Mengambil jeda dari kuliah memberi mahasiswa kesempatan untuk menghilangkan stres. JohnnyGreig/Getty Images
Dengan banyak perguruan tinggi dan universitas masih memutuskan Banyak siswa SMA kelas akhir memikirkan kapan kampus mereka akan dibuka kembali setelah ditutup karena COVID-19. mengambil cuti setahunMenunda kuliah selama pandemi mungkin memungkinkan mereka untuk mendapatkan pengalaman di kampus yang mereka inginkan pada tahun 2021, alih-alih bersekolah jarak jauh pada musim gugur ini.
Secara tradisional, tahun jeda (gap year) adalah satu semester atau satu tahun untuk belajar melalui pengalaman. Biasanya diambil setelah sekolah menengah atas dan sebelum kuliah atau memulai karier. Namun, beberapa mahasiswa memilih untuk mengambil tahun jeda saat masih kuliah atau sebelum melanjutkan ke sekolah pascasarjana.
Sebagai koordinator dari kelompok penelitian Artikel ini membahas dampak dari mengambil cuti setahun, dan berikut adalah lima cara siswa akan mendapatkan manfaat dari pengalaman cuti setahun tersebut.
1. Hindari kelelahan
Mungkin yang terpenting, mengingat tekanan di banyak sekolah menengah untuk berprestasi di sekolah dan kegiatan ekstrakurikuler agar diterima di perguruan tinggi, mengambil cuti setahun memberi siswa kesempatan untuk melakukan sesuatu yang sama sekali berbeda. Hanya dengan mengambil cuti itu saja sudah cukup. turun dari treadmill dapat mengarah pada pertumbuhan baru dan penemuan diri.
2. Mendapatkan kematangan
Mengambil jeda dari pendidikan formal dapat berkontribusi pada apresiasi yang lebih dalam tentang tujuan sebenarnya dari sekolah. Hal ini, pada gilirannya, memungkinkan siswa untuk memulai kuliah dengan pola pikir yang lebih matang dan terfokus.
Cuti panjang (gap year) dapat memberikan kesempatan untuk menemukan bidang minat baru dan bahkan untuk sepenuhnya mengubah diri sendiri. Salah satu contoh yang baik adalah seorang mahasiswa yang menghabiskan tahun jedanya bekerja sebagai pemandu memancing di Alaska. Pengalaman itu membawanya untuk mengambil jurusan manajemen sumber daya lingkungan. Pada akhirnya, ia memulai karier di bidang konservasi alam.
3. Meningkatkan prestasi akademik
Apakah beristirahat dapat memperlambat momentum akademik seorang siswa? Sebenarnya, penelitian Sebuah penelitian yang dilakukan oleh seorang ekonom di Middlebury College – dan direplikasi di Universitas North Carolina di Chapel Hill – menemukan hal sebaliknya. Tidak hanya siswa yang mengambil cuti kuliah (gap year) berprestasi lebih baik secara rata-rata daripada mereka yang tidak, tetapi mereka sebenarnya berprestasi lebih baik daripada yang diprediksi berdasarkan kualifikasi akademis mereka saat mendaftar ke perguruan tinggi. Misalnya, penelitian tersebut menemukan bahwa siswa yang mengambil cuti kuliah memperoleh IPK yang 15 hingga 25 poin lebih tinggi daripada yang diprediksi.
4. Mendapatkan kredit akademik
Sedikitnya program satu tahun jeda juga memberikan kesempatan untuk diterima dan mendapatkan kredit akademik di berbagai perguruan tinggi. Sekolah lain, seperti Florida State University, yang Universitas North Carolina di Chapel Hill, Princeton dan Tufts University Menawarkan program tahun jeda (gap year) mereka sendiri bagi siswa yang ingin menunda pendaftaran di kampus selama satu tahun, tetapi tidak selalu untuk kredit akademik. Program berbasis perguruan tinggi ini juga dapat mencakup bantuan keuangan jika diperlukan.
5. Meraih kemandirian
Mengambil cuti setahun bisa menjadi waktu yang tepat untuk mengejar minat dan hobi seseorang. Luis Alvraez/Getty Images
Tidak perlu mengikuti program gap year formal atau membatasi diri hanya pada satu aktivitas. Dalam 45 tahun pengalaman saya bekerja dengan siswa yang mengambil gap year, saya menemukan bahwa beberapa pengalaman gap year terbaik adalah pengalaman yang dirancang sendiri.
Jika Anda menciptakan pengalaman tahun jeda Anda sendiri, hal terpenting yang perlu Anda tentukan adalah apa yang ingin Anda dapatkan darinya – baik itu pengalaman kerja di bidang karier yang ingin Anda tekuni, mempelajari bahasa asing, melakukan pengabdian masyarakat, atau memperoleh kesadaran budaya atau lingkungan yang lebih luas. Kemudian, tinggal menciptakan pengalaman yang mengarah pada tujuan tersebut.
