seorang pria muda yang tersenyum mengenakan headphone

Inspirasi Harian InnerSelf

7 Maret, 2023

Fokus inspirasi hari ini adalah:

Musik adalah cara yang mudah dan efektif untuk menjadi terpusat.

Saya telah melatih banyak klien saya untuk dengan hati-hati memilih jenis musik yang akan diputar sebelum peristiwa penting dalam hidup mereka. Sebelum presentasi penting, mereka mungkin memilih lagu rock 'n roll favorit. Sebelum malam romantis di kota bersama pasangannya, mereka mungkin memilih lagu cinta favorit. Sebelum waktu meditasi atau doa, mereka mungkin memilih musik New Age atau piano yang tenang.

Dengan mengetahui suasana hati yang ingin Anda masuki, dan memilih karya musik yang sesuai untuk membantu proses itu, banyak orang menemukan bahwa mereka berhasil mengatur suasana hati mereka jauh lebih efektif daripada sebelumnya.

Bagi banyak orang, musik adalah cara yang mudah dan luar biasa efektif untuk menjadi terpusat.

LANJUT MEMBACA:
Inspirasi hari ini dikutip dari artikel InnerSelf.com:
     Cara Cepat Tenang Pikiran Anda: The Playlist Ajaib
     Ditulis oleh Jonathan Robinson
Baca artikel lengkapnya di sini.


Ini Marie T. Russell, penerbit InnerSelf.com, berharap Anda sehari menggunakan musik untuk menjadi terpusat (hari ini dan setiap hari)

Berlangganan di sini ke jBergabunglah dengan saya untuk angsuran berikutnya dari "Inspirasi Harian InnerSelf".

Fokus hari ini: Saya menggunakan musik sebagai cara yang mudah dan luar biasa efektif untuk menjadi terpusat.

* * * * *

BUKU YANG DIREKOMENDASIKAN: Temukan Kebahagiaan Sekarang

Menemukan Kebahagiaan sekarang: 50 Shortcuts untuk Membawa Lebih Cinta, Balance, dan Joy ke Hidup Anda
oleh Jonathan Robinson

Menemukan Kebahagiaan sekarang: 50 Shortcuts untuk Membawa Lebih Cinta, Balance, dan Joy ke Hidup Anda oleh Jonathan Robinson.Kotak peralatan berisi 50 pelajaran berharga. Jonathan Robinson menawarkan ajaran yang bertujuan untuk membuka hati dan pikiran Anda serta mengisinya dengan inspirasi. Temukan kata-kata bijak untuk membantu Anda memiliki hubungan yang lebih baik, meningkatkan kesuksesan dan kenikmatan dalam karier Anda, hubungan yang penuh kasih dengan diri sendiri, dan lebih banyak kesenangan dalam hidup. Kembangkan keunggulan yang Anda butuhkan untuk menciptakan kehidupan yang sukses, cinta, kedamaian, dan kegembiraan. 

Anda tidak perlu membaca buku ini dari awal sampai akhir. Jalan hidup tidak selalu lurus. Kadang-kadang, Anda mengikuti insting Anda, dan jika tidak, ini mungkin waktu untuk memulai. Lihatlah daftar isi untuk pelajaran hidup yang selaras dengan Anda, pelajari darinya, dan cobalah untuk menerapkannya dalam hidup Anda.

Klik disini untuk info lebih lanjut atau untuk memesan buku ini di Amazon. Juga tersedia sebagai edisi Kindle.

tentang Penulis

Jonathan Robinson, penulis buku: Find Happiness Now, dan banyak buku lainnya.Jonathan Robinson adalah psikoterapis, penulis sembilan buku terlaris, dan pembicara profesional dari California Utara. Karyanya telah muncul di Newsweek, USA Today, dan Los Angeles Times, serta puluhan publikasi lainnya. Selain itu, Dia telah banyak tampil di Oprah Winfrey Show dan CNN, serta acara bincang-bincang TV nasional lainnya.

Jonatan adalah penulis dari Pengalaman akan Tuhan, Pertanyaan Besar Kehidupan, Wawasan Seketika; Kekayaan Nyata; Jalan pintas menuju Bliss; Jalan Pintas Menuju Sukses, Panduan The Idiot Lengkap untuk Membangkitkan Spiritualitas Anda, dan Bukti Teror Pikiran dan Uang Anda.