Image by Jepret
Pandemi mungkin telah mengganggu kemampuan kognitