Image by Susanne Jutzeler, Schweiz ???suju-foto 

Saat saya belajar untuk mendapatkan sertifikat konseling, kami harus membuat 'genogram'. Ini mirip dengan silsilah keluarga, namun selain mencatat nama dan tanggal lahir, kematian, perkawinan, dll dari setiap anggota keluarga, kami juga diharuskan membuat sedikit biografi setiap orang. Dalam biografi singkat ini, kami mencatat segala sesuatu yang menonjol dalam kehidupan seseorang, seperti penyalahgunaan alkohol atau obat-obatan terlarang, kriminalitas, bunuh diri, kegagalan keuangan, berbagai perselingkuhan, perilaku kekerasan dalam bentuk apa pun, riwayat karier yang tidak biasa, dan sebagainya.

Setelah kami menyelesaikan genogram kami, sungguh menakjubkan melihat semua pola yang berulang. Hampir semua orang di kelas terkejut saat menyadari bahwa pola-pola ini diturunkan dari generasi ke generasi. Seringkali, situasi tertentu dirahasiakan dari semua atau sebagian anggota keluarga. Seolah-olah, selama informasi tersebut tidak diketahui oleh semua orang, seseorang dalam keluarga tersebut harus menciptakan kembali situasi serupa meskipun hal tersebut dapat merugikan dirinya sendiri atau merugikan orang lain. Begitu situasinya terungkap, seolah-olah hal itu tidak perlu terulang lagi.

Ada sebuah buku bagus berjudul Rahasia Keluargaoleh John Bradshaw yang menjelaskan fenomena menarik ini secara lebih rinci. Jika salah satu dari contoh-contoh ini membuat Anda penasaran, saya merekomendasikan bukunya, dan bahkan buku apa pun karya John Bradshaw, sebagai bacaan yang bagus.

Kehidupan nyata Contoh

Saya mengalami beberapa kesulitan dalam hubungan saya dengan putra sulung saya, Paul, bukan masalah besar, hanya semacam 'hambatan' dalam komunikasi kami. Dia bertugas di Angkatan Darat Inggris dan baru saja menyelesaikan Pelatihan Komando Marinir. Selama berada di militer, saya telah membuat perubahan besar dalam hidup dan memulai perjalanan batin untuk menemukan jati diri. Saya dapat membayangkan bahwa merupakan tantangan nyata baginya untuk berhubungan dengan ayah 'baru' ini.

Paul adalah, dan selalu, seorang pemuda yang sangat lembut dan perhatian, dan menurut saya menarik bahwa dia bergabung dengan tentara, dan yang lebih menarik lagi adalah dia tampaknya memiliki keinginan yang tak terpuaskan untuk mengabdi di mana pun di mana terjadi perang.

grafis berlangganan batin

Di waktu berbeda, ia mengungkapkan keinginannya untuk mengabdi di Irlandia Utara, Bosnia, Afghanistan, dan Irak. Dia berhasil memenuhi beberapa keinginan tersebut, namun tidak semuanya. Saya percaya dalam mendukung anak-anak dalam apa pun keinginan mereka, jadi saya tidak berusaha menghalangi dia untuk bergabung dengan tentara, meskipun pada saat itu saya bertanya-tanya apa yang mendorong keinginan ini.

Ketika kami mulai mengalami kesulitan dalam komunikasi, saya memutuskan ingin melakukan sesuatu yang positif terhadap situasi tersebut. Saya juga menyadari bahwa Paul pada saat itu tidak tertarik untuk mengeksplorasi konsep baru saya atau berdialog mengenai subjek tersebut. Faktanya, dia memberi tahu saya bahwa dia mengira saya sedang berbicara banyak omong kosong!

Pekerjaan Konstelasi dan Keluarga

Seorang teman merekomendasikan Constellation Work kepada saya, menjelaskan bahwa Constellation Work sangat berhasil melepaskan kenangan generasi masa lalu yang mungkin menghalangi kehidupan anggota keluarga tanpa mereka mengetahui alasannya. Saya berhasil menemukan lokakarya semacam itu dan mendaftar untuk kursus akhir pekan. Aku hanya tahu sedikit tentang pekerjaan ini, tapi intuisiku mengatakan bahwa aku harus hadir.

Selama pekerjaan ini, seorang fasilitator terlatih mengundang setiap anggota kelompok peserta untuk menyajikan beberapa permasalahan yang menyebabkan mereka kesakitan, sedih, atau marah, sebuah permasalahan yang ingin mereka 'selesai'. Saya menyebutkan perselisihan dengan putra saya, dan fasilitator mengundang saya untuk memilih orang-orang berbeda dari kelompok saya untuk mewakili putra saya, ayah saya, ibu saya, dan saya sendiri. Fasilitator ini sangat intuitif, dan segera setelah saya memilih peserta, dia menanyakan usia ayah saya ketika saya dilahirkan. Dia menyebutkan bahwa, jika dilihat dari usia saya, dia mungkin sudah menjalani wajib militer ketika saya lahir.

Saya menjelaskan bahwa ayah saya tidak pernah menjadi tentara, karena ia dilahirkan dengan cacat kaki kiri dan oleh karena itu 'tidak sehat' untuk bergabung dengan tentara ketika Jepang menginvasi Malaya, di mana ia tinggal bersama ibu dan saudara perempuan saya di sana. waktu.

Fasilitator tiba-tiba memberikan indikasi bahwa dia telah menemukan sesuatu dan meminta saya untuk memilih beberapa peserta lagi. Dia mengundang saya untuk memilih seseorang untuk mewakili negara Malaya, seseorang untuk mewakili adik perempuan saya, dan seseorang untuk mewakili semua teman laki-laki ayah saya yang harus meninggalkan keluarga mereka untuk bergabung dengan tentara dan pergi berperang melawan Jepang.

