhan tahun pertama tidak menghasilkan banyak buah; semak duri fokus pada pembentukan batang panjang mereka. Tahun kedua akan lebih berbuah. Sementara itu, daunnya bisa dipanen untuk teh. 

Chamomile JermanChamomile Jerman

Sebuah prima bunga daisy-petaled beraroma apel duduk di atas segumpal dedaunan berenda hijau muda. Chamomile tidak berasal dari Amerika Utara; itu dibawa oleh pemukim Jerman. Tumbuh liar dari Afrika Utara ke bagian Jerman dan Rusia, bunga kecil ini telah melakukan perjalanan melintasi benua dan ke apotek halaman belakang. Dalam tradisi penyembuhan Amerika Selatan, Chamomile disebut "Manzanilla" yang berarti "apel kecil." 

Bunga halus ini memberikan kekuatan keibuan untuk membantu tidur dan menenangkan perut bayi yang kolik. Chamomile bekerja pada sistem pencernaan dan saraf seperti kincir biokimia, menciptakan efek positif yang luas pada kondisi mulai dari gangguan pencernaan, diare, dan perut kembung hingga kecemasan, depresi, dan kegelisahan. Ini diterapkan secara eksternal untuk meringankan ketidaknyamanan dari cacar air, ruam popok, dan bahkan infeksi mata. 

Benih mudah disemai—cukup taburkan di tempat yang Anda inginkan untuk tumbuh, di tempat yang sebagian cerah dan lihatlah mereka berkembang. Bunga-bunga akan siap pada musim panas, tetapi Chamomile mati kembali di musim gugur. Secara teknis ini tahunan, tetapi setelah didirikan akan menabur kembali sendiri dan kembali untuk tahun-tahun mendatang.  

YarrowYarrow

Kuat, berotot batang hijau tua dihiasi dengan daun menyerupai ekor makhluk berbulu. Selebaran berbentuk tombak tampak memegang payung bunga putih kecil. Yarrow memiliki kehadiran global dan dapat ditemukan berkilauan di tepi pantai dan puncak gunung di Amerika Utara, Amerika Selatan, Eropa, dan Asia. 

Yarrow digunakan secara medis sebagai tonik darurat untuk merangsang penyembuhan dan memerangi infeksi luka. Penggunaan ini didokumentasikan dalam teks dari Odyssey pengobatan Tiongkok kuno hingga tradisi lisan penduduk asli Amerika. Bukti penggunaannya telah ditemukan di gua-gua Neanderthal sejak 60,000 tahun yang lalu. Kemampuan Yarrow untuk berbicara dengan tubuh manusia sangat menarik. Komponen aktif dalam pucuk bunga dapat menghentikan luka terbuka dari pendarahan, mengurangi infeksi bakteri, dan mendinginkan peradangan. Diminum secara internal, Yarrow merangsang sistem kekebalan tubuh, dapat meredakan demam dan meredakan sakit dan nyeri yang disebabkan oleh gejala pilek dan flu. 

Menanam Yarrow sederhana, karena lebih menyukai tanah berbatu yang longgar, tetapi dengan senang hati akan tumbuh subur di pot keramik yang dikeringkan dengan baik. Saat ini, Yarrow hadir dalam berbagai warna, tetapi Yarrow putih pusakalah yang memiliki nilai obat. Ini berbunga dari akhir musim semi hingga musim gugur. Ini akan menjadi sorotan di taman musim panas Anda yang akan disukai lebah.

StroberiStroberi

Manis, juicy buah berhiaskan biji di tengah selimut hijau tua dari daun trifoliate. Termasuk dalam banyak sejarah lisan Pribumi, Strawberry melambangkan cinta, kebahagiaan, dan berkah. 

Strawberry dianggap salah satu yang paling dermawan dari Plant People, dengan buah beri yang menghilangkan stres, memuaskan dahaga, dan menghibur kita secara internal. Kaya akan vitamin dan mineral, teh daun stroberi adalah tonik untuk sistem kardiovaskular kita dan dapat membantu meringankan sakit perut, mual, kembung, dan diare. Secara internal, itu mendinginkan kita dan meredakan peradangan. Ini memiliki kualitas yang mirip dengan kerabatnya Raspberry, karena juga sangat mendukung pembuluh darah yang terkait dengan kesehatan wanita. 

