Musim liburan biasanya memiliki angka bunuh diri bulanan terendah, tetapi analisis baru menunjukkan bahwa pada musim liburan 2019-2020, sekitar setengah dari berita surat kabar yang menghubungkan liburan dan bunuh diri mengandung informasi yang salah yang mengabadikan mitos tersebut secara keliru.
Meski pandemi COVID-19 telah meningkatkan faktor risiko yang terkait dengan bunuh diri, media dan publik harus berhati-hati pada musim liburan ini agar tidak membuat klaim yang tidak berdasar tentang tren bunuh diri.
“Berita harus selalu berhati-hati agar tidak membuat bunuh diri yang sensasional,” kata Dan Romer, direktur penelitian di Annenberg Public Policy Center (APPC) di University of Pennsylvania, yang telah melacak liputan pers musim liburan tentang bunuh diri selama lebih dari dua dekade .
The US National Suicide Prevention Lifeline adalah 800-273-TALK (8255)
“Menciptakan kesan yang salah bahwa bunuh diri lebih mungkin terjadi dapat memiliki konsekuensi yang merugikan bagi individu yang sudah rentan. Bahaya potensial ini bahkan lebih kritis tahun ini, ketika Covid-19 telah menyebabkan ratusan ribu kematian di Amerika Serikat saja. "
Padahal pandemi telah meningkatkan faktor yang berhubungan dengan bunuh diri seperti pengangguran, tekanan finansial, dan sosial isolasi, tidak ada bukti jelas hingga saat ini bahwa hal itu telah meningkatkan angka bunuh diri, jadi kehati-hatian diperlukan saat melaporkan hal ini, seperti yang dicatat baru-baru ini di The Lancet Psikiatri. Tambahan lagi, sebuah pelajaran menemukan bahwa tingkat bunuh diri tidak meningkat selama penguncian Massachusetts di bulan Maret, April, dan Mei, sementara a BMJ editorial yang meninjau tren bunuh diri nasional selama bulan-bulan awal pandemi tidak menemukan kenaikan atau penurunan angka bunuh diri di negara-negara berpenghasilan tinggi, termasuk Amerika Serikat.
Bunuh diri, mitos, dan media
Selama beberapa dekade, musim liburan memiliki beberapa tingkat bunuh diri terendah, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS. Data CDC dari 2018, yang terbaru tersedia, menunjukkan bahwa bulan dengan tingkat bunuh diri harian rata-rata terendah adalah Desember (tingkat bunuh diri ke-12). Tingkat terendah berikutnya terjadi pada bulan November (11) dan Januari (10). Pada tahun 2018, angka tertinggi terjadi pada bulan Juni, Juli, dan Agustus — masing-masing, 1, 2, dan 3.
Grafik Analisis APPC 2019-2020 menemukan bahwa 33 artikel yang menghubungkan liburan dan bunuh diri hampir terbagi rata — 17 mendukung mitos (52%) sementara 16 menyanggahnya (48%). Sebaliknya, tahun sebelumnya persentase yang lebih besar yang menyanggah mitos (68%) daripada yang mendukung (32%).
APPC telah menganalisis liputan berita tentang mitos liburan-bunuh diri selama 21 tahun, sejak musim liburan 1999-2000. Dalam kebanyakan tahun, lebih banyak surat kabar yang menjunjung tinggi mitos tersebut daripada menyanggahnya. Hanya dalam tiga tahun itu, lebih dari 60 persen berita menghilangkan mitos tersebut.
Liputan berita tentang mitos liburan-bunuh diri
Romer mencatat bahwa cerita tidak akurat tahun ini terutama muncul di outlet berita yang lebih kecil. Kisah-kisah ini sering kali menampilkan klaim yang tidak didukung yang dibuat oleh anggota komunitas, kolumnis, dan penulis surat-ke-editor.
