Image by Andrew Leinster

Inspirasi Harian InnerSelf

oleh Marie T. Russell, InnerSelf.com

Februari 19, 2023

Fokus inspirasi hari ini adalah:

Saya menjadikan sukacita sebagai kebiasaan sehari-hari.

Dimana kegembiraanmu? Mungkin dalam bermain dengan anak atau cucu Anda? Mungkin dalam meluangkan waktu untuk menyiapkan resep yang belum pernah Anda coba sebelumnya, atau salah satu favorit Anda yang sudah lama tidak Anda buat. Mungkin kegembiraan Anda terletak pada menghabiskan waktu berjalan-jalan dengan teman dekat, atau mengajak teman untuk barbekyu atau pizza (atau sekadar mengobrol).

Di mana pun kegembiraan Anda berada, Anda harus pergi ke sana secara teratur... atau membawanya kepada Anda. Jadikan kegembiraan sebagai kebiasaan sehari-hari, kehadiran yang konstan dalam hidup Anda. Di dunia kita yang sibuk dan sibuk, kita sering melukis diri sendiri di sudut pepatah dengan memiliki semua keinginan dan kebutuhan ini (banyak di antaranya disebarkan melalui iklan dan media sosial). Kita akhirnya begitu sibuk mengejar keinginan kita, sehingga kita tidak punya waktu untuk sekadar mengalami kegembiraan. Mencium bunga mawar, menatap awan di siang hari atau bintang di malam hari, berjalan-jalan di alam, menghabiskan waktu bermain dengan anak-anak dan teman-teman...

Mungkin kita bisa memulai setiap hari dengan bertanya pada diri sendiri "Di mana kegembiraanku hari ini?" Dan berusaha menciptakan setidaknya satu pengalaman kegembiraan... hanya karena rasanya menyenangkan. Dan kemudian bekerja dengan cara kita untuk membuat seluruh hidup kita menjadi pengalaman sukacita.

LANJUT MEMBACA:
Inspirasi hari ini dikutip dari artikel InnerSelf.com:
     Dimana sukarmu? Apa yang kamu harapkan?
     Ditulis oleh Marie T. Russell
Baca artikel lengkapnya di sini.


Ini Marie T. Russell, penerbit InnerSelf.com, berharap Anda sehari menciptakan setidaknya satu pengalaman kegembiraan (hari ini dan setiap hari)

Berlangganan di sini ke jBergabunglah dengan saya untuk angsuran berikutnya dari "Inspirasi Harian InnerSelf".

Fokus hari ini: Saya menjadikan kegembiraan sebagai kebiasaan sehari-hari (hari ini dan setiap hari).

* * * * *

DEK KARTU YANG DIREKOMENDASIKAN:

Kartu Permintaan: 48-card Deck, Guidebook and Stand
oleh Sylvia Nibley (Penulis) dan Jim Hayes (Artis).

Dek yang menanyakan pertanyaan kepada ANDA ... karena jawabannya ... ada di dalam diri Anda! Alat meditasi jenis baru. Gim yang menyenangkan untuk melibatkan keluarga, teman, dan klien dengan cara baru.

Kita manusia memiliki kebiasaan memandang ke luar diri kita sendiri. Terutama untuk hal-hal besar, seperti cinta dan kekuatan dan jawaban untuk pertanyaan paling menantang kami. Dan itu membawa kita ke semua jenis masalah. Tujuan dari dek ini adalah untuk membalikkan hal itu dan berlatih mencari jawaban untuk diri sendiri, dan dalam prosesnya, latihlah pikiran untuk mengajukan pertanyaan yang lebih baik.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan/atau untuk memesan dek ini.

Tentang Penulis

Marie T. Russell adalah pendiri Innerself Majalah (Didirikan 1985). Dia juga diproduksi dan menjadi tuan rumah South Florida siaran radio mingguan, Inner Power, dari 1992-1995 yang berfokus pada tema-tema seperti harga diri, pertumbuhan pribadi, dan kesejahteraan. Artikel nya fokus pada transformasi dan menghubungkan kembali dengan sumber batin kita sendiri sukacita dan kreativitas.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilisensikan di bawah lisensi Creative Commons Atribusi-Berbagi Serupa 4.0. Atribut penulisnya: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link kembali ke artikel: Artikel ini awalnya muncul di InnerSelf.com