prestasi

6 Cara Mengajar Anak-Anak Taman Kanak-kanak Untuk Mengatasi Stres, Baik Belajar Online Atau Di Sekolah

6 Cara Mengajar Anak-Anak Taman Kanak-kanak Untuk Mengatasi Stres, Baik Belajar Online Atau Di Sekolah
Dengan beberapa anak taman kanak-kanak yang sekarang berpartisipasi dalam pembelajaran online, pertanyaan tetap ada tentang bagaimana mereka akan mempelajari kompetensi yang dibutuhkan untuk membantu mereka berkembang baik secara sosial maupun akademis.
(Shutterstock) 

Sejak awal pandemi COVID-19, dunia dengan cemas menunggu hal itu berakhir. Saat mengelola ketidakpastian dan penguncian, dewan sekolah harus beralih dari pengaturan tatap muka dan ruang kelas untuk ditawarkan pembelajaran online.

Di tahun yang sulit ini, tingkat stres pada banyak orang memiliki Pada meningkat. Mendukung pengaturan diri anak merupakan salah satu fokus pendidikan taman kanak-kanak, diantaranya Taman kanak-kanak sehari penuh Ontario.

Pengaturan diri adalah bagaimana kita mengelola pemicu stres sehari-hari termasuk semua energi dan emosi kita. Mengembangkan pengaturan diri adalah inti dari kapasitas anak untuk belajar dan sangat penting untuk baik hubungan sosial dan pengetahuan akademis di tahun-tahun mendatang.

Untuk anak-anak yang terdaftar di taman kanak-kanak online atau belajar secara langsung karena pandemi, kebutuhan untuk terus belajar pengaturan diri tidak pernah lebih penting lagi.

Anak-anak yang terdaftar di pembelajaran taman kanak-kanak online dan tatap muka akan mendapat manfaat ketika orang dewasa tepercaya membantu mereka mempelajari cara mengatur perasaan mereka.Anak-anak yang terdaftar di pembelajaran taman kanak-kanak online dan tatap muka akan mendapat manfaat ketika orang dewasa tepercaya membantu mereka mempelajari cara mengatur perasaan mereka. (Shutterstock)

Di kelas

Sebagai seorang peneliti doktor yang mengkhususkan diri pada pengaturan diri di taman kanak-kanak, saya memikirkan banyak anak yang mengandalkan lingkungan sekolah untuk berkembang. Saya memeriksa bagaimana guru dapat mempromosikan pengaturan mandiri di kelas taman kanak-kanak Ontario ketika mereka mendokumentasikan berbagai langkah dalam pembelajaran berbasis bermain anak.

Dokumentasi melibatkan pengumpulan pembelajaran anak-anak dari berbagai artefak (seperti catatan, observasi, foto, video, rekaman suara, sampel pekerjaan, dan interaksi dengan anak-anak). Pendidik kemudian menganalisis dan menafsirkan artefak ini bekerja sama dengan anak-anak, orang tua, dan anggota keluarga untuk mendapatkan wawasan guna menentukan langkah pembelajaran selanjutnya. Proses ini adalah dikenal sebagai dokumentasi pedagogis.

Pendidik mendukung pengaturan diri dalam banyak hal di dalam kelas. Pendidik mungkin menyediakan tempat yang tenang bagi anak-anak jika mereka perlu menjauh dari lingkungan yang ramai atau bising; mereka dapat membimbing anak-anak dalam praktik dasar seperti menarik napas dalam atau menggunakan strategi kreatif lain yang disesuaikan dengan kelas khusus mereka. Dukungan mereka terhadap pengaturan diri anak juga terlihat ketika mereka mendukung pembelajaran berbasis bermain anak-anak termasuk mendokumentasikan pertanyaan berbasis permainan anak-anak - apa yang menarik minat anak-anak, dan bagaimana mereka memproses pertanyaan dan ide.

Setiap kelas unik dengan anak-anak yang mengalami stresor yang berbeda. Mendokumentasikan pertanyaan anak-anak membantu pendidik untuk memahami setiap anak.
Ini, pada gilirannya, memungkinkan mereka membantu anak-anak dengan kemampuan mengatur diri mereka sendiri. Penyesuaian dapat dilakukan pada lingkungan melalui perhatian pada faktor-faktor seperti pencahayaan dan pengaturan ruang kelas, atau membantu anak secara langsung.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Janette Pelletier, seorang profesor psikologi terapan dan perkembangan manusia, mengamati berdampak pada taman kanak-kanak sehari penuh versus taman kanak-kanak setengah hari; penelitiannya menemukan bahwa anak-anak di taman kanak-kanak sehari penuh lebih mampu mengatur diri sendiri dibandingkan dengan anak-anak di taman kanak-kanak setengah hari.

