Sebuah rasa keenam? Bagaimana Kita Bisa Mengatakan Bahwa Mata Menonton Kami

Kita semua memiliki perasaan bahwa seseorang memperhatikan kita - bahkan jika kita tidak melihat langsung ke mata mereka. Terkadang kita bahkan mengalami perasaan diawasi oleh seseorang yang benar-benar berada di luar bidang penglihatan kita. Tapi bagaimana kita bisa menjelaskan fenomena ini tanpa menggunakan penjelasan pseudoscientific seperti persepsi ekstrasensori (atau "indra keenam")?

Daya tarik manusia dengan mata terletak pada inti permasalahan. Mata adalah jendela ke dalam jiwa, pergi pepatah. Dan tidak mengherankan jika kita sangat tertarik pada mereka - otak manusia sangat disetel untuk mengunci pandangan orang lain. Nya telah disarankan Ada jaringan syaraf yang meluas di otak yang hanya didedikasikan untuk pengolahan tatapan. Para ilmuwan telah mengidentifikasi kelompok neuron khusus di otak kera yang menembak secara khusus saat monyet di bawah tatapan langsung dari yang lain

Kami juga tampaknya ditransfer untuk melihat pandangan. Mekanisme yang mendeteksi mata dan mengalihkan perhatian kita terhadap mereka mungkin bersifat bawaan - bayi baru lahir berusia dua sampai lima hari lebih suka menatap wajah dengan tatapan langsung, misalnya, (lebih dari tatapan pandang).

Bukan hanya otak kita yang mengkhususkan diri untuk menarik kita ke tatapan orang lain - mata kita juga sangat terbentuk untuk menarik perhatian dan dengan mudah mengungkapkan arah tatapan. Memang, struktur mata kita adalah Berbeda dari hampir semua spesies lainnya. Area mata kita yang mengelilingi pupil kita (sklera) sangat besar dan putih seluruhnya. Hal ini membuat sangat mudah untuk melihat arah tatapan seseorang. Pada banyak hewan, sebaliknya, pupil menghabiskan banyak mata, atau sklera lebih gelap. Hal ini dianggap sebagai adaptasi untuk menyamarkan mata pada predator - dengan cerdik menyembunyikan arah tatapan dari mangsa potensial.

Tapi mengapa pandangan begitu penting sehingga dibutuhkan semua proses khusus ini? Pada dasarnya, mata memberi kita wawasan saat sesuatu yang berarti sedang terjadi. Pergeseran perhatian dari orang lain mampu, hampir secara refleks redirect perhatian kita sesuai dengan pandangan mereka. Perhatian tinggi terhadap pandangan kita diperkirakan telah berevolusi untuk mendukung interaksi kooperatif antara manusia, dan diperdebatkan untuk membentuk fondasi bagi banyak keterampilan sosial kita yang lebih kompleks.

grafis berlangganan batin

Gangguan pemrosesan tatapan normal terlihat pada berbagai kondisi. Misalnya, orang yang menggunakan spektrum autistik menghabiskan lebih sedikit waktu pada umumnya terpaku pada mata orang lain. Mereka juga memiliki lebih banyak masalah dalam mengeluarkan informasi dari mata, seperti emosi atau niat, dan kurang dapat mengetahui kapan seseorang melihat langsung pada mereka. Di sisi lain, orang-orang yang sangat cemas secara sosial cenderung fokuskan pada mata lebih banyak daripada mereka yang memiliki kecemasan rendah, meskipun mereka menunjukkan reaksi ketakutan fisiologis yang meningkat saat berada di bawah pandangan langsung orang lain.

Anda mungkin tidak menyadarinya, namun tatapan mata memengaruhi sesuatu yang sangat primitif sebagai reaksi psikologis kita terhadap orang lain. Ini adalah isyarat besar dalam membangun dominasi sosial. Juga, inilah tipnya: tatapan langsung membuat orang muncul lebih bisa dipercaya dan atraktif (sama-sama). Hal ini juga berlaku untuk hewan. Satu penelitian menunjukkan bahwa anjing mungkin telah berevolusi untuk bereaksi secara adaptif terhadap preferensi pandangan kita. Ditemukan bahwa anjing di tempat penampungan yang menatap manusia sementara mengocok alis mata mereka (sesaat membuat mata mereka terlihat lebih besar) diadopsi secara signifikan lebih cepat daripada anjing yang tidak.