Salah satu contoh yang berkesan adalah seorang mahasiswa dari Oklahoma yang menghabiskan empat bulan pertama masa jedanya merawat llama di sebuah biara di North Dakota, empat bulan berikutnya bekerja untuk seorang pengacara di Tulsa, dan empat bulan terakhir menjadi sukarelawan di panti asuhan di Republik Dominika.
Sumber daya yang tersedia
Meskipun mengambil cuti setahun seringkali membutuhkan biaya yang besar, bukan berarti pengalaman cuti setahun hanya terbatas pada mereka yang mampu membiayainya. Banyak program cuti setahun yang lebih mahal menawarkan berbagai fasilitas tambahan. bantuan keuangan berdasarkan kebutuhan.
Penting juga untuk diingat bahwa banyak pengalaman tahun jeda yang dirancang sendiri dapat berbiaya sangat sedikit, atau bahkan memberikan kesempatan untuk mendapatkan uang melalui pekerjaan atau magang berbayar. Alternatifnya, bisa juga melibatkan kerja sukarela sambil tinggal di rumah. Untuk pengalaman sukarela di luar rumah, terkadang biaya perjalanan dan biaya hidup siswa ditanggung. Kesempatan pelayanan seringkali bersifat sukarela dan karenanya tidak dibayar, tetapi program seperti... Tahun Kota AmeriCorps Memberikan uang saku untuk menutupi biaya kamar dan makan.
Bagi mereka yang ingin bergabung dengan program gap year yang sudah ada, terdapat banyak peluang yang memberikan siswa berbagai pengalaman domestik dan internasional, kesempatan kepemimpinan, dan lingkungan belajar yang kurang formal. Misalnya, Anda dapat menghubungi... Asosiasi Tahun Jeda untuk daftar program terakreditasi dan penelitiannya sendiri tentang dampak mengambil cuti setahun. Selain itu, USA Gap Year Fairs mensponsori pameran di seluruh negeri pada akhir musim dingin di mana program kesenjangan tahun memberikan informasi tentang peluang mereka. Ada juga sejumlah konsultan gap year independen terakreditasi di seluruh negeri yang dapat memberikan saran ahli tentang pengalaman tahun jeda (gap year).
Bagi siswa SMA kelas XII yang mempertimbangkan untuk menunda pendaftaran kuliah hingga mereka yakin dapat menikmati pengalaman di kampus seperti yang mereka bayangkan, bulan Mei dan awal Juni adalah waktu yang tepat untuk mempertimbangkan peluang mengambil cuti kuliah (gap year) dan memberi tahu kantor penerimaan mahasiswa tentang keinginan mereka untuk menunda pendaftaran. Namun, tidak semua perguruan tinggi memiliki kebijakan cuti kuliah yang sama, dan beberapa sedang meninjau kebijakan tersebut dalam konteks pandemi saat ini. Karena alasan ini, penting untuk mempelajari kebijakan perguruan tinggi atau universitas tertentu dan memastikan Anda memenuhi tenggat waktu untuk memberi tahu institusi tersebut tentang rencana Anda.
Tentang Penulis
Robert S Clagett, Koordinator Konsorsium Penelitian Gap Year di Colorado College, Colorado College
Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.
Buku terkait:
Empat Kesepakatan: Panduan Praktis untuk Kebebasan Pribadi (Buku Kebijaksanaan Toltec)
oleh Don Miguel Ruiz
Buku ini menawarkan panduan untuk kebebasan dan kebahagiaan pribadi, dengan memanfaatkan kebijaksanaan Toltec kuno dan prinsip spiritual.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Jiwa yang Tidak Terikat: Perjalanan Melampaui Diri Sendiri
oleh Michael A. Singer
Buku ini menawarkan panduan untuk pertumbuhan spiritual dan kebahagiaan, dengan memanfaatkan praktik mindfulness dan wawasan dari tradisi spiritual Timur dan Barat.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Karunia Ketidaksempurnaan: Lepaskan Siapa yang Anda Pikirkan Seharusnya Anda dan Rangkullah Siapa Anda
oleh Brené Brown
Buku ini menawarkan panduan untuk penerimaan diri dan kebahagiaan, berdasarkan pengalaman pribadi, penelitian, dan wawasan dari psikologi sosial dan spiritualitas.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Seni Halus Tidak Memberikan F * ck: Pendekatan Kontra-intuisi untuk Menjalani Kehidupan yang Baik
oleh Mark Manson
Buku ini menawarkan pendekatan kebahagiaan yang menyegarkan dan lucu, menekankan pentingnya menerima dan merangkul tantangan dan ketidakpastian hidup yang tak terelakkan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
Keuntungan Kebahagiaan: Bagaimana Otak Positif Memicu Kesuksesan dalam Pekerjaan dan Kehidupan
oleh Shawn Akhor
Buku ini menawarkan panduan menuju kebahagiaan dan kesuksesan, berdasarkan penelitian ilmiah dan strategi praktis untuk mengembangkan pola pikir dan perilaku positif.
