Inspirasi Harian: 24 Oktober 2021

Hanya versi audio

Inspirasi Harian Marie T. Russell

Fokus hari ini adalah: Saya tenang, santai, dan sangat damai.

Hidup bisa terasa kacau dengan banyak tekanan dan tantangannya. Namun, ketika kita mempertahankan perspektif damai, segala sesuatunya mengalir jauh lebih lancar. Kami selalu memiliki pilihan untuk bereaksi dari ketegangan, atau dari perdamaian. Perbedaannya bisa sesederhana mengambil napas dalam-dalam dan mencari yang baik, bukan yang buruk.

Setiap koin, dan setiap pengalaman, memiliki dua sisi atau dua perspektif. Kita dapat melihat pengalaman apa pun dari perspektif "apa yang bisa saya pelajari dari ini" daripada melihatnya sebagai pengalaman yang mengerikan. Berusaha untuk belajar akan membawa kita ke pusat jiwa kita yang damai, yang menghasilkan kegembiraan dan kesejahteraan. Merasa frustrasi dan marah akan membawa kita menjauh dari pusat batin kita yang tenang.

Afirmasi atau pemikiran yang baik untuk difokuskan adalah "Saya tenang, santai, dan sangat damai." Ulangi kalimat itu, bahkan ketika Anda tidak merasakannya ... atau terutama ketika Anda tidak merasakannya. Ini mungkin terasa seperti kasus "berpura-pura sampai Anda berhasil", tetapi sebenarnya ini lebih merupakan kasus berfokus pada hasil akhir yang Anda inginkan ... ketenangan batin, relaksasi luar, dan perasaan damai yang bahagia.

Fokus Hari Ini dikutip dari artikel InnerSelf.com:

Hubungan Cinta dan Jiwa yang Damai
oleh Marie T. Russell

Baca artikel aslinya

Ini Marie T. Russell, penerbit InnerSelf, mengucapkan selamat hari ketenangan batin dan relaksasi luar (hari ini dan setiap hari)

Bergabunglah dengan saya lagi besok untuk Inspirasi Harian dan fokus hari ini.

Hari ini, kami adalah tenang, santai, dan bahagia damai.

Tentang Penulis

Marie T. Russell adalah pendiri Innerself Majalah (Didirikan 1985). Dia juga diproduksi dan menjadi tuan rumah South Florida siaran radio mingguan, Inner Power, dari 1992-1995 yang berfokus pada tema-tema seperti harga diri, pertumbuhan pribadi, dan kesejahteraan. Artikel nya fokus pada transformasi dan menghubungkan kembali dengan sumber batin kita sendiri sukacita dan kreativitas.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilisensikan di bawah lisensi Creative Commons Atribusi-Berbagi Serupa 4.0. Atribut penulisnya: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link kembali ke artikel: Artikel ini awalnya muncul di InnerSelf.com


  

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

man and dog in front of giant sequoia trees in California
Seni Keajaiban Konstan: Terima kasih, Hidup, untuk hari ini
by Pierre Pradervand
Salah satu rahasia terbesar kehidupan adalah mengetahui bagaimana terus mengagumi keberadaan dan…
Photo: Total Solar Eclipse on August 21, 2017.
Horoskop: Minggu 29 November - 5 Desember 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
young boy looking through binoculars
Kekuatan Lima: Lima Minggu, Lima Bulan, Lima Tahun
by Shelly Tygielski
Kadang-kadang, kita harus melepaskan apa yang ada untuk memberi ruang bagi apa yang akan terjadi. Tentu saja, ide…
man eating fast food
Ini Bukan Tentang Makanan: Makan Berlebihan, Kecanduan, dan Emosi
by Jude Bijou
Bagaimana jika saya memberi tahu Anda diet baru yang disebut "Ini Bukan Tentang Makanan" semakin populer dan…
woman dancing in the middle of an empty highway with a city skyline in the background
Memiliki Keberanian untuk Jujur pada Diri Sendiri
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Masing-masing dari kita adalah individu yang unik, dan dengan demikian tampaknya kita masing-masing memiliki…
Lunar eclipse through colored clouds. Howard Cohen, November 18, 2021, Gainesville, FL
Horoskop: Minggu 22 - 28 November 2021
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
a young boy climbing to the top of a rock formation
Jalan Maju yang Positif Itu Mungkin Bahkan di Saat-saat Tergelap
by Elliott Noble-Holt
Jatuh ke dalam kebiasaan tidak berarti kita harus tinggal di sana. Bahkan ketika itu bisa tampak seperti hal yang tidak dapat diatasi …
woman wearing a crown of flowers staring with an unwavering gaze
Tahan Tatapan Tak Tergoyahkan Itu! Gerhana Bulan dan Matahari November-Desember 2021
by Sarah Varcas
Musim gerhana kedua dan terakhir tahun 2021 ini dimulai pada 5 November dan menampilkan gerhana bulan di…
How To Increase Your Healing Ability and Heal Yourself
Bagaimana Meningkatkan Kemampuan Penyembuhan Anda dan Biarkan Tubuh Anda Menyembuhkan Sendiri
by Marie T. Russell
Setiap orang memiliki kekuatan dan kemampuan untuk terhubung dengan energi kehidupan yang membawa kesembuhan. Kamu…
There Is A Brighter Way: Freeing The Creativity Within
Ada Cara Yang Lebih Cerah: Membebaskan Kreativitas Dalam
by Diana Rowan
Mengetahui apa yang saya ketahui sekarang membuat saya bersemangat untuk membagikan kebenaran ini: ada cara yang lebih cerah.…
Why You Need To Stop and Smell the Flowers
Mengapa Kita Perlu Berhenti dan Menciumi Bunga-Bunga
by Marie T. Russell
Seseorang mendengar banyak tentang mengasuh... mengasuh diri sendiri, mengasuh orang yang dicintai, anak-anak, dll. Saya…

Terpilih untuk Majalah InnerSelf

PALING BACA

How Living On The Coast Is Linked To Poor Health
Bagaimana Hidup Di Pesisir Terkait Dengan Kesehatan yang Buruk
by Jackie Cassell, Profesor Epidemiologi Perawatan Primer, Konsultan Kehormatan Kesehatan Masyarakat, Brighton and Sussex Medical School
Ekonomi genting dari banyak kota tepi pantai tradisional telah menurun lebih jauh sejak…
The Most Common Issues for Earth Angels: Love, Fear, and Trust
Isu yang Paling Umum untuk Malaikat Bumi: Cinta, Takut, dan Kepercayaan
by Sonja Grace
Sewaktu Anda mengalami menjadi malaikat bumi, Anda akan menemukan bahwa jalan pelayanan dipenuhi dengan…
How Can I Know What's Best For Me?
Bagaimana Saya Tahu Apa yang Terbaik untuk Saya?
by Barbara Berger
Salah satu hal terbesar yang saya temukan bekerja dengan klien setiap hari adalah betapa sulitnya…
What Men’s Roles In 1970s Anti-sexism Campaigns Can Teach Us About Consent
Apa Peran Laki-laki Dalam Kampanye Anti-seksisme 1970-an Dapat Mengajari Kita Tentang Persetujuan
by Lucy Delap, Universitas Cambridge
Gerakan laki-laki anti-seksis tahun 1970-an memiliki infrastruktur majalah, konferensi, pusat laki-laki…
Honesty: The Only Hope for New Relationships
Kejujuran: Satu-satunya Harapan untuk Hubungan Baru
by Susan Campbell, Ph.D.
Menurut sebagian besar lajang yang saya temui dalam perjalanan saya, situasi kencan yang khas adalah penuh ...
An Astrologer introduces the Nine Dangers of Astrology
Seorang Astrologer memperkenalkan Sembilan Bahaya Astrologi
by Tanda Tracy
Astrologi adalah seni yang kuat, yang mampu meningkatkan kehidupan kita dengan memungkinkan kita untuk memahami ...
Giving Up All Hope Could Be Beneficial For You
Memberikan Harapan Semua Bisa Bermanfaat untuk Anda
by Jude Bijou, MA, MFT
Jika Anda menunggu perubahan dan frustrasi itu tidak terjadi, mungkin akan bermanfaat untuk…
Chakra Healing Therapy: Dancing toward the Inner Champion
Terapi Penyembuhan Chakra: Menari menuju Juara Batin
by Glen Park
Tarian Flamenco sangat menyenangkan untuk ditonton. Penari flamenco yang baik memancarkan rasa percaya diri yang besar…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.