Melihat diri kita sebanding, seperti satu di antara banyak, melembutkan batas-batas kita dan membuat kita lebih rentan terhadap pengetahuan yang lebih dalam. Sebagian besar dari kita sering merasa lebih unggul dengan membandingkan diri kita dengan seseorang yang, entah dalam karakter, profesi, atau pengetahuan, kita menilai kurang dari kita.
Perbandingan adalah salah satu cara ego memantapkan dirinya - baik dengan membuat kita merasa istimewa atau kecil, yang merupakan dua sisi dari mata uang yang sama. Thomas Jefferson menangkap ini dalam satu kalimat ringkas:
Ingatlah bahwa tidak ada orang yang lebih baik dari Anda, tetapi Anda lebih baik daripada siapa pun.
Tentu saja, ego yang sehat senang dihargai, dipuji, diberi perlakuan khusus yang tidak diminta, dipandang dengan cara tertentu. Kita tidak harus menjadi narsisis untuk menikmati perasaan istimewa. Masalahnya muncul ketika kita mengidentifikasi dengan pujian, dengan posisi atau pengetahuan kita yang terkemuka - ketika kita mulai percaya bahwa citra yang berkilau itu adalah siapa kita dan bahwa kita pantas mendapatkan perhatian atau perlakuan khusus karenanya. Kemudian perasaan hangat saat dihargai menjadi kemegahan.
Ada sesuatu yang sangat indah dan sesuai untuk memoles bakat atau keterampilan. Ada sesuatu yang benar-benar memuaskan untuk melakukan sesuatu dengan baik. Peradaban berhutang banyak kepada semua orang yang telah bersedia mendedikasikan hidup mereka pada bakat atau sebab yang telah mengangkat batas dari apa artinya menjadi manusia. Nelson Mandela, Rosa Parks, Dalai Lama, Yo Yo Ma, Beethoven, Tolstoy, Emily Dickinson, Pablo Neruda, Marie Curie - daftar orang-orang luar biasa tidak ada habisnya. Orang seperti ini memang spesial.
Mereka diberi hadiah dari para dewa dan itu akan mudah, dapat dimaafkan, bahkan, untuk itu sampai ke kepala mereka, tetapi ada beberapa yang memiliki keterampilan hebat tanpa menganggapnya pribadi. Mereka telah bekerja dan memberikan hidup mereka pada sebuah bakat atau tujuan, tetapi mereka tahu bahwa kekuatan kreatif atau spiritual yang mereka layani sebagai saluran bukanlah milik mereka untuk diklaim. Banyak dari individu ini tahu apa yang kebanyakan dari kita tidak tahu: bahwa semakin banyak Anda tahu, semakin Anda menyadari betapa sedikit yang Anda ketahui; semakin Anda mendisiplinkan diri Anda, semakin Anda menyadari betapa sedikit jalan yang telah Anda lalui.
Di 1913, hanya enam tahun sebelum akhir hayatnya yang panjang, Pierre-Auguste Renoir, pelukis impresionis Prancis yang hebat, berkata, "Saya baru saja belajar melukis."
Mencoba untuk menjadi rendah hati?
Namun Anda tidak bisa mencoba mengalami kerendahan hati, karena kerendahan hati adalah kualitas otentik dari makhluk yang tidak dapat ditiru oleh ego. Tidak boleh mencoba untuk hidup seolah-olah Anda tahu bahwa Anda tidak lebih atau kurang dari orang lain.
Kebanyakan dari kita harus rendah hati, bertekuk lutut oleh pencobaan hidup. Perjuangan memanggil kita untuk menyerahkan posisi kita, gagasan kita tentang siapa kita dan bagaimana kehidupan seharusnya.
Kerendahan hati muncul ketika kehidupan mengembalikan kita ke tempat proporsional kita dalam skema sesuatu; Bila kita mau dan bisa menyaksikan diri kita sendiri tanpa menyalahkan atau menghakimi seperti kita sebenarnya, kutil dan sebagainya; atau karena dengan kasih karunia kita membumi dalam dimensi kemanusiaan kita yang sudah di bawah permukaan cerita kita.
Kebutuhan untuk Merasa Khusus
Tidak mudah mengetahui kerendahan hati selama kita mempercayai cerita kita sendiri. Jika kita hanya cerita kita, citra kita, kita perlu merasa istimewa agar merasa substansial; Karena jauh di lubuk hati kita tahu kita tidak memiliki tanah. Sesuatu di dalam kita tahu bahwa identitas yang kita ciptakan untuk bergerak melalui dunia selalu dan hanya bersifat sementara, bukan hanya karena kita mati tapi juga karena kita dapat mengetahui bahwa ia tidak memiliki dasar yang kuat sepanjang hidup kita.
Untuk semua kekuatan eksekutifnya yang berharga, identitas ego hanya lebih atau kurang berguna dalam membantu kita membuat jalan kita di dunia. Tentu saja ada nilainya: kita semua membutuhkan cerita untuk hidup di dunia ini. Kita semua harus menjadi seseorang untuk mengisi lamaran kerja.
Tetapi jika kita beruntung, akan tiba saatnya kehidupan akan menjungkirbalikkan kita dan semua koin berharga kita akan jatuh dari kantong kita. Jika Anda berlatih Zen, hal yang sama mungkin terjadi jika Anda duduk di depan tembok putih selama sehari atau selama sepuluh tahun, ketika seluruh rumah kartu Anda tiba-tiba jatuh ke tanah dan Anda mengenali keheningan yang mengilaukan bahwa Anda dulu dan dulu. Atau Anda melihat ke cermin suatu hari saat Anda sedang menggosok gigi dan tiba-tiba melihat melalui semua suka dan duka Anda kepada orang yang melihat, keheningan di tengah angin besar hidup Anda.
Surrendering The Need to Be a Hero
Dalam perjalanan sang pahlawan, waktunya harus tiba ketika sang pahlawan menghadapi tekanan yang begitu besar, di dalam atau di luar, sehingga sesuatu harus diberikan. Dia adalah orang yang harus menyerah - melepaskan gagasan menjadi pahlawan dalam perjalanan, dan jatuh tertelungkup ke bumi. Tidak pernah ada jaminan akhir yang bahagia, dan karena memang demikian, pintu mungkin akan terbuka yang bahkan tidak pernah kita ketahui ada di sana.
Pengalaman seperti penyerahan, penerimaan, dan memungkinkan tidak akan pernah berhasil sebagai strategi. Anda tidak bisa memalsukannya, sama seperti Anda tidak bisa berpura-pura tidak merasa istimewa, karena para rabi dalam kisah berikut menunjukkan kepada kita semua dengan sangat jelas.
Ada sebuah cerita Yahudi kuno tentang dua rabi berjalan melalui sinagoga, ketika mereka melihat petugas kebersihan bergumam pada dirinya sendiri. Mereka hanya bisa menangkap kata-katanya: "Adonai, kasihanilah, karena aku bukan siapa-siapa, bahkan setitik pun di matamu." Seorang rabi mencondongkan tubuh ke yang lain dan dengan nada jijik, berkata di telinganya, “Lihat siapa yang berpikir he bukan siapa-siapa. "
Para rabbi merasa lebih unggul dari si pembersih. Bagaimanapun, mereka adalah rabi. Apa yang bisa orang bersih ketahui tentang kebajikan spiritual tentang kerendahan hati? Atau pada tingkat yang lebih dalam, di luar keutamaan kerendahan hati, bagaimana mungkin seorang bersih melihat melalui kisah egonya sampai keheningan bercahaya yang ada dimana-mana? Karena inilah yang sebenarnya tidak ada artinya: hidup tanpa sistem operasi pusat dengan tag nama Anda di atasnya.
Ego dapat memelintir dirinya sendiri menjadi bentuk apa pun yang disukainya dan percaya bahwa itu otentik. Kita bahkan dapat mengubah tidak ada yang istimewa menjadi kostum spiritual yang diselipkan oleh ego ketika tidak ada yang melihat.
Namun Anda bisa bersedia untuk melihat ego di tempat kerja, untuk memperhatikan bagaimana rasanya ketika Anda membandingkan diri Anda sendiri, menempatkan diri Anda di atas atau di bawah seseorang. Akhirnya, suatu hari atau saat - siapa yang tahu mengapa? - pintu hati akan terbuka dan di sana Anda berada di negeri lain; itu dia, kabut tipis di atas angin.
Apa Ego Takut Paling Banyak
Menjadi misterius dan tidak sebanding dengan segumpal kabut angin - itulah yang sebenarnya ditakuti ego. Ia tidak ingin menjadi curl kabut angin; ia ingin merasakan gravitasanya sendiri, otoritas dan kekuatannya sendiri untuk bertindak. Itulah yang dialaminya, dan perjuangan itu sendiri memberi kesan eksistensi.
Singkirkan perjuangan, dan siapa atau apa identitas kita? Penderitaan merupakan bagian besar dari identitas kebanyakan orang, yang merupakan salah satu alasan sulit untuk menyerah. Lagi pula, jika kita menyerah pada perjuangan untuk menjadi seseorang, kita akan menjadi siapa? Akan jadi apa kita?
Yang benar adalah ego itu tak pernah memiliki jawaban atas pertanyaan atau paradoks yang benar-benar penting. Satu-satunya jawaban adalah menyerah.
Apa yang kita serahkan adalah semangat hidup yang sudah ada di balik semua yang kita pikir kita ketahui, di balik semua argumen dan alasan yang kita miliki untuk segalanya. Dan kita jatuh kembali ke dalam kejelasan ketidaktahuan itu dengan menyerah pada saat ini, pada apa yang sudah terjadi, di dalam dan di luar. Sama seperti saat ini.
Itu tidak mungkin dan sederhana - kita hanya perlu kehadiran pikiran untuk melepaskan diri kita dari cerita yang kita buat tentang momen saat ini dan membiarkannya apa adanya.
© 2016 oleh Roger Housden. Digunakan atas izin
New World Library, Novato, CA. www.newworldlibrary.com
Pasal Sumber
Menjatuhkan Perjuangan: Tujuh Cara untuk Mencintai Kehidupan yang Anda Miliki
oleh Roger Housden
Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini.
tentang Penulis
Roger Housden adalah penulis lebih dari dua puluh buku, Termasuk terlaris Seri Sepuluh Puisi. Tulisannya telah ditampilkan di banyak terbitan, termasuk , yang Los Angeles Times, dan O: The Oprah Magazine. Penduduk asli Inggris, dia tinggal di Marin County, California, dan mengajar di seluruh dunia. Kunjungi situsnya di rogerhousden.com
