Kami tidak mengajarkan orang bagaimana gagal dalam sistem pendidikan kita. Tujuan ujian adalah untuk mendapatkan pertanyaan yang benar. Orang-orang yang dihargai di sekolah adalah orang-orang yang mendapatkan nilai terbaik, bukan orang-orang yang mengambil risiko terbesar atau orang yang belajar dari kesalahan mereka.
Dikatakan bahwa kesuksesan memiliki banyak ayah, sementara kegagalan adalah anak yatim. Dalam dunia bisnis modern, itu tidak sepenuhnya benar. Semakin banyak, ketika ada yang tidak beres, CEO pergi, dengan ayah gagal segera dianggap berasal dari bos di kantor besar.
Otak Anda banyak saat Anda tertidur. Saat itulah Anda mengkonsolidasikan kenangan dan mengintegrasikan hal-hal yang telah Anda pelajari sepanjang hari ke dalam struktur pengetahuan Anda saat ini. Kami sekarang memiliki banyak bukti bahwa saat Anda sedang tidur, ingatan spesifik dapat diaktifkan kembali dan dengan demikian diperkuat.
Sebagian besar perbedaan antara keluarga dan teman jarang berakhir dengan pertengkaran yang serius. Tapi biarkan percakapan beralih ke partai politik dan ketidaksepakatan yang hidup bisa menjadi sangat buruk.
Bayangkan Anda baru saja menerima sedikit berita di tempat kerja - promosi, kenaikan gaji, mobil baru, surat penerimaan dari jurnal teratas di bidang Anda. Jika Anda seperti saya, Anda mungkin ingin membuka pintu atau mengangkat telepon dan berbagi kebahagiaan dengan rekan kerja dan teman Anda. Tapi penelitian yang baru-baru ini dilakukan kolega dan rekan saya menyarankan agar Anda berpikir dua kali.
Salah satu ajaran yang ditekankan oleh banyak guru adalah bahwa dari penerimaan. Menerima apa yang ada. Apa sebenarnya artinya? Apakah ini berarti menerima segala sesuatu yang ada? Well, ya itu tidak. Ini adalah pengamatan tidak memihak: Saya melihat bagaimana hal ini, saya mengakui bahwa itu adalah benar. Namun, apakah itu berarti bahwa tidak ada yang dapat berubah?
Bila Anda menjalani kehidupan yang sadar, penting untuk menghindari lubang hitam yang cenderung menarik Anda ke dalam kekacauan emosi negatif. Sangat mudah di dunia yang sibuk ini untuk tersedot ke dalam momentum negatif sampai hanya itu yang bisa Anda fokuskan.
Hanya dalam hidup saya kaca spion saya melihat bahwa saya mulai menulis "The Un-Game "dulu. Sebagai anak usia enam tahun yang naif budaya, dunia saya diguncang saat saya tiba di New York City bersama keluarga imigran saya. Serangan terhadap pola pikir Jerman saya terasa seperti gempa bumi yang menyita semua yang berharga, unmempertanyakan kepastian.
Semakin berkomitmen kita untuk mencapai tujuan menangkap kereta api, membeli tiket film, mendapatkan belanjaan-semakin besar kemungkinan kita untuk menganggap orang lain memiliki tujuan yang persis sama. Studi baru oleh peneliti psikologi Universitas New York Janet Ahn menunjukkan jenis asumsi yang kita buat tentang perilaku orang lain, yang mungkin berdampak pada interaksi sosial.
Eksperimen sederhana dengan sekelompok kecil mahasiswa menunjukkan bahwa hukuman lebih memengaruhi perilaku daripada penghargaan. Nyatanya, hukuman — dalam hal ini, kehilangan token uang — memiliki dampak terukur dua hingga tiga kali lebih besar daripada memenangkan uang. Hasilnya muncul di jurnal Pengetahuan.
Ada dua jenis yang berbeda dari pengakuan. Ada pujian yang lebih dangkal dan kemudian ada apresiasi yang lebih dalam yang melibatkan karakter Anda dan kualitas batin. Bagaimana Anda menangani pengakuan dari orang lain?
Hidup mengajarkan kita bahwa kita tidak dapat dilepaskan dari, emosi stres kuat dengan menolak, mengabaikan, atau menekan mereka - tidak peduli seberapa keras kita mencoba. Bahkan, kehidupan mengajarkan kita justru sebaliknya. Kita belajar dari pengalaman bahwa menolak, menekan dan mengabaikan emosi menyenangkan hanya cenderung untuk membuat hal-hal buruk.
