Image by Gerd Altmann

Bumi adalah Ibu sejatimu,
memberi Anda air, makanan, udara,
dan penyembuhan tumbuhan dan bunga.

Nenek moyang kita menghormati hubungan mereka dengan bumi. Gaya hidup yang lebih sederhana menghubungkan orang dengan tanah, dengan energi listriknya yang alami, memelihara, dan lembut. Tapi, koneksi Anda ke tanah bisa terputus. Konsekuensinya, Anda juga bisa menjadi, seperti yang dikatakan filsuf Buddhis Thich Nhat Hanh, “tersesat, terasing, dan kesepian.”

Menurut Badan Pengungsi PBB, pada tahun 2020, ada hampir dua puluh enam juta pengungsi di dunia, hampir setengah dari mereka berusia di bawah delapan belas tahun, dan hampir delapan puluh juta orang terpaksa meninggalkan rumah mereka. Dengan angka-angka yang menyedihkan ini, Anda hanya bisa bertanya-tanya siapa yang ada di "rumah" di bumi.

Dilihat dari perspektif lain, dengan tingkat obesitas yang mengkhawatirkan, orang-orang saat ini juga berjuang untuk merasa betah di dalam tubuh mereka. Dan jika Anda merasa dilahirkan dalam keluarga yang salah, Anda dapat melihat mengapa mungkin sulit untuk menemukan tempat yang disebut rumah. Bagi banyak dari kita, pulang ke rumah sendiri dan merasa aman dan betah di bumi dan di dalam tubuh kita bisa menjadi perjalanan yang panjang.

Sebagai seorang imigran, perasaan terlantar yang saya rasakan sangat meresahkan. Namun, seperti halnya terhubung dengan leluhur Anda, dengan terhubung dengan energi bumi, Anda dapat mulai menyembuhkan diri sendiri dan merasakan "rumah" di mana pun Anda berada.

Bertelanjang Kaki dan Terhubung ke Bumi 

Ketika saya besar di India, ayah saya sering menyuruh kami keluar di pagi hari. “Pergi dan berjalanlah di rumput tanpa alas kaki! Itu bagus untuk matamu,” katanya.

Di pagi musim panas yang terik, rerumputan yang basah oleh embun pagi terasa sejuk di bawah kaki kami. Saat kami masuk ke dalam ruangan, kaki kami akan cepat kering di beranda marmer. Ketika kami tidak bertelanjang kaki, saya lebih suka memakai sandal jepit Kohlapuri saya—sandal kulit buatan tangan dari desa Kohlapur—daripada yang terbuat dari karet. Di musim panas, kami praktis tinggal di dalamnya. Saat itu kami tidak mengetahuinya, tetapi dengan berjalan tanpa alas kaki di rerumputan dan memakai sandal kulit, kami terhubung dengan energi bumi.

Di India, secara inheren dipahami dan diterima kebijaksanaan bahwa Anda dipelihara oleh tanah—dan terlebih lagi jika Anda berada di jalan spiritual.

Bernapas dalam Esensi Bumi Pertiwi

Hubungan saya dengan bumi tidak berakhir ketika saya pergi untuk tinggal di AS. Pada perjalanan baru-baru ini ke Taman Nasional Yosemite, kami memiliki dua pemandu muda. Mereka datang untuk bekerja di taman sebagai siswa, satu dari Rhode Island, yang lain dari Iowa, tetapi keduanya tetap tinggal bahkan setelah mereka tidak lagi bersekolah karena kecintaan mereka pada tanah dan hutan begitu dalam. Mereka merasa telah "pulang".

Kami mencium bau kulit pohon—pinus dan kayu cedar. "Mama! Kulit kayunya berbau seperti butterscotch!” putri saya memanggil saya.

Aku menghirup aroma manis yang berbeda. Kami menyentuh pepohonan. Rasanya luar biasa bisa bersama sebagai sebuah keluarga, di alam, dan dalam keharmonisan. Sistem saya menjadi tenang.

