Image by Carlos Figarella
Inspirasi Harian InnerSelf
10 Maret, 2023
Fokus inspirasi hari ini adalah:
Saya memilih untuk hadir sepenuhnya ketika orang lain berbicara kepada saya.
Mendengarkan mungkin tampak pasif, tapi tidak, pada kenyataannya, itu hampir berlawanan. Dalam banyak hal, menjadi pendengar membutuhkan lebih banyak energi dan konsentrasi daripada menjadi orang yang tidak semua berbicara.
Pikirkan saat ketika Anda benar-benar merasa "didengar" dalam suatu percakapan. Apakah orang itu hanya duduk di sana, menatapmu dengan wajah kosong? Apakah mereka melihat ke sekeliling ruangan saat Anda berbicara? Tidak. Bahkan jika mereka membiarkan Anda berbicara, tanpa gangguan, Anda mungkin hampir bisa merasakan perhatian mereka.
Ketika seseorang aktif mendengarkan Anda itu seperti mereka benar-benar menerima energi, perasaan, apa yang Anda katakan, dan mengirimkannya kembali kepada Anda, tanpa mengucapkan sepatah kata. Mereka mungkin menganggukkan kepala mereka, atau mereka mungkin tersenyum, tetapi mereka sepenuhnya hadir dengan Anda.
LANJUT MEMBACA:
Inspirasi hari ini dikutip dari artikel InnerSelf.com:
Belajar Mendengarkan: Mendengarkan Aktif, Bukan Pasif
Ditulis oleh Jamie Rose.
Baca artikel lengkapnya di sini.
Ini Marie T. Russell, penerbit InnerSelf.com, berharap Anda hari hadir sepenuhnya ketika orang lain ada berbicara kepadamu (hari ini dan setiap hari)
Berlangganan di sini ke jBergabunglah dengan saya untuk angsuran berikutnya dari "Inspirasi Harian InnerSelf".
Fokus hari ini: Saya memilih untuk hadir sepenuhnya ketika orang lain ada berbicara bagi saya.
* * * * *
BUKU OLEH PENULIS INI: Shut Up & Dance!
Diam & Menari! Joy of Letting Go of the Lead - di Lantai Dansa dan Off
oleh Jamie Rose.
Dance mengubah hidup Jamie, dan dia menemukan bahwa dia bukan satu-satunya. Berulang kali, wanita yang dia temui di aula dansa - wanita dari usia dua puluh hingga sembilan puluh tiga tahun - mengatakan kepadanya bagaimana jatuh cinta pada tarian membantu mereka jatuh cinta lagi pada kehidupan. Rahasia? Padahal sebelumnya mereka mungkin khawatir jika mereka melepaskan cengkeraman mereka sejenak, semuanya akan berantakan, sekarang mereka tahu bahwa kadang-kadang melepaskan arahan adalah cara terbaik untuk menjaga kebersamaan "- terutama dalam suatu hubungan Bagi siapa pun yang pernah mengagumi Fred dan Ginger di layar perak (bagaimana mereka bisa begitu sinkron?), SHUT UP AND DANCE menunjukkan cara menari menuju kehidupan yang lebih bahagia dan lebih seksi - bahkan jika mereka tidak pernah melangkah ke lantai dansa.
tentang Penulis
JAMIE ROSE telah menjadi aktor profesional selama lebih dari tiga puluh lima tahun. Mungkin paling dikenal karena peran regulernya sebagai Vickie Gioberti dalam serial hit prime-time tahun 1980-an Falcon Crest, pada usia empat puluh lima, Jamie Rose adalah seorang wanita mandiri yang bertanggung jawab yang kariernya sebagai aktor berjalan dengan baik, dengan peran yang sering menjadi hit acara televisi dan film. Tapi ada satu bidang dalam hidupnya yang tidak berhasil: kehidupan cintanya. Tetapi sesuatu yang ajaib terjadi ketika dia mendaftar untuk pelajaran tango: dia mulai memahami bahwa membiarkan orang lain memimpin dari waktu ke waktu bukanlah menyerah, melainkan, "melepaskan". Dalam buku yang bijak dan lucu ini, Rose berbagi dengan para pembaca tentang pelajaran hidup yang dia pelajari dari tango dan tradisi tari pasangan hebat lainnya. Kunjungi situs penulisnya di http://jamierosestudio.com/
