Ketika kita secara sadar memilih apa rahmat lingkungan kita, itu akan selaras dengan perjalanan batin kita. Rumah kami akan menyambut, tenang, dan sangat pribadi. Setiap buku di rak, setiap lukisan di dinding, dan bahkan dekorasi kita gunakan saat Natal akan mencerminkan siapa kita dan apa yang paling ...
Penelitian baru mungkin menjelaskan mengapa beberapa orang — seperti bintang olahraga — mengantisipasi dan bereaksi terhadap objek yang bergerak cepat jauh lebih cepat daripada yang lain. Ketika Serena Williams mengembalikan servis tenis secepat kilat — sebagian besar dari kita mengagumi keterampilan dan kecepatannya. Mempertimbangkan apa yang ditakutkan oleh otak manusia untuk mewujudkannya, hal-hal seperti ini tidak ada yang ajaib.
Sekali waktu, suku manusia memulai perjalanan panjang yang disebut Pemisahan. Itu bukan kesalahan karena beberapa, melihat kerusakan di planet ini, mungkin berpikir; juga tidak jatuh, atau ekspresi dari beberapa kejahatan bawaan yang khas pada spesies manusia. Ini adalah perjalanan dengan tujuan: untuk mengalami ekstrem Pemisahan, untuk mengembangkan karunia yang datang sebagai tanggapan terhadapnya, dan untuk mengintegrasikan semua itu dalam Zaman Penemuan baru.
Anda tahu bahwa Anda terlibat dalam pemikiran hitam dan putih ketika Anda menggunakan kata-kata seperti "selalu" dan "tidak pernah". Atau ketika Anda menyamaratakan tentang sesuatu atau seseorang dan mengatakan "semua orang" atau "tidak seorang pun".
Kekayaan sebenarnya terletak di dalam kerajaan, namun banyak orang menjalani hidup mereka tanpa mengetahui bagaimana menemukan mereka. Satu-satunya kehidupan batin yang mereka tahu hampir seluruhnya terdiri dari keterlibatan emosional dan mental mereka dengan dunia di sekitar mereka ...
- By Jane Wyker
Tebak apa?! Agustus adalah Bulan Kebahagiaan Nasional, dan itu berarti seluruh bulan Agustus didedikasikan untuk merayakan apa yang membuat kita bahagia. Anda lihat, tidak peduli berapa usia atau jenis kelamin Anda, kita semua memiliki satu keinginan yang sama: untuk menjadi bahagia.
- By Alan Cohen
Teman saya Mark telah menjadi dokter selama lebih dari 40 tahun. Baru-baru ini dia menceritakan kisah yang membantu saya memahami apa sebenarnya penyembuhan itu.
- By Dinsa Sachan
Dalam akun Twitter yang disebut So Sad Today, penulis Amerika Melissa Broder telah mengirimkan cuplikan kehidupan batin sehari-harinya sejak 2012. Broder menulis tentang kesedihan duniawi - 'bangun hari ini adalah kekecewaan' atau 'apa yang Anda sebut gangguan saraf yang saya sebut oops, tanpa sengaja melihat hal-hal sebagaimana adanya' dan ia secara brutal jujur tentang kekurangannya sendiri ('ups, menyakiti diri sendiri menyesuaikan diri untuk standar kecantikan yang diterima secara sosial yang saya tahu salah tetapi tetap merasa terpaksa untuk masuk ke dalam 'atau' hanya merasakan flicker harga diri dan seperti apa-apaan ini ').
- By Joel Serrano
Perjalanan yang ingin saya bicarakan di sini, adalah perjalanan yang harus kita semua lakukan jika kita menginginkan pikiran, tubuh, dan jiwa menjadi satu. Jika kita menjadi diri kita sendiri, kita harus menempuh perjalanan. Apa yang terjadi di sepanjang perjalanan Anda, adalah agar Anda memutuskan ...
Sains dengan cepat membuktikan bahwa pikiran, otak, dan tubuh saling terkait erat. Meskipun rasa sakit emosional dan fisik dalam tubuh sama, efek jangka panjang dari rasa sakit emosional sebenarnya lebih besar daripada rasa sakit fisik.
Tim sepak bola Piala Dunia dengan proporsi pemain yang lebih tinggi tersenyum dalam potret resmi mereka telah mencetak lebih banyak gol rata-rata di semua fase grup sejak 1970.
Selama beberapa ratus tahun, orang-orang keliru percaya bahwa teknologi, setelah berkembang sepenuhnya, akan memecahkan penyakit umat manusia, bahwa sains akan menyediakan jalan keluar dari hutan, jauh dari penyakit, kemiskinan, kesengsaraan, dan rasa sakit. Kami sekarang tahu bahwa ...
Anda menghamburkan energi Anda keluar menjadi ada melalui kepribadian, bukan menggunakannya untuk tinggal di realitas Anda. Topeng ini terus oleh energi keluar. Ketika Anda menolak proyeksi kepribadian, Anda menghemat energi.
Kami merasa baik ketika bagian otak yang rasional dan emosional berinteraksi dengan sempurna dan seimbang. Hal-hal yang berkaitan dengan perasaan dan emosi kita ditangani oleh sisi kanan, sementara sisi kiri menangani pemikiran analitis.
Ketika kita memutuskan di antara berbagai tindakan alternatif, pertimbangan langsung adalah apakah pilihan kita akan melayani kita: membuat kita lebih bahagia, memenuhi keinginan, meningkatkan kenyamanan kita, meningkatkan keamanan kita atau meningkatkan kesejahteraan kita.
Keajaiban terjadi sepanjang waktu. Anda mungkin mengenal seseorang yang telah mengalami keajaiban terjadi pada mereka, atau mungkin keajaiban terjadi pada Anda.
Kenangan peristiwa masa lalu memainkan peran kunci dalam bagaimana otak kita memodelkan apa yang terjadi di masa sekarang dan memprediksi apa yang mungkin terjadi di masa depan, menurut sebuah penelitian baru.
Menemukan cara untuk terlibat lebih penuh dalam kehidupan kita dan membuka diri untuk cinta, kedamaian, dan kebahagiaan yang lebih besar adalah kerinduan yang dirasakan banyak dari kita. Namun kita cenderung menyibukkan diri dengan gangguan dan kesibukan sehari-hari, hanya untuk menyaksikan hari-hari berlalu tanpa koneksi ke inti yang berarti.
Apa yang dimulai sebagai latihan yang dapat memakan waktu tiga hingga lima menit dapat dengan cepat menjadi kebiasaan otomatis, mudah dicapai dalam hitungan detik dan diintegrasikan ke dalam hidup Anda sebagai kompetensi tidak sadar.
Anda mungkin dapat mengakui bahwa di masa lalu, Anda memiliki citra diri yang lebih rendah, dan telah menilai diri sendiri, membuat asumsi tentang nilai Anda (atau ketiadaan), atau melihat diri Anda sendiri melalui filter gelap ketidakamanan, sinisme, atau rasa sakit. Anda juga telah mengalami pola berulang ...
Bagaimana evolusi kesadaran manusia tercermin dalam praktik kepemimpinan? Bagaimana tujuan kepemimpinan berevolusi, dan seperti apa tampilan kepemimpinan di dunia "global" baru?
Sebelum saya bertemu istri saya, saya selalu bergegas; bergegas untuk sampai ke toko, bergegas mencapai tujuan saya, bergegas melewati kehidupan dengan harapan bisa sampai di tempat lebih cepat.
Kata-kata berfungsi sebagai perekat, memungkinkan kita untuk mengelompokkan berbagai pengalaman di bawah satu label.