Kami duduk di tepi sungai dan menyaksikan aliran air; kita bisa tinggal di sana selamanya. Pohon redwood raksasa menjulang tinggi di atas kami; kami tidak berarti di samping mereka. Dan mereka akan tetap ada saat kami pergi, tetapi di hadapan mereka, rasanya sakral dan menakjubkan untuk hidup.

Hidup dalam Harmoni dengan Alam

Berdiri di dataran tinggi di Yosemite, saya tiba-tiba teringat cerita Teji. Teman saya Teji adalah seorang pendaki gunung yang rajin, dan berprofesi sebagai dokter. Dengan kombinasi yang unggul ini, dia sering diminati oleh para pendaki gunung yang membutuhkan dokter untuk pendakian mereka di dataran tinggi.

Bertahun-tahun yang lalu, dalam salah satu ekspedisi di Himalaya ini, Teji dan orang-orang yang mendakinya mengikatkan diri satu sama lain untuk menyeberangi gletser. Terbebani oleh peralatan dan pakaian mereka dalam suhu yang membekukan itu, mereka harus berjalan sangat lambat untuk menghindari celah yang mematikan.

Di kejauhan, mereka bisa melihat sesuatu datang ke arah mereka. Itu tidak mungkin binatang, tidak pada ketinggian ini. Pikiran tentang yeti melintas di benak Teji.

Apa yang bisa bergerak ke arah mereka?

Ketika semakin dekat, mereka melihat itu adalah seorang pria. Mengenakan cawat, bertelanjang dada dan bertelanjang kaki, dia berjalan melintasi gletser, tersenyum kepada mereka, mengangkat tangannya untuk memberkati, dan terus berjalan.

“Pada saat itu,” Teji memberi tahu kami kemudian, “Saya merasakan beban dari semua yang saya bawa. Pakaianku, kapak, dan yang lainnya.”

Saya selalu terpesona dengan cerita ini. Saya tahu bahwa para yogi terkenal telah hidup di pegunungan dan hutan India selama ribuan tahun. Ini adalah pertama kalinya saya mendengar seseorang yang saya kenal bertemu dengan seorang yogi sejati, hidup ringan, menyatu dengan tanah, dipelihara olehnya, tidak tersentuh oleh panas dan dingin.

Merawat dan Melindungi Kita Semua

Aku memandangi sungai perak halus di lembah di bawah, mengalir di antara puncak di kedua sisinya. Sinar matahari bersinar di atas air, dan saya merasa takjub melihat bagaimana pita perak yang berkilauan ini memelihara dan melindungi tanah yang begitu luas, menopang jutaan orang.

"Apakah ada yang pernah tinggal di taman?" Saya bertanya kepada pemandu naturalis kami.

“Ya, seorang pria memang tinggal di sini. Kadang-kadang dia akan meminta sedikit garam kepada para pendaki, sehingga orang-orang tahu tentang dia.”

"Apa yang terjadi padanya?"

“Para penjaga hutan menemukannya dan menyuruhnya pergi. Kudengar dia sekarang menjadi tunawisma di jalanan San Francisco.”

Setelah kami pulang, saya memikirkan lebih banyak tentang ini. Mungkin secara hukum kita tidak bisa lagi menjadi pengembara di tanah, tapi prinsip hidup dekat dengan bumi dan hidup enteng tetap berlaku.

Apa Artinya Dibumikan?

Dalam istilah spiritual, perasaan terhubung dengan bumi, hadir dan seimbang sering disebut sebagai being membumi. Saat Anda bertemu seseorang yang membumi, mereka tampak bijaksana, praktis, mampu menangani krisis dan urusan sehari-hari mereka. Terapis pijat dan orang-orang yang bekerja di bidang penyembuhan sering membumi untuk melindungi energi mereka agar tidak terjerat dengan klien mereka. Dalam lokakarya konstelasi keluarga, ada banyak penekanan untuk menjaga keutuhan medan energi Anda dan mencegahnya terjerat dengan energi leluhur.

