Dengan jumlah orang yang terinfeksi coronavirus meningkat di seluruh dunia setiap hari, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah menyarankan semua orang untuk secara teratur dan bersihkan tangan mereka. Ini bisa dengan gosok berbasis alkohol atau dengan sabun dan air. Harapannya adalah kebersihan tangan yang baik akan membatasi penyebaran virus.
Untuk mencuci tangan Anda secara efektif, perlu dilakukan dengan air bersih dan sabun. Tangan harus digosok bersama setidaknya selama 20 detik, diikuti dengan pembilasan. Penggunaan sabun sangat penting agar mencuci tangan menjadi efektif penelitian telah menunjukkan bahwa mencuci dengan sabun secara signifikan mengurangi keberadaan mikroba (virus dan bakteri) di tangan. Tetapi satu bagian yang sering diabaikan dari mencuci tangan adalah pengeringan tangan - yang juga merupakan bagian dari kebersihan tangan yang efektif.
Mengeringkan tangan tidak hanya menghilangkan kelembaban dari tangan tetapi juga melibatkan gesekan, yang selanjutnya mengurangi beban mikroba dan transfer mikroorganisme ke lingkungan. Dan transmisi mikroba adalah lebih mungkin terjadi dari kulit basah daripada kulit kering.
Bagaimana Anda mengeringkan masalah
Tapi itu tidak semudah mengeringkan tangan dengan cara lama, karena cara mengeringkan tangan juga penting. Dan ini terutama terjadi di rumah sakit dan operasi dokter.
Ulasan penelitian kami telah memeriksa pentingnya pengeringan tangan dan implikasi tangan basah bagi pasien dan petugas kesehatan. Temuan ini menyoroti bahwa pengering tangan udara panas dan handuk roller kain dapat menjadi cara yang bermasalah untuk mengeringkan tangan Anda - terutama di rumah sakit.
Ulasan kami terutama melihat dampak pengeringan tangan pada bakteri, bukan virus. Tetapi apa yang kami temukan masih relevan ketika melihat kemungkinan penularan dan penyebaran coronavirus di rumah sakit dan operasi dokter umum - terutama diberikan saran dari WHO mengenai seringnya mencuci tangan.
Mengeringkan tangan dengan benar menghilangkan sejumlah besar mikroorganisme setelah mencuci tangan. ALPA PROD / Shutterstock
Handuk kertas sekali pakai menawarkan metode pengeringan tangan yang paling higienis. Memang, udara hangat dan pengering udara jet tidak dianjurkan untuk digunakan rumah sakit dan klinik untuk alasan kebersihan. Jenis pengering tangan ini dapat meningkatkan dispersi partikel dan mikroorganisme ke udara, mencemari lingkungan.
Handuk rol kain juga tidak disarankan karena menjadi handuk yang umum digunakan saat gulungan berakhir - dan dapat menjadi sumber transfer patogen untuk membersihkan tangan.
Pentingnya pengeringan tangan
Ulasan kami juga menemukan bahwa metode yang paling tepat untuk pengeringan tangan dalam lingkungan klinis - seperti rumah sakit - berbeda dengan yang direkomendasikan untuk kamar mandi umum. Ini karena risiko kontaminasi dan infeksi silang yang lebih tinggi di rumah sakit. Jadi, meskipun penting untuk mengeringkan tangan dengan benar di mana pun Anda berada, handuk kertas selalu menjadi pilihan yang lebih disukai jika Anda berada di rumah sakit sebagai pasien atau pengunjung - atau anggota staf.
Sebagai bagian dari tinjauan kami, kami juga melihat kebijakan pemerintah tentang pengeringan tangan dan menemukan bahwa handuk kertas sekali pakai diakui sebagai cara tercepat dan paling efektif untuk menghilangkan sisa kelembaban yang memungkinkan transmisi mikroorganisme. Ini bagus untuk diketahui mengingat kekhawatiran saat ini seputar penyebaran coronavirus.
Dalam hal ini, penelitian kami berfungsi sebagai pengingat tepat waktu bahwa pengeringan tangan yang tepat dan efektif merupakan bagian integral dari kebersihan tangan apakah Anda berada di rumah sakit, operasi dokter atau hanya di kantor.
Tentang Penulis
Julian Hunt, Petugas Pusat Ilmu Pengetahuan Manusia dan Kesehatan, Universitas Swansea dan John Gammon, Wakil Kepala Sekolah Tinggi Ilmu Pengetahuan Manusia dan Kesehatan, Universitas Swansea
Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.
Buku terkait:
Tubuh Menjaga Skor: Otak Pikiran dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara trauma dan kesehatan fisik dan mental, menawarkan wawasan dan strategi untuk penyembuhan dan pemulihan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Napas: Ilmu Baru Seni yang Hilang
oleh James Nestor
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik pernapasan, menawarkan wawasan dan teknik untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Paradoks Tumbuhan: Bahaya Tersembunyi dalam Makanan "Sehat" yang Menyebabkan Penyakit dan Kenaikan Berat Badan
oleh Steven R. Gundry
Buku ini mengeksplorasi hubungan antara diet, kesehatan, dan penyakit, menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Kode Imunitas: Paradigma Baru untuk Kesehatan Sejati dan Anti Penuaan Radikal
oleh Joel Greene
Buku ini menawarkan perspektif baru tentang kesehatan dan kekebalan, berdasarkan prinsip-prinsip epigenetik dan menawarkan wawasan dan strategi untuk mengoptimalkan kesehatan dan penuaan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Panduan Puasa Lengkap: Sembuhkan Tubuh Anda Melalui Puasa Intermiten, Hari Alternatif, dan Perpanjangan
oleh Dr. Jason Fung dan Jimmy Moore
Buku ini mengeksplorasi ilmu dan praktik puasa yang menawarkan wawasan dan strategi untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.
