Seberapa banyak hidup Anda yang disandera oleh sesuatu? mungkinMungkin aku akan melakukannya, mungkin aku menyukainya, mungkin aku bisa melakukannya. "Aku akan memikirkannya" juga bisa jadi sebuah kemungkinan. Mungkin nanti. Aku menganggap sebagian besar kemungkinan yang kita ucapkan sebagai cara lain untuk mengatakan... Saya tidak tahu, dan cara lain untuk menunda hidup.

Tentu saja, terkadang mengatakan "mungkin" dan bersikap netral adalah hal yang tepat. non-Tindakan yang perlu kita ambil. Tetapi penelitian menunjukkan, misalnya, bahwa terlalu lama ragu-ragu dalam suatu hubungan (lebih dari enam bulan) dapat menyebabkan lebih banyak kesusahan dan kebingungan. Lebih baik langsung memutuskan dan menjalani keputusan ya atau tidak. Berapa kali Anda mendengar orang lain berkata, “Saya hanya merasa Apakah jauh lebih baik setelah mengambil keputusan itu?”

Masa Depan dan Kreativitas Kita Terhambat oleh Kemungkinan-kemungkinan

Terlalu lama berlarut-larut dalam ranah "mungkin" merugikan kreativitas kita. Anggaplah ini sebagai aspek mendasar dalam kehidupan kreatif Anda: bagaimana Anda dapat membangun dari sebuah "mungkin"? Ketika kita tetap berada dalam ranah "mungkin" untuk jangka waktu yang lama, kita menjadi kehilangan inspirasi. Kekacauan kita sering kali mewakili "mungkin".

Kemungkinan terbaik kita adalah peluang masa depan. Tetapi itu hanya tetap menjadi kemungkinan—sebuah pemikiran tentang suatu kemungkinan—dan menghasilkan semacam keadaan seperti berjalan dalam tidur. Kurangnya inspirasi yang berkepanjangan dapat menyebabkan menyerah, kecanduan, depresi, keputusasaan, dan ketidakberdayaan. Hal itu juga dapat menciptakan ketergantungan pada keadaan eksternal untuk mewujudkan perubahan.

Oleh karena itu, Anda perlu menjadi semakin sadar akan apa yang Anda ucapkan. iya nih untuk, tidak untuk, dan mungkin untuk; dan mengungkapkannya secara terbuka. Seringkali kita menyimpan komitmen atau kemungkinan komitmen kita untuk diri sendiri, enggan mengungkapkannya di mana orang lain mungkin meminta pertanggungjawaban kita.

Kita ingin siap, mau, dan mampu mengubah "mungkin" menjadi "tidak" atau "ya". Ini akan menghasilkan pergerakan, inspirasi, kreativitas, dan kepercayaan diri. Pahami dengan jelas apa yang Anda katakan. mungkin untuk, iya nih untuk, dan tidak untuk, dan saksikan pergerakan yang Anda inginkan.

Mungkin, Tidak, Ya

Apakah ada sesuatu yang masih membekas dalam hidup Anda (seperti musim dingin yang panjang) yang membutuhkan suntikan energi? Apakah tampaknya sebuah intern Apakah musim dingin juga berlangsung terlalu lama? Jika demikian, berikut adalah cara sederhana untuk melakukan pembersihan internal ala musim semi yang akan menghasilkan pergerakan positif dalam hidup Anda.

Jangan menunggu persetujuan dari luar atau persetujuan dari orang lain untuk membuat kemajuan yang Anda inginkan dalam hidup. Jika Anda ingin menerima persetujuan besar dari dunia luar (Ya, kami ingin menerbitkan buku Anda; Ya, saya ingin memamerkan karya seni Anda; Ya, saya ingin menghabiskan waktu bersama Anda; Ya, Anda diterima di sekolah atau organisasi tersebut.), pertama-tama Anda harus membersihkan kekacauan berupa keraguan yang menghambat Anda. Anda harus bersedia mengubah keraguan Anda menjadi penolakan atau persetujuan.

Kemungkinan-kemungkinan seharusnya menjadi oasis sementara, bukan tempat untuk menetap. Misalnya, jika Anda berada dalam hubungan yang masih ragu-ragu, Anda tidak ingin terlalu lama bimbang karena stres dan ketidakjujuran yang dihasilkan jauh lebih menyakitkan dan merusak daripada jawaban ya atau tidak yang terbuka. Ambil jurnal Anda dan buat tiga daftar; daftar hal-hal yang Anda tolak, daftar hal-hal yang masih Anda ragukan, dan daftar hal-hal yang Anda setujui.