6 elemen penting

Stuart Shanker, profesor emeritus filsafat dan psikologi di York University, adalah salah satu ahli dan penulis terkemuka Kanada di topik pengaturan diri. Dia telah mengidentifikasi enam elemen penting yang dapat berguna bagi anak-anak dan orang dewasa:

  1. Ketika seseorang merasa fokus dan waspada dengan tenang, kemampuan untuk mengetahui bahwa dia tenang dan waspada.

  2. Ketika seseorang stres, kemampuan untuk mengenali apa yang menyebabkan stres itu.

  3. Kemampuan untuk mengenali penyebab stres baik di dalam maupun di luar kelas (atau lingkungan saat ini).

  4. Keinginan untuk menghadapi stres tersebut.

  5. Kemampuan untuk mengembangkan strategi untuk mengatasi penyebab stres tersebut.

  6. Kemampuan untuk pulih secara efisien dan efektif dari menangani penyebab stres tersebut.

Mempelajari cara mengatur stres berarti mengenali apa yang menyebabkan stres dan bagaimana mengembangkan strategi untuk menghadapinya.Mempelajari cara mengatur stres berarti mengenali apa yang menyebabkan stres dan bagaimana mengembangkan strategi untuk menghadapinya. (Shutterstock)

Saat taman kanak-kanak online

Enam elemen penting ini telah diadaptasi di banyak ruang kelas taman kanak-kanak. Namun, dengan beberapa anak taman kanak-kanak yang terdaftar dalam pembelajaran online, muncul pertanyaan tentang bagaimana mendukung anak-anak selama masa-masa yang belum pernah terjadi sebelumnya ini.

Kisah anak yang menangis selama pembelajaran online menjadi viral. Kami juga mendengar tentang guru itu terlalu stres dan merasa gagal. Selain itu, beberapa orang tua juga kesulitan untuk menyediakan makanan di atas meja dan membantu anak-anak mereka saat bekerja dari rumah.

Tidak diragukan lagi, ada banyak penyebab stres yang menghalangi anak-anak untuk belajar. Ini mungkin termasuk tingkat kebisingan di rumah, kesulitan mengakses internet, kepekaan terhadap cahaya dan waktu layar yang lama atau tidak memiliki cukup ruang di area belajar mereka.

Bersikap tanggap untuk mendukung pengaturan diri anak berarti jika penyebab stres tersebut diidentifikasi sejak dini, upaya dapat dilakukan untuk merespons. Misalnya, orang tua dapat mengurangi masalah kebisingan dengan memberikan headphone anak untuk terhubung lebih langsung dengan guru dan teman secara online, atau ruang yang tenang untuk membantu pembelajaran mereka.

Pengaturan diri orang tua

In Self-Reg: Bagaimana Membantu Anak Anda dan Anda Mematahkan Siklus Stres dan Berhasil Terlibat dalam Kehidupan, Shanker menulis bahwa bagaimana orang tua mengatur emosi dan pemicu stres mereka sendiri merupakan ajakan bagi seorang anak: anak rentan terhadap emosi negatif yang dapat menguras energi mereka. Kadang-kadang, sulit atau tidak mungkin bagi anak untuk menjadi tenang: ketika "rem emosional" seorang anak melemah, mereka tidak dapat lagi menghentikan diri mereka sendiri. Ketika ini terjadi di rumah (misalnya, selama kelas online), anak-anak mungkin mengekspresikan emosi negatif.

Setiap anak mungkin memerlukan strategi berbeda untuk mengelola tingkat stres mereka. Stres dikomunikasikan melalui ekspresi wajah, tindakan, dan nada suara. Beberapa mungkin menginginkan pijat, mandi, musik, menggambar, waktu di luar ruangan atau mungkin perlu tidur di lingkungan yang tenang. Ketika anak-anak mengekspresikan emosi negatif - yang mungkin terlihat seperti bertingkah - orang dewasa didorong untuk melihat tingkat stres anak-anak daripada melihat masalah perilaku. Jika orang dewasa salah mendekati situasi dengan memberikan "waktu menyendiri", atau hukuman, ini dapat meningkatkan stres anak-anak.

