Banyak dari kita memiliki kebiasaan baik berlatih berbicara tentang kesalahan orang lain. Bahkan, kadang-kadang melakukan ini begitu kebiasaan yang tidak kita sadari kita sudah melakukannya sampai sesudahnya. Namun, ketika kita meneliti efeknya dalam kehidupan kita, kita dengan cepat menyadari bahwa kebiasaan ini tidak kondusif untuk baik kita sendiri atau kebahagiaan orang lain.
Motivasi untuk Gosip dan Kritik
Ada apa di balik kecenderungan ini mengkritik orang lain? Salah satu guru saya berkata, "Anda berkumpul dengan teman dan berbicara tentang kesalahan orang orang ini dan perbuatan-perbuatan yang satu Kemudian Anda melanjutkan untuk membahas kesalahan orang lain dan kualitas negatif.. Pada akhirnya, Anda berdua merasa baik karena Anda sudah setuju Anda adalah dua orang terbaik di dunia. "
Jika kita melihat ke dalam, kita mungkin harus mengakui dia benar. Dipicu oleh rasa tidak aman, banyak dari kita keliru berpikir bahwa jika orang lain salah, buruk, atau kesalahan-dikuasai, maka dalam perbandingan kita harus benar, baik, dan mampu. Apakah strategi menjatuhkan orang lain untuk membangun sendiri harga diri kita bekerja? Tidak sama sekali.
Kemarahan atau Kecemburuan Bisa Mengarah ke Gossip
Situasi lain di mana kita berbicara tentang kesalahan orang lain adalah ketika kita sedang marah dengan mereka. Di sini kita mungkin berbicara tentang kesalahan mereka untuk berbagai alasan. Kadang-kadang untuk memenangkan orang lain ke pihak kita. "Jika saya memberitahu orang lain tentang argumen Bob dan saya dan meyakinkan mereka bahwa ia salah dan aku benar sebelum Bob bisa memberitahu mereka tentang argumen, maka mereka akan berpihak kepada saya." Mendasari yang berpikir, "Jika orang lain berpikir aku benar, maka saya harus." Ini adalah upaya lemah untuk meyakinkan diri kita baik-baik saja ketika kita tidak jujur dievaluasi motivasi sendiri dan tindakan kita.
Di lain waktu, kita mungkin berbicara tentang kesalahan orang lain karena kita iri hati. Kami ingin dihormati dan dihargai sebanyak mereka. Di bagian belakang pikiran kita, ada pemikiran, "Jika orang lain melihat sifat buruk dari orang yang saya anggap lebih baik dari saya, maka bukan menghormati dan membantu mereka, mereka akan memuji dan membantu saya." Atau kita mungkin berpikir, "Jika bos berpikir orang tersebut adalah wajar tanpa pengecualian, dia akan mempromosikan saya sebagai gantinya." Apakah strategi ini memenangkan rasa hormat orang lain dan penghargaan? Sekali lagi jawabannya tidak.
Gosip dan Label menghina
Beberapa orang "psikoanalisis" orang lain, menggunakan pengetahuan mereka yang terbatas psikologi pop untuk memberikan seseorang label menghina. Komentar seperti "Dia batas" atau "Dia paranoid" membuatnya terdengar seolah-olah kita memiliki wawasan otoritatif ke kerja internal seseorang, ketika pada kenyataannya kita meremehkan sifat tertentu dari mereka karena ego kita adalah terhina. Orang lain santai psychoanalyzing dapat sangat berbahaya, untuk itu tidak adil dapat menyebabkan pihak ketiga untuk menjadi bias atau mencurigakan.
Berbicara tentang kesalahan orang lain juga dapat menjadi cara untuk mengalihkan diri dari mengakui emosi kita sendiri menyakitkan. Sebagai contoh, jika kita merasa sakit hati atau ditolak karena Sayang satu memanggil kita bukan dalam waktu yang lama, daripada merasa sifat menderita keterikatan kita, kita mengkritik orang yang kita kasihi karena tidak dapat diandalkan dan tidak pengertian.
