Tahun lalu di Hari Natal saya harus membuat keputusan - keputusan besar. Ayah saya yang berusia 77 tahun dengan penyakit Parkinson berada di rumah sakit karena pneumonia, hampir mengigau karena demam 104. Dia tampak seperti kematian yang menghangat. Saya sangat terpukul. Dia hampir tidak mengenali saya. Apakah waktunya habis? Aku bertanya-tanya. Begitu pula dokternya.

Seiring dengan antibiotik hanya ada satu hal yang bisa dilakukan, dokter menyimpulkan: "Kita harus menempatkan permanen G-tabung dalam perut ayahmu." Aku membeku. Ini berarti bahwa ia tidak akan makan makanan nyata lagi. Tidak ada sandwich lebih pastrami pada rye, favoritnya. Dia harus hidup dengan tabung pencernaan plastik enam inci dimasukkan melalui kulit, dijahit ke perutnya. Pastikan, bahwa suplemen kaleng mengerikan, makan melalui tabung, hanya akan rezeki. Bukan gambar cantik. Tapi kalau itu akan menyelamatkan hidupnya?

Saya memahami pemikiran di balik pilihan ini. Teorinya adalah bahwa penyakit Parkinson telah menyebabkan otot-otot menelan ayahku untuk berhenti bekerja dengan benar. Sebagai makanan hasil ditujukan untuk perutnya berakhir di paru-parunya. Dengan demikian, ia rentan terhadap pneumonia berulang.

Mimpi A Dream ...

Namun, sesuatu yang tidak merasa benar. Jadi saya melakukan apa yang saya selalu lakukan ketika aku terlalu terlibat untuk secara intuitif melihat dengan jelas: saya mengirimkan sebuah SOS untuk mimpi. Malam itu datang:

Ayah saya dan saya makan malam di meja dengan kain putih sederhana. Dia tampak bahagia, sehat secara fisik. Saya menonton dia makan, dia savors setiap gigitan. Dia mengatakan apa-apa. Tiba-tiba ia melihat ke arahku. Matanya berubah hijau zamrud bercahaya. Mereka mencintai dan cerah. Aku jatuh ke dalamnya. Kemudian tiba-tiba saya tahu: Tidak apa-apa untuk menunda keputusan tentang tabung.

Aku terbangun tertentu ini.

Setelah infeksi ayah saya diselesaikan, saya membawanya pulang. Beberapa minggu kemudian ia bertemu Janice, seorang janda delapan puluh sembilan tahun yang indah ("seorang perempuan tua", begitu katanya!). Mereka jatuh cinta. Dia memberinya kesempatan untuk hidup. Mereka akan pergi keluar untuk makanan Cina, akan berpegangan tangan di film, berjalan berdampingan dengan berjalan kaki mereka di taman. Tanpa ragu ini layak setiap menit frustrasi jelas doktor dengan saya, yang terlihat ia memberi saya menyiratkan bahwa saya mencoba untuk membunuh ayahku.

Aku tidak memberitahu dokter tentang mimpi saya. Saya takut itu hanya akan memperburuk masalah. Tidak lama setelah itu ayah saya mengedipkan mata pada saya dan berkata, "Aku di bawah sayap Anda." Aku mengerti. Dengan mengikuti mimpi saya saya akan menyelamatkannya dari kesulitan bergegas ke keputusan prematur. Saya membelikannya waktu yang berharga.

The Healing Instinct Manifest Dalam Mimpi

Ada naluri penyembuhan dalam diri Anda yang bisa terwujud dalam mimpi. Anda akan terkejut dengan nasihat kesehatan langsung mereka berikan, baik secara spontan atau berdasarkan permintaan. Tips makanan, terapi pencegahan, pilihan pengobatan terus-menerus datang melalui - tetapi kita merindukan mereka. Setelah ingat esensi dari banyak mimpi kita hilang karena kita, atau terapis kami, salah menafsirkan mereka. Seorang pasien bercerita tentang mimpi brokoli berulang. "Anda tidak bisa serius," katanya, tergelak. "Ini benar-benar mencoba untuk memberitahu saya apa yang harus makan sayur A??" Ya - itu. Kita sering mengabaikan saran praktis seperti tidak berarti. Tapi kadang-kadang cerutu hanya cerutu.

Tetap sederhana. Cobalah sesuatu yang baru. Jika anda bermimpi makan mangga lezat, habis, melahap satu. Atau ketika, dalam sebuah mimpi, Anda berendam di sumber air panas alam, membuat tanggal untuk pergi. Aku punya teman yang bermimpi spa kesehatan di Meksiko setiap beberapa tahun ketika dia terlalu stres. Dia mengambil itu sebagai sinyal untuk membuat reservasi.

Bagaimana Anda tahu jika saran yang Anda terima adalah benar? Bagaimana jika Anda pesta pada, seluruh nikmat yang luar biasa, kue mousse cokelat raksasa dalam mimpi? Apakah itu berarti anda harus menjalankan untuk membeli satu, maka makan semuanya? Tentu saja tidak. Siapa yang memerlukan kalori atau sakit perut itu? Mengandalkan akal sehat untuk mengarahkan Anda.

