mengubah sikap tentang iklim 8 13
 Meningkatnya frekuensi dan intensitas gelombang panas telah mempengaruhi kesehatan mental masyarakat dengan memicu berbagai bentuk tekanan emosional termasuk kecemasan lingkungan, (Foto AP / Kathy Willens)

 Secara global, gelombang panas telah menjadi urusan musim panas yang semakin sering, karena sebagian besar dunia menghadapi suhu yang sangat tinggi.

Meningkatnya frekuensi dan intensitas gelombang panas dapat memicu berbagai bentuk tekanan emosional yang mempengaruhi kesehatan mental seseorang. Salah satu bentuk kesusahan yang muncul adalah kecemasan lingkungan, yang didefinisikan oleh American Psychological Association sebagai: ketakutan kronis akan malapetaka lingkungan yang berasal dari mengamati perubahan iklim. Dengan kata lain, orang khawatir tentang apa arti planet yang berubah bagi mereka dan generasi mendatang.

Menurut survei penting tentang kecemasan lingkungan, 68 persen orang dewasa melaporkan mengalami “setidaknya sedikit kecemasan lingkungan” dan 48 persen anak muda melaporkan bahwa perubahan iklim berdampak negatif pada kehidupan dan fungsi mereka sehari-hari.

Sebagai ahli epidemiologi sosial dan perilaku, saya mempelajari bagaimana lingkungan — sosial dan alam — memengaruhi individu dan kesehatan mereka. Sebagai contoh, penelitian terbaru oleh tim saya di Universitas Simon Fraser menemukan bahwa sejumlah kecil orang mengalami tingkat kecemasan lingkungan yang melemahkan yang menyebabkan gangguan kognitif dan fungsional yang membatasi kemampuan mereka untuk hidup bahagia dan sehat.


grafis berlangganan batin


Kecemasan lingkungan: mekanisme baru mengatasi perubahan iklim

Ini kekhawatiran itu normal dan bahkan rasional. Kita terhubung dengan tanah, udara, dan air di sekitar kita. Jadi ketika lingkungan kita berubah, kesedihan dan kekhawatiran utama adalah sangat sesuai dan bahkan mungkin menguntungkan untuk bertahan hidup

Selama ribuan tahun, orang mengandalkan kemampuan mereka untuk memantau, beradaptasi, dan bermigrasi di dalam lingkungan mereka untuk bertahan hidup. Namun, apa yang kita hadapi dengan perubahan iklim adalah tingkat perubahan yang sama sekali baru.

Seperti yang disorot oleh laporan IPCC tahun lalu, bukti yang menunjukkan bahwa perubahan iklim menyebabkan frekuensi dan intensitas yang lebih besar dari peristiwa panas ekstrem lebih pasti daripada efek perubahan iklim lainnya yang terdokumentasi. Sayangnya, laporan yang sama memprediksi bahwa suhu global akan terus meningkat dan efeknya akan memburuk.

Hubungan sosial dapat membantu mengatasi perubahan iklim

Karena lingkungan kita terus berubah, kita perlu beradaptasi dengan era baru cuaca ekstrem.

Pusat Iklim UBC memiliki sejumlah strategi mengatasi panas untuk individu, komunitas, dan pemerintah untuk membantu Anda tetap aman selama panas ekstrem. Strategi-strategi ini termasuk mengenakan kaus basah, membatasi kegiatan di luar ruangan selama bagian terpanas hari itu, menggunakan stasiun gerimis komunitas dan mempromosikan kehutanan kota jangka panjang. Sementara itu, Aliansi Kesehatan Mental dan Perubahan Iklim telah mengidentifikasi sumber daya untuk membantu orang mengatasi kecemasan lingkungan yang dapat berasal dari panas yang ekstrem.

Masih belum jelas perawatan dan strategi pencegahan apa untuk kecemasan lingkungan yang paling efektif, sebagai kesehatan masyarakat dan penelitian terapeutik di bidang ini adalah bidang yang muncul.

