Pengampunan & Penerimaan

Cinta dan Pengampunan: Antidots to Fear and Blame

Cinta dan Pengampunan: Antidots to Fear and Blame

Suatu pagi Rose memulai sesi kami dengan mengatakan sudah saatnya saya melakukan perjalanan yang sangat penting.

"Ini adalah perjalanan yang harus kita jalani dalam hidup ini. Inilah perjalanan yang membawa kita dari menjadi anak untuk menjadi dewasa. Dan apa yang Anda butuhkan untuk membuat perjalanan ini adalah kekuatan cinta dan pengampunan. "

Maafkan dan lupakan?

Ketika dia menyebutkan pengampunan, saya tahu dia sedang membicarakan ayah saya. Meski saya semakin bersyukur atas semua aspek kehidupan saya, saya masih belum bisa merasakan rasa syukur atas perlakuan kasarnya. Tentu tidak ada hadiah dalam hubunganku dengan dia.

"Jadi saya harus memaafkan dan melupakan saja?" Tanyaku. Pikiran itu pahit. Sepertinya membiarkan ayahku lolos dari semua yang telah dia lakukan.

"Tidak," jawab Rose. "Manusia sebenarnya dibangun sehingga mereka tidak bisa memaafkan dan melupakan. Mereka tidak bisa melupakan, tapi mereka bisa memaafkan. Tubuh tidak pernah melupakan apa pun, tapi kita bisa belajar untuk memaafkan bagaimana ia telah mempengaruhi kita. Kita tidak bisa menghapus memori. Tapi kita bisa mengubah efeknya dari negatif ke positif. "

"Bagaimana saya bisa memaafkan ayah saya setelah semua yang dia lakukan terhadap saya?" Saya bertanya. "Dan kenapa harus aku?"

"Karena menyalahkan ayahmu adalah penghalang untuk bisa memberi dan menerima cinta dari orang lain," jelasnya. "Intinya adalah bahwa dunia adalah apa adanya. Bila Anda menyadari bahwa ibumu adalah ibu yang sempurna untuk apa yang perlu Anda pelajari selama masa ini; bahwa ayahmu adalah ayah yang sempurna untuk membantu Anda menemukan kekuatan Anda; dan bahwa saudara laki-laki, mantan istri, anak-anak, pengalaman bisnis, sekolah, dan bahkan MS Anda, semuanya persis seperti yang seharusnya, maka Anda akan bebas. Anda akan bebas untuk benar-benar hidup. Anda bebas untuk mencintai dan menerima orang daripada menghakimi mereka.

Mengampuni Orang yang Pernah Merugikan Anda Penting untuk Menyembuhkan

"Gary, jika Anda akan menyembuhkan, itu penting bahwa Anda memaafkan siapa saja yang pernah menyakitimu. Anda tidak bisa melupakannya. Tetapi Anda dapat menemukan hadiah di dalamnya. Dan Anda dapat memaafkan itu. Sangat penting bagi Anda untuk memahami hal ini. Ini adalah logika jantung, titik awal yang benar-benar hidup, menjadi sepenuhnya terlibat dalam kehidupan ini. "

Aku duduk diam saat aku mencoba memahami apa yang dia katakan padaku. Bagi seseorang yang telah menghabiskan banyak waktu untuk logika keras angka dan fakta, logika hati adalah konsep yang sulit. Saya tidak melihat bagaimana saya bisa memaafkan ayah saya. Saya tentu tidak bisa merasakan syukur atau melihat hadiah dalam hubungan kita.

Akhirnya, saya melepaskan mencoba menganalisis kata-katanya dan membiarkannya. Melihat bahwa saya tidak dapat melangkah lebih jauh pada saat itu, Rose dengan tenang mengubah topik pembicaraan dan kami melanjutkan proses pemograman ulang.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Untuk Dia adalah Fella Lama yang Buruk ...

Itu adalah Ray yang membesarkan ayahku lagi, malam itu setelah makan malam. Tiba-tiba, dia berpaling kepada saya dan berkata, "Ayahmu adalah orang tua yang cukup baik, bukan?" Saya langsung memikirkan saat ketika adik laki-laki saya berusia sekitar delapan tahun dan saya berusia sepuluh tahun.

Kami duduk di lantai bermain di ruang tamu, ketika tiba-tiba ayah saya datang gemuruh ke dalam ruangan, mengetuk saudara saya telentang, dan mulai memukul dia sementara Tom mencoba untuk melindungi dirinya. Aku tidak bisa mengingat apa yang telah dilakukan Tom, atau bahkan jika ayah saya punya alasan. Mabuk dan penuh kemarahan adalah semua alasan dia pernah diperlukan.

Tanggapan pertamaku adalah lega-lega bahwa itu adalah saudaraku dan bukan aku yang mendapatkan pemukulan itu. Lalu, tiba-tiba, aku mendengar diriku berteriak pada ayahku untuk meninggalkan adikku sendiri. Saya tidak tahu dari mana asal keberanian itu, tapi itu tidak berlangsung lama. Ayahku membalikkan tubuhku dan berlari dari ruangan yang ketakutan.

"Tidak," kataku dengan tegas pada Ray. "Dia bukan 'teman yang baik.' Dia mabuk yang mengalahkanku, ibuku, dan saudara-saudaraku setiap kesempatan yang dia dapatkan. "

"Nah, dia membawa Anda ke dunia, bukan?" Balas Ray.

"Jadi bagaimana kalau dia melakukannya?" Aku kembali, meninggikan suaraku. "Dia tidak pernah mencintaiku, dan dia membuat hidupku menjadi neraka yang hidup."

Ray mendesah dan menggelengkan kepalanya. "Begini, Mate, kau menyalahkan ayahmu atas semua yang pernah terjadi padamu. Bukan salahnya kalau dia mabuk. Dia bukan ayah yang baik untuk Anda, tapi itu juga pemberiannya untuk Anda. Begitulah Anda begitu kuat begitu cepat, tidak hanya secara emosional, tapi di sekolah, sebagai reaksi terhadap ayah Anda yang tidak pernah memberi Anda persetujuannya. "

Aku merasakan kesedihan di dalam diriku saat itu. Dan aku merasa menyesal. Menyesal bahwa ayahku dan aku tidak pernah berteman, tidak pernah bisa berbicara bahkan sebelum dia meninggal.

"Tapi kenapa dia harus minum sendiri sampai mati?" Tanyaku. "Mengapa dia harus menghancurkan hidupnya dan orang-orang di sekitarnya?"

Menghadapi Tembok: Tantangan Pengampunan

Ray menatapku dengan penuh kasih sayang. "Aku tahu ayahmu lemah, Gary. Dia dihadapkan pada dinding dalam hidupnya - alkoholismenya - dan tembok itu menghentikannya. Dinding Anda adalah diagnosis MS Anda, hukuman mati Anda, tapi Anda mencoba mengatasi dinding Anda ...

"Anda telah membawa perasaan Anda tentang ayah Anda di tubuh Anda untuk waktu yang lama sekarang, dan tubuh Anda hancur di bawah beban. Jadi inilah saatnya melihat pengampunan. Tanpa pengampunan, mungkin tidak mungkin sembuh. Pikirkanlah malam ini sebelum Anda tidur. "

Malam itu aku tergeletak di papan saya tidur, mendengarkan suara sekarang akrab dari pedalaman, saya terus berpikir tentang ayah-tentang saya alkohol, tentang pemukulan, tentang penyalahgunaan.

Aku memikirkan pengampunan. Dan ada yang bergeser. Tidak ada transformasi ajaib - saya tidak segera melepaskan semua kemarahan saya dan merasakan cinta yang besar untuk ayah saya - tapi setelah beberapa saat, saya merasa sedikit lebih ringan, sedikit lebih damai. Dan dengan itu, saya pergi tidur dan tidur nyenyak.