“Outlet berita sering menerbitkan cerita dan fitur yang bermaksud baik pada sepanjang tahun ini yang dirancang untuk membantu orang yang merasa musim liburan sulit secara emosional,” kata Romer. “Tapi mereka perlu berhati-hati untuk menghindari hubungan yang salah antara liburan atau kesedihan musim dingin yang dialami beberapa orang dan bunuh diri. Data AS selama bertahun-tahun menunjukkan bahwa tingkat bunuh diri turun di sepanjang tahun ini. "
Kaitan palsu antara liburan dan bunuh diri dapat dilihat pada contoh seperti ini:
- Menurut Aegis, di Bel Air, Maryland, seorang anggota dewan dari kota Havre de Grace, Maryland, “mencatat bahwa bunuh diri di komunitas yang lebih luas cenderung meningkat sekitar liburan Natal dan Tahun Baru, jadi dia mendesak penduduk setempat untuk menghubungi Saluran Telepon Krisis Harford County… ”(4 Desember 2019)
- Kolom di Berita Eunice (Louisiana) tentang "pencegahan dan fakta bunuh diri" yang berasal dari kantor sheriff paroki mengatakan bahwa "tidak ada penyebab tunggal untuk bunuh diri, tetapi risiko bunuh diri sering kali meningkat selama liburan". (14 Desember 2019)
- Kolom “jempol ke atas, jempol ke bawah” di Penguji Standar dari Ogden, Utah, membaca sebagian: “Jempol ke bawah: Saat-saat dalam tahun ini bisa jadi sulit bagi banyak orang, entah itu karena kehilangan keluarga baru-baru ini, rasa kesepian yang lebih besar, atau pergumulan pribadi lainnya. Artinya, semakin sering terjadi upaya bunuh diri dan kematian akibat bunuh diri di Utah. " (28 Desember 2019)
- Grafik Berita Hutchinson di Kansas memuat kolom tentang suasana liburan di mana penulis berkata: “Bertahun-tahun yang lalu, ketika saya melayani sebagai konselor pastoral, dalam praktik terapi pribadi dengan dua psikolog klinis, waktu yang paling menuntut kami adalah musim liburan. Memang, angka bunuh diri meningkat selama waktu itu di tahun itu. " (17 Desember 2019)
Tidak semua cerita membuat hubungan palsu. Misalnya:
- Dalam sebuah cerita tentang masalah kesehatan mental pada waktu liburan, seorang reporter untuk Kronik Matahari (Attleboro, Massachusetts) memasukkan kutipan yang menyanggah mitos tersebut: "Sementara banyak yang percaya bahwa lebih banyak orang bunuh diri di sekitar liburan, Annemarie Matulis, direktur Koalisi Regional Wilayah Bristol untuk Pencegahan Bunuh Diri, mengatakan penelitian menunjukkan bahwa lebih banyak orang melakukan bunuh diri di bulan yang lebih hangat. "Ini adalah mitos bahwa lebih banyak orang meninggal karena bunuh diri sepanjang tahun ini," kata Matulis. " (29 Desember 2019)
- Sebuah cerita di Bintang-Kurir (Kewanee, Illinois) tentang pencegahan bunuh diri mencatat: "Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, bulan-bulan liburan biasanya memiliki tingkat bunuh diri yang paling rendah, tetapi analisis Pusat Kebijakan Publik Annenberg dari liputan surat kabar menunjukkan 64% cerita mengabadikan mitos bahwa bunuh diri meningkat selama liburan. " (13 Desember 2019)
Gangguan Afektif Musiman dan COVID-19
Beberapa berita membahas "musim dingin yang sedih" dan gangguan afektif musiman (SAD). Tapi adalah mungkin untuk mereferensikan kesedihan liburan tanpa menghubungkannya dengan peningkatan bunuh diri. Misalnya, a kolom pada bulan November oleh penulis kesehatan Jane Brody berhasil menggambarkan efek dari blues musiman tanpa menyatakan bahwa hal itu mengarah pada bunuh diri.
Pandemi COVID-19 menyebabkan peningkatan tingkat stres dan membuat orang merasa lebih cemas dan juga murung, Kata Romer. Namun pada saat stres, orang juga mencari dukungan dari teman dan keluarga yang dapat membantu mengatasi risiko bunuh diri tersebut.
Romer mengatakan penting bagi reporter dan organisasi berita untuk membantah mitos tersebut, karena membiarkan orang berpikir bahwa bunuh diri lebih mungkin terjadi selama liburan dapat memiliki efek menular pada individu yang ingin bunuh diri. Rekomendasi nasional untuk pemberitaan tentang bunuh diri menyarankan para jurnalis untuk tidak mempromosikan informasi yang dapat meningkatkan penularan, seperti laporan epidemi atau peningkatan musiman, terutama ketika klaim tersebut tidak memiliki dasar yang sebenarnya.
