Image by Rafael Javier
Dikisahkan oleh Marie T. Russell.
Tonton versi videonya di InnerSelf.com or di YouTube
Perubahan adalah sesuatu yang tidak bisa kita hindari. Itu konstan dan ada di mana-mana. Tubuh kita berubah setiap saat. Sel mati dan lahir setiap detik. Sebenarnya pencarian online baru saja mengungkapkan bahwa dalam satu detik, 1 juta sel dalam tubuh kita mati. Wow! Dan dalam satu hari, 330 miliar sel diciptakan dalam tubuh manusia. Jadi perubahan jelas merupakan bagian dari siapa kita, setiap saat.
Perubahan Membawa Kehidupan dan Energi Baru
Mengapa kita takut akan perubahan? Mengapa kita menolaknya? Saya percaya itu karena takut akan hal yang tidak diketahui. Kita takut akan perubahan, karena kita tidak tahu perubahan apa yang akan terjadi, dan karena kita tidak mempercayai orang lain, diri kita sendiri, atau Semesta.
Namun, kita dapat mendekati perubahan seolah-olah itu adalah hadiah yang belum dibuka dan tidak diketahui (yang memang begitu). Kami tidak tahu apa yang ada di dalam paket, tetapi dibungkus dengan kertas cantik dan dengan pita yang indah, jadi kami percaya itu akan menjadi sesuatu yang luar biasa.
Tapi itu pilihan kita. Kita bisa menjadi bersemangat tentang hal-hal baru dan orang-orang yang datang ke dalam hidup kita, dan melihatnya sebagai hadiah atau berkah, atau kita bisa khawatir. Kita dapat memilih untuk percaya bahwa perubahan akan memberi kita kehidupan dan energi baru, dan dengan demikian kita dapat menantikan pengalaman baru yang menuju ke arah kita. Satu pilihan membuat pengalaman yang menyenangkan, yang lain untuk yang bermasalah.
Lepaskan Apa yang Tidak Melayani Anda
Kita mungkin semua memiliki hal-hal dalam hidup kita yang tidak melayani kita. Beberapa di antaranya adalah barang yang kita beli, atau hadiah yang kita terima, yang karena alasan tertentu tidak dapat kita lepaskan meskipun kita tidak terlalu menyukainya. Itu bisa menjadi sesuatu yang Anda bayar mahal, jadi meskipun Anda tidak menggunakannya, atau bahkan menyukainya, Anda menyimpannya karena...yah, Anda membayar banyak untuk itu. Atau mungkin itu hadiah dari bibi Mildred. Dan setiap kali Anda melihatnya, Anda merasa ngeri karena, yah, Anda tidak menyukainya karena itu bukan gaya Anda. Namun, itu ada, di ruang tamu Anda atau lebih buruk lagi, di kamar tidur Anda. Itu cukup untuk memberimu mimpi buruk.
Beberapa hal lain yang perlu kita tinggalkan adalah kebiasaan... termasuk beberapa hal yang biasa kita makan, atau hal yang kita lakukan, atau tidak lakukan. Ya, tidak melakukan sesuatu juga bisa menjadi kebiasaan. Apakah Anda sering lalai berolahraga? Atau apakah Anda terbiasa "lupa" minum vitamin? ... atau apa pun yang biasanya tidak Anda lakukan? Kebiasaan-kebiasaan ini, serta kebiasaan-kebiasaan yang Anda lakukan, akan bermanfaat untuk dilepaskan dan dibebaskan, dan dengan demikian membebaskan diri Anda sendiri.
Mengelilingi diri kita dengan hal-hal yang tidak kita sukai akan menguras energi kita. Dan kebalikannya benar -- mengelilingi diri kita dengan hal-hal yang menyenangkan kita, memberi kita sukacita. Dengan cara yang sama, makan makanan dan melakukan hal-hal yang mendukung kesehatan kita meningkatkan energi dan kesejahteraan kita... Semua hal ini membawa kita sukacita dan kedamaian batin.