Tips lain untuk mendukung anak-anak

Beri anak Anda kesempatan untuk merenung melalui menulis, menggambar atau berbicara di sekolah dan rumah. Penting untuk diingat bahwa pengaturan sendiri tidak terjadi dalam semalam.

Pengaturan diri membutuhkan latihan dan merupakan proses.

Bagi orang tua dan guru, penting untuk mendengarkan anak-anak dan menjadi pengatur eksternal bagi mereka.

tentang PenulisPercakapan

Niluja Muralitharan, Mahasiswa PhD, Pendidikan, Universitas Brock

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

sekelompok individu multi-rasial berdiri untuk foto grup
Tujuh Cara Anda Dapat Menunjukkan Rasa Hormat kepada Tim Anda yang Beragam (Video)
by Kelly McDonald
Rasa hormat sangat berarti, tetapi tidak ada biaya untuk memberi. Berikut adalah cara Anda dapat mendemonstrasikan (dan…
gajah berjalan di depan matahari terbenam
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto Leo Buscaglia dari sampul bukunya: Living, Loving and Learning
Bagaimana Mengubah Hidup Seseorang dalam Beberapa Detik
by Joyce Vissell
Hidup saya berubah secara dramatis ketika seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
foto gabungan dari gerhana bulan total
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
seorang pria menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membiarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menuliskan sesuatu adalah cara yang baik untuk melatih pengungkapan kebenaran.
pasangan muda, mengenakan topeng pelindung, berdiri di jembatan
Jembatan Penyembuhan: Virus Corona yang Terhormat...
by Laura Aversano
Pandemi virus corona mewakili arus di bidang realitas fisik dan psikis kita yang…
siluet seseorang yang duduk di depan kata-kata seperti welas asih, perhatian, menerima, dll.
Inspirasi Harian: 6 Mei 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Guru macam apa yang hidup di kepala Anda?
Empat Gaya Utama Komunikasi Hewan Peliharaan
Empat Gaya Utama Komunikasi Hewan Peliharaan
by Cyndi Dale
Hewan peliharaan kami terus-menerus berinteraksi pada tingkat halus, mengarahkan data pada Anda saat mengambil…
Berlatih Altruisme, Belas Kasihan, dan Cinta Kasih Membawa Anda Kebahagiaan dan Menghilangkan Stres
Mempraktikkan Altruisme, Welas Asih, dan Cinta Kasih Membawa Kebahagiaan dan Menghilangkan Stres
by Lama Palden Drolma
Ilmu saraf modern kini telah menemukan bahwa altruisme memberi kita kebahagiaan selain menjadi stres ...
Ada Cara Yang Lebih Cerah: Membebaskan Kreativitas Dalam
Ada Cara Yang Lebih Cerah: Membebaskan Kreativitas Dalam
by Diana Rowan
Mengetahui apa yang saya ketahui sekarang membuat saya bersemangat untuk membagikan kebenaran ini: ada cara yang lebih cerah.…

PALING BACA

05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
belanja saat tuhan mencintaimu 4 8
Bagaimana Merasa Dicintai oleh Tuhan Memotong Pengeluaran Perbaikan Diri
by Duke University
Orang Kristen yang spiritual atau religius cenderung tidak membeli produk pengembangan diri…
bran materi abu-abu dan putih 4 7
Memahami Materi Abu-abu dan Putih Otak
by Christopher Filley, Universitas Colorado
Otak manusia adalah organ seberat tiga pon yang sebagian besar masih merupakan teka-teki. Tapi kebanyakan orang pernah mendengar…
mata memprediksi kesehatan 4 9
Apa yang Diungkapkan Mata Anda Tentang Kesehatan Anda
by Barbara Pierscionek, Universitas Anglia Ruskin
Para ilmuwan di University of California, San Diego, telah mengembangkan aplikasi smartphone yang dapat…
seorang pria menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membiarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menuliskan sesuatu adalah cara yang baik untuk melatih pengungkapan kebenaran.
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
gambar kaki telanjang seseorang berdiri di atas rumput
Praktik untuk Membumi dan Mengklaim Kembali Koneksi Anda dengan Alam
by Jovanka Ciares
Kita semua memiliki hubungan ini dengan alam dan seluruh dunia: dengan bumi, dengan air, dengan udara, dan dengan…
foto Leo Buscaglia dari sampul bukunya: Living, Loving and Learning
Bagaimana Mengubah Hidup Seseorang dalam Beberapa Detik
by Joyce Vissell
Hidup saya berubah secara dramatis ketika seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.