Ada beberapa cara untuk "membumikan" diri Anda, melindungi medan energi Anda sendiri, dan menjadi lebih tenang dengan terhubung dengan energi bumi. Anda dapat duduk di luar di alam, berjalan di atas rumput tanpa alas kaki, berendam dengan garam Epsom atau magnesium, menggunakan sari bunga yang “membumi”, melakukan yoga, atau menggunakan visualisasi yang membantu Anda terhubung dengan energi bumi. Saat Anda membumi, lokus energi Anda terpusat di dalam diri Anda meskipun ada tantangan di sekitar Anda.

Suatu pagi ketika saya bersiap untuk mengantar putri saya ke sekolah, dia menatap saya dan berkata, "Bu, menurut saya ibu tidak dihukum." Ekspresi wajahnya sangat serius.

"Aku tahu!" Saya merasa sangat lalai. Saya tidur sedikit selama beberapa malam, terlalu banyak bekerja selama beberapa minggu, dan sekarang sudah Senin pagi! Saya kesulitan melacak apa yang seharusnya saya lakukan, dan sepertinya saya tidak bisa menyiapkan sarapan untuknya.

Saya naik ke atas dan saya tidak ingat untuk apa saya datang. Saya tidak dapat menemukan kacamata saya. Saya meninggalkan kunci saya di suatu tempat dan tidak ingat di mana.

"Aku tidak ingin masuk ke dalam mobil bersamamu sampai kau dihukum," katanya.

"Kurasa aku akan baik-baik saja," kataku. "Ayo pergi! Anda akan terlambat.” Saya lelah, stres, dan sepertinya tidak bisa fokus.

Menjadi Ungrounded

Sore itu, saya menjemputnya dari sekolah, memasuki jalan kecil yang memisahkan lalu lintas yang sedang berlangsung, dan berhenti di tanda jalan keluar. Saya melihat untuk melihat apakah lalu lintas akan mereda. Ada mobil lain di depanku yang juga sedang menunggu. Lalu lintas mereda dan saya berakselerasi. Menabrak! Saya mendengar gerinda bemper di bemper dan merasakan tubuh saya tersentak!

"Mama! Anda tidak dihukum! Apakah Anda membumi sendiri? teriak putriku.

"Saya rasa tidak!" Tanganku menutupi telinga dan wajahku dengan ngeri atas apa yang telah kulakukan. Meskipun saya merasa lebih baik setelah kafein, itu adalah hari yang sibuk dan saya tidak meluangkan waktu untuk memusatkan diri atau membumi.

Tidak ada yang terluka, dan kerusakan pada mobil lain tidak terlalu parah. Namun, ketika saya tidak dihukum—bahkan putri saya yang masih kecil pun tahu! Anda mulai mengenali gejalanya. Kejadian itu adalah pengingat yang menyakitkan untuk mempraktekkan apa yang saya ajarkan padanya.

Saya sering meminta anak-anak saya sendiri bermain tanpa alas kaki di halaman untuk mengajari mereka membumi dan terhubung dengan bumi seperti yang telah diajarkan kepada saya.

Kita bisa menjadi tidak berdaya karena stres, kecemasan, atau kurang tidur. Selain itu, terus-menerus menggunakan perangkat digital dan elektronik juga menyebabkan kita terputus dari diri kita sendiri maupun dari energi bumi.

Energi Pemelihara Feminin Bumi Pertiwi

Gaya gravitasi bumi memungkinkan Anda untuk hidup di permukaannya, memungkinkan roh Anda untuk tinggal di dalam tubuh manusia. Saat Anda membumi, Anda juga mengembalikan racun atau membuang emosi ke bumi. Ketika Anda tidak di-ground atau di-root, Anda tidak dapat menghapusnya.