Meskipun beberapa kilatan intuitif mungkin tampak tidak praktis atau tidak terduga, yang otentik tidak akan pernah menyarankan sesuatu membahayakan Anda atau orang lain kesejahteraan fisik. Jadi, misalnya, jika Anda memiliki penyakit jantung dan mimpi memberitahu Anda, "Tidak apa-apa untuk merokok," jangan melakukannya. Pertanyaan semua pesan yang mempertaruhkan kesehatan Anda. Seiring dengan pedoman ini, mulai membiasakan diri dengan interpretasi mimpi tradisional. Saya sarankan teks klasik Carl Jung Manusia dan Simbol-Nya, Atau lihat Kreatif Bermimpi oleh Dr Patricia Garfield.

Memahami Mimpi pada Tingkat Intuitif

Selain itu, ada tingkat intuitif untuk memahami mimpi yang saya ingin Anda untuk menjadi sadar. Informasi intuitif Handal menonjol dalam cara yang sangat spesifik. Perhatikan petunjuk ini:

• Laporan yang hanya menyampaikan informasi

• Netral segmen yang membangkitkan atau menyampaikan emosi

• Perasaan terpisah, seperti Anda adalah seorang saksi menyaksikan adegan

• Suara atau orang konseling Anda - seperti jika Anda mengambil dikte dari sumber luar

• Percakapan dengan orang yang Anda pernah bertemu sebelumnya yang memberikan petunjuk tentang kesehatan Anda

Saya telah menemukan bahwa intuisi saya yang paling mematikan muncul sebagai rasa penyayang atau sama sekali tidak memiliki emosi. Saya pernah dengan benar mengimpikan bahwa seorang pasien akan terkena stroke. Tentu saja aku khawatir. Tapi informasi itu sendiri pada saat saya menerima itu tidak bermuatan.

Kembangkan mata hati-hati saat Anda berlatih memisahkan isi impian Anda dari reaksi Anda terhadapnya. Segera Anda akan bisa memberi tahu panduan kesehatan yang andal dan mana yang tidak. Anda akan tahu apa yang harus dilakukan dengan kue coklat mousse itu.

Sadarilah bahwa impian Anda pergi dengan aturan yang berbeda dari kehidupan nyata Anda. Dapatkan siap untuk pergeseran pikiran. Hukum-hukum fisika tidak berlaku lagi. Gravitasi perubahan. Dalam mimpi Anda bisa terbang! Ingat sebagai anak (atau dewasa) ketika Anda melepas bersayap, melonjak lebih dari pegunungan dan lembah di bawah. Healthwise, ini adalah pengingat akan vitalitas dan kebebasan yang ada padamu. Diam adalah hamil. Nada yang mimpi bisa menjadi sama menyegarkannya dengan isinya; sebuah wahyu tentang tinggal juga dapat datang melalui mata seseorang bukan kata-kata, seperti yang terjadi dengan ayah saya.

Kembangkan Kemitraan & Dialog dengan Impian Anda

Anda berada di kemitraan dengan impian Anda. Memulai dialog-dialog dengan mereka. Ini seperti berkonsultasi dengan dokter tua-waktu keluarga paling bijaksana yang dapat Anda bayangkan siapa tahu Anda luar dalam. Anda dapat meminta sesuatu impian Anda - bahkan apa yang tampaknya paling mungkin. Bagaimana saya bisa menjaga tekanan darah saya turun? Bagaimana dengan nyeri pinggul saya atau alergi? Apakah ada cara untuk menghentikan penangkapan pilek begitu banyak? Tak ada pertanyaan yang sepele jika berarti bagi Anda. Mengharapkan jawaban. Beberapa akan langsung. Orang lain mungkin memerlukan interpretasi.

Mimpi bisa membuat Anda sehat. Mimpi memberikan jawaban. Tapi pertama-tama Anda harus mengambilnya kembali. Berapa malam Anda terbangun dengan mimpi yang paling menakjubkan yang Anda yakin akan Anda ingat? Keesokan paginya itu hilang. Kenangan kita menipu. Saat tidur kita mengalami sejenis amnesia. Mimpi bukan pikiran rasional. Ingatan intuitif Anda adalah apa yang dibutuhkan.

Berikut adalah metode yang saya sarankan untuk mengingat impian Anda. Sangat membantu untuk mempraktikkannya setiap hari. Segera akan menjadi sifat kedua bagi Anda.

Empat Strategi untuk Ingatlah Mimpi Anda

1. Buatlah jurnal dan pena dekat tempat tidur.

2. Menulis pertanyaan di selembar kertas sebelum Anda pergi tidur. Meresmikan permintaan Anda. Tempatkan di atas meja di samping tempat tidur atau di bawah bantal Anda (seperti yang Anda lakukan sebagai seorang anak ketika Anda membuat sebuah keinginan pada peri gigi).

3. Di pagi hari tidak bangun terlalu cepat. Tetap di bawah selimut selama setidaknya beberapa menit mengingat impian Anda. Menikmati suatu perasaan damai antara tidur dan bangun, para ilmuwan menyebutnya apa negara hypnagogic. Saat-saat awal memberikan pintu.