Hasil Gosip & Berbicara tentang Kesalahan Orang Lain
Apa hasil dari berbicara tentang kesalahan orang lain? Pertama, kita menjadi dikenal sebagai pengacau a. Lainnya tidak akan mau curhat kami karena mereka akan takut kita akan memberitahu orang lain, menambahkan penilaian kita sendiri untuk membuat mereka terlihat buruk. Saya hati-hati orang yang kronis mengeluh tentang orang lain. Saya pikir bahwa jika mereka berbicara seperti itu tentang satu orang, mereka mungkin akan berbicara seperti itu tentang aku juga, mengingat kondisi yang tepat. Dengan kata lain, sulit untuk mempercayai orang-orang yang terus mengkritik orang lain.
Kedua, kita harus berurusan dengan orang yang kesalahan yang kita dipublikasikan ketika dia tahu apa yang kita katakan, yang, pada saat ia mendengarnya, telah diperkuat. Dia mungkin memberitahu orang lain kesalahan kita untuk membalas - bukan tindakan yang sangat matang, tapi satu sesuai dengan tindakan kita sendiri.
Ketiga, sebagian orang diaduk ketika mereka mendengar tentang kesalahan orang lain. Misalnya, jika satu orang di sebuah kantor pembicaraan di belakang punggung lain, semua orang di tempat kerja bisa marah dan mengeroyok pada orang yang telah dikritik. Hal ini dapat memicu fitnah di seluruh tempat kerja dan faksi penyebab ke bentuk. Apakah ini kondusif untuk lingkungan kerja yang harmonis? Tidak sama sekali.
Keempat, apakah kita senang ketika pikiran kita mengambil kesalahan orang lain? Ketika kita fokus pada hal negatif atau kesalahan, pikiran kita sendiri tidak terlalu bahagia. Pikiran seperti, "Sue memiliki temperamen yang panas Joe ceroboh pekerjaan.. Liz tidak kompeten. Sam tidak dapat diandalkan," tidak kondusif untuk kebahagiaan sendiri mental kita.
Akhirnya, dengan berbicara buruk tentang orang lain, kita menciptakan penyebab untuk orang lain untuk berbicara buruk tentang kami. Hasil ini dapat terjadi dalam hidup ini jika orang yang kita mengkritik menempatkan kita turun, atau mungkin terjadi dalam kehidupan masa depan ketika kita menemukan diri kita tidak adil menyalahkan. Ketika kita adalah penerima ucapan kasar orang lain, kita perlu mengingat bahwa ini adalah akibat dari tindakan kita sendiri: Kami menciptakan penyebabnya, sekarang hasilnya telah datang. Kami menempatkan negatif di alam semesta dan dalam aliran pikiran kita sendiri, kini ia sedang datang kembali kepada kami. Tidak ada gunanya marah dan menyalahkan orang lain jika kita adalah orang-orang yang menciptakan penyebab utama dari masalah kita.
Pasal Sumber
Taming Pikiran
oleh Thubten Chodron.
Dicetak ulang dengan izin dari penerbit, Snow Lion Publications. © 2004. www.snowlionpub.com.
tentang Penulis
Thubten Chodron Bhikshuni, seorang Amerika kelahiran Buddha Tibet biarawati, telah mempelajari dan mempraktekkan Buddhisme di India dan Nepal sejak 1975. Ven. Chodron perjalanan mengajar di seluruh dunia dan retret meditasi terkemuka dan dikenal karena penjelasannya yang jelas dan praktis dari ajaran Buddha. Dia adalah penulis Buddhisme untuk Pemula, Bekerja dengan Marah, dan Hati Terbuka, Pikiran Jernih. Kunjungi website-nya di www.thubtenchodron.org.