Rekomendasi ini, yang dikembangkan oleh jurnalisme dan kelompok pencegahan bunuh diri bersama dengan Annenberg Public Policy Center, mengatakan bahwa wartawan harus berkonsultasi dengan sumber terpercaya seperti CDC tentang tingkat bunuh diri dan memberikan informasi tentang sumber daya yang dapat membantu orang yang membutuhkan.
Jurnalis yang membantu menghilangkan mitos liburan-bunuh diri dapat memberikan sumber daya bagi pembaca yang berada atau mengetahui seseorang yang berpotensi mengalami krisis. Di antara mereka yang menawarkan informasi berharga adalah CDC, Pusat Sumber Daya Pencegahan Bunuh Diri, Dan Penyalahgunaan Zat dan Administrasi Layanan Kesehatan Mental.
National Suicide Prevention Lifeline adalah 800-273-TALK (8255). Komisi Komunikasi Federal telah menyetujui rencana untuk membuat nomor telepon tiga digit, 988, untuk pencegahan bunuh diri tetapi belum beroperasi.
Meninjau liputan berita
Para peneliti mengidentifikasi berita dan cerita fitur yang menghubungkan bunuh diri dengan liburan melalui pencarian di database LexisNexis dan NewsBank. Penelusuran menggunakan istilah "liburan" dan "bunuh diri" dan (Natal atau Thanksgiving atau Tahun Baru) dari 15 November 2019 hingga 31 Januari 2020.
Pencarian awalnya hanya menggunakan database LexisNexis, tetapi diperluas pada 2019 untuk menyertakan NewsBank guna memberikan liputan yang lebih luas tentang pers AS. Menggunakan pencarian basis data yang diperluas ini, analisis ulang tahun-tahun sebelumnya, termasuk 2015-16, 2016-17, dan 2017-18, tidak secara substansial mengubah proporsi cerita yang membongkar atau mendukung mitos tersebut.
Peneliti menentukan apakah cerita tersebut mendukung tautan tersebut, membantahnya, atau menunjukkan tautan yang tidak disengaja. Mereka menghilangkan cerita kebetulan. Para peneliti hanya menghitung kasus bunuh diri dalam rumah tangga; pemboman bunuh diri di luar negeri, misalnya, tidak termasuk.
Tentang Penulis
Peneliti tambahan dari Annenberg Public Policy Center dan CDC berkontribusi pada pekerjaan ini. - Studi asli
Buku terkait:
Kebiasaan Atom: Cara Mudah & Terbukti untuk Membangun Kebiasaan Baik & Menghancurkan Orang-Orang Jahat
oleh James Clear
Kebiasaan Atom memberikan saran praktis untuk mengembangkan kebiasaan baik dan menghilangkan kebiasaan buruk, berdasarkan penelitian ilmiah tentang perubahan perilaku.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Empat Kecenderungan: Profil Kepribadian yang Sangat Penting yang Mengungkapkan Cara Membuat Hidup Anda Lebih Baik (dan Kehidupan Orang Lain Juga Lebih Baik)
oleh Gretchen Rubin
Empat Kecenderungan mengidentifikasi empat tipe kepribadian dan menjelaskan bagaimana memahami kecenderungan Anda sendiri dapat membantu Anda meningkatkan hubungan, kebiasaan kerja, dan kebahagiaan secara keseluruhan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Pikirkan Lagi: Kekuatan Mengetahui Apa yang Tidak Anda Ketahui
oleh Adam Grant
Think Again mengeksplorasi bagaimana orang dapat mengubah pikiran dan sikap mereka, dan menawarkan strategi untuk meningkatkan pemikiran kritis dan pengambilan keputusan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Tubuh Menjaga Skor: Otak, Pikiran, dan Tubuh dalam Penyembuhan Trauma
oleh Bessel van der Kolk
The Body Keeps the Score membahas hubungan antara trauma dan kesehatan fisik, dan menawarkan wawasan tentang bagaimana trauma dapat diobati dan disembuhkan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Psikologi Uang: Pelajaran abadi tentang kekayaan, keserakahan, dan kebahagiaan
oleh Morgan Housel
The Psychology of Money mengkaji bagaimana sikap dan perilaku kita seputar uang dapat membentuk kesuksesan finansial dan kesejahteraan kita secara keseluruhan.