* Mulailah dengan kemungkinan-kemungkinan. Luangkan waktu untuk membuat daftar semua hal yang Anda katakan "mungkin". Ini termasuk semua hal yang masih Anda ragukan; hal-hal yang menurut Anda Kita lihat saja nanti, kira-kira, saya sedang memikirkannya, ini sebuah pertimbangan, mungkin, bisa jadi, or Saya akan menghubungi Anda kembali.Bahkan pakaian yang tidak terpakai di lemari Anda atau proyek seni yang belum selesai di studio Anda — semua hal ini masuk dalam daftar "mungkin" Anda. (Sebagai seorang penulis, saya sering terikat oleh daftar "ide-ide yang mungkin" — mungkin itu sesuatu yang akan saya tulis.) Pertimbangkan semua area berbeda dalam hidup Anda — pribadi, pekerjaan, fisik, spiritual, keuangan, artistik, hubungan, dan sebagainya.

* Selanjutnya, ubah kemungkinan Anda menjadi tidak atau ya. Mulailah dengan tidak. Putuskan apa yang tidak akan Anda berikan waktu dan energi Anda. Jangan hanya menuliskan penolakan Anda; lakukan apa yang perlu Anda lakukan untuk membatalkan komitmen Anda (dan pengurasan energi yang dihasilkan) terhadap kemungkinan ini. Terkadang saya menolak sebuah ide dengan menyatakan rasa syukur karena telah memiliki ide tersebut sejak awal, lalu melepaskannya kembali ke alam semesta agar orang lain dapat menindaklanjutinya.

* Terakhir, bersikaplah jelas dan terbuka tentang apa yang Anda setujui. Ini mengharuskan Anda untuk menyadari apa yang sebenarnya Anda komitmenkan — baik itu hubungan, usaha kreatif, atau pencarian spiritual. Ungkapkan secara terbuka apa yang Anda katakan. iya nih dan tidak untuk. Dan bagi mereka yang masih berlama-lama maybesBerikan mereka tenggat waktu. Pilih tanggal, atau acara, yang tidak terlalu jauh di masa depan, di mana Anda akan memutuskan ya atau tidak. Dengan menyingkirkan kemungkinan-kemungkinan dan memperjelas apa yang Anda tolak, Anda telah memberi ruang untuk hal-hal yang Anda setujui dalam hidup Anda, dan Anda akan segera merasakan peningkatan energi dan inspirasi seputar komitmen Anda. Bersikaplah sengaja dan sadar dalam mengatakan ya.

* Jaga agar persetujuan Anda tetap sadar dan aktif dengan meninjaunya secara teratur dan mengambil tindakan berdasarkan persetujuan tersebut.

Dicetak ulang dengan izin dari penerbit, takdir Books,
sebuah divisi dari InnerTraditions Intl. © 2013. www.innertraditions.com

Pasal Sumber:

Perjanjian Titik Nol: Bagaimana Menjadi Siapakah Anda?
oleh Julie Tallard Johnson.

Setiap orang ingin merasakan tujuan dan inspirasi dalam hidup mereka, tetapi pencarian makna seringkali menyerahkan pencari tersebut kepada takdir. Menawarkan pendekatan berbeda untuk penemuan diri, di mana kita menciptakan makna dari dalam diri kita sendiri daripada mencarinya dari dunia luar, Julie Tallard Johnson menunjukkan bahwa ada ilmu di balik pengalaman spiritual pribadi dan kreativitas.

Klik di sini untuk info lebih lanjut atau untuk memesan buku ini di Amazon. 

tentang Penulis

Seorang psikoterapis berlisensi dan guru penulisan kreatif, Julie Tallard Johnson telah menyimpan jurnal sejak usia enam belas tahun menemukan bagaimana penulis dan jalur spiritual itu satu dan sama. Dia telah menghabiskan tiga puluh tahun terakhir bekerja dengan individu dan kelompok untuk membantu mereka menemukan latihan spiritual yang membawa mereka rasa tujuan dan kebahagiaan. Penulis banyak buku untuk remaja termasuk Remaja Psikis, Jurnal Spiritual, Tahun-tahun yang gemuruh, I Ching untuk Remaja dan Membuat Teman, Jatuh Cinta, yang diakui oleh New York Public Library sebagai salah satu buku terbaik untuk remaja, dia tinggal di Spring Green, Wisconsin. Kunjungi situs web penulis di www.julietallardjohnson.com