Mandiri

Hanya Apa Merasa sebuah, Tepat?

Hanya Apa Merasa sebuah, Tepat?
Image by Kenneth Ntende 

Apa sebenarnya perasaan itu? Itu adalah pertanyaan yang diajukan klien kepada saya, dengan penekanan pada "tepat". Ini adalah pertanyaan bagus karena sangat langsung, langsung ke intinya, dan sangat sulit dijawab dengan tepat dan benar.

Mencoba untuk Mengetahui Perasaan

Tapi karena itu sangat penting, dan karena saya tidak memiliki jawaban siap pakai, dia dan saya menghabiskan banyak waktu untuk mendapatkan kata-kata yang tepat. Inilah yang klien saya datang dengan: Anda usus menanggapi apapun kapan saja dalam hidupmu Saya suka jawaban itu. Saya pikir itu jawaban yang sangat bagus untuk pria.

Perasaan adalah respons naluri Anda terhadap apa pun
setiap saat dalam hidup Anda.

Berikut adalah beberapa kemungkinan jawaban lain:

• Perasaan adalah reaksi otomatis Anda terhadap kehidupan atau aspek-aspeknya.

• Perasaan adalah tanggapan naluriah Anda terhadap orang, benda, dan peristiwa dunia di dunia kecil tempat Anda tinggal dan dunia besar di sekitar Anda.

• Perasaan mendesak untuk bertindak, atau gerakan dari dalam diri Anda ke arah beberapa tindakan, yang mencakup pemikiran serta keadaan psikologis dan biologis.

Perasaan: Internal Responses to Life

Tapi inilah jawaban yang saya sukai: Perasaan adalah tanggapan internal yang terjadi di dalam diri Anda saat Anda menjalani kehidupan.

Saya suka kata tanggapan di sini karena ini menyiratkan kesiapan untuk melahirkan. Tanggapan ini adalah kenyataan di dalam diri Anda dan semua hal yang Anda hadapi dari dunia luar. Mereka adalah Yang paling kuat dari semua pengaruh terhadap kualitas seluruh hidup Anda. Itu berarti jika Anda pandai merasakan bagian kehidupan, peluang kesuksesan dan kebahagiaan Anda meningkat pesat. Maksud saya sangat.

Definisi ini menekankan bahwa perasaan memulai hidup mereka secara internal. Mereka ada di dalam kamu; mereka adalah bagian dari dirimu; Anda menghasilkan mereka.

Bahkan jika mereka menanggapi apa yang terjadi di luar Anda, mereka datang dari dalam. Dua orang dapat mengalami peristiwa yang sama pada saat bersamaan dan memiliki perasaan yang berbeda dalam meresponnya.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Apakah Emosi Sama Seperti Perasaan?

Kadang-kadang kata-kata emosi or mempengaruhi digunakan sebagai pengganti perasaan, dan mereka sering bisa berarti hal yang sama. Psikiater Willard Gaylin, dalam bukunya Perasaan: Vital Signs kami, membuat perbedaan ini: Emosi adalah istilah umum yang mencakup perasaan, keadaan biologis, dan bahkan perubahan kimiawi. Mempengaruhi mengacu pada keseluruhan nada emosional seseorang yang lain mengartikannya. perasaan adalah kesadaran subjektif negara sendiri emosional seseorang.

Saya suka kata perasaan karena lebih sederhana dan lebih personal, dan semakin dekat dengan area dimana kita mengalami masalah, kesadaran pribadi kita. Jadi, ini juga lebih menantang bagi pria. Misalnya, ketika Anda mendengar atau mengatakan perasaan kata Anda mengalami beberapa ketidaknyamanan? Apakah itu terdengar "lembut" atau "feminin" atau "tidak jantan" atau dicurigai? Bingo! Itu membayar kotoran. Dan itulah bagian dari tantangan kami.

Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
Roda Merah / Weiser, LLC. 
© 2004. www.redwheelweiser.com

Pasal Sumber

Tidak ada yang salah: Panduan untuk Mengelola Perasaan-Nya
oleh David Kundtz.

penulis buku: Nothing's Wrong: Panduan Seorang Pria untuk Mengelola Perasaannya oleh David Kundtz.Ditulis dalam gaya real-of-fact, non-touchy-feely, Tidak ada yang Salah membantu pria mengelola perasaan mereka untuk membangun kehidupan yang kaya dan emosional dan menemukan hubungan yang lebih memuaskan, kesehatan yang lebih baik, dan karir yang sukses. Inilah buku yang benar-benar mengenali efek membingungkan emosi yang kuat terhadap pria dan bagaimana pria dapat belajar menghadapinya. Bahasa dan teladannya yang sederhana jauh dari nada sensitif dari begitu banyak judul lainnya dalam kategori ini.