Lihatlah ke sekeliling Anda dan lihat hal-hal mana yang mungkin Anda pilih untuk dilepaskan, dan kemudian, lakukanlah. Energi Anda akan lebih ringan dan Anda akan merasa jauh lebih baik. Dan semakin Anda melepaskan, semakin Anda akan dapat menerima berkat. Anda tidak dapat menerima ketika tangan Anda terkepal erat, berpegangan pada masa lalu.
Lihat Gambar yang Lebih Besar
Kita mungkin memiliki kecenderungan untuk terlalu fokus pada detail-detail kecil dalam hidup kita sehingga kita melupakan gambaran besarnya. Lagi pula, ketika kita sibuk berkutat dengan masalah dan tantangan sehari-hari, tidak selalu mudah untuk mengangkat mata dan melihat cahaya di cakrawala masa depan.
Kabar baiknya adalah Anda tidak sendirian. Anda dikelilingi oleh energi yang bermanfaat, dan jika Anda tidak melihatnya saat ini, mintalah bantuan. Mintalah dengan suara keras kepada orang-orang di sekitar Anda, atau mintalah dalam hati agar Semesta mengirimkan bantuan yang Anda butuhkan.
Kita tidak perlu berjuang sendirian ketika Semesta dipenuhi dengan apa yang kita butuhkan, saat kita membutuhkannya. Ingatlah untuk meminta bantuan dan bersedia untuk melihat gambaran yang lebih besar, yang memiliki akhir yang bahagia. Semesta ada di sini, bersedia dan mampu, untuk membantu kita menciptakan kehidupan yang kita inginkan. Percaya dan jalani.
Jaga dirimu baik-baik
Sebagai pengasuh, penyembuh, orang tua, guru, dll kita cenderung untuk mengurus orang lain terlebih dahulu. Perawatan diri kita sendiri datang kemudian ketika, dan jika, kita punya waktu, dan/atau energi.
Itu perlu diubah! Jika kita menguras energi diri kita sendiri, dan tidak meluangkan waktu untuk mengisi kembali, kita tidak hanya akan kosong dari vitalitas, tetapi kita juga tidak akan memiliki apa-apa untuk diberikan kepada orang lain. Jelas bukan situasi win-win.
Untuk dapat mempertahankan energi kita, kita harus meluangkan waktu untuk beristirahat dan memanjakan diri. Perlakukan diri Anda seperti Anda memperlakukan orang yang paling penting bagi Anda. Dan siapa orang itu? Orang itu adalah kamu! Tanpamu, kamu bukan apa-apa! Jadi luangkan waktu, setiap hari, untuk merawat diri sendiri.
Selamat Datang Peluang untuk Mencintai dan Dicintai
Cinta adalah energi terpenting dalam hidup -- baik yang keluar (mencintai) maupun yang masuk (dicintai). Cinta lebih dari sekedar antara pasangan, atau ibu dan anak. Ini mencakup semua umat manusia, hewan peliharaan, semua alam, dan Kehidupan itu sendiri.
Semakin kita mencintai, semakin kita terhubung dengan sumber Kehidupan itu sendiri. Buka hatimu untuk semua orang dan segalanya. Setiap orang memiliki sesuatu yang pantas untuk dicintai. Bahkan mereka yang sulit kita tangani.
Cari apa pun yang dapat dicintai dalam diri setiap orang dan benda, dan fokuslah untuk mengembangkan cinta Anda ke arah itu. Semakin banyak cinta yang Anda "keluarkan" semakin banyak cinta yang akan Anda "masukkan" juga. Cinta menguntungkan semua yang disentuhnya saat ia berputar di antara segalanya. Sambut semua kesempatan untuk mencintai dan dicintai.
Menjalani hidup dengan penuh
Ada banyak hal yang menyedihkan dalam hidup, dan banyak hal yang menyusahkan. Namun di tengah semua ini, kita juga harus ingat untuk mencintai, tertawa, dan hidup sepenuhnya.
Dalam hidup kita, kita mengalami terang dan gelap, kesedihan dan kegembiraan, rasa sakit dan kesenangan, cinta dan penghakiman, namun kita tidak boleh terjebak dalam satu mode. Kita harus rela merasakan energi pada saat itu, dan kemudian beralih ke momen berikutnya dan pengalaman berikutnya. Dan itu berlaku untuk energi di kedua sisi keseimbangan.
