Ahli saraf Wendy Suzuki memiliki tips yang didukung penelitian untuk mengubah emosi tidak menyenangkan yang sudah dikenal menjadi “kekuatan super.
Sebagai makhluk spiritual, kita semua, kita berusaha untuk mencapai kesempurnaan, untuk mencapai kepenuhan keberadaan kita. Dan seperti banyak hal, prosesnya tidak selalu mulus dan/atau tanpa cacat.
Saya pikir "manis dan asam" adalah deskripsi yang tepat untuk kehidupan... beberapa rasa manis bercampur dengan asam, atau dalam perbandingan non-makanan, terang bercampur gelap.
Saya pikir "manis dan asam" adalah deskripsi yang tepat untuk kehidupan... beberapa rasa manis bercampur dengan asam, atau dalam perbandingan non-makanan, terang bercampur gelap.
Arti kata cantik, kamus Merriam-Webster: "apa yang memberikan tingkat kesenangan tertinggi pada indra atau pikiran ...."
Arti kata cantik, kamus Merriam-Webster: "apa yang memberikan tingkat kesenangan tertinggi pada indra atau pikiran ...."
Jarak dari rumah yang anak-anak diperbolehkan untuk berkeliaran dan bermain telah lebih dari 50 tahun terakhir. Itu sebagian besar karena kekhawatiran orang tua ...
Jarak dari rumah yang anak-anak diperbolehkan untuk berkeliaran dan bermain telah lebih dari 50 tahun terakhir. Itu sebagian besar karena kekhawatiran orang tua ...
- By Alan Cohen
Sayangnya, pandemi Covid telah menjadi perjalanan yang sulit bagi banyak orang. Pada titik tertentu, perjalanan akan berakhir, dan kita akan memasuki fase berikutnya, semoga mengambil pelajaran dari pengalaman yang akan membuat fase berikutnya menjadi lebih baik.
- By Alan Cohen
Sayangnya, pandemi Covid telah menjadi perjalanan yang sulit bagi banyak orang. Pada titik tertentu, perjalanan akan berakhir, dan kita akan memasuki fase berikutnya, semoga mengambil pelajaran dari pengalaman yang akan membuat fase berikutnya menjadi lebih baik.
Setiap hari, saat sinar matahari meredup dan senja turun, saya berhenti. Saya melihat cahaya berubah menjadi kegelapan, lalu memejamkan mata untuk melakukan transisi dari melakukan menjadi ada, dari cepat ke lambat, dari luar ke dalam...
Bersikaplah terbuka untuk menemukan hadiah yang ditawarkan kehidupan kepada Anda -- harapkan lapisan perak dan pelangi, waspadai mereka, dan bersyukurlah saat mereka muncul.
Bersikaplah terbuka untuk menemukan hadiah yang ditawarkan kehidupan kepada Anda -- harapkan lapisan perak dan pelangi, waspadai mereka, dan bersyukurlah saat mereka muncul.
Kami pikir kami hampir keluar dari hutan, tetapi tidak ada ujung yang jelas terlihat di hutan ini.
Kami pikir kami hampir keluar dari hutan, tetapi tidak ada ujung yang jelas terlihat di hutan ini.
Rasa takut itu jelek. Tidak ada cara selain itu. Tetapi kebanyakan dari kita tidak menanggapi ketakutan kita dengan cara yang logis. Setiap kali kita bertemu dengan keyakinan lama yang tidak lagi melayani kita dan perlu dilepaskan, itulah yang sedang dipercepat secara individu dan kolektif selama ini...
Rasa takut itu jelek. Tidak ada cara selain itu. Tetapi kebanyakan dari kita tidak menanggapi ketakutan kita dengan cara yang logis. Setiap kali kita bertemu dengan keyakinan lama yang tidak lagi melayani kita dan perlu dilepaskan, itulah yang sedang dipercepat secara individu dan kolektif selama ini...
Ada kebutuhan seperti itu di dunia saat ini akan belas kasih yang paling lembut dan besar serta kepedulian dan pemberian yang lebih dalam, lebih tanpa pamrih, dan berkat adalah salah satu cara yang sederhana dan efisien untuk melakukannya. Ini juga merupakan alat yang luar biasa untuk belajar pengampunan instan tanpa syarat...
Ada kebutuhan seperti itu di dunia saat ini akan belas kasih yang paling lembut dan besar serta kepedulian dan pemberian yang lebih dalam, lebih tanpa pamrih, dan berkat adalah salah satu cara yang sederhana dan efisien untuk melakukannya. Ini juga merupakan alat yang luar biasa untuk belajar pengampunan instan tanpa syarat...
Ketidaksahan emosional memiliki banyak efek negatif. Seseorang yang secara teratur tidak valid mungkin mengalami kesulitan menerima, mengendalikan, dan memahami emosinya.
Lebih dari 77 juta orang Amerika sukarelawan total 6.9 miliar jam setahun melakukan segalanya mulai dari memadamkan api hingga mengumpulkan dana untuk kanker...
Menjadi kecanduan kepastian menciptakan ketakutan dan membatasi apa yang mungkin dalam hidup kita. Jika saya tidak tahu apa yang akan terjadi selanjutnya dalam hidup saya, saya memproyeksikan hal-hal akan menjadi buruk dan tidak berhasil.
Menjadi kecanduan kepastian menciptakan ketakutan dan membatasi apa yang mungkin dalam hidup kita. Jika saya tidak tahu apa yang akan terjadi selanjutnya dalam hidup saya, saya memproyeksikan hal-hal akan menjadi buruk dan tidak berhasil.