seorang wanita muda tidur dan mengalami pengalaman keluar dari tubuh

Ketika kita merasakan kehadiran yang menakutkan, itu bisa saja kita. sezer66/Shutterstock

Jika Anda pernah merasakan sensasi menakutkan ada kehadiran di ruangan saat Anda yakin Anda sendirian, Anda mungkin enggan mengakuinya. Mungkin itu adalah pengalaman mendalam yang dengan senang hati Anda bagikan dengan orang lain. Atau – lebih mungkin – itu adalah sesuatu di antara keduanya.

Kecuali jika Anda memiliki penjelasan untuk membantu Anda memproses pengalaman tersebut, kebanyakan orang akan kesulitan memahami apa yang terjadi pada mereka. Tapi sekarang penelitian menunjukkan pengalaman halus ini adalah sesuatu yang bisa kita pahami, dengan menggunakan model ilmiah dari pikiran, tubuh, dan hubungan antara keduanya.

Salah satu studi terbesar tentang topik ini dilakukan sejak tahun 1894. Society for Psychical Research (SPR) menerbitkannya Sensus Halusinasi, survei terhadap lebih dari 17,000 orang di Inggris, AS, dan Eropa. Survei tersebut bertujuan untuk memahami seberapa umum orang-orang memiliki kunjungan yang tampaknya mustahil yang meramalkan kematian. SPR menyimpulkan bahwa pengalaman seperti itu terlalu sering terjadi secara kebetulan (satu dari setiap 43 orang yang disurvei).

Pada tahun 1886, SPR (yang mencantumkan mantan perdana menteri Inggris William Gladstone dan penyair Alfred, Lord Tennyson di antara pelindungnya) menerbitkan Phantasms of the Living. Koleksi ini mencakup 701 kasus telepati, firasat, dan fenomena tidak biasa lainnya. Misalnya, Pendeta PH Newnham, dari Devonport di Plymouth, menceritakan kisah kunjungannya ke Selandia Baru, di mana kehadiran malam hari memperingatkannya untuk tidak mengikuti perjalanan perahu saat fajar keesokan paginya. Dia kemudian mengetahui bahwa semua dalam pelayaran telah tenggelam.


grafis berlangganan batin


Pada saat itu, fantasi dikritik karena tidak ilmiah. Sensus diterima dengan sedikit skeptisisme, tetapi masih mengalami bias tanggapan (siapa yang mau repot menanggapi survei semacam itu kecuali mereka yang ingin mengatakan sesuatu). Tapi pengalaman seperti itu tetap hidup di rumah-rumah di seluruh dunia, dan sains kontemporer menawarkan ide untuk memahaminya.

Bukan mimpi indah seperti itu

Banyak akun yang dikumpulkan SPR terdengar seperti hypnagogia: pengalaman halusinasi yang terjadi di batas tidur. Memiliki telah disarankan bahwa beberapa pengalaman religius yang tercatat pada abad ke-19 memiliki dasar hipnagogia. Kehadiran memiliki hubungan yang sangat kuat dengan kelumpuhan tidur, yang dialami oleh sekitar 7% orang dewasa setidaknya sekali dalam hidup mereka. Dalam kelumpuhan tidur, otot kita tetap membeku karena mabuk akibat tidur REM, tetapi pikiran kita aktif dan terjaga. Studi telah menyarankan lebih dari 50% orang dengan kelumpuhan tidur melaporkan adanya kehadiran.

Sementara kehadiran Victoria yang didokumentasikan oleh SPR sering jinak atau menghibur, contoh kehadiran modern yang dipicu oleh kelumpuhan tidur cenderung memancarkan kedengkian. Masyarakat di seluruh dunia memiliki cerita mereka sendiri tentang kehadiran malam hari – dari bahasa Portugis “biarawan kecil dengan tangan tertusuk” (Fradinho da Mao Furada) yang bisa menyusup ke mimpi orang, ke Ogun Oru orang Yoruba di Nigeria, yang diyakini sebagai produk korban yang disihir.

