Penyesuaian Sikap

Panggung Seluruh Dunia ... Peran Apa yang Ingin Anda Mainkan?

Panggung Seluruh Dunia ... Peran Apa yang Ingin Anda Mainkan?
Image by choi yang lebih besar 


Diceritakan oleh penulis.

Versi video

Semua dunia ini panggung,
Dan semua pria dan wanita hanya Pemain;
Mereka memiliki Keluar dan pintu masuknya,
  Dan satu orang di masanya bermain banyak bagian ...
                                        - Shakespeare, As You Like It

Kita cenderung menganggap hidup serius… semua masalah, tantangan, krisis… semua ini tampak seperti situasi hidup dan mati, dan dalam beberapa kasus memang demikian. Namun seperti yang dikatakan Shakespeare kepada kita, seluruh dunia adalah panggung, dan kita semua adalah pemain atau aktor di bumi ini.

Kami semua berakting dalam sebuah drama besar, namun drama ini tidak memiliki naskah. Ini benar-benar sebuah improvisasi. Kami membuat garis saat kami berjalan. Kami juga dapat membentuk karakter kami saat kami pergi. Beberapa hari kita berperan sebagai penjahat, yang lain sebagai kekasih. Beberapa hari kita memainkan karakter yang dikonsumsi oleh kemarahan dan ketakutan, hari lain kita baik hati dan perhatian. Beberapa hari kami berperan sebagai anggota keluarga yang stres, di hari lain kami menjadi tetangga yang santai dan santai.

Mungkin jika kita melihat tindakan dan interaksi sehari-hari kita hanya sebagai partisipasi dalam teater improvisasi, kita mungkin menjadi kurang terperosok dalam tindakan, reaksi, kebiasaan, dan sikap. Lagipula, dalam teater improvisasi, meskipun ada tema utama dalam lakon itu - seperti yang ada dalam lakon berjudul "Kehidupan di Bumi" - semua aktor bebas untuk mengarang peran mereka saat mereka berjalan. Setiap tanggapan dari aktor lain dapat mengirim keseluruhan drama ke arah yang baru, dengan semua aktor lainnya membuat tanggapan mereka seiring berjalannya waktu.

Begitulah Hidup Itu!

Dan bukankah itu bagaimana hidup kita? Kita mungkin berjalan dengan damai, dan kemudian seseorang "melempar kita ke sebuah kurva" (sebuah komentar yang menghina, marah atau menggigit), dan kemudian kita menuju ke arah lain. Kita tidak lagi bermain "damai dan puas", tapi tiba-tiba kita memainkan peran korban, orang yang terluka, terluka, marah dan kesal, dll. Namun jika kita melihat keseluruhan kehidupan ini sebagai permainan improvisasi, maka kita Bisa juga melihat bahwa kita punya pilihan dalam respon kita. Meskipun seseorang menghina kita atau membuat kita marah, kita masih bisa merespons dengan cara apa pun yang kita pilih.

Dan itulah kuncinya. Memilih. Saat kita bermain, kita biasanya tidak "terjebak" karena percaya bahwa kita adalah karakternya. Kami selalu agak sadar akan aktor yang terpisah dari peran yang dimainkan. Itu meninggalkan jarak antara sebab dan akibat, jadi untuk berbicara. Tapi dalam "kehidupan nyata" kita telah mengidentifikasi dengan peran kita, sehingga membuat lebih sulit untuk menjaga jarak dari reaksi emosional.

Kita terjebak dalam melodrama kehidupan kita, dan lupakan bahwa "panggung dunia". Kami melakukan hal yang sama saat kita pergi ke bioskop - kita terjebak dalam skenario, menahan napas dalam momen menegangkan, menangis dalam adegan sedih, merasakan kemarahan pada penjahat, dan umumnya "mempercayainya" cerita saat kita menonton saya t. Namun, dalam kasus dimana film ini tidak diproduksi juga, kita cenderung tetap terpisahkan dengan film ini ... tidak pernah kehilangan pandangan bahwa ini adalah film, dan kita melihat celah-celah dalam naskah, tidak pernah benar-benar terjebak di dalamnya.

Nah, jika ada, hidup kita pasti retak dalam naskah, namun kita sepenuhnya terjebak dalam mempercayainya. Jadi peran apa yang kita mainkan? Apakah peran kita tetap? Bisakah kita mengganti karakter di sepanjang jalan?

Anda Punya Kekuatan!

Satu hal yang telah kita ketahui selama berabad-abad adalah bahwa kita memiliki keinginan bebas. Kami memiliki kekuatan untuk membuat pilihan kami sendiri. Dan, jika dunia adalah panggung, maka kita memiliki keinginan bebas dalam memilih peran kita dan cara memainkannya. Tidak ada yang memaksa kita untuk berperan sebagai pengganggu, korban "aku yang malang", penggoda, pemurung, dll. Ini adalah peran yang telah kita adopsi. Benar, lingkungan dan pola asuh kita mungkin telah mendorong kita untuk mengambil peran tertentu, tetapi kita selalu memiliki pilihan untuk mengatakan tidak.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Kami selalu punya pilihan untuk mengatakan kepada direktur drama tersebut (itu kami), hei, aku sudah memilikinya dengan peran ini Saya tidak ingin memainkan peran ini lagi. Aku akan berperan sebagai pahlawan, bukan korbannya. Saya akan berperan sebagai orang yang bertanggung jawab atas kehidupan mereka. Saya tidak menyukai peran yang pernah saya mainkan. Saya menulis ulang naskah dan mengubah peran.

Mengubah peran adalah sesuatu yang kita lakukan terus-menerus, meski seringkali tanpa benar-benar memperhatikan. Dengan anak-anak kita, kita adalah orang tua: terkadang ketat, paling bertanggung jawab, dan diandalkan. Dengan rekan kerja, kita mungkin seorang penunda, bungkuk, atau berang-berang yang terlalu bersemangat. Dengan teman, kita mungkin badut. Dengan orang asing, kita mungkin orang ekstrovert, atau introvert.

Kapan pun kita bertemu seseorang yang baru, kita memilih peran apa yang kita mainkan. Seringkali pilihan itu didasarkan pada perilaku orang lain - jika mereka bertindak seperti pengganggu, kita dapat berdiri dan berbicara, atau kita mungkin memutuskan untuk mundur. Dengan seseorang yang malu dan takut, kita mungkin menjadi saudara atau saudara perempuan yang lebih besar, atau kita juga menjadi pemalu.

Waktu untuk Perubahan?

Setiap situasi, setiap pertemuan, setiap momen memberi kita pilihan. Peran apa yang akan kami mainkan? Guru, murid, pemberontak, konselor, pengganggu, introvert, pemarah-aholic, alkoholik, serakah, murah hati, damai, marah, dll. Mengubah peran bisa lebih mudah daripada mengganti pakaian kita, karena yang diperlukan hanyalah perubahan persepsi, sikap , perubahan pikiran. Bagaimanapun, itu membutuhkan kemauan untuk menyadari peran yang kita mainkan saat kita berjalan.

Seluruh dunia adalah panggung - peran apa yang akan Anda mainkan? Anda tidak dapat benar-benar berdiri di pinggir lapangan dan menonton, karena itu juga merupakan peran. Anda memainkan peran yang tidak terlibat, pengamat pasif. Namun, jika kita ingin membuat perbedaan di dunia langsung kita, dan di planet tempat kita tinggal, kita memiliki tanggung jawab untuk memilih peran kita dengan hati-hati dan dengan kesadaran.

Mari buat drama ini, berjudul "Life on Earth", roman gembira dan ringan dengan Hidup dan semua anggotanya. Mungkin ada banyak kotoran yang harus dilalui dan ditangani pada awalnya karena karakter lainnya menyesuaikan diri dengan naskah baru, tapi, mari berimprovisasi - kita bisa melakukannya. Satu kata, satu pikiran, satu tindakan pada satu waktu.

 Jadi, bagian apa yang akan kamu mainkan hari ini?

Tambahan: Tolong izinkan saya menjelaskan. Saya tidak menyarankan atau menyarankan agar Anda tidak jujur ​​pada diri sendiri. Di sisi lain. Kita semua memiliki sisi bayangan dan sisi terang kita. Dan kita semua bisa memilih aspek mana dari kepribadian, emosi, suasana hati, pikiran kita, yang kita berikan kehidupan setiap saat. Jadi yang saya rekomendasikan adalah kita memilih aspek, atau peran, yang memberi kita kegembiraan dan cinta, dan yang bermanfaat baik bagi diri kita sendiri maupun bagi dunia di sekitar kita. Dan ya, terkadang memang tepat untuk memilih dari pilihan yang lebih gelap dari langit-langit kita, namun pilihan itu pun dapat diekspresikan dengan cara yang tidak dendam, sengaja kejam atau menyakitkan, atau penuh atau arogansi atau kesombongan. Peran yang kita mainkan dapat diekspresikan dari tempat terdalam mencintai diri kita sendiri dan mengetahui bahwa setiap orang berhak mendapatkan cinta, tidak peduli sikap atau tindakan mereka. Batin anak mereka menangis karena cinta seperti kita. Jadi kita bisa memilih bagaimana kita mengekspresikan diri kita di dunia dan kontribusi apa yang kita berikan pada tahap kehidupan. 