Orang-orang yang mewakili keluarga saya dikelompokkan sesuai dengan instruksi fasilitator, dan orang yang mewakili Malaya berdiri di belakang mereka, dan orang yang mewakili teman-teman ayah saya di depan mereka. Kelompok peserta kemudian diajak untuk fokus pada emosi mereka dan membiarkan apa pun yang mereka rasakan muncul ke permukaan. Mereka juga didorong untuk bergerak ke mana pun mereka mau.

Cameo Dinamika Keluarga Saya

Apa yang terjadi selanjutnya membuatku takjub. Orang yang mewakili teman-teman ayahku mulai berjalan perlahan menjauh dari 'ayah' dan 'ibu'ku, menuju pintu, dan akhirnya keluar dari kamar. Tiba-tiba, orang yang mewakili ayah saya menjadi tertekan. Dia mulai gemetar dan terlihat sangat marah dan akhirnya menangis, sementara wanita yang mewakili ibu saya juga mulai menangis. Itu sangat spontan dan natural.

Tak lama kemudian semua peserta, termasuk saya, menangis. Setiap orang perlahan mendekati 'ayah' saya dan mulai menghiburnya serta merangkulnya, yang membantunya melepaskan lebih banyak kesedihan.

Fasilitator dengan lembut mengakhiri cameo ini, dan kami semua berbagi pengalaman dengan kelompok. Yang membuat saya takjub adalah fasilitator mampu mempertajam situasi yang, di permukaan, tidak ada hubungannya dengan isu yang saya sampaikan. Ingat, anak saya tidak tahu bahwa semua ini sedang terjadi.

Itu adalah salah satu hal yang paling kuat tentang pekerjaan ini; orang lain tidak harus terlibat secara sadar.

Perubahan Terjadi

Setelah akhir pekan itu, ketika saya bertemu dengan Paul, ada kemajuan nyata dalam tingkat komunikasi kami, namun kejutan terbesar masih menimpa saya. Sekitar enam bulan kemudian, dia mulai mengatakan bahwa dia bosan dengan kehidupan militer meskipun terpilih sebagai salah satu prospek paling cemerlang di unitnya dan direkomendasikan untuk bersekolah di Sekolah Pelatihan Perwira di Sandhurst.

Beberapa bulan kemudian, dia keluar dari militer sepenuhnya dan bahkan meninggalkan posisi keamanan di Afghanistan; dia kehilangan semua keinginannya untuk menjadi bagian dari kekuatan tempur mana pun. Bahkan, ia memulai usaha bersama saudara iparnya, membantu kaum muda untuk meningkatkan harga diri mereka.

Masa Lalu, dan Perasaan Tertekan, Dirilis

Emosi apa pun yang ditekan di generasi masa lalu dapat secara tidak sadar diciptakan kembali tanpa orang tersebut mengetahui alasannya. Dalam kasus ini, kemungkinan besar putra saya membawa kenangan akan kemarahan, rasa bersalah, rasa malu, dan kesedihan kakeknya karena 'tidak layak' mewakili negaranya dalam perang.

Bayangkan rasa malu yang ayah saya rasakan saat itu, karena menjadi satu-satunya laki-laki Inggris yang tersisa di komunitas tersebut bersama semua perempuan dan anak-anak mereka sementara semua temannya meninggalkan keluarga mereka untuk pergi berperang.

Jadi anak saya, yang belum pernah mengenal kakeknya (dia meninggal tujuh tahun sebelum anak saya lahir), merasakan kerinduan yang tidak dapat dijelaskan untuk 'perang', meskipun hal ini sangat bertentangan dengan sifat damai dan lembutnya.

Karya Konstelasi secara simbolis melepaskan perasaan-perasaan ayah saya yang tertekan, menggunakan semacam 'pengganti' untuk mengungkapkannya dan menyaksikannya dengan wajah-wajah yang tidak mempermalukan. Ketika emosi yang telah lama terpendam ini dilepaskan, anak saya tidak lagi memiliki keinginan untuk berperang.

Hak Cipta 2023. Semua Hak Dilindungi Undang-Undang.
Dicetak dengan izin O-Books.
sebuah jejak dari penerbit, Buku Tinta Kolektif.

Pasal Sumber: Hubungan Ajaib

Hubungan Ajaib: Jalan Menuju Kebebasan dan Kegembiraan
oleh John Campbell

Untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, klik disini. Juga tersedia sebagai edisi Kindle.

tentang Penulis

foto John Campbell, penulis Miracle RelationshipsJohn Campbell adalah lulusan Grand University of Life berusia 76 tahun! Lahir di India pada tahun 1946, ia tidak bersekolah sampai keluarganya pindah kembali ke Inggris pada tahun 1953. Pada usia 17 tahun, ia bergabung dengan Merchant Navy sebagai Kadet Perwira Navigasi; dia menjadi kapten pada usia 26 sebelum bekerja di Nigeria selama 25 tahun. 

John mencapai titik terendah pada tahun 1997 melalui minuman keras dan aktivitas bisnis yang penuh tekanan. Akibatnya, dia dirawat di pusat rehabilitasi. Setelah lima minggu menjalani penyembuhan mendalam dan mencapai kebangkitan spiritual, dia keluar dari rehabilitasi. Kemudian, dia mengundurkan diri dari bisnisnya di Nigeria, melanjutkan pelatihan sebagai hipnoterapis dan Praktisi NLP. Akhirnya, A Course In Miracles memasuki kehidupan John, dan dia menjadi siswa dan guru yang berdedikasi dalam karya metafisika ini.

Kunjungi website di MiraclesRock.com/