seorang anak laki-laki dikelilingi oleh gelembung sabun
Image by Tandai Jo 

Inspirasi Harian InnerSelf

disajikan oleh Marie T. Russell, InnerSelf.com

Februari 10, 2023

Fokus inspirasi hari ini adalah:

Saya memilih untuk lebih hadir dan sadar.

Perhatian, ketika dipraktikkan secara konsisten, dapat terasa seperti kesadaran Anda sangat tajam sehingga Anda dapat melihat hal-hal di luar apa yang ada di permukaan. Apakah Anda sadar seperti itu? Kebanyakan orang tidak, tetapi mereka dapat melakukannya jika mereka memutuskan untuk lebih hadir.

Semakin Anda hadir, semakin sadar Anda; dan semakin sadar Anda, semakin Anda hadir. Itu terus berkembang dari sana. 

LANJUT MEMBACA:
Inspirasi hari ini dikutip dari artikel InnerSelf.com:
     Mindfulness: Gerbang Menuju Otak yang Lebih Sehat dan Lebih Luas
     Ditulis oleh Ora Nadrich
Baca artikel lengkapnya di sini.


Ini Marie T. Russell, penerbit InnerSelf.com, berharap Anda hari menjadi lebih hadir dan sadar (hari ini dan setiap hari)

Berlangganan di sini ke jBergabunglah dengan saya untuk angsuran berikutnya dari "Inspirasi Harian InnerSelf".

Fokus untuk hari ini: Hari ini, dan setiap hari, Saya memilih untuk lebih hadir dan sadar.

* * * * *

BUKU YANG DIREKOMENDASIKAN: Mindfulness and Mysticism

Perhatian dan Mistisisme: Menghubungkan Kesadaran Saat Ini dengan Keadaan Kesadaran yang Lebih Tinggi
oleh Ora Nadrich

sampul buku: Perhatian Penuh dan Mistisisme: Menghubungkan Kesadaran Saat Ini dengan Keadaan Kesadaran yang Lebih Tinggi oleh Ora Nadrich.Pada saat kekacauan dalam budaya kita sangat mengganggu, dan jutaan orang merasakan pasti ada sesuatu yang 'lebih' tetapi tidak tahu apa itu, sebuah buku seperti Perhatian dan Mistisisme membuka jalan di luar kebingungan. Ini berbicara kepada pikiran serta hati, baik menjelaskan mistik dan membawa kita ke dalamnya di mana kita dapat menyadari hubungan dengan sesuatu yang lebih besar - yang ilahi di dalam diri kita.

Ora Nadrich menyediakan pendamping perjalanan dari labirin delusi dunia desakralisasi, ke ketenangan dan kedamaian batin yang dapat ditawarkan Mindfulness.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan/atau memesan buku ini. Juga tersedia sebagai edisi Kindle dan sebagai hardcover. 

Lebih banyak buku oleh Penulis ini

foto Ora Nadrichtentang Penulis

Ora Nadrich adalah pendiri dan presiden Lembaga Pemikiran Transformasional dan penulis Live True: A Mindfulness Guide to Authenticity, dinobatkan sebagai salah satu dari 100 Buku Kesadaran Terbaik Sepanjang Masa oleh BookAuthority. Dia juga penulis Kata siapa? Bagaimana Satu Pertanyaan Sederhana Dapat Berubah.

Seorang pelatih kehidupan bersertifikat dan guru perhatian, dia mengkhususkan diri dalam pemikiran transformasional, penemuan diri, dan mentoring pelatih baru.