gadis muda dengan anjing
Image by ????????? ???????????? 

Inspirasi Harian InnerSelf

8 Maret, 2023

Fokus inspirasi hari ini adalah:

Setiap tindakan, pikiran, dan tanggapan saya dapat dipraktikkan dengan kebaikan.

Metta, atau “cinta kasih,” adalah suatu bentuk meditasi Buddhis untuk mengirimkan harapan baik kepada orang lain, doa sepenuh hati yang mengungkapkan cinta tanpa syarat. Kami memperluas metta bukan hanya untuk mereka yang menyenangkan kita tetapi untuk semua makhluk, tidak peduli bagaimana perasaan kita tentang tindakan mereka.

Variasi sentimen ini dapat ditemukan di sebagian besar agama besar di dunia, termasuk Kristen, Yahudi, Hindu, dan Islam. Di mana pun kita melihat ajaran spiritual, kita mendengar tentang nilai saling mencintai dan memperlakukan orang lain sebagaimana kita ingin diperlakukan.

Ini tidak berarti bahwa perilaku apa pun baik-baik saja atau bahwa batasan yang baik dan kemarahan yang benar tidak mendapat tempat dalam hidup kita. Kita berhak dan bertanggung jawab untuk memprotes perilaku yang menurut kita tidak etis atau menyakitkan. Tetapi metta mengingatkan kita bahwa setiap tindakan, pikiran, dan respons dapat dilakukan dengan kebaikan.

LANJUT MEMBACA:
Inspirasi hari ini dikutip dari artikel InnerSelf.com:
     Mengenali dan Berlatih Sepenuh Hati
     Ditulis oleh Linda Carroll
Baca artikel lengkapnya di sini.


Ini Marie T. Russell, penerbit InnerSelf.com, mengucapkan selamat hari mengingat bahwa Anda setiap tindakan, pikiran, dan tanggapan dapat dipraktikkan dengan kebaikan (hari ini dan setiap hari)

Berlangganan di sini ke jBergabunglah dengan saya untuk angsuran berikutnya dari "Inspirasi Harian InnerSelf".

Fokus hari ini: My setiap tindakan, pikiran, dan tanggapan dapat dipraktikkan dengan kebaikan.

* * * * *

BUKU YANG DIREKOMENDASIKAN: Keterampilan Cinta

Keterampilan Cinta: Kunci untuk Membuka Kunci, Cinta Sepenuh Hati
oleh Linda Carroll

Keterampilan Cinta: Kunci untuk Membuka Kunci, Cinta Sepenuh Hati oleh Linda CarrollBuku pertama Linda Carroll, Siklus Cinta, menjelaskan lima tahap hubungan intim secara mendetail, menjelaskan perilaku yang terkait dengan setiap tahap dan strategi untuk berhasil menavigasinya.

Buku kerja pendamping ini, Keterampilan Cinta, adalah panduan praktis untuk menciptakan dan memelihara hubungan yang penuh cinta. Latihan, aktivitas, penilaian diri, dan alat konkret lainnya memungkinkan pembaca untuk memahami di mana mereka berada dalam hubungan mereka. Praktiknya yang telah diteliti dengan baik membantu menjaga cinta tetap hidup di tengah-tengah perbedaan yang tampaknya tak terselesaikan, dan solusi spesifik dan efektif untuk perjuangan paling umum pasangan memberikan peta yang jelas untuk bergerak maju. 

Untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini, klik disini. (Juga tersedia sebagai edisi Kindle.)

tentang Penulis

Linda Caroll, MSLinda Carroll, MS, LMFT, BCC, adalah seorang penulis, terapis, pemimpin seminar, pembicara utama, dan pelatih pribadi untuk pasangan, individu, dan keluarga. Ahe mempersembahkan program “Siklus Cinta” miliknya di retret kesehatan Rancho la Puerta yang terkenal dan tempat-tempat lain di seluruh negeri. Dia juga berbicara tentang masalah hubungan di program radio dan podcast, dan menulis untuk banyak majalah online.