Stroberi bereplikasi secara efisien dan dapat berkembang biak di kebun atau wadah. Mereka akan dengan antusias mengambil alih di mana pun Anda menanamnya. 

ArnicaArnica

Sepanjang musim panas, mekar kuning mentega terbentuk pada batang kabur. Lebih dari 30 spesies Arnica telah diidentifikasi dan berasal dari sebagian besar wilayah pegunungan di seluruh dunia. Hanya dua dari mereka yang digunakan secara luas untuk pengobatan. Arnica chamissonis adalah spesies yang berasal dari Amerika Utara; Arnica montana, dengan asal-usul di Eropa, adalah yang paling mudah untuk dibudidayakan. 

Persiapan kuno tampaknya menyimpulkan bahwa bunga yang disepuh emas ini adalah paramedis yang tiba di lokasi trauma tubuh dari benjolan di kepala hingga punggung yang terlalu tegang. Sifat anti-inflamasi Arnica yang kuat memicu proses penghilang rasa sakit segera setelah obatnya dioleskan. Baru-baru ini, krim Arnica telah menjadi populer untuk menenangkan otot yang tegang, menyembuhkan memar, dan menawarkan pereda nyeri untuk kondisi seperti osteoarthritis dan carpal tunnel. Sekarang dapat ditemukan di ratusan produk komersial. Hal ini menyebabkan peningkatan panen, penurunan kelimpahan di habitat aslinya. 

Budidaya Arnica Anda sendiri dan mengembangkan obat topikal Anda sendiri adalah cara yang bagus untuk menghormati tanaman ini dan memastikan keberadaannya yang berkelanjutan. Arnica tumbuh dengan mudah dari biji di tanah yang lembab dengan drainase yang baik. 

UnguUngu

Violet tiba dalam banyak pakaian yang berbeda—nila, kuning, gading—bunga lima kelopak halus berengsel di atas daun berbentuk hati. Aroma suci manis Violet telah menemukan jalannya ke setiap benua dengan ratusan varietas yang menjadi ciri khas kota-kota kuno dan pejuang berpengaruh. 

Penggunaan obatnya didokumentasikan di mana pun ia tumbuh subur dan biasanya mencakup jaringan yang teriritasi yang menenangkan dan meredakan peradangan. Daun violet adalah sumber alami asam salisilat, bahan dasar aspirin. Dan daun musim semi sangat tinggi vitamin C. Diambil secara internal, sifat Violet mengaktifkan cairan limfatik untuk menghilangkan stagnasi dan mengurangi jaringan padat. Semua bagian Violet bermanfaat, dari bunga hingga daun hingga akar, dan dapat dimakan segar atau dikeringkan dan dibuat menjadi teh atau sirup. 

Bunga mekar mengunjungi pertengahan musim semi hingga awal musim panas. Violet menyukai tempat teduh, sebagian matahari di taman atau dalam wadah dan akan dengan mudah menabur sendiri, kembali setiap tahun.

Tentang Penulis

Valerie Segrest (Muckleshoot) adalah seorang pendidik gizi yang mengkhususkan diri pada makanan lokal dan tradisional. Dia adalah direktur regional untuk Sistem Pangan dan Pengetahuan Asli untuk Dana Pertanian Asli Amerika.

Ilustrasi oleh Annie Brulé.

Artikel ini awalnya muncul di YA! Majalah

 