Pikirkan kembali saat Anda mungkin berjalan-jalan saat Anda memikirkan masalah yang mengganggu Anda dan bagaimana perasaan Anda setelah Anda kembali. Saat Anda duduk di luar di alam, menyaksikan matahari terbenam atau langit, memperhatikan burung yang terbang, menyentuh pepohonan, atau membawa bunga ke rumah Anda, Anda secara sadar membangun koneksi ke bumi. Ketika Anda secara aktif melakukan ini, Anda membuka diri untuk berterima kasih dan menerima.

Di seluruh dunia dan sepanjang sejarah, bumi sering disebut sebagai energi pengasuhan feminin: Ibu Pertiwi versus Ayah Langit. Ketika kita menjadi lebih maju secara ilmiah, kita telah menjauh dari istilah tersebut Ibu Bumi, dan dengan itu, kami memutuskan tautan dengan hormat dan kagum.

Para astronot yang pernah ke luar angkasa sering mengalami pergeseran kesadaran akan keindahan dan kerapuhan bumi, berbicara tentang keheranan mereka bahwa bumi benar-benar hidup, sama hidup seperti kita semua. Mereka menggambarkan keheranan mereka tidak hanya saat menemukan ruang angkasa, bulan, dan planet lain, tetapi juga melihat planet mereka sendiri dengan cara baru.

Astronot Ron Garan berkata, “Saat Anda melihat bumi dari luar angkasa, kami melihat planet yang luar biasa indah dan tak terlukiskan ini. Itu terlihat seperti organisme yang hidup dan bernafas. Tapi itu juga, di saat yang sama, terlihat sangat rapuh…”

Kami mengirim orang ke luar angkasa untuk menemukan bulan, nebula, galaksi lain, tetapi apa yang dikatakan para petualang pemberani ini lebih sederhana dari itu: Anda benar-benar menemukan nilai rumah Anda, bumi! Penghormatan mengharukan oleh para astronot ini mengingatkan kita bahwa Bumi itu lembut, hangat, sangat menyentuh, kecil, dan tak tergantikan. Mereka meminta kita untuk berhenti menganiaya bumi, melainkan mencintai dan menyayanginya.

Dengan mengalihkan kesetiaan sadar kita kepada Ibu Pertiwi, kita membuka diri untuk diasuh.

Hak Cipta ©2023. Semua Hak Dilindungi Undang-Undang.
Dicetak ulang dengan izin.

Pasal Sumber:

Sembuhkan Akar Leluhur Anda: Lepaskan Pola Keluarga yang Menahan Anda
oleh Anuradha Dayal-Gulati

Panduan praktis untuk melepaskan beban warisan transgenerasi dan merebut kembali kekuatan Anda untuk menciptakan kehidupan yang Anda inginkan. Buku ini mengeksplorasi prinsip-prinsip yang mengatur medan energi keluarga dan banyak cara medan leluhur ini dapat mendukung Anda serta bagaimana hal itu dapat menahan Anda. Ini juga menyediakan latihan dan alat untuk membantu Anda mengenali dan melepaskan pola keluarga yang negatif dan menyembuhkan trauma leluhur. Penulis membahas pentingnya menghormati leluhur, berbagi saran tentang pembuatan altar, doa, dan ritual Weda Tarpanam.

Klik disini untuk info lebih lanjut dan/atau untuk memesan buku paperback ini. Juga tersedia sebagai edisi Kindle.

tentang Penulis

Anuradha Dayal-Gulati adalah seorang praktisi energi dan pelatih transformasional dengan gelar Ph.D. di bidang ekonomi.

Setelah lima belas tahun di bidang keuangan dan akademisi, dia memulai jalan baru untuk membantu orang melepaskan masa lalu dan merebut kembali kekuatan mereka. Dia terlatih dalam terapi esensi bunga dan terapi konstelasi keluarga.

Kunjungi website-nya di FlowerEssenceHealing.com