Buku Terkait

Kursus Mini untuk Kehidupan
oleh Diane Cirincione dan Gerald Jampolsky.

Kursus Mini untuk Kehidupan oleh Diane Cirincione dan Gerald Jampolsky.Kursus Mini untuk Kehidupan menawarkan pilihan baru untuk tantangan lama dan menyajikan pelajaran yang sangat mudah disesuaikan untuk memecahkan masalah dan untuk apa pun yang dikirim oleh kehidupan kepada Anda. Ini tentang pilihan, tantangan, dan perubahan dan tentang menyembuhkan semua hubungan Anda. Konsep dalam Kursus Mini telah dicoba dan diuji dan telah digunakan dengan sukses besar selama lebih dari 30 tahun. Mereka bekerja pada banyak tingkatan dari sangat pribadi ke interpersonal dan dari situasional ke global. Di semua tingkatan, kursus yang sederhana namun mendalam ini memberikan cara baru yang transformasional dalam memandang dan berada di dunia.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini.

Tentang Penulis

Marie T. Russell adalah pendiri Innerself Majalah (Didirikan 1985). Dia juga diproduksi dan menjadi tuan rumah South Florida siaran radio mingguan, Inner Power, dari 1992-1995 yang berfokus pada tema-tema seperti harga diri, pertumbuhan pribadi, dan kesejahteraan. Artikel nya fokus pada transformasi dan menghubungkan kembali dengan sumber batin kita sendiri sukacita dan kreativitas.

Creative Commons 3.0: Artikel ini dilisensikan di bawah lisensi Creative Commons Atribusi-Berbagi Serupa 4.0. Atribut penulisnya: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link kembali ke artikel: Artikel ini awalnya muncul di InnerSelf.com

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

PALING BACA

ketidakmampuan pengisi daya 9 19
Aturan Pengisi Daya USB-C Baru Menunjukkan Bagaimana Regulator UE Membuat Keputusan Untuk Dunia
by Renaud Foucart, Universitas Lancaster
Pernahkah Anda meminjam pengisi daya teman hanya karena ternyata tidak kompatibel dengan ponsel Anda? Atau…
pria. wanita dan anak di pantai
Apakah Ini Harinya? Perputaran Hari Ayah
by Will Wilkinson
Ini Hari Ayah. Apa arti simbolisnya? Mungkinkah sesuatu yang mengubah hidup terjadi hari ini di…
efek kesehatan dari bpa 6 19
Apa Dekade Dokumen Penelitian Efek Kesehatan BPA
by Tracey Woodruff, Universitas California, San Francisco
Apakah Anda pernah mendengar tentang bahan kimia bisphenol A, lebih dikenal sebagai BPA, penelitian menunjukkan bahwa ...
bagaimana pembunuh rasa sakit bekerja 4 27
Bagaimana Sebenarnya Obat Penghilang Rasa Sakit Membunuh Rasa Sakit?
by Rebecca Seal dan Benedict Alter, Universitas Pittsburgh
Tanpa kemampuan untuk merasakan sakit, hidup lebih berbahaya. Untuk menghindari cedera, rasa sakit memberitahu kita untuk menggunakan…
kelestarian laut 4 27
Kesehatan Laut Bergantung Pada Ekonomi Dan Ide Ikan Infinity
by Rashid Sumaila, Universitas British Columbia
Sesepuh Adat baru-baru ini berbagi kekecewaan mereka tentang penurunan salmon yang belum pernah terjadi sebelumnya…
siapa Elvis pressly 4 27
Siapa Elvis Presley yang Sebenarnya?
by Michael T. Bertrand, Universitas Negeri Tennessee
Presley tidak pernah menulis memoar. Dia juga tidak membuat buku harian. Suatu ketika, ketika diberitahu tentang biografi potensial ...
bagaimana menghemat uang untuk makanan 0 6
Cara Menghemat Tagihan Makanan Anda Dan Tetap Makan Makanan Lezat dan Bergizi
by Clare Collins dan Megan Whatnall, Universitas Newcastle
Harga bahan makanan telah naik ke atas karena sejumlah alasan, termasuk kenaikan biaya…
dapatkan booster vaksin 4 28
Haruskah Anda Mendapatkan Suntikan Booster Covid-19 Sekarang Atau Menunggu Sampai Musim Gugur?
by Prakash Nagarkatti dan Mitzi Nagarkatti, Universitas Carolina Selatan
Sementara vaksin COVID-19 terus menjadi sangat efektif dalam mencegah rawat inap dan kematian,…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.
sikap, tingkah laku, tingkatkan sikap, pahami sikap, penyesuaian sikap