Cinta itu baik untuk kita, jadi mengapa para pembuat hukum mencoba untuk menghancurkan kita? Cinta membuat kita lebih sehat. Namun para pembuat kebijakan di seluruh dunia memisahkan anak-anak dari orang tua yang pengasih, menjelekkan cinta sesama jenis dan mendorong migrasi pekerja yang memecah belah keluarga. Mengapa? (Sharon McCutcheon / Unsplash)

Penelitian dalam bidang kedokteran, psikologi, dan ilmu saraf menunjukkan efek kuat cinta pada kesehatan fisik dan mental kita.

Merasa dicintai dan mampu mengekspresikan cinta untuk orang lain terkait dengan pengurangan nyeri kronis, kecemasan dan depresi, peningkatan fungsi sistem kekebalan tubuh, dikurangi risiko kanker, ditingkatkan kesehatan jantung, meningkat harapan hidup dan perasaan harga diri yang positif, kebahagiaan dan kesejahteraan umum.

Cinta itu baik untuk kita, jadi mengapa para pembuat hukum mencoba untuk menghancurkan kita? Perasaan dicintai di masa kecil terkait dengan lebih sedikit penyakit di usia paruh baya. (Zach Vessels / Unsplash)

Multi-dekade Studi Harvard menemukan hubungan positif antara persepsi dicintai selama masa kanak-kanak dan penurunan kejadian berbagai penyakit yang terkait dengan usia paruh baya. Penelitian menggunakan data dari Survei Kesehatan Populasi Nasional Kanada menemukan bahwa persepsi dicintai memiliki dampak positif yang lebih besar pada kesehatan manusia daripada dampak negatif dari merokok setiap hari.


grafis berlangganan batin


Dampak negatif dari kehidupan tanpa cinta

Penelitian yang luas juga menyoroti efek negatif yang sangat serius karena tidak dicintai, terutama untuk anak-anak.

Sebuah meta-analisis dari 551 penelitian yang dilakukan selama 41 tahun, dari tahun 1975 hingga 2016, di lima benua yang melibatkan total 149,440 responden menemukan hubungan sebab-akibat yang kuat antara kurangnya cinta orang tua dan "ketidakmampuan psikologis anak-anak dan orang dewasa tanpa memandang perbedaan ras, etnis, budaya, usia [dan] jenis kelamin. "

Tinjauan yang sama menyimpulkan bahwa “anak-anak yang merasa tidak dicintai cenderung mengembangkan pola ketidakmampuan psikologis dan disposisi kepribadian termasuk permusuhan / agresi, ketergantungan, harga diri yang rendah, kecukupan diri yang rendah, kemandirian emosional, ketidakstabilan emosi, ketidakstabilan emosi, pandangan dunia negatif, kecemasan dan ketidakamanan."

Kekuatan cinta tampaknya didasarkan pada perannya dalam mengurangi stres kronis dengan memicu pelepasan biokimia yang memiliki efek positif pada pengurangan stres, termasuk endorfin, endocannabinoid, morfin endogen, dopamin, vasopresin dan oksitosin.

Dengan membantu mengurangi stres kronis, cinta juga bisa berkurang tingkat penuaan sel dalam tubuh manusia, yang mengurangi risiko penyakit dan penyakit.

Mengapa pemerintah tidak fokus pada cinta?

Mengingat semua bukti pentingnya cinta untuk kesejahteraan kita, mengapa pemerintah tidak menganggap cinta lebih serius?

Dalam beberapa hal, mereka sudah melakukan - misalnya, melalui ketentuan undang-undang keluarga yang mengharuskan masa-masa tenang sebelum pasangan menikah atau bercerai, atau sebelum orang tua dapat mengangkat anak-anak mereka untuk diadopsi.

Pemerintah mungkin tidak bisa membuat orang menjadi pecinta yang lebih baik - dan kebanyakan dari kita mungkin berharap mereka tidak akan mencobanya. Sebagai mantan perdana menteri Kanada Pierre Trudeau terkenal berkomentar: "Tidak ada tempat bagi negara di kamar tidur bangsa."

Cinta itu baik untuk kita, jadi mengapa para pembuat hukum mencoba untuk menghancurkan kita? Pemerintah tidak bisa menjadikan kita pecinta yang lebih baik, tetapi mereka bisa tetap berada di luar kehidupan cinta kita. (Everton Vila / Unsplash)

Namun, pemerintah di seluruh dunia dapat dan memang mengesahkan undang-undang dan menerapkan kebijakan yang merongrong kapasitas banyak orang untuk mencintai dan merasa dicintai, dengan dampak jangka panjang yang serius pada kesehatan fisik dan mental mereka dan biaya terkait untuk sistem perawatan kesehatan masyarakat dan ekonomi. produktifitas.

