Inilah mekanisme kesadaran: setiap kali Anda menjalani sesuatu secara sadar, hal itu tidak akan menjadi beban bagi Anda; coba pahami ini Tidak pernah menjadi beban bagi Anda jika Anda menjalaninya secara sadar.

Jika Anda pergi ke pasar untuk membeli sesuatu dan Anda bergerak secara sadar, berjalan dengan sadar, membeli barang itu dengan sadar, dengan penuh ingatan, dengan sadar kembali ke rumah, ini tidak akan menjadi bagian dari ingatan Anda. Saya tidak bermaksud bahwa Anda akan melupakannya - itu tidak akan menjadi beban. Jika Anda ingin mengingatnya, Anda dapat mengingatnya, tapi itu tidak akan terus-menerus memaksa perhatian Anda terhadapnya, itu tidak akan menjadi masalah.

Apa pun yang Anda lakukan secara sadar dijalani dan tidak lagi menjadi mabuk. Apapun yang Anda alami secara tidak sadar menjadi mabuk, karena Anda tidak pernah benar-benar hidup - sesuatu tetap tidak lengkap. Bila ada sesuatu yang tidak lengkap itu harus dilakukan - ia menunggu untuk selesai. Anda masih kecil, dan seseorang telah menghancurkan mainan Anda, dan Anda menangis; dan ibumu menghibur Anda, mengalihkan pikiran Anda ke suatu tempat - memberi Anda beberapa permen, membicarakan hal lain, menceritakan sebuah cerita, mengalihkan Anda - dan Anda akan menangis dan menangis, dan Anda lupa. Itu tetap tidak lengkap; itu ada di sana, dan kapan pun seseorang mengambil mainan dari Anda - mungkin mainan apa pun, itu mungkin pacar, dan seseorang merampasnya - Anda mulai menangis dan menangis. Dan Anda bisa menemukan anak di sana, tidak lengkap. Ini mungkin posisi: Anda adalah walikota kota dan seseorang merampas posisi, mainan, dan Anda menangis dan menangis lagi.

Cari tahu ... mundur ke masa lalu, bergerak melewatinya lagi, karena tidak ada jalan lain sekarang; Masa lalu tidak ada lagi, jadi jika ada sesuatu yang tersisa tergantung satu-satunya jalan adalah menghidupkannya kembali di dalam pikiran, bergerak mundur. Setiap malam membuat satu titik untuk mundur selama satu jam, benar-benar waspada, seolah-olah Anda menjalani semuanya lagi. Banyak hal akan meledak, banyak hal akan menarik perhatian Anda - jadi jangan tergesa-gesa, dan jangan setengah memperhatikan apapun dan kemudian bergerak lagi karena itu akan kembali menciptakan ketidaklengkapan.

Apapun yang datang, berikan perhatian penuh padanya. Hidupkan lagi. Dan ketika saya mengatakan hidup itu lagi, saya bermaksud menjalaninya lagi - tidak hanya ingat, karena ketika Anda mengingat sesuatu, Anda adalah seorang pengamat yang terpisah; itu tidak akan membantu HIDUP ITU! Kamu masih kecil lagi Jangan terlihat seolah-olah Anda berdiri terpisah dan melihat anak saat mainannya sedang disambar. Tidak! Jadilah anak Tidak di luar anak, di dalam anak - jadilah anak lagi. Hidupkan kembali saat ini: seseorang merampas mainannya, seseorang menghancurkannya, dan Anda mulai menangis - dan menangis! Ibumu mencoba menghiburmu - teruskan semuanya, tapi sekarang jangan dialihkan oleh apapun. Biarkan seluruh proses selesai.

Bila sudah selesai, tiba-tiba Anda akan merasa hati Anda kurang berat; sesuatu telah jatuh Anda ingin mengatakan sesuatu kepada ayahmu; Sekarang dia sudah mati, sekarang tidak ada cara untuk memberitahunya. Atau Anda ingin meminta pengampunan untuk hal tertentu yang Anda lakukan yang tidak dia sukai, tapi ego Anda masuk dan Anda tidak dapat meminta pengampunannya; Sekarang dia sudah mati, sekarang tidak ada yang bisa dilakukan. Apa yang harus dilakukan? - dan itu ada disana Ini akan terus berlanjut dan menghancurkan semua hubungan Anda. Jika Anda sadar, Anda bisa menontonnya. Kembali. Sekarang ayahmu tidak ada lagi, tapi untuk mata ingatan dia masih ada. Tutup matamu; lagi menjadi anak yang telah melakukan sesuatu, melakukan sesuatu terhadap sang ayah, ingin dimaafkan tapi tidak bisa mengumpulkan keberanian - sekarang kamu bisa mengumpulkan keberanian! Anda bisa mengatakan apapun yang ingin Anda katakan, Anda bisa menyentuh kakinya lagi, atau Anda bisa marah dan memukulnya - tapi jadilah selesai! Biarkan seluruh proses selesai.

Ingat satu hukum dasar: segala sesuatu yang lengkap tetes, karena maka tidak ada artinya dalam membawanya; apapun yang tidak lengkap, dia menunggu penyelesaiannya. Dan keberadaan ini benar-benar selalu setelah selesai. Seluruh eksistensi memiliki kecenderungan dasar untuk menyelesaikan segalanya. Tidak seperti barang yang tidak lengkap - mereka menggantung, mereka menunggu; dan tidak ada terburu-buru untuk eksistensi - mereka bisa menunggu jutaan tahun.

Bergerak mundur. Setiap malam selama satu jam sebelum Anda pergi tidur, pindahlah ke masa lalu, hidup kembali. Banyak kenangan oleh dan oleh yang akan digali. Dengan banyak Anda akan terkejut bahwa Anda tidak sadar bahwa benda-benda ini ada - dan dengan vitalitas dan kesegaran seperti itu, seolah-olah mereka baru saja terjadi! Anda akan menjadi anak lagi, lagi seorang pemuda, kekasih, banyak hal akan datang. Pindahkan perlahan, jadi semuanya selesai. Sebuah kualitas kebebasan tertentu akan datang kepada Anda, dan kesegaran, dan di dalam diri Anda akan terasa bahwa Anda telah menyentuh sumber kehidupan.

Anda akan selalu penting - bahkan orang lain akan merasa bahwa ketika Anda melangkah, langkah Anda telah berubah, ia memiliki kualitas tarian; Saat Anda menyentuh, sentuhan Anda telah berubah - ini bukan tangan yang mati, itu telah menjadi hidup kembali. Sekarang hidup mengalir karena blok-bloknya telah hilang; Sekarang tidak ada kemarahan di tangan, cinta bisa mengalir dengan mudah, tanpa perasaan, dalam kemurniannya. Anda akan menjadi lebih sensitif, rentan, terbuka.

Jika Anda tiba-tiba berdamai dengan masa lalu, Anda akan berada di sini dan sekarang di masa sekarang, karena dengan demikian tidak perlu berpindah ke masa lalu lagi dan lagi. Terus bergerak setiap malam. Dengan dan oleh ingatan akan muncul di depan mata Anda dan mereka akan selesai. Hidupkan kembali; selesai, tiba-tiba Anda akan merasa mereka jatuh. Sekarang tidak ada lagi yang harus dilakukan, masalahnya sudah selesai. Semakin sedikit kenangan akan datang seiring berjalannya waktu. Akan ada celah - tidak ada yang datang - dan celah itu indah. Maka suatu hari akan datang ketika Anda tidak akan dapat bergerak mundur karena semuanya selesai. Ketika Anda tidak bisa bergerak mundur, barulah Anda bergerak maju.

© Osho International Foundation. All rights reserved.

Rekomendasi Buku:

Emosional Wellness: Ketakutan Transformasi, Kemarahan, dan Kecemburuan Menjadi Energi Kreatif
oleh Osho.

Memasukkan baru, bahan yang belum pernah diterbitkan, Kesehatan Emosional menuntun kita untuk memahami akar emosi kita, untuk bereaksi terhadap situasi dengan cara yang dapat mengajari kita lebih banyak tentang diri kita dan orang lain, dan untuk menanggapi pasang surut kehidupan yang tak terhindarkan dengan kepercayaan diri dan keseimbangan yang jauh lebih besar. Wawasan unik Osho ke dalam pikiran dan hati manusia jauh melampaui psikologi konvensional. Dia mengajari kita untuk mengalami emosi kita sepenuhnya dan menghadapinya secara kreatif untuk mencapai kehidupan yang lebih kaya dan lebih penuh.

Untuk info lebih lanjut atau untuk memesan buku ini, klik disini.

Tentang Penulis

Osho adalah salah satu guru spiritual paling terkenal dan paling provokatif dari abad 20th. Dimulai pada 1970s ia menarik perhatian orang-orang muda dari Barat yang ingin mengalami meditasi dan transformasi. Bahkan sejak kematiannya pada 1990, pengaruh ajarannya terus berkembang, mencapai para pencari dari segala usia di hampir setiap negara di dunia. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi www.osho.org di mana adalah "Ask Osho" bagian di mana orang dapat menulis pertanyaan mereka dan para editor web akan menemukan jawaban atas pertanyaan terdekat dari Osho, yang telah menjawab ribuan pertanyaan dari pencari selama bertahun-tahun.