Dalam budaya kita, ada ide bahwa bertahan dalam tragedi bisa baik untuk pertumbuhan pribadi Anda.
"Berita palsu" adalah istilah yang relatif baru, namun sekarang dianggap sebagai salah satu ancaman terbesar bagi demokrasi dan debat bebas.
Kami memiliki karma terkuat hubungan dengan anggota keluarga, sehingga kami memiliki tanggung jawab besar untuk mengembangkan hubungan kita dengan mereka. Jika kita tidak dapat mengembangkan cinta kasih terhadap keluarga kami, mengapa bahkan berbicara tentang makhluk lainnya. Zen Buddhisme mengajarkan bahwa semua yang kita lakukan, asalkan hal itu dilakukan dengan kesadaran total, adalah aktivitas rohani.
- By Sandi Mann
Walaupun Imposter Syndrome (IS) secara tradisional dipandang sebagai fenomena wanita, tidak ada banyak data yang sulit untuk mengkonfirmasi bahwa wanita benar-benar mengalami hal ini lebih daripada pria. Alasan yang dilihat sebagai kondisi wanita adalah karena fenomena tersebut pertama kali ditemukan menggunakan penelitian tentang wanita dan itu adalah stereotip yang tampaknya telah macet.
'Pikiran dan pilihan kita saat ini adalah satu-satunya penentu pengalaman kita saat ini.' Karena pernyataan ini sangat asing bagi bagaimana kita biasanya mendekati kehidupan, saya ingin memberi ilustrasi dari kehidupan saya sendiri.
|
Ini hari yang sibuk di kantor dan mata kiri Anda bergerak-gerak tak terkendali. Jadi, karena penasaran dan kesal, Anda Google itu.
Ketika Anda mengampuni orang lain, Anda membebaskan diri Anda serta mereka. Sebagai M. Scott Peck menulis: "Alasan untuk mengampuni orang lain tidak demi mereka .... Alasan untuk mengampuni adalah untuk kepentingan kita. Untuk kesehatan kita sendiri. Karena di luar itu titik diperlukan untuk penyembuhan, jika kita berpegang pada kemarahan kita, kita berhenti tumbuh dan jiwa kita mulai mengerut. '
- By Hugo Mercer
Kita semua tahu orang-orang yang telah menderita karena terlalu percaya: pelanggan scammed, kekasih yang cewek, teman yang dijauhi.
Ketika perempuan mulai menghitung langkah dan berjalan ke kantor memakai sepatu lari dan pelacak kebugaran, ada satu hal yang berhubungan dengan pekerjaan yang harus diubah: tas kerja.
- By Alan Cohen
Ketika saya mendengar cerita ini, saya berhenti di trek saya. Apa model yang kuat untuk belas kasih dalam tindakan! Saya berdoa bahwa saya mungkin tidak begitu sensitif untuk mendukung orang lain dalam arti mereka kesejahteraan dan mengubah situasi yang menyakitkan dengan stroke kebaikan.
Sementara tidur nyenyak sepanjang malam menstabilkan emosi, tidur yang nyenyak dapat memicu kenaikan tingkat kecemasan 30%, sebuah studi baru menunjukkan.
- By Jude Bijou
Berikut adalah beberapa pertanyaan dan jawaban tentang perawatan dan berbicara dengan orang-orang yang kami layani, dari diagnosis kanker hingga demensia dan semua berhenti di antaranya.
Ada sesuatu yang saya tidak suka tentang 'Aturan Emas', peringatan untuk dilakukan kepada orang lain seperti yang Anda ingin orang lain lakukan untuk Anda.
- By Peter Clough
Ungkapan bahwa "apa pun yang tidak membunuhmu membuatmu lebih kuat" adalah sederhana, tidak jujur, dan berpotensi merusak.
Roh-roh yang tidak tenang, vampir, dan zombie yang ada di mana-mana yang mengambil alih jalan-jalan Amerika setiap bulan Oktober 31 mungkin berpikir bahwa Halloween adalah tentang kesenangan seram.
- By Wyatt Webb
Beberapa tahun yang lalu, saya mendapat kehormatan untuk mendengar sebuah pidato oleh Don Miguel Ruiz, penulis The Four Agreements. Dia menekankan berulang kali bahwa hal terpenting yang harus diperhatikan dalam percakapan kita bukanlah apa yang kita katakan kepada orang lain, tapi apa yang kita katakan pada diri kita sendiri ...
Lokakarya untuk dokter perawatan lansia secara signifikan meningkatkan kenyamanan dan kemampuan mereka dalam mengidentifikasi dan membantu memenuhi kebutuhan spiritual pada pasien mereka, penelitian menunjukkan.
Kebebasan berpikir berdiri di persimpangan yang kritis. Kemajuan teknologi dan psikologis dapat digunakan untuk mempromosikan pemikiran bebas.
Dari bersumpah untuk menghina, kebanyakan dari kita telah mengalami kekasaran dalam beberapa bentuk di tempat kerja, di depan umum atau online. Banyak penelitian yang meneliti kekasaran berfokus pada efek negatifnya dan dengan alasan yang bagus - ada banyak di antaranya.
Pernahkah Anda memikirkan bagaimana otak Anda bekerja ketika Anda belajar? Mengetahui hal ini dapat meningkatkan kemampuan Anda untuk menyimpan dan mengingat informasi.
Orang Yunani kuno berbicara tentang dua jenis waktu, atau dua pengalaman waktu: chronos dan kairos. Chronos adalah apa yang sekarang kita sebut waktu jam, waktu objektif. Dalam musik, chronos adalah waktu metronom. Kairos adalah ketepatan waktu, momen tepat yang muncul dari pengalaman kita, sesuatu yang tidak bisa terjadi kapan saja tetapi hanya pada ini waktu. Pendidik menyebutnya momen yang bisa diajar.
Suatu waktu muncul dalam perkembangan pribadi kita ketika kita menyadari bahwa kita bukan individu yang terpisah dan mandiri, tetapi kita semua saling bergantung. Kita kemudian mengalami kepedulian dan kepedulian yang tulus terhadap orang lain, menjadi lebih sadar akan keseluruhan yang lebih besar dan merasakan keinginan yang mendalam untuk membagikan kekayaan kita, apa pun itu, dengan orang lain.
- By Mandie Shean
Dua pertiga orang muda mengalami tingkat stres ujian yang oleh organisasi kesehatan mental ReachOut digambarkan sebagai "mengkhawatirkan".