Tonton versi videonya di Youtube.
Dikisahkan oleh Marie T. Russell.
Inspirasi Harian InnerSelf
Januari 1, 2024
Fokus hari ini adalah:
"Apa yang akan membawa saya lebih banyak kegembiraan, cinta, dan perdamaian tahun ini?"
Inspirasi hari ini ditulis oleh Jude Bijou:
Dalam mendekati resolusi, ada baiknya untuk mundur dan merenungkan apa yang telah Anda pelajari dan capai selama tahun sebelumnya. Pastikan untuk terus mencari sampai Anda menemukan sesuatu yang Anda banggakan.
Dengan mengingat hal tersebut, lebih mudah untuk menetapkan beberapa tujuan untuk tahun mendatang. Idenya adalah mengalihkan perhatian Anda dari kekurangan, keputusan buruk, dan perilaku yang kurang baik, dan hanya fokus untuk menjadikan diri Anda lebih sesuai dengan keinginan Anda.
Ambisi Anda tidak harus luar biasa, namun harus mencerminkan bagaimana Anda ingin berkembang menuju potensi Anda. Bagi saya, itu bertanya pada diri sendiri, "Apa yang akan membawa saya lebih banyak kegembiraan, cinta, dan perdamaian tahun ini?" Saya mengajukan pertanyaan ini karena kebahagiaan dan kepuasan pribadi berkisar pada tiga emosi ini: Kegembiraan, cinta, dan kedamaian.
LANJUT MEMBACA:
Inspirasi hari ini diadaptasi dari artikel InnerSelf.com:
Apa yang Akan Memberi Anda Lebih Banyak Sukacita, Cinta, dan Kedamaian Tahun Ini?
Ditulis oleh Jude Bijou.
Baca artikel lengkapnya di sini.
Ini Marie T. Russell, salah satu penerbit InnerSelf.com, semoga harimu penuh kegembiraan, cinta, dan kedamaian (hari ini dan setiap hari)
Komentar dari Marie: Seperti yang kita ketahui bersama, resolusi Tahun Baru tidak akan terwujud dengan sendirinya. Kita perlu menempatkan fokus, energi, dan niat kita pada apa yang benar-benar kita inginkan dan dengan demikian bergerak menuju pencapaian tujuan kita. Tujuan materi hanyalah perwujudan dari apa yang benar-benar kita inginkan: cinta, kedamaian, dan kegembiraan.
Fokus kami hari ini: "Apa yang akan memberi saya lebih banyak kegembiraan, cinta, dan perdamaian tahun ini?"
Berlangganan di sini ke jBergabunglah dengan saya untuk angsuran berikutnya dari "Inspirasi Harian InnerSelf".
* * *
BUKU TERKAIT: Sikap Rekonstruksi
Rekonstruksi Sikap: Cetak Biru untuk Membangun Kehidupan yang Lebih Baike
oleh Jude Bijou, MA, MFT
Dengan alat praktis dan contoh kehidupan nyata, buku ini dapat membantu Anda berhenti menerima kesedihan, kemarahan, dan ketakutan, serta mengisi hidup Anda dengan kegembiraan, cinta, dan kedamaian. Cetak biru komprehensif Jude Bijou akan mengajarkan Anda untuk: ? atasi nasihat anggota keluarga yang tidak diminta, obati keragu-raguan dengan intuisi Anda, atasi rasa takut dengan mengungkapkannya secara fisik, ciptakan kedekatan dengan benar-benar berbicara dan mendengarkan, tingkatkan kehidupan sosial Anda, tingkatkan semangat kerja staf hanya dalam lima menit sehari, atasi sarkasme dengan memvisualisasikannya lewati saja, luangkan lebih banyak waktu untuk diri sendiri dengan memperjelas prioritas Anda, minta kenaikan gaji dan dapatkan, berhenti bertengkar melalui dua langkah mudah, obati amukan anak secara konstruktif. Anda dapat mengintegrasikan Rekonstruksi Sikap ke dalam rutinitas harian Anda, terlepas dari jalur spiritual, latar belakang budaya, usia, atau pendidikan Anda.
Untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, klik disini. Juga tersedia sebagai edisi Kindle.
tentang Penulis
Jude Bijou adalah seorang terapis pernikahan dan terapis keluarga (MFT), seorang pendidik di Santa Barbara, California dan penulis buku Sikap Rekonstruksi: Sebuah Cetak Biru untuk Membangun Kehidupan yang Lebih Baik.
Pada tahun 1982, Jude meluncurkan praktik psikoterapi pribadi dan mulai bekerja dengan individu, pasangan, dan kelompok. Dia juga mulai mengajar kursus komunikasi melalui Santa Barbara City College Adult Education.
Kunjungi website-nya di AttitudeReconstruction.com/