Energi mengalir kecuali kita memegangnya dengan sikap dan emosi kita. Jadi kita bisa melepaskan energi masa lalu, bahkan jika masa lalu hanya 5 detik yang lalu, dan melanjutkan untuk menjalani hidup sepenuhnya... menemukan kegembiraan, cinta dan tawa di tempat yang menunggu kita.
Kepakkan sayapmu dan terbang
Untuk memenuhi "takdir" atau jalan hidup kita, kita harus memiliki keberanian untuk mengungkapkan kebenaran dan batin kita. Sementara masyarakat mungkin mencoba untuk "menjinakkan Anda" atau melemahkan semangat Anda dengan membuat Anda lemah lembut, tunduk, dan peniru dari apa pun yang "dalam", kita memiliki kebenaran hidup kita sendiri yang hidup di dalam diri kita, di dalam hati kita.
Untuk menciptakan kehidupan yang penuh kepuasan, dan mengakses potensi energi penuh kita, kita harus jujur pada diri sendiri. Kapan pun kita membohongi diri sendiri (atau orang lain) dengan berpura-pura menjadi selain diri kita, atau menahan diri kita yang bercahaya (atau diri kita yang redup), kita memadamkan potensi kita. Dan kami juga memadamkan potensi orang lain karena kami tidak memainkan peran kami sepenuhnya sehingga memungkinkan mereka untuk merespons dengan tepat.
Jiwa Anda berusaha untuk melebarkan sayapnya dan terbang bersama Anda di dunia ciptaan Anda yang ajaib, mistis, dan indah. Untuk menjadi berdaya, kita harus otentik, dan mau berubah saat kita menemukan kebenaran baru dan wawasan baru. Kebenaran kita, meskipun selalu benar bagi kita, dapat berkembang dan berubah saat kita tumbuh dan menemukan kembali siapa diri kita sebenarnya. Saatnya menjadi mercusuar cahaya dan cinta yang bersinar dan melebarkan sayap dan terbang.
Artikel terinspirasi oleh:
Pesan dari Kartu Komunikasi Surga
Pesan dari Kartu Komunikasi Surga
oleh Jacky Newcomb
Kartu Pesan dari Surga mengisi celah antara 'Kartu Malaikat' yang sangat populer dan daya tarik baru untuk 'Komunikasi Akhirat'. Dek kartu 44 warna yang khas ini membantu orang menjangkau sisi lain kehidupan dengan cara yang akrab. Dek dapat digunakan dalam berbagai cara untuk terhubung dengan arahan dari orang-orang terkasih di surga dan untuk bimbingan dan dukungan yang berkelanjutan, positif dan meneguhkan.
Dek telah dibuat dengan nuansa 'aman'; gambar yang indah meningkatkan format yang sengaja digunakan dengan mudah. Cukup pilih kartu saat Anda membutuhkan inspirasi ilahi atau pilih beberapa untuk membuat bacaan untuk diri sendiri dan teman Anda. Buklet terlampir akan memberi Anda makna yang lebih dalam di balik setiap kartu dan mencerahkan Anda tentang hubungan lanjutan antara alam.
Info/Pesan deck kartu ini.
Dek Kartu Lebih Inspirasional
Tentang Penulis
Marie T. Russell adalah pendiri Innerself Majalah (Didirikan 1985). Dia juga diproduksi dan menjadi tuan rumah South Florida siaran radio mingguan, Inner Power, dari 1992-1995 yang berfokus pada tema-tema seperti harga diri, pertumbuhan pribadi, dan kesejahteraan. Artikel nya fokus pada transformasi dan menghubungkan kembali dengan sumber batin kita sendiri sukacita dan kreativitas.
Creative Commons 3.0: Artikel ini dilisensikan di bawah lisensi Creative Commons Atribusi-Berbagi Serupa 4.0. Atribut penulisnya: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link kembali ke artikel: Artikel ini awalnya muncul di InnerSelf.com
