{vembed Y = iRkqus15m50}
Inspirasi Harian Marie T. Russell
Fokus hari ini adalah: Saya mengungkapkan kemarahan saya dengan tepat.
Kemarahan adalah emosi manusia, dan kita semua pernah mengalami kemarahan pada suatu saat. Tetapi ada dua jenis amarah: amarah etis dan amarah hebat. Apa bedanya?
Dengan amarah etis, kita mengekspresikan amarah dan emosi kita dengan tepat dan dengan kesadaran penuh akan konsekuensinya. Di sisi lain, amarah yang hebat tidak memperhatikan konsekuensinya.
Kekerasan tidak selalu hanya bersifat fisik. Itu adalah perilaku atau pemikiran apa pun yang berbahaya baik secara emosional, fisik, atau mental. Non-kekerasan adalah kebalikannya. Ini adalah perilaku atau pemikiran apa pun yang mendorong kesadaran diri, kesehatan, dan pertumbuhan.
Jadi hari ini, mari pilih untuk mengungkapkan kemarahan kita secara etis dan tepat.
Terinspirasi dari artikel InnerSelf.com:
Mempelajari Seni Tanpa Kekerasan dan Pelatihan Anjing
Ditulis oleh Paul Owens
Tentang Penulis
Marie T. Russell adalah pendiri Innerself Majalah (Didirikan 1985). Dia juga diproduksi dan menjadi tuan rumah South Florida siaran radio mingguan, Inner Power, dari 1992-1995 yang berfokus pada tema-tema seperti harga diri, pertumbuhan pribadi, dan kesejahteraan. Artikel nya fokus pada transformasi dan menghubungkan kembali dengan sumber batin kita sendiri sukacita dan kreativitas.
Creative Commons 3.0: Artikel ini dilisensikan di bawah lisensi Creative Commons Atribusi-Berbagi Serupa 4.0. Atribut penulisnya: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link kembali ke artikel: Artikel ini awalnya muncul di InnerSelf.com
