cangkir duduk di sepasang sarung tangan kerja
Gambar dari Pixabay


Ditulis dan Dinarasikan oleh Marie T. Russell

Tonton versi videonya di YouTube.

HARAP DICATAT: Saya memperkenalkan konsep baru untuk "Inspirasi Harian" akhir pekan ini... Satu hari setiap hari Jumat, Sabtu, dan Minggu. 

Inspirasi Harian InnerSelf

28-29-30 April 2023
Ditulis oleh Marie T. Russell

Fokus akhir pekan ini adalah:

Saya meluangkan waktu untuk bersantai dan memelihara hidup saya.

Banyak dari kita memiliki jadwal mingguan pada hari-hari tertentu sebagai "hari kerja" dan hari lainnya sebagai "hari relaksasi" atau "hari saya". Meskipun idealnya, setiap hari mencakup relaksasi dan pengasuhan, namun tidak selalu demikian.

Namun, hanya perlu kesadaran sejenak untuk kembali fokus menjaga diri kita sendiri, tidak hanya secara fisik, tetapi juga secara emosional, mental, dan spiritual.

Luangkan waktu sejenak, sekarang, untuk bertanya pada diri sendiri "Apa yang bisa saya lakukan untuk menjaga diri saya dengan lebih baik?" dan kemudian lakukan beberapa di sini dan saat ini. Luangkan waktu untuk memelihara diri sendiri dan memelihara hidup Anda.

PASAL TERKAIT:
     Mengapa Kita Perlu Berhenti dan Menciumi Bunga-Bunga
     Ditulis oleh Marie T. Russell
Baca artikel terkait ini di sini.


Ini Marie T. Russell, penerbit InnerSelf.com, semoga akhir pekan Anda santai dan memelihara hidup Anda (hari ini dan setiap hari)

Berlangganan di sini ke jBergabunglah dengan saya untuk angsuran berikutnya dari "Inspirasi Harian InnerSelf".

Fokus akhir pekan ini: Saya meluangkan waktu untuk bersantai dan memelihara hidup saya.

* * * * *

REKOMENDASI ​​BUKU:

Tubuh Kehadiran Lengkap: Belajar Mendengarkan Kebijaksanaan Tubuh Anda yang
oleh Suzanne Scurlock-Durana.

Kehadiran Full Body: Belajar Mendengarkan Wisdom Tubuh oleh Suzanne scurlock-Durana.Praktek-praktek Kendali Tubuh Kehadiran membantu Anda menemukan kesadaran yang lebih dalam saat ini, bahkan di tengah-tengah tuntutan kekacauan, keluarga dan pekerjaan, atau tekanan untuk melakukan. Kesadaran yang lebih dalam juga membawa makna yang lebih penuh kepercayaan dan keyakinan pada diri sendiri dan di dunia. Kendali Tubuh Kehadiran diisi dengan beton, hidup ramah eksplorasi dan instruksi jelas disajikan dalam kedua buku itu dan menyertainya bebas file audio download.

Untuk info lebih lanjut atau untuk memesan buku ini, klik disini. Juga tersedia dalam edisi Kindle.

Tentang Penulis

Marie T. Russell adalah pendiri Innerself Majalah (Didirikan 1985). Dia juga diproduksi dan menjadi tuan rumah South Florida siaran radio mingguan, Inner Power, dari 1992-1995 yang berfokus pada tema-tema seperti harga diri, pertumbuhan pribadi, dan kesejahteraan. Artikel nya fokus pada transformasi dan menghubungkan kembali dengan sumber batin kita sendiri sukacita dan kreativitas.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilisensikan di bawah lisensi Creative Commons Atribusi-Berbagi Serupa 4.0. Atribut penulisnya: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link kembali ke artikel: Artikel ini awalnya muncul di InnerSelf.com