Tetapi mengapa pengalaman seperti kelumpuhan menciptakan perasaan kehadiran? Beberapa peneliti berfokus pada karakteristik khusus dari bangun dalam situasi yang tidak biasa. Kebanyakan orang menganggap kelumpuhan tidur menakutkan, bahkan tanpa halusinasi. Pada tahun 2007, peneliti tidur J. Allen Cheyne dan Todd Girard berpendapat bahwa jika kita bangun dengan lumpuh dan rentan, naluri kita akan membuat kita merasa terancam dan pikiran kita mengisi kekosongan itu. Jika kita mangsa, pasti ada predator.

Pendekatan lain adalah dengan melihat kesamaan antara kunjungan dalam kelumpuhan tidur dan jenis kehadiran yang dirasakan lainnya. Penelitian selama 25 tahun terakhir telah menunjukkan bahwa kehadiran tidak hanya merupakan bagian reguler dari lanskap hypnagogic, tetapi juga dilaporkan dalam Penyakit Parkinson, psikosis, pengalaman mendekati kematian, dan kehilangan. Ini menunjukkan bahwa itu tidak mungkin menjadi fenomena khusus tidur.

Koneksi pikiran-tubuh

Kita tahu dari studi kasus neurologis dan percobaan stimulasi otak bahwa kehadiran dapat diprovokasi oleh isyarat tubuh. Misalnya, pada tahun 2006 ahli saraf Shahar Arzy dan rekannya mampu menciptakan "sosok bayangan" yang dialami oleh seorang wanita yang otaknya distimulasi secara elektrik di persimpangan temporoparietal kiri (TPJ). Sosok itu seolah mencerminkan posisi tubuh wanita – dan TPJ menggabungkan informasi tentang indra dan tubuh kita.

Serangkaian percobaan pada tahun 2014 juga menunjukkan bahwa tampaknya mengganggu ekspektasi sensorik orang menimbulkan perasaan kehadiran pada beberapa orang sehat. Cara kerja prosedur yang digunakan para peneliti adalah mengelabui Anda agar merasa seolah-olah Anda menyentuh punggung Anda sendiri, dengan menyinkronkan gerakan Anda dengan robot tepat di belakang Anda. Otak kita memahami sinkronisasi dengan menyimpulkan bahwa kita menghasilkan sensasi itu. Kemudian, ketika sinkronisasi itu terganggu – dengan membuat sentuhan robot sedikit tidak sinkron – orang dapat tiba-tiba merasa seperti ada orang lain: hantu di dalam mesin. Mengubah harapan sensorik dari situasi menyebabkan sesuatu seperti halusinasi.

Logika itu juga bisa diterapkan pada situasi seperti kelumpuhan tidur. Semua informasi kita yang biasa tentang tubuh dan indera kita terganggu dalam konteks itu, jadi mungkin tidak mengherankan jika kita merasa ada sesuatu yang "lain" di sana bersama kita. Kami mungkin merasa seperti kehadiran lain, tapi sungguh, itu kami.

Dalam saya penelitian sendiri pada tahun 2022, saya mencoba menelusuri kesamaan kehadiran dari akun klinis, latihan spiritual, dan olahraga ketahanan (yang terkenal dengan menghasilkan berbagai fenomena halusinasitermasuk kehadiran). Dalam semua situasi ini, banyak aspek perasaan akan kehadiran yang sangat mirip: misalnya, subjek merasa bahwa kehadiran itu ada tepat di belakang mereka. Kehadiran terkait tidur dijelaskan oleh ketiga kelompok, tetapi begitu juga kehadiran yang didorong oleh faktor emosional, seperti kesedihan dan kehilangan.

Terlepas dari asal-usulnya yang berusia seabad, ilmu tentang perasaan kehadiran baru saja dimulai. Pada akhirnya, penelitian ilmiah mungkin memberi kita satu penjelasan menyeluruh, atau kita mungkin memerlukan beberapa teori untuk menjelaskan semua contoh kehadiran ini. Tapi pertemuan yang dijelaskan orang-orang Phantasms of the Living bukan hantu dari zaman lampau. Jika Anda belum memiliki pengalaman meresahkan ini, Anda mungkin mengenal seseorang yang pernah mengalaminya.

Percakapan

Tentang Penulis

Hari Ben Alderson, Associate Professor Psikologi, Durham University

Artikel ini diterbitkan kembali dari Percakapan di bawah lisensi Creative Commons. Membaca Artikel asli.

buku_kesadaran