Sebagian besar dari kita berjalan berkeliling dengan kepala sibuk seperti sarang lebah, menyadari beberapa pemikiran saat mereka datang dan pergi tapi tidak sepenuhnya menyadari desakan aktivitas mental di bawah permukaan. Sesekali, ada baiknya berhenti dan bertanya pada diri sendiri, Apa yang kupikirkan?
Saya telah bermain selama sekitar dua belas tahun sekarang, dan saya masih mengambil pelajaran. Pelajaran terbaik yang saya miliki adalah pelajaran di mana saya pergi dengan perasaan seperti saya tidak benar-benar tahu apa-apa tentang bermain sama sekali. Selama pelajaran itu, guru saya telah mengidentifikasi kelemahan lain dalam permainan saya. Saya harus mempelajari keterampilan baru untuk mengatasi kelemahan tersebut agar menjadi lebih baik.
Kritik-diri mengambil bentuk menyalahkan diri sendiri (Ini semua salahku), Label sendiri (Aku tidak percaya betapa bodohnya aku), Membenci diri sendiri (Aku tidak tahan sendiri di kali), meragukan diri sendiri ... Apa manfaat kritik diri?
Jijik adalah emosi universal - kita semua merasa jijik karena segala sesuatu, sama seperti kita semua mengalami emosi "dasar" lainnya, seperti kebahagiaan dan kesedihan. Jijik memiliki banyak fungsi. Ini melindungi kita dari produk yang dapat menyebabkan kita melukai (makanan yang telah hilang), ini bisa memberi kita kompas moral (ketika kita melihat seseorang diperlakukan tidak adil) dan ini membuat kita menjauh dari hal-hal yang mengingatkan kita akan sifat hewani kita (mati tubuh).
Kepercayaan. Tidak percaya Kepercayaan. Tidak percaya Bebas manusia akan mencoba memasukkan dominasinya. Kepercayaan pada kekuatan yang lebih tinggi adalah hal yang paling sulit untuk dipertahankan, dan hal terpenting yang harus dipertahankan. Aku tidak bisa melihat malaikat, tapi aku percaya mereka ada di sana membantuku setiap langkah perjalananku.
Mengeluh mengalihkan perhatian dari semua hal baik yang terungkap. Seolah-olah keluhan menutupi pandangan kita: terlalu sibuk mengidentifikasi apa yang salah, semua hal yang benar terus berjalan. Meskipun ada begitu banyak motivasi di balik mengeluh ...
Percobaan yang berasal dari pertunjukan 1960 menunjukkan orang-orang tidak memiliki reaksi untuk melihat gambar yang tidak menyenangkan atau mengalami sengatan listrik saat mereka tahu itu datang daripada saat mereka tidak mengharapkannya. Itu karena ketidakpastian, penyebab kecemasan yang sudah lama dikenal, menyulitkan mempersiapkan kejadian atau mengendalikannya.
"Individu yang menyimpang bisa eksis di hampir semua masyarakat, bahkan di negara yang paling ketat dan kejam seperti Nazi Jerman. Anggota kelompok menyimpang ini bertindak sebagai oposisi terhadap pendapat mayoritas dan juga bisa berbeda dari mayoritas dalam pengalaman emosional mereka. "
Miliaran orang menikmati musik; Banyak yang merasa bahwa mereka tidak dapat hidup tanpanya. Mengapa? Ini adalah pertanyaan yang membingungkan ilmuwan dan filsuf selama berabad-abad. 2,400 tahun yang lalu Aristoteles bertanya-tanya, "Mengapa musik, hanya terdengar, mengingatkan kita pada keadaan jiwa kita?"
Banyak dari Anda memiliki cakra mahkota dan mata ketiga terbuka dan terhubung ke keadaan getaran yang sangat tinggi namun jantung tetap patah, sakit, atau hanya terbuka kondisional. Hal ini sangat penting untuk memiliki pembukaan yang seimbang dan pembersihan semua chakra Anda. Semakin efisien Anda menyembuhkan aspek diri Anda yang belum terselesaikan ...
Stoisme menjanjikan bahwa kehidupan yang baik tersedia bagi kita bahkan dalam menghadapi keadaan yang luar biasa, yang mungkin sebagian dapat menjelaskan daya tariknya bahkan bagi kaisar kuat kerajaan terkuat pada masanya. Inti kehidupan ini, menurut kaum Stoa, adalah seperangkat pendekatan kognitif tertentu terhadap apa yang terjadi di dunia sekitar kita.
Halaman 74 dari 76
