Saya bangun pagi ini karena langit kelabu. Pikiran pertama saya adalah "Uh, hari yang kelabu!" Terpikir oleh saya bahwa mungkin saya akan dilayani dengan baik ketika saya bangun di pagi hari untuk menemukan hanya satu hal baik tentang hari itu ... bahwa hujan telah berhenti, bahwa saya memiliki waktu luang untuk berjalan-jalan pagi ... Jadi banyak hal untuk disyukuri!
Saat kita tumbuh dewasa, ego kita menjadi lebih rumit. Kita tumbuh untuk membenci (baik secara sadar maupun tidak sadar) penilaian yang telah kita derita, dan kita mencoba menghindarinya. Hakim Batin kita belajar untuk memproyeksikan kebencian kita kepada orang lain dan merendahkan mereka — baik secara terbuka maupun diam-diam.
Saat kita tumbuh dewasa, ego kita menjadi lebih rumit. Kita tumbuh untuk membenci (baik secara sadar maupun tidak sadar) penilaian yang telah kita derita, dan kita mencoba menghindarinya. Hakim Batin kita belajar untuk memproyeksikan kebencian kita kepada orang lain dan merendahkan mereka — baik secara terbuka maupun diam-diam.
Meskipun kita sering mengaitkan depresi dengan suasana hati yang buruk, kelelahan dan perasaan putus asa, yang kurang diketahui adalah bahwa beberapa orang dengan depresi mungkin mengalami masalah dengan ingatan mereka - seperti merasa lebih pelupa dari biasanya.
Ketika saya tumbuh dewasa, pada dasarnya saya diizinkan untuk mengungkapkan satu perasaan, dan saya harus pergi ke kamar saya untuk melakukannya. Ketika saya keluar dari kamar saya, saya diharapkan untuk merasa "lebih baik", walaupun saya tidak melakukannya. Pesan dasarnya adalah perasaan hampir tidak ditolerir dan paling tidak disembunyikan.
Sangat mudah untuk duduk dalam penilaian dan menyiksa diri kita sendiri. Saya pikir rasa sakit dan kelelahan itu hanya sementara. Saya pikir saya sedang lemah. Saya meyakinkan diri sendiri bahwa tidak ada yang perlu dikhawatirkan, dan yang perlu saya lakukan hanyalah berolahraga lebih banyak dan bekerja lebih keras.
Penyangkalan yang berulang-ulang terhadap kemungkinan pengalaman semacam itu menghasilkan momen-momen kebosanan yang sangat terkait langsung dengan pandemi: kebosanan.
Sementara orang cenderung berkontribusi lebih banyak pada barang publik virtual jika mereka melihat orang lain melakukan hal yang sama, efek ini berbalik jika mereka menyadari terlalu banyak orang yang berpartisipasi, menurut penelitian yang saya lakukan selama musim panas.
Kita hidup di era kepemimpinan narsistik. Di seluruh dunia, kita menyaksikan naik turunnya pemimpin narsistik
Pemadaman karena alkohol tidak baik untuk kesehatan siapa pun, tetapi sangat berbahaya bagi kaum muda.
Inggris jauh ke dalam lockdown ketiganya, namun penghitungan harian kasus COVID baru dan kematian tetap tinggi.
Bayangkan Anda adalah siswa sekolah menengah biasa yang makan malam bersama keluarga. Ibumu mengambil ponsel cerdasmu dan menyimpannya di kotak kunci yang tidak bisa dibuka selama satu jam.
Ritual adalah konvensi sosial yang berkisar dari upacara keagamaan seperti baptisan dan bat mitzvah hingga salam sederhana seperti jabat tangan.
Dalam makalah baru, para peneliti melaporkan bahwa siklus tidur pada orang-orang berosilasi selama siklus bulan 29.5 hari: Pada hari-hari menjelang bulan purnama, orang-orang tidur lebih larut di malam hari dan tidur untuk periode waktu yang lebih singkat.
Penelitian telah menemukan berbagai manfaat yang dapat muncul dari contoh apa yang mungkin bisa disebut sebagai perilaku "buruk".
Apresiasi paling kuat ketika berhenti menjadi sesuatu yang Anda lakukan hanya sesekali, dan sebaliknya menjadi pendekatan dasar Anda terhadap kehidupan. Pertama-tama Anda harus bersedia mengatasi penolakan tertentu untuk menghargai ...
Peluncuran vaksin COVID telah menempatkan masalah vaksinasi dengan kuat dalam sorotan. Keberhasilan peluncuran akan bergantung pada berbagai faktor, salah satunya adalah penerimaan vaksin. Salah satu rintangan potensial untuk penerimaan vaksin adalah ketakutan terhadap jarum suntik.
Meskipun mengembangkan vaksin yang efektif mungkin tidak akan segera mengakhiri pandemi, jelaslah bahwa segala sesuatunya tidak dapat kembali normal tanpa vaksin.
Saya baru saja melakukan pertunjukan musikal Broadway Hamilton di San Francisco pada tahun 2017 ketika saya mengalami serangan jantung dalam perjalanan pulang. Tes membuktikan bahwa arteri koroner kanan saya tersumbat 90%, dan dua stent dipasang untuk membantu saya dalam pemulihan. Saya berusia 43 tahun.
Tidak diragukan lagi, meningkatnya pengangguran adalah salah satu konsekuensi terburuk dari pandemi COVID-19.
Kepemimpinan adalah manusia universal. Ia bahkan dapat dilihat pada spesies lain, yang menunjukkan bahwa itu mungkin proses evolusi purba.
Jika Anda adalah orang dewasa yang pernah mengalami masalah kronis dengan kegelisahan, ketidaksabaran, keterampilan mendengarkan yang buruk, atau kesulitan melakukan pekerjaan yang "membosankan" seperti menyeimbangkan buku cek, Anda sudah tahu bagaimana rasanya mengalami beberapa tantangan yang terkait dengan ADHD.
Tentu saja, kita semua mengenal orang-orang yang lebih berkelamin dua, memiliki campuran ciri-ciri kepribadian yang secara stereotip dianggap laki-laki atau perempuan.
Halaman 9 dari 76