Gaze juga membantu secara tidak sadar mengatur turn-taking dalam percakapan kita - orang lebih sering daripada tidak berpaling sambil berbicara (dibandingkan saat mendengarkan), dan kami biasanya saling bertukar pandangan bersama dengan pasangan kami untuk menunjukkan perubahan antara berbicara dan mendengarkan. Cobalah mengotak-atik fluks tatapan alami ini - mungkin Anda akan aneh dengan pasangan percakapan Anda.

Kebenaran tentang tatapan deteksi

Karena tatapan mata manusia dioptimalkan untuk deteksi mudah, seringkali mudah bagi kita untuk mengetahui apakah seseorang melihat kita. Misalnya, jika seseorang yang duduk tepat di seberang Anda di kereta sedang melihat Anda, Anda bisa mendaftarkan arah pandang mereka tanpa melihat langsung pada mereka. Namun, ternyata kita hanya bisa andal mendeteksi tatapan seperti itu dalam empat derajat titik fiksasi sentral kita.

Namun, kita bisa menggunakan isyarat lain untuk diceritakan saat seseorang melihat kita dalam penglihatan perifer kita. Biasanya kita juga mengandalkan posisi atau gerakan kepala mereka (seperti berpaling ke arahmu). Kami juga mengandalkan isyarat kepala atau badan saat pengamat potensial berada dalam kegelapan atau memakai kacamata hitam. Tapi, yang menarik, Anda mungkin tidak benar diawasi sesering yang Anda kira. Ternyata dalam situasi yang tidak pasti, orang secara sistematis melebih-lebihkan kemungkinan orang lain melihat mereka. Ini mungkin merupakan adaptasi untuk mempersiapkan kita menghadapi interaksi yang akan terjadi, terutama jika interaksi tersebut mungkin mengancam.

Tapi bagaimana dengan perasaan bahwa seseorang di luar bidang penglihatan Anda, seperti di belakang Anda, sedang menonton? Benarkah mungkin "merasakan" itu? Ini sudah lama sumber penyelidikan ilmiah (studi pertama tentang ini diterbitkan di 1898) - mungkin karena ide ini sangat populer. Beberapa penelitian telah menemukan hal itu sampai 94% orang laporkan bahwa mereka telah mengalami perasaan memandang mereka dan berbalik untuk mengetahui bahwa mereka memang diawasi.

Sayangnya bagi mereka yang menginginkan kita adalah X-men, nampaknya banyak penelitian yang mendukung "efek menatap psikis" tampaknya menderita masalah metodologis, atau efek eksperimen yang tidak dapat dijelaskan. Misalnya, ketika beberapa peneliti bertindak sebagai pengintai Dalam eksperimen ini, mereka tampaknya lebih "sukses" dalam membuat orang dapat mendeteksi tatapan mereka daripada eksperimen lainnya. Hal ini hampir pasti bias tidak sadar, mungkin karena interaksi awal dengan eksperimen.

Bias memori mungkin juga ikut bermain. Jika Anda merasa sedang diawasi, dan berbalik untuk memeriksa - orang lain di bidang pandang Anda mungkin memperhatikan Anda melihat sekeliling dan mengalihkan pandangan mereka kepada Anda. Saat mata Anda bertemu, Anda menganggap individu ini telah melihat selama ini. Situasi dimana hal ini terjadi lebih berkesan dibanding saat Anda melihat-lihat untuk tidak menemukan siapapun yang melihat Anda.

Jadi ingat - pada saat Anda berpikir seseorang yang tidak dapat Anda lihat sedang menonton Anda, mungkin pikiran Anda akan meniru Anda, tidak peduli betapapun nyata rasanya.

Tentang Penulis

Harriet Dempsey-Jones, Peneliti Postdoctoral di Neurosciences Klinis, University of Oxford

Artikel ini awalnya diterbitkan pada Percakapan. Membaca Artikel asli.


Buku terkait:

at

istirahat

Terimakasih telah berkunjung InnerSelf.com, dimana ada 20,000 + artikel yang mengubah hidup yang mempromosikan "Sikap Baru dan Kemungkinan Baru". Semua artikel diterjemahkan ke dalam 30+ bahasa. Berlangganan ke Majalah InnerSelf, diterbitkan mingguan, dan Inspirasi Harian Marie T Russell. Innerself Majalah telah diterbitkan sejak tahun 1985.