4. Buka mata Anda. Tuliskan impian Anda segera; selain itu akan menguap. Anda mungkin ingat wajah, objek, warna, atau skenario, merasa emosi. Tidak peduli apakah itu masuk akal - atau jika Anda mengambil gambar tunggal atau banyak. Rekam semua yang anda ingat.

Setelah selesai, kembali fokus pada pertanyaan kesehatan Anda meminta malam sebelumnya. Lihat bagaimana impian Anda berlaku. Satu, dua, atau lebih tayangan tentang siapa / apa / mana solusi Anda mungkin telah muncul.

Jawaban saya sendiri untuk mencegah infeksi sinus berulang datang dalam mimpi: kilatan kantor akupunktur. Lift. Seorang pria Cina tua. Sebuah terburu-buru vitalitas. Ini adalah rambu-rambu saya. Perhatikan Anda.

Biasakan merekam mimpi Anda secara teratur. Yakinlah Aku belum pernah bertemu orang yang tidak bisa diajarkan bagaimana untuk mengingat. Terus melakukannya. Jika jawaban Anda tidak datang malam pertama, coba lagi. Lebih detail akan muncul, pembulatan keluar gambar. Kemudian melihat ke kehidupan sehari-hari untuk bukti apa mimpi Anda memberitahu Anda. Wajah wanita itu Anda dilirik untuk hitungan detik bisa jadi penyembuh yang Anda telah cari.

Aku akan memberimu rahasia. Salah satu cara favorit saya untuk membayangkan mimpi adalah dengan menyalakan musik di senja saat bulan terbit dan menari. Anda bisa mencobanya juga. Seketika saya keluar dari kepala saya, masuk ke tubuh saya (formula dasar untuk kebangkitan intuitif - hapal!).

Di ruang tamuku, menatap hamparan samudera ungu dan langit pastel, tanpa ada yang menyenangkan, aku berputar kencang ke peledakan logam berat Nirvana, mendobrak Miles Davis, atau meluncur seperti burung gagak di arus angin untuk menghantui nyanyian Gregorian. . Ketegangan mereda. Energi melonjak di punggungku. Aku melompat, berputar, berputar lebih cepat dari cahaya. Aku berkedip kuning di cakrawala - lalu menjadi tak terlihat. Tidak ada lagi pikiran. Memori kembali. Mimpi menerobos aku. Aku menjadi mereka. Saya terbuka Saya dapat melihat.

Dicetak ulang dengan izin dari penulis.
Diterbitkan oleh Times Books, sebuah divisi dari Random House.
© 2000. www.randomhouse.com.

Pasal Sumber

Book: Panduan Dr. Judith Orloff untuk Penyembuhan Intuitif

Dr Judith Orloff Panduan untuk Penyembuhan Intuitif: Lima Langkah untuk Wellness Fisik, Emosional, dan Seksual
oleh Judith Orloff, MD

Dengan lima langkah praktis Dr. Orloff, Anda akan belajar untuk mengklarifikasi keyakinan Anda, mendengarkan pesan tubuh Anda, mengakses bimbingan batin, merasakan energi halus, dan menafsirkan mimpi Anda. Dengan mempraktikkan langkah-langkah tersebut, Anda akan mengenali sinyal peringatan dini dan menindaklanjutinya untuk membantu mencegah penyakit. Anda akan memiliki keterampilan untuk mengungkap informasi penting dari meditasi dan penglihatan jarak jauh (cara menyetel secara intuitif) untuk memahami sinyal yang membingungkan. Wawasan yang akan Anda peroleh dari alat-alat ini akan memberikan alasan, kasih sayang, dan makna pada peristiwa seperti penyakit, kehilangan, atau keputusasaan. Mengikuti instruksi Dr. Orloff yang sederhana dan jelas, yang diilustrasikan dengan contoh-contoh dari pengalamannya sendiri dan praktik psikiatri, Anda akan menangkap kembali indra penglihatan yang akan membawa semangat pada semua yang Anda lakukan.

Info / Order buku. Juga tersedia sebagai buku audio dan sebagai edisi Kindle.

Lebih buku oleh Penulis ini.

tentang Penulis

Judith Orloff, MD, adalah anggota Fakultas Klinis Psikiatri UCLA dan penulis buku terlaris New York Times. Dia adalah tokoh terkemuka di bidang kedokteran, psikiatri, empati, dan pengembangan intuitif.

Karyanya telah ditampilkan di CNN, NPR, Talks at Google, TEDx, dan American Psychiatric Association. Dia juga muncul di USA Today; O, Majalah Oprah; Amerika Ilmiah; dan Jurnal Kedokteran New England. Dia berspesialisasi dalam merawat orang-orang yang sangat sensitif dalam praktik pribadinya. Pelajari lebih lanjut di drjudithorloff.com. 

Mendaftarlah ke webinar online Dr. Orloff tentang teknik penyembuhan empatik berdasarkan Jenius Empati pada tanggal 20 April 2024 pukul 11-1 PST SINI