Melepaskan Ketakutan dan Pemrograman Negatif

Keesokan paginya, Rose mengatakan kepada saya bahwa dia telah menyiapkan sebuah program khusus yang akan membantu menyingkirkan semua ketakutan yang terkubur dalam diri saya sehingga saya siap untuk mempercayai semua pernyataan yang telah kami kerjakan selama beberapa hari terakhir ini.

"Kami akan memprogram lebih banyak pernyataan positif dan menghapus lebih banyak pemrograman negatif yang tertanam di sel tubuh Anda," katanya. "Dan kita akan melakukan ini dengan cara yang sangat menarik."

"Apa yang akan kamu lakukan?"

"Tahukah Anda bahwa tubuh Anda bisa membaca?" Tanya Rose. "Begitulah cara kita melakukannya. Kami akan membiarkan tubuhmu membaca. "

Saya bingung.

"Mari saya tunjukkan bagaimana ini berhasil," Rose menjelaskan. "Saya punya dua lembar kertas di sini. Saya akan menyebutkan nama Anda 'Gary' dalam satu bagian dan nama 'Bill' di sisi lain, sama seperti yang kami lakukan dalam pengujian otot. Lalu aku akan menaruh setiap kertas, satu per satu, di dadamu. Tubuh Anda tahu perbedaan antara apa yang tertulis di setiap selembar kertas dengan energi yang mereka bawa, energi negatif dan positif yang terkait dengan pernyataan benar dan tidak benar. Sekali lagi, saya ingin Anda mengangkat tangan Anda. Ini akan memberi tahu kita, dengan memegang kuat, kertas mana yang berisi namamu. "

Rose menyelipkan salah satu potongan kertas di dadaku yang telanjang di bawah bajuku. "Lenganmu lemah dengan tulisan ini." Dia menyalakan kertas dan melanjutkan, "Dan kuat dengan yang ini. Lihatlah tulisan ini. Ini berbunyi 'Gary.' "

"Itu sangat menakjubkan." Saya terkesan.

Membiarkan Tubuh Anda Melakukan Membaca

"Sekarang Anda mendapatkan ide, saya akan menempatkan halaman tersebut pada tubuh Anda, sehingga Anda akan mampu menyerap semua informasi ini. Laporan yang ditulis pada halaman ini akan membantu Anda untuk menghilangkan antagonisme, kemarahan, kebencian, permusuhan, dan energi negatif yang sama. Sebaliknya, Anda akan diprogram untuk keyakinan dan emosi positif. "

"Bisakah saya membaca apa yang ada di surat kabar?"

"Sama sekali tidak," Rose keberatan. "Sebenarnya, jika Anda melakukannya, Anda akan menyabotase keseluruhan program. Kunci untuk memprogram ulang adalah menghindari pikiran sadar Anda dan berbicara langsung dengan pikiran bawah sadar Anda. Jika Anda membaca apa yang ada di surat kabar, akal sadar Anda akan menemukan cara untuk mengatasi pernyataan tersebut, dan Anda akan segera kembali ke tempat Anda memulai. "

"Oke, saya tidak akan melihat," aku berjanji.

Rose menginstruksikan saya untuk mengangkat diri dari kursi saya dan berbaring di atas tempat tidur papan seperti yang ada di gubuk saya.

"Sekarang, saya hanya akan meletakkan handuk di perut Anda sehingga halaman tidak jatuh. Saya ingin Anda bersantai, fokus, dan menyerap pemrograman ulang. Ini akan membantu jika Anda bisa masuk ke keadaan meditasi. "

Rose menyelipkan setumpuk kertas tebal di bawah bajuku dan mengaturnya di tengah dadaku, di hatiku. Lalu dia dan Ray diam-diam meninggalkan ruangan. Aku berbaring di sana mendengarkan suara penduduk desa, berusaha menenangkan pikiranku. Apa yang Rose katakan tentang tubuhku yang tahu bagaimana membaca terasa aneh bagiku. Saya merasakan bagian diri saya adalah fisikawan yang mencoba masuk kembali dan menyabot saya. Tapi aku tidak bisa membiarkannya. Aku datang terlalu jauh.

Setelah seperti apa waktu yang sangat lama bagiku, Rose kembali, mengambil kertas-kertas itu dari dadaku, dan memintaku untuk duduk. "Bagaimana perasaan Anda?" Dia bertanya.

"Baik, tapi aneh," gumamku, bingung kata-kata untuk menggambarkan pengalamanku.

Saya memikirkan ayah saya, dan menyadari bahwa saya sama sekali tidak memiliki kebencian yang biasanya saya lakukan. Saya tidak merasakan cinta, tapi di sisi lain, saya juga tidak merasa benci. Aneh sekali.

Pengampunan: Antidot untuk Disalahkan

"Gary, apakah Anda mengerti bagaimana pengampunan masuk?" Lanjut Rose. "Ini adalah obat penawar untuk disalahkan. Dengan memaafkan orang lain, pengampunan adalah orang yang dibebaskan. Seringkali, begitu kita memaafkan seseorang, seolah-olah ada banyak batu bata yang terlepas dari punggung kita. Ini karena marah dan menyalahkan membawa energi negatif semacam itu.

"Dan sama seperti Anda harus belajar memaafkan orang lain, Anda juga harus belajar bagaimana memaafkan diri sendiri. Belajarlah untuk menerima bahwa segala sesuatu, termasuk rasa sakit yang Anda rasakan dalam hidup Anda, adalah untuk tujuan yang lebih besar-untuk membantu Anda menemukan siapa diri Anda sebenarnya dan apa yang Anda hadapi di bumi ini. "

Sewaktu saya mendengarkan, saya mulai menyadari berapa biaya saya untuk membawa kemarahan saya pada ayah saya. Aku benar-benar menginginkan "beban batu bata" itu dari punggungku. Aku ingin membebaskan diriku.

"Saya mendengar apa yang Anda katakan, Rose. Dan aku tidak tahu apakah aku bisa melakukannya-memaafkan orang lain, bahkan memaafkan diri sendiri. Aku tidak tahu apakah aku bisa. Tapi aku bersedia. "

"Hanya itu yang bisa ditanyakan siapa saja, Gary."

© 2013 oleh Gary Holz D.Sc. dan Robbie Holz. Seluruh hak cipta.
Dicetak ulang dengan izin dari penerbit
.
Beruang dan Perusahaan www.InnerTraditions.com

Pasal Sumber

Rahasia Penyembuhan Aborigin: Perjalanan Fisikawan dengan Suku Australia yang JauhRahasia Penyembuhan Aborigin: Perjalanan Fisikawan dengan Suku Australia yang Jauh
oleh Gary Holz D.Sc. dan Robbie Holz.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.

Tentang Penulis

Gary Holz D.Sc. , rekan penulis buku: "Secrets of Aboriginal Healing"Gary Holz, D.Sc. (1950-2007), adalah seorang fisikawan pemenang penghargaan, beberapa pemegang paten, pendiri perusahaan kedirgantaraan teknologi tinggi dan pengusaha sukses. Di 1994, terbatas pada kursi roda dengan multiple sclerosis, ia pergi ke Australia untuk tinggal dengan suku Aborigin dan mengalami penyembuhan ajaib. Setelah pengalaman penyembuhan dengan suku Aborigin terpencil, ia kembali dari Australia dan menjadi Psycho-Neuro-imunologi, ahli gizi, dosen dan penyembuh holistik. Dia tinggal di Pacific Northwest dengan istrinya sampai kematiannya di 2007.

Robbie Holz, rekan penulis buku: "Secrets of Aboriginal Healing"Robbie Holz adalah konsultan kesehatan holistik yang berdedikasi untuk melanjutkan pekerjaan penyembuhan mendiang suaminya. Dia menyembuhkan dirinya dari hepatitis C dan juga bekerja dengan penyembuh Aborigin di Australia. Robbie mengajarkan kebijaksanaan penyembuhan kuno ini melalui ceramahnya, konsultasi empat mata, kursus online "Gunakan Rahasia Aborigin untuk Penyembuhan Diri" dan blog situs web Holz Wellness. Lihat www.holzwellness.com.

Menonton wawancara dengan Robbie Holz, Rekan penulis Rahasia Penyembuhan Aborigin.

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

gajah berjalan di depan matahari terbenam
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto Leo Buscaglia dari sampul bukunya: Living, Loving and Learning
Bagaimana Mengubah Hidup Seseorang dalam Beberapa Detik
by Joyce Vissell
Hidup saya berubah secara dramatis ketika seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
foto gabungan dari gerhana bulan total
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
seorang pria menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membiarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menuliskan sesuatu adalah cara yang baik untuk melatih pengungkapan kebenaran.
pasangan muda, mengenakan topeng pelindung, berdiri di jembatan
Jembatan Penyembuhan: Virus Corona yang Terhormat...
by Laura Aversano
Pandemi virus corona mewakili arus di bidang realitas fisik dan psikis kita yang…
siluet seseorang yang duduk di depan kata-kata seperti welas asih, perhatian, menerima, dll.
Inspirasi Harian: 6 Mei 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Guru macam apa yang hidup di kepala Anda?
Aurora pagi di atas Læs, Denmark.
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 2 - 8 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
Mengingat Untuk Katakanlah Terima kasih
Ingat Untuk Mengatakan Terima Kasih Lebih Penting daripada yang Anda Pikirkan
by Joyce Vissell
Anda mungkin berpikir bahwa orang tahu Anda bersyukur, jadi Anda tidak perlu membagikannya. Tapi ingat itu…
Sudahkah Anda Melepaskan Topeng Tak Terlihat Anda?
Cara Menghapus Topeng Tak Terlihat Anda
by Radha Ruparell
Apa yang akan Anda ungkapkan kepada dunia jika Anda tidak takut? Kemungkinan ada bagian dari dirimu…
sinar cahaya menyinari Machu Picchu
Meditasi: Perjalanan Perdukunan Suci ke Machu Picchu
by Vera Lopez dan Linda Star Wolf Ph.D.
Ambil napas dalam-dalam dan tutup mata Anda. Buang napas sepenuhnya dan biarkan diri Anda menjadi sepenuhnya…

PALING BACA

05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
belanja saat tuhan mencintaimu 4 8
Bagaimana Merasa Dicintai oleh Tuhan Memotong Pengeluaran Perbaikan Diri
by Duke University
Orang Kristen yang spiritual atau religius cenderung tidak membeli produk pengembangan diri…
BMI tidak mengukur kesehatan 5 2
Mengapa Menggunakan BMI Untuk Mengukur Kesehatan Anda Adalah Omong kosong
by Nicholas Fuller, Universitas Sydney
Kami adalah masyarakat yang terobsesi dengan angka, dan tidak lebih dari ketika mengelola kesehatan kami. Kita gunakan…
meningkatkan kinerja Anda 5 2
Cara Meningkatkan Perhatian dan Kemampuan Anda Untuk Berfungsi
by Colin McCormick, Universitas Dalhousie
Apakah Anda sedang mengendarai mobil dengan anak-anak berteriak di kursi belakang atau mencoba membaca buku di…
bran materi abu-abu dan putih 4 7
Memahami Materi Abu-abu dan Putih Otak
by Christopher Filley, Universitas Colorado
Otak manusia adalah organ seberat tiga pon yang sebagian besar masih merupakan teka-teki. Tapi kebanyakan orang pernah mendengar…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
mata memprediksi kesehatan 4 9
Apa yang Diungkapkan Mata Anda Tentang Kesehatan Anda
by Barbara Pierscionek, Universitas Anglia Ruskin
Para ilmuwan di University of California, San Diego, telah mengembangkan aplikasi smartphone yang dapat…
seorang pria menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membiarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menuliskan sesuatu adalah cara yang baik untuk melatih pengungkapan kebenaran.

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.