Modifikasi Perilaku

Bagaimana Insentif Keuangan Bekerja Untuk Membantu Perokok Berhenti

Bagaimana Insentif Keuangan Bekerja Untuk Membantu Perokok Berhenti Latar Belakang Bokeh Blur / Shutterstock

Merokok membunuh satu dari dua perokok biasa, tetapi berhenti pada titik mana pun dalam kehidupan mengarah ke peningkatan besar dalam kesehatan, peningkatan harapan hidup dan penghematan biaya perawatan kesehatan. Itu sebabnya kami membutuhkan berbagai cara untuk membantu orang berhenti - dan bukti baru menunjukkan bahwa membayar orang untuk berhenti adalah salah satu cara untuk meningkatkan tingkat berhenti.

Kami baru-baru ini diperbarui Ulasan Cochrane melihat bukti dari uji coba 33 dan menemukan bukti kuat itu program insentif membantu orang untuk berhenti merokok, meningkatkan tingkat berhenti pada enam bulan atau lebih lama sekitar 50%. Dalam program-program ini, perokok yang dapat membuktikan bahwa mereka akan berhenti merokok dihargai secara finansial. Beberapa telah menyatakan keprihatinan bahwa perokok akan kembali merokok begitu imbalan finansial berakhir, tetapi penelitian menunjukkan bahwa orang tetap bebas asap rokok, bahkan setelah imbalannya selesai.

Insentif keuangan dapat datang dalam berbagai bentuk dan ukuran. Dalam ulasan kami, mereka berkisar dari voucher untuk barang atau jasa, hingga uang aktual. Kami tidak menemukan bukti bahwa keberhasilan bervariasi berdasarkan jumlah hadiah, tetapi diperlukan lebih banyak penelitian untuk menyelidiki hal ini. Beberapa penelitian membayar uang orang, yang lain adalah program deposito di mana orang menyetor uang mereka sendiri di awal dan kemudian memiliki kesempatan untuk mendapatkannya kembali dengan tetap bebas rokok.

Tidak ada bukti bahwa tingkat keberhasilannya berbeda ketika itu adalah program deposito. Mungkin lebih sulit untuk menarik perokok untuk mengambil bagian dalam program deposito, tetapi mereka mungkin lebih menarik bagi penyedia program yang khawatir tentang biaya atau serangan balik potensial membayar perokok untuk berhenti.

Hadiah langsung

Ada alasan kuat mengapa membayar orang untuk berhenti mungkin membantu mereka. Insentif finansial dapat menghargai perilaku yang diinginkan bebas rokok. Membayar orang juga dapat menawarkan manfaat dari hasil positif langsung dari berhenti merokok, memberikan kepuasan instan, karena banyak orang kesulitan untuk memikirkan manfaat kesehatan jangka panjang dari berhenti merokok.

Itu sebabnya sangat menggembirakan bahwa semakin banyak program melakukan ini - termasuk program yang membantu wanita hamil berhenti merokok dan program untuk orang dengan riwayat penyalahgunaan zat.

Namun, memberikan insentif sebagai cara untuk membantu orang keluar, menghadirkan berbagai tantangan untuk menawarkan dukungan melalui, katakanlah, berhenti or konseling. Meskipun tingkat berhenti di antara pendekatan yang berbeda ini tampak sangat mirip, beberapa orang khawatir bahwa orang yang tidak merokok akan mendaftar pada program hadiah finansial hanya untuk mendapat bayaran.

Tetapi sebagian besar program menguji tingkat bahan kimia yang berhubungan dengan merokok dalam darah, napas, atau urin peserta sebelum mengizinkannya dalam program, jadi ini tidak mungkin terjadi. Juga, tidak ada bukti penipuan semacam ini terjadi secara teratur.

Bagaimana Insentif Keuangan Bekerja Untuk Membantu Perokok Berhenti Sebagian besar program menguji tingkat bahan kimia yang berhubungan dengan merokok. Kom_Pornnarong / Shutterstock

Dalam kasus lain, ada kekhawatiran tentang bagaimana program tertentu memberi hadiah berhenti. Misalnya, perusahaan tembakau Philip Morris baru diluncurkan an perusahaan asuransi yang memasukkan manfaat finansial untuk perokok yang berhenti. Jumlah manfaat tergantung pada bagaimana mereka berhenti dan apakah mereka menggunakan produk Philip Morris lain untuk melakukannya.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Beberapa orang keberatan, pada prinsipnya, membayar orang untuk berhenti karena dapat dianggap tidak adil bahwa orang yang tidak merokok tidak menerima apa-apa sebagai perbandingan. Lagipula, orang yang tidak pernah merokok tidak memenuhi syarat untuk program semacam itu. Ini adalah poin penting untuk ditangani karena penerimaan publik atas intervensi kesehatan masyarakat adalah kunci keberhasilan mereka.

Tentu saja, pada tingkat tertentu, program-program ini bermanfaat bagi perokok, tetapi sulit untuk membayangkan bahwa siapa pun akan mulai merokok hanya untuk mengikuti program semacam itu. Sebagian besar perokok mulai muda, dipengaruhi oleh miliaran dihabiskan untuk iklan langsung menargetkan mereka. Dalam skenario ini, merokok bukanlah pilihan bebas; itu adalah perilaku yang dibatasi oleh pengaruh sosial yang dapat menjadi kecanduan.

Sebagian besar perokok ingin berhenti. Mereka tahu merokok itu buruk untuk kesehatan mereka; mereka tahu itu merugikan mereka dan masyarakat, tetapi rokok telah dirancang untuk membuat berhenti sangat sulit. Sebagai masyarakat, jika ada yang bisa kita lakukan untuk membuatnya lebih mudah, bukan?Percakapan

Tentang Penulis

Jamie Hartmann-Boyce, Peneliti Senior, Perilaku Kesehatan, University of Oxford dan Caitlin Notley, Dosen Senior Kesehatan Mental, University of East Anglia

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

PALING BACA

seorang pria muda bermeditasi di luar
Bagaimana Bermeditasi dan Mengapa
by Joseph Selbie
Meditasi memberi kita akses yang lebih besar ke realitas nonlokal: membangkitkan dan menyelaraskan emosi,…
tata surya rumah 9 30
Saat Jaringan Listrik Padam, Bisakah Tenaga Surya Menghidupkan Rumah Anda?
by Will Gorman dkk
Di banyak daerah rawan bencana dan pemadaman listrik, orang mulai bertanya-tanya apakah berinvestasi di atap…
penyakit tropis 9 24
Mengapa Penyakit Tropis Di Eropa Mungkin Tidak Langka Lebih Lama
by Michael Kepala
Demam berdarah, infeksi virus yang disebarkan oleh nyamuk, adalah penyakit umum di beberapa bagian Asia dan Latin…
covid mengubah kepribadian 9 28
Bagaimana Pandemi Mengubah Kepribadian Kita
by Jolanta Burke
Bukti menunjukkan bahwa peristiwa penting dalam kehidupan pribadi kita yang menyebabkan stres berat atau trauma…
posisi tidur yang benar 9 28
Inilah Cara Tidur Yang Benar
by Christian Moro dan Charlotte Phelps
Meskipun tidur mungkin, seperti yang dikatakan seorang peneliti, "satu-satunya perilaku utama dalam mencari ...
tangga mencapai bulan
Jelajahi Perlawanan Anda terhadap Peluang Hidup
by Beth Bell
Saya tidak benar-benar memahami ungkapan "tidak pernah mengatakan tidak pernah" sampai saya mulai menyadari bahwa saya…
mengapa latihan kekuatan 9 30
Mengapa Anda Harus Menjadi Latihan Kekuatan dan Bagaimana Melakukannya
by Jack McNamara
Salah satu keuntungan dari latihan kekuatan dibandingkan kardio adalah tidak memerlukan tingkat oksigen yang sama…
bagaimana anjing mendeteksi stres 9 28
Bagaimana Anjing Tahu Jika Anda Stres
by Clara Wilson
Anjing memiliki sejarah panjang bersama manusia, memberi mereka kemampuan luar biasa untuk membaca isyarat manusia.

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.