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Anda Mungkin Juga Suka

INNERSELF VOICES

bulan purnama di atas Stonehenge
Horoskop Minggu Ini: 20-26 September 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
seorang perenang di perairan yang luas
Sukacita dan Ketahanan: Penangkal Stres yang Sadar
by Nancy Windheart
Kami tahu bahwa kami berada dalam masa transisi yang hebat, melahirkan cara hidup, hidup, dan…
lima pintu tertutup, satu berwarna kuning, yang lain putih
Mana Kami Pergi Dari Sini?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Hidup bisa membingungkan. Ada begitu banyak hal yang terjadi, begitu banyak pilihan yang disajikan kepada kita. Bahkan sebuah…
Inspirasi atau Motivasi: Mana yang Paling Berhasil?
Inspirasi atau Motivasi: Mana Yang Didahulukan?
by Alan Cohen
Orang-orang yang antusias dengan suatu tujuan menemukan cara untuk mencapainya dan mereka tidak perlu terpancing…
foto siluet pendaki gunung menggunakan pick untuk mengamankan dirinya
Biarkan Ketakutan, Ubah, Bergerak Melaluinya, dan Pahami
by Lawrence Doochin
Rasa takut itu jelek. Tidak ada cara selain itu. Tetapi kebanyakan dari kita tidak menanggapi ketakutan kita dengan…
wanita yang duduk di mejanya tampak khawatir
Resep Saya untuk Kecemasan dan Kekhawatiran
by Jude Bijou
Kami adalah masyarakat yang suka khawatir. Kekhawatiran begitu umum, hampir terasa dapat diterima secara sosial.…
jalan berkelok di Selandia Baru
Jangan terlalu keras pada diri sendiri
by Marie T. Russell, InnerSelf
Hidup terdiri dari pilihan... beberapa pilihan "baik", dan yang lain tidak begitu baik. Namun setiap pilihan…
pria yang berdiri di dermaga menyorotkan senter ke langit
Berkah bagi Pencari Spiritual dan Orang yang Menderita Depresi
by Pierre Pradervand
Ada kebutuhan seperti itu di dunia saat ini akan belas kasih yang paling lembut dan besar dan lebih dalam, lebih…
Memilih untuk Mencintai Tanpa Syarat: Dunia Membutuhkan Cinta Tanpa Syarat
Memilih untuk Mencintai Tanpa Syarat: Dunia Membutuhkan Cinta Tanpa Syarat
by Eileen Caddy MBE dan David Earl Platts, PhD.
Cinta tanpa syarat adalah mencintai orang dengan bebas, sepenuhnya dan terbuka, tanpa ekspektasi, tuntutan atau…
22 Agustus 2021 Blue Moon: Kontraksi Beku dan Rilis Ekspansif
22 Agustus 2021 Blue Moon: Kontraksi Beku dan Rilis Ekspansif
by Sarah Varcas
22 Agustus 2021 - Bulan Biru di Aquarius. Bulan biru ini menyelesaikan periode kalibrasi ulang mental…
Sesuatu yang Luar Biasa Sedang Terjadi: Apa yang Dapat Anda Lakukan?
Sesuatu yang Luar Biasa Sedang Terjadi
by Will Wilkinson
Berita, menurut definisi, sebagian besar buruk. Jika kita hanya mempercayai apa yang kita baca, dengar, dan tonton…

PALING BACA

Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
by Jackie Cassell, Profesor Epidemiologi Perawatan Primer, Konsultan Kehormatan Kesehatan Masyarakat, Brighton and Sussex Medical School
Ekonomi genting dari banyak kota tepi pantai tradisional telah menurun lebih jauh sejak…
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
by Sonja Grace
Sewaktu Anda mengalami menjadi malaikat bumi, Anda akan menemukan bahwa jalan pelayanan dipenuhi dengan…
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
by Barbara Berger
Salah satu hal terbesar yang saya temukan bekerja dengan klien setiap hari adalah betapa sulitnya…
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
by Susan Campbell, Ph.D.
Menurut sebagian besar lajang yang saya temui dalam perjalanan saya, situasi kencan yang khas adalah penuh ...
Apa Peran Laki-laki Dalam Kampanye Anti-seksisme 1970-an Dapat Mengajari Kita Tentang Persetujuan
Apa Peran Laki-laki Dalam Kampanye Anti-seksisme 1970-an Dapat Mengajari Kita Tentang Persetujuan
by Lucy Delap, Universitas Cambridge
Gerakan laki-laki anti-seksis tahun 1970-an memiliki infrastruktur majalah, konferensi, pusat laki-laki…
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
by Glen Park
Tarian Flamenco sangat menyenangkan untuk ditonton. Penari flamenco yang baik memancarkan rasa percaya diri yang besar…
Mengambil Langkah Menuju Perdamaian dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan Pemikiran
Melangkah Menuju Perdamaian dengan Mengubah Hubungan Kita Dengan Pemikiran
by John Ptacek
Kita menghabiskan hidup kita tenggelam dalam banjir pikiran, tidak menyadari bahwa dimensi lain dari kesadaran…
gambar planet Jupiter di kaki langit pantai samudra berbatu
Apakah Jupiter Planet Harapan atau Planet Ketidakpuasan?
by Steven Forrest dan Jeffrey Wolf Green
Dalam mimpi Amerika seperti yang saat ini disajikan, kami mencoba melakukan dua hal: menghasilkan uang dan kalah…

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.