Penyesuaian Sikap

Mengapa Sepertinya Natal Datang Lebih Cepat

orang yang duduk dikelilingi oleh kotak-kotak dekorasi Natal
Ini mulai terasa seperti Natal… lagi.
Gambar Aliansi / Shutterstock

Pikirkan kembali masa kecil Anda. Desember adalah bulan terpanjang. Itu mungkin diisi dengan latihan pertunjukan kelahiran sekolah, menulis daftar keinginan Anda dan menikmati cokelat kalender kedatangan pagi. Tetapi kadang-kadang rasanya Santa tidak akan pernah datang.

Sebagai orang dewasa, ini adalah pengalaman yang berbeda. Satu menit adalah liburan musim panas, barbekyu dan sengatan matahari, dan kemudian, dalam sekejap mata, pai cincang, perada, dan kalkun. Apakah hanya saya, atau Natal datang lebih cepat?

Jika Anda tidak percaya musim perayaan sudah tiba, Anda tidak sendiri. Rekan-rekan saya dan baru-baru ini melakukan survei terhadap 918 orang dewasa di Inggris (hasil lengkap masih belum dipublikasikan) dan menemukan 77% responden setuju bahwa Natal tampaknya datang lebih cepat setiap tahun.

Salah satu alasannya mungkin karena cara kita mengalaminya perjalanan waktu berubah seiring bertambahnya usia, sering menimbulkan perasaan bahwa waktu semakin cepat seiring bertambahnya usia. Untuk anak berusia tujuh tahun, 12 bulan di antara Natal adalah bagian terbesar dari hidup mereka. Untuk usia 45 tahun, 12 bulan yang sama itu hanyalah sebagian kecil dari pengalaman mereka. Ini perbedaan rasio memampatkan waktu relatif antara Natal setiap tahun.

Pengalaman kami tentang waktu juga berubah karena kami mengandalkan ingatan untuk memperkirakan durasi. Ketika kami menilai berapa lama sesuatu berlangsung, kami mendasarkan perkiraan kami berapa banyak kenangan yang kita buat selama periode minat. Apakah kita mencoba mengingat durasi film, perjalanan mobil, atau hubungan, jumlah memori yang kita kodekan selama itu akan berfungsi sebagai indikator durasinya.

Periode waktu di mana lebih sedikit ingatan baru dibuat, baik karena kurangnya tugas yang merangsang, aktivitas baru, atau emosi yang meningkat, ditafsirkan oleh otak kita pendek.

Kemana perginya tahun

Seiring bertambahnya usia, ingatan menjadi lebih salah dan kita mengingat lebih sedikit dari kehidupan kita sehari-hari. Kita juga cenderung tidak mencoba hal-hal baru dibandingkan saat kita masih muda. Bersama-sama faktor-faktor ini dapat berkontribusi pada sensasi bahwa lebih sedikit waktu yang telah berlalu sejak Natal lalu daripada yang kita perkirakan.

Karena apa yang kita lakukan memiliki pengaruh yang begitu kuat pada cara kita mengalami waktu, perubahan pada rutinitas kita mendistorsi perjalanan waktu. Hari yang dapat diprediksi membantu waktu mengalir dengan mantap.

Ini diilustrasikan dalam skala global selama pandemi. Satu menit kami semua menjalani kehidupan sehari-hari. Lalu tiba-tiba, rutinitas kami berantakan. Orang-orang dari Buenos Aries untuk Bagdad melaporkan rasa yang luar biasa waktu tidak berjalan seperti biasa selama pandemi.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Meskipun Natal tidak menyebabkan tingkat gangguan yang sama dengan pandemi global, hal itu mengganggu kebiasaan kita.

Tidak sabar menunggu sampai Natal?

Faktor lain yang mungkin membuat kita merasa seperti Natal datang terlalu cepat adalah banyaknya energi yang kita keluarkan untuk mengantisipasinya. Bagi banyak anak, Natal bisa dibilang merupakan acara yang paling ditunggu-tunggu dalam setahun. Kalender Adven menghitung mundur hari sampai Bapak Natal tiba. Semua kegembiraan ini berarti anak-anak menaruh banyak perhatian pada berlalunya waktu menjelang Natal. Sayangnya bagi mereka, fokus pada berlalunya waktu biasanya membuatnya seret.

Bagi kebanyakan orang dewasa, Natal kurang mendebarkan. Jadi orang dewasa mungkin kurang memikirkan hitungan mundur. Kurang memperhatikan waktu membuatnya lebih cepat berlalu. Efeknya mungkin sangat terasa tahun ini karena, dalam keadaan normal pasca-pandemi, hidup lebih sibuk dari sebelumnya dan kita bahkan memiliki lebih sedikit waktu untuk memikirkan Natal.

Perubahan teknologi juga memengaruhi persepsi kita tentang waktu. Kemajuan teknologi memungkinkan kita menyelesaikan lebih banyak tugas, lebih cepat, daripada sebelumnya. Akselerasi ini di kecepatan hidup selama 20 tahun terakhir juga dapat berkontribusi pada sensasi bahwa Natal sekarang datang terlalu cepat.

Kehabisan waktu

Meskipun kurang memperhatikan waktu, orang dewasa secara signifikan mengalami lebih banyak tuntutan pada jadwal mereka daripada anak-anak menjelang Natal. Bagi anak-anak, Natal terjadi secara ajaib. Namun untuk orang dewasa, mistik perayaan digantikan oleh perencanaan, belanja, pembungkusan, dan memasak dalam jumlah besar. Tekanan waktu tambahan yang diciptakan oleh Natal dapat menyebabkan waktu berlalu lebih cepat.

Kurangnya kontrol yang dimiliki anak-anak selama Natal kemungkinan besar meningkatkan level mereka ketidakpastian temporal. Tidak tahu kapan, atau bahkan jika, sesuatu akan terjadi juga bisa memperlambat berlalunya waktu.

Namun, mungkin kita merasa Natal datang lebih cepat setiap tahun karena memang begitu. Di tahun-tahun yang lalu, iklan Natal tidak terlihat sampai dimulainya masa Adven. Saat ini, melihat cokelat Santas di rak supermarket pada awal Oktober adalah hal yang normal. harfiah ini pergeseran garis waktu Natal tidak diragukan lagi menambah rasa psikologis Natal datang lebih awal.

Namun, upaya pengecer untuk meningkatkan keuntungan dengan memulai periode hari raya lebih awal setiap tahun harus dibayar mahal. Ketika pengecer Very.com meluncurkan 'Natalnya' kampanye iklan pada 7 Oktober pada tahun 2021 terjadi kemarahan publik. Kami tidak ingin benar-benar melihat Natal datang lebih cepat. Sangat tidak mengulangi kesalahan mereka tahun ini.Percakapan

Tentang Penulis

Rut Ogden, Pembaca dalam Psikologi Eksperimental, Liverpool John Moores University

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

PALING BACA

dapatkah anjing melihat warna3 1 10
Bisakah Anjing Benar-Benar Melihat Warna?
by Nancy Dreschel
Anjing benar-benar melihat dunia secara berbeda dari manusia, tetapi mitos bahwa pandangan mereka hanya…
manfaat meditasi 1 12
Meditasi dan Perhatian Penuh Mungkin Sama Efektifnya dengan Obat untuk Mengobati Kondisi Tertentu
by Hillary A.Marusak
Banyak orang melihat tren diet atau rejimen olahraga baru – seringkali dengan manfaat yang dipertanyakan – untuk mendapatkan…
dua orang bekerja di atap
Semakin Anda Merasa Aman, Semakin Kurang Aman Anda Berperilaku
by Yesus M. de la Garza dkk
Intervensi yang dirancang untuk membuat orang tetap aman dapat memiliki efek samping yang tersembunyi. Dengan peningkatan…
01 13 pesimis mati karena tahu mereka benar 4907278 1920
Pesimis Meninggal Mengetahui Mereka Benar - Orang Optimis Berkembang
by Matthew Dicks
Sebagai jiwa yang kreatif, dan seseorang yang mengejar impian Anda, Anda tidak boleh menjadi seorang pesimis.
garis besar kepala wanita dengan rantai dan gembok di dalamnya
Buka Kreativitas Anda Meskipun Anda Berpikir Anda Tidak Kreatif
by Lily Zhu
Banyak orang percaya bahwa berpikir kreatif itu sulit – bahwa kemampuan untuk menghasilkan ide dalam…
seorang wanita menyeimbangkan serangkaian piring pada tongkat
Cara Menyeimbangkan Dunia Anda dan Mempertahankan Kehidupan yang Seimbang
by MaryAnn DiMarco
Saya suka berpikir untuk menjadi seimbang seperti merawat satu set besar piring berputar di ujung…
hadiah dari hewan peliharaan 1 13
Mengapa Anjing dan Kucing Kita Membawa Kita Hewan Mati?
by Mia Cobb
Apa kesamaan penguin kecil, bayi kelinci, tikus hitam, dan pesawat layang Krefft? Mereka telah…
wanita muda dengan mata tertutup, menghadap ke langit
Shabbat dan Perhatian Setiap Hari
by Matius Ponak
Saya terinspirasi untuk membagikan teknik-teknik yang bermanfaat dari tradisi saya sendiri untuk menambah…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.
sikap, tingkah laku, tingkatkan sikap, pahami sikap, penyesuaian sikap