Dilihat dari apa yang saya lihat di TV dan di email saya, orang akan mengira bahwa berbohong telah menjadi dapat diterima. Iklan TV menggunakan situasi di mana karakter berbohong untuk menjual produk kepada kami, program TV menampilkan karakter "menyenangkan" yang berbohong kepada teman dan atasan mereka untuk "melindungi diri mereka sendiri". Email harian kami berisi email yang tidak diminta yang ada di baris subjek "untuk membalas email Anda" atau terima kasih telah mendaftar ke daftar mereka saat Anda tidak pernah melakukannya.

Sekarang, tentu saja, karena apa yang kita lihat "di luar sana" adalah cerminan diri kita sendiri, kita perlu melihat bagaimana kita berbohong dalam kehidupan kita sendiri untuk menghadapi situasi ini. Kita hanya bisa mengubah diri kita sendiri dan Semesta mengirimkan "petunjuk" untuk apa yang perlu dilihat ... bahkan terkadang dalam bentuk email spam. :)

MEA Culpa? (Salahku?)

Saya dibesarkan dengan konsep "kebohongan putih". Saya tidak tahu apakah itu hanya di agama Katolik, tapi beginilah saya memahaminya. Ada dua jenis kebohongan: kebohongan buruk dan nyata yang sebenarnya (yang mungkin Anda masuki neraka), dan kemudian ada kebohongan yang kurang lebih "OK", putih kebohongan. Itu tidak sepenuhnya baik-baik saja, tapi mungkin sesuai dengan kategori "keliru adalah manusia ...".

Namun, kapan kebohongan bukan bohong? Bila itu hanya sebagian kebenaran? Kapan itu niat baik? Bila kita menahan atau menyamarkan kebenaran, kita menipu diri sendiri dan orang lain - tidak peduli "ukuran" kebohongan itu. Tentu saja kebohongan yang paling umum dan "tidak berbahaya" adalah saat kita memberi seseorang pujian tanpa melambangkannya, atau saat kita menahan seseorang untuk mengatakan sesuatu kepada seseorang sehingga "tidak menyakiti perasaan mereka".

Seringkali kita tidak mengatakan yang sebenarnya, jadi kita tidak akan "mengayuh sepedanya". Ada saat dalam hidup saya bahwa orang tidak memberi tahu saya sesuatu sehingga mereka tidak akan menyakiti perasaan saya ... namun mungkin saya perlu mendengar kebenaran untuk membantu saya tumbuh, untuk membantu saya maju ke jalan spiritual saya. Mungkin mereka mengira mereka melindungi saya, atau "bersikap baik" kepada saya, padahal sebenarnya mereka menahan informasi yang saya butuhkan. Sebagai contoh: Jika saya bersikap kasar dan tidak ada yang memberi tahu saya, maka saya akan bersikap kasar saja. Bagaimana saya bisa belajar?

Ada "Apa yang Anda Katakan" dan Ada "Bagaimana Anda Mengatakannya"

Persoalannya bukanlah salah satu hal yang mengatakan kebenaran, tentang "bagaimana" mengatakan yang sebenarnya. Saya ingat saat saya berusia dua puluhan, "Anda benar-benar jujur ​​bukan Anda" ... Orang tersebut mengatakan kepada saya hal ini seolah-olah itu adalah hal yang buruk ... Kemudian saya menyadari bahwa yang mereka maksud adalah bahwa saya menyakitkan dalam kejujuran saya Dengan kata lain, saya tumpul. Saya hanya akan mengungkapkan kebenaran dengan cara apa pun yang ada dalam pikiran saya. Saya tidak berusaha membuat "pengabdian saya" tidak mengancam, tidak menghakimi, dan tanpa menyalahkan, ejekan, ejekan, dll. Ya, saya jujur, tapi saya juga menghakimi dan kritis, dan saya "Menceritakan kebenaran" pada saat membawa pisau di tangannya.

Bertahun-tahun kemudian, ketika saya memiliki karyawan, saya mengetahui bahwa ada banyak cara untuk mengungkapkan kebenaran yang sama. Jika seseorang membuat kesalahan, Anda punya pilihan untuk bagaimana mengkomunikasikan "kebenaran" itu. Anda bisa mengatakan sesuatu seperti "itu benar-benar bodoh" (yang mungkin jujur, tapi pasti tidak mendukung atau baik), atau mungkin Anda bisa mengatakan, "Saya melihat bahwa Anda benar-benar bekerja keras dalam hal ini. Mungkin jika Anda mencoba cara ini akan membuatnya lebih mudah. ​​" Pesan yang sama, intonasi yang berbeda, dan tentu saja, efek yang berbeda pada penerima komentar Anda.

Ada perbedaan antara kebijaksanaan dan kebohongan. Seseorang bisa mengatakan kebenaran dengan penuh perhatian dan kasih sayang - dengan memberi pesan positif, bukan yang menyakitkan dan merendahkan. Mungkin jika kita selalu berbicara dengan cinta bukan ketidakpedulian atau ketidakpedulian maka pesan kita akan keluar dengan penuh semangat.

Saat Culprit adalah Me

Dan kemudian ada contoh di mana kebohongannya bukan untuk melindungi "yang lain" tapi untuk melindungi diri kita sendiri. Kami telah melakukan sesuatu yang tidak ingin kami akui. Namun, tidak peduli berapa banyak kita berpura-pura dan berbohong, kita tidak pernah bisa menyembunyikan kebenaran dari diri kita sendiri. Kita akan tahu bahwa kita berbohong, dan kerusakan yang terjadi pada harga diri dan harga diri kita oleh pengetahuan itu jauh lebih besar daripada kerusakan yang dialami seseorang yang membuat kesalahan, atau apapun yang Anda bohongi.

Ketika kita berbohong, kita akhirnya merasa seperti pembohong, dan kita membawa energi dan kesalahan (secara sadar atau tidak) kebohongan yang kita ceritakan. Kemudian kita harus mengeluarkan lebih banyak energi mengingat kebohongan sehingga kita bisa menyimpannya dan tidak ketahuan nanti. Ah apa jaring kusut yang kita pakai saat pertama kita berlatih menipu! (Sir Walter Scott)

Humpty Dumpty Duduk di Dinding A

Jika kita ingin menciptakan kehidupan yang lebih baik untuk diri kita sendiri dan untuk orang-orang di sekitar kita, kita tidak dapat membangunnya dengan kebohongan. Kapan pun Anda telah berbohong kepada seseorang, di sana berkembanglah tembok di antara Anda ... baik karena rasa bersalah dan karena Anda harus tetap berpura-pura bohong. Anda tidak lagi mampu untuk benar-benar jujur ​​dan terbuka dengan orang itu. Dan percayalah, orang lain mengetahuinya (entah secara sadar atau tidak). Mereka mungkin merasakan sesuatu dalam sikap Anda, atau membaca sesuatu dalam bahasa tubuh Anda - mungkin Anda tidak dapat lagi melihat mata mereka saat berbicara dengan mereka.

Bila kita memiliki kebohongan antara kita dan orang lain, komunikasi dan cinta sejati tidak dapat terjadi. Karena kita tidak bersikap jujur ​​pada diri sendiri, kita menjadi "palsu" dalam hubungan kita. Kita menjadi terpecah. Dan hubungan menjadi tidak seimbang sejak saat itu. Tidak ada lagi komunikasi yang benar dan terbuka karena kebohongannya ada di antara kalian berdua, seperti layar asap ... atau dinding semi transparan.

Apakah Keamanan Anda Hanya Ilusi?

Bagi beberapa dari kita, kebohongan telah menjadi sifat kedua. Kita berbohong tentang apa yang kita makan siang karena kita tidak ingin orang tahu bahwa kita tidak mengikuti diet kita. Kita berbohong tentang berapa banyak yang kita keluarkan untuk gaun baru karena kita tidak ingin orang lain tahu bahwa kita menghabiskan "terlalu banyak" atau mungkin "terlalu sedikit". Kita berbohong tentang "hal-hal kecil" yang menurut kita tidak penting, dan kita berbohong tentang "hal-hal besar" karena kita pikir itu lebih aman daripada mengatakan yang sebenarnya. Kami pikir dunia kita akan lebih aman jika kita berpura-pura dan menutup-nutupi kebenaran.

Namun, jika kita hidup dalam kebohongan, maka kebahagiaan dan kedamaian kita juga merupakan kebohongan dan itu pasti tidak aman. Mungkin terlihat, di luar, seperti hubungan dan kehidupan kita berjalan dengan lancar, tapi jika semuanya bertumpu pada jaring kebohongan, maka pada titik tertentu jaring tidak akan mendukung keseluruhan rekayasa ... dan semuanya akan datang. runtuh.

Jauh lebih sulit untuk menghadapi kebenaran yang keluar saat Anda menyamarkannya selama bertahun-tahun ... Apa yang dimulai sebagai "kebohongan kecil", setelah bertahun-tahun (atau bulan) disajikan kembali dan dibangun, ternyata sebuah pelanggaran besar dalam komunikasi dan kepercayaan antara dua makhluk.

Kebohongan Bukan Landasan untuk Hubungan Intim & Harmonis

Terkadang di "adegan berkencan", seseorang akan mengatakan "kebohongan kecil" untuk membuat diri mereka terlihat bagus, namun kemudian ketika kebenaran di balik kebohongan tersebut menjadi jelas, orang lain mungkin kehilangan kepercayaan dan kepercayaan pada Anda. Lagi pula, jika Anda telah berbohong tentang satu hal, apa lagi Anda atau mungkin Anda berbohong?

Untuk memiliki hubungan yang harmonis, mereka harus didasarkan pada cinta dan keterbukaan. Dan bagaimana kita bisa terbuka saat kita menyembunyikan kebohongan? Itu membuat hidup kita menjadi labirin komplikasi.

Ingin memiliki kehidupan yang damai? Jujurlah dengan dirimu dan orang lain. Sadar akan ketidakbenaran kecil yang Anda katakan; Sadarilah kebenaran yang bahkan kamu sembunyikan dari dirimu sendiri. Sering kali hal-hal yang kita sembunyikan adalah hal-hal yang akan membebaskan kita. Ego kita secara keliru percaya bahwa itu adalah tindakan yang kita lakukan dengan menyembunyikan kebenaran. Namun, cinta dan keterbukaan - tidak berpura-pura - adalah kunci untuk mencapai kedamaian batin.

Kita dapat memilih untuk menjalani kehidupan pretensi dan "setengah kebenaran". Atau kita bisa memilih untuk sadar akan kata-kata, perasaan, pengetahuan dan kebenaran batin kita. Kita dapat menyadari perasaan dan pikiran terdalam kita - menghargai apa pun yang benar bagi kita, pada saat itu.

Bila kita hidup secara sadar dan sadar, kita menjalani hidup kita berdasarkan landasan rasa hormat: menghormati diri sendiri dan menghormati orang lain. Dan rasa hormat berarti mempercayai seseorang yang cukup untuk mengatakan kepada mereka "kebenaran kita" - dan lakukan dengan cinta.

Rekomendasi buku:

Jujur kepada Tuhan: Perubahan Hati Yang Bisa Mengubah Dunia
oleh Neale Donald Walsch dan Dr. Brad Blanton.

"Tidak ada yang mengatakan yang sebenarnya tentang apapun lagi Tidak penting, semua orang berbohong kepada orang lain, dan semua orang tahu itu." Dengan kata-kata ini, dua tokoh besar dalam budaya kesadaran yang sedang tumbuh memulai dialog yang sangat kuat tentang aplikasi praktis kejujuran dalam kehidupan kita sehari-hari. Buku ini menunjukkan kebutuhan mutlak untuk transformasi individu dan sosial dan kebutuhan mutlak untuk kejujuran untuk mewujudkannya. Penulis memberi kita cetak biru untuk hidup sepenuhnya, otentik dan jujur ​​di dunia yang penuh dengan kebohongan.

Klik disini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.

Tentang Penulis

Marie T. Russell adalah pendiri Innerself Majalah (Didirikan 1985). Dia juga diproduksi dan menjadi tuan rumah South Florida siaran radio mingguan, Inner Power, dari 1992-1995 yang berfokus pada tema-tema seperti harga diri, pertumbuhan pribadi, dan kesejahteraan. Artikel nya fokus pada transformasi dan menghubungkan kembali dengan sumber batin kita sendiri sukacita dan kreativitas.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilisensikan di bawah lisensi Creative Commons Atribusi-Berbagi Serupa 4.0. Atribut penulisnya: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link kembali ke artikel: Artikel ini awalnya muncul di InnerSelf.com