Berhentilah sejenak untuk merenungkan kisah-kisah para penyintas sekolah perumahan di Kanada dan dampak penolakan cinta pada kapasitas mereka sendiri untuk mencintai. Sebagai satu selamat menjelaskan:

“Karena pengalaman itu, kami yang selamat tidak pernah belajar bagaimana hidup sebagai keluarga yang penuh kasih karena kami terpisah dari keluarga kami.”

Cinta itu baik untuk kita, jadi mengapa para pembuat hukum mencoba untuk menghancurkan kita? Gadis-gadis di sekolah perumahan di Fort Resolution, Northwest Territories. (Perpustakaan dan Arsip Kanada), CC BY-SA

Sekolah residensial tidak lagi beroperasi di Kanada, tetapi tingkat pemisahan yang tinggi anak-anak Pribumi dari orang tua mereka oleh layanan perlindungan anak di seluruh negeri menunjukkan kebijakan yang berkelanjutan yang melemahkan kemampuan anak-anak dan orang tua untuk mencintai dan merasa dicintai.

Cinta diremehkan

Atau pertimbangkan pemisahan anak-anak dari orang tua mereka di pusat-pusat penahanan imigrasi di Amerika Serikat bagian selatan, yang merupakan psikolog Andrew Salomo menggambarkan sebagai "devaluasi cinta."

Solomon juga mempelajari dampak kesehatan jangka panjang yang negatif pada anak-anak Inggris yang dipisahkan dari orang tua mereka karena tindakan pencegahan keamanan dari serangan bom selama Perang Dunia Kedua menemukan bukti luas "bekas luka emosional permanen."

Cinta itu baik untuk kita, jadi mengapa para pembuat hukum mencoba untuk menghancurkan kita? Seorang anak migran melihat keluar dari bus Patroli Perbatasan AS yang meninggalkan Pusat Pemrosesan Patroli Perbatasan AS pada Juni 2018 di McAllen, Texas. Foto AP / David J. Phillip

Lebih dari 70 negara di seluruh dunia juga mengkriminalisasi hubungan sesama jenis. Undang-undang anti-LGBTQ + tidak membuat cinta menjadi mustahil, tetapi mereka membuatnya lebih sulit - dan jauh lebih berbahaya - untuk diungkapkan.

Semakin banyak pemerintah di seluruh dunia (termasuk beberapa provinsi Kanada) mempromosikan migrasi tenaga kerja sebagai strategi pengembangan ekonomi yang memisahkan pekerja dari keluarga dan orang yang mereka cintai.

Masih mungkin untuk melakukan ciuman di Facetime atau Skype, tetapi siapa pun dalam hubungan jarak jauh tahu bahwa itu tidak terasa sama dengan yang asli. Penelitian medis menunjukkan bahwa pemisahan yang lama dari orang yang Anda cintai juga dapat memiliki efek kesehatan yang serius.

Seperti lagu rakyat tentang para pekerja migran Meksiko yang terkenal di film itu Paris, Texas dengan sedih meratap, “Sekarang aku begitu jauh darimu, aku hidup tanpa cahaya dan cinta; Dan melihat diriku begitu kesepian dan sedih seperti daun di angin, aku ingin menangis, aku ingin mati karena kesedihan. ”

Cinta itu penting. Banyak.

Hari Valentine ini, pemerintah di seluruh dunia perlu merenungkan bagaimana hukum dan kebijakan publik dapat merusak kapasitas orang untuk mencintai dan dicintai - dan biaya jangka panjang dari kehilangan cinta untuk kesehatan masyarakat dan kebahagiaan manusia.Percakapan

Tentang Penulis

John D. Cameron, Associate Professor, Departemen Studi Pembangunan Internasional, Dalhousie University

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.


Ingat Masa Depan Anda
pada tanggal 3 November

Gaya Paman Sam Smokey Bear Only You.jpg

Pelajari tentang masalah dan apa yang dipertaruhkan dalam pemilihan Presiden AS 3 November 2020.

Terlalu cepat? Jangan bertaruh. Pasukan berkomplot untuk menghentikan Anda dari memiliki suara di masa depan Anda.

Ini adalah yang besar dan pemilihan ini mungkin untuk SEMUA kelereng. Singkirkan risiko Anda.

Hanya Anda Yang Bisa Mencegah Pencurian 'Masa Depan'

Ikuti InnerSelf.com
"Ingat Masa Depan Anda"cakupan