Info / Order buku ini. Juga tersedia sebagai edisi Kindle.

Lebih buku dari penulis ini.

tentang Penulis

foto David KundtzDavid Kundtz memegang gelar sarjana dalam bidang psikologi dan teologi dan gelar doktor dalam bidang psikologi pastoral. Ditahbiskan pada 1960-an, dia bekerja sebagai editor dan pendeta sampai dia meninggalkan pelayanan pada 1982. Dia saat ini adalah terapis keluarga berlisensi dan direktur Inside Track Seminars yang berbasis di Berkeley California, yang berspesialisasi dalam manajemen stres untuk profesi penolong. 

Website: www.stopping.com.
 

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

sekelompok individu multi-rasial berdiri untuk foto grup
Tujuh Cara Anda Dapat Menunjukkan Rasa Hormat kepada Tim Anda yang Beragam (Video)
by Kelly McDonald
Rasa hormat sangat berarti, tetapi tidak ada biaya untuk memberi. Berikut adalah cara Anda dapat mendemonstrasikan (dan…
gajah berjalan di depan matahari terbenam
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto Leo Buscaglia dari sampul bukunya: Living, Loving and Learning
Bagaimana Mengubah Hidup Seseorang dalam Beberapa Detik
by Joyce Vissell
Hidup saya berubah secara dramatis ketika seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
foto gabungan dari gerhana bulan total
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
seorang pria menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membiarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menuliskan sesuatu adalah cara yang baik untuk melatih pengungkapan kebenaran.
pasangan muda, mengenakan topeng pelindung, berdiri di jembatan
Jembatan Penyembuhan: Virus Corona yang Terhormat...
by Laura Aversano
Pandemi virus corona mewakili arus di bidang realitas fisik dan psikis kita yang…
siluet seseorang yang duduk di depan kata-kata seperti welas asih, perhatian, menerima, dll.
Inspirasi Harian: 6 Mei 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Guru macam apa yang hidup di kepala Anda?
Agustus 2015: Tindakan Kecil dan Langkah Kecil Membawa Kekuatan dan Pengaruh yang Besar
Agustus 2015: Kisah Kecil Carry Besar Kekuatan dan Pengaruh Mendalam
by Sarah Varcas
'Lakukan dengan lembut' mungkin adalah saran terbaik untuk bulan mendatang, jangan bingung dengan 'jangan…
Dari Darkness Into Light: Gerhana Matahari ini adalah Panggilan Bangun
Gerhana Matahari: Arti dan Pesannya
by Sarah Varcas
Gerhana matahari terjadi pada bulan baru dan melihat cahaya matahari tertutup oleh bulan.…
Bagaimana Anda Bisa Mengenal Perbedaan Antara Kehendak Ego dan Kehendak Spirit
Bagaimana Mengenal Perbedaan Antara Kehendak Ego dan Kehendak Spirit
by Eileen Workman
Ketika Spirit memperhatikan sesuatu tentang perilaku Anda yang perlu dikembangkan, itu menginspirasi Anda untuk membuat…

PALING BACA

05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
belanja saat tuhan mencintaimu 4 8
Bagaimana Merasa Dicintai oleh Tuhan Memotong Pengeluaran Perbaikan Diri
by Duke University
Orang Kristen yang spiritual atau religius cenderung tidak membeli produk pengembangan diri…
bran materi abu-abu dan putih 4 7
Memahami Materi Abu-abu dan Putih Otak
by Christopher Filley, Universitas Colorado
Otak manusia adalah organ seberat tiga pon yang sebagian besar masih merupakan teka-teki. Tapi kebanyakan orang pernah mendengar…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
mata memprediksi kesehatan 4 9
Apa yang Diungkapkan Mata Anda Tentang Kesehatan Anda
by Barbara Pierscionek, Universitas Anglia Ruskin
Para ilmuwan di University of California, San Diego, telah mengembangkan aplikasi smartphone yang dapat…
seorang pria menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membiarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menuliskan sesuatu adalah cara yang baik untuk melatih pengungkapan kebenaran.
gambar kaki telanjang seseorang berdiri di atas rumput
Praktik untuk Membumi dan Mengklaim Kembali Koneksi Anda dengan Alam
by Jovanka Ciares
Kita semua memiliki hubungan ini dengan alam dan seluruh dunia: dengan bumi, dengan air, dengan udara, dan dengan…
foto Leo Buscaglia dari sampul bukunya: Living, Loving and Learning
Bagaimana Mengubah Hidup Seseorang dalam Beberapa Detik
by Joyce Vissell
Hidup saya berubah secara dramatis ketika seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.