Namun, satu hal yang pasti: tidak ada dari kita yang bisa memperbaiki perubahan iklim, setidaknya tidak sendirian.

Perubahan iklim adalah masalah kolektif, bukan masalah individu. Mengurangi dan beradaptasi dengannya akan membutuhkan investasi untuk membangun komunitas yang lebih bahagia dan lebih sehat yang akan memastikan bahwa selama cuaca panas ekstrem dan peristiwa cuaca lainnya, orang tidak dibiarkan berjuang sendiri.

Pemerintah dan lembaga internasional harus menjadikan kesehatan mental sebagai prioritas di era perubahan iklim jika kita ingin mengatasi tantangan ke depan secara efektif. Secara khusus, pemerintah daerah harus memulai proses mengidentifikasi kerentanan iklim dan bekerja dengan rumah tangga, lingkungan dan organisasi masyarakat untuk mengatasinya.

Di beberapa daerah seperti British Columbia, pendanaan sedang disediakan untuk mitigasi dan adaptasi perubahan iklim. Ini penting untuk memastikan ketahanan iklim. Ini memberikan kerangka kerja untuk investasi masa depan di yurisdiksi lain dan dengan demikian membantu mengurangi kecemasan lingkungan.

Di Kanada, ada berbagai proyek komunitas yang memimpin dalam meningkatkan kesadaran tentang pentingnya hubungan sosial dalam mempromosikan kesehatan, kesejahteraan dan ketahanan. Intervensi seperti ini dapat memastikan bahwa lingkungan siap menghadapi krisis ketika mereka datang dengan memastikan tetangga menyadari siapa di komunitas mereka yang mungkin rentan.

Saat kami terus menghadapi panas yang ekstrem musim panas ini, salah satu hal terpenting yang bisa kita lakukan adalah bekerja sama untuk tetap aman dan sehat.

Tanpa dukungan khusus, pekerjaan yang diperlukan untuk beradaptasi dengan perubahan iklim tidak akan terjadi sampai semuanya terlambat. Waktu untuk aksi iklim adalah sekarang.Percakapan

Tentang Penulis

Kartu Kiffer George, Asisten Profesor Ilmu Kesehatan, Universitas Simon Fraser

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

istirahat

Buku terkait:

Masa Depan yang Kita Pilih: Bertahan dari Krisis Iklim

oleh Christiana Figueres dan Tom Rivett-Carnac

Para penulis, yang memainkan peran kunci dalam Perjanjian Paris tentang perubahan iklim, menawarkan wawasan dan strategi untuk mengatasi krisis iklim, termasuk tindakan individu dan kolektif.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

Bumi Yang Tidak Dapat Dihuni: Kehidupan Setelah Pemanasan

oleh David Wallace-Wells

Buku ini mengeksplorasi konsekuensi potensial dari perubahan iklim yang tidak terkendali, termasuk kepunahan massal, kelangkaan makanan dan air, dan ketidakstabilan politik.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

Kementerian Masa Depan: Sebuah Novel

oleh Kim Stanley Robinson

Novel ini membayangkan dunia masa depan yang bergulat dengan dampak perubahan iklim dan menawarkan visi tentang bagaimana masyarakat dapat berubah untuk mengatasi krisis.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

Di Bawah Langit Putih: Sifat Masa Depan

oleh Elizabeth Kolbert

Penulis mengeksplorasi dampak manusia terhadap alam, termasuk perubahan iklim, dan potensi solusi teknologi untuk mengatasi tantangan lingkungan.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan

Drawdown: Rencana Komprehensif yang Paling Sering Diusulkan untuk Menghilangkan Pemanasan Global

diedit oleh Paul Hawken

Buku ini menyajikan rencana komprehensif untuk mengatasi perubahan iklim, termasuk solusi dari berbagai sektor seperti energi, pertanian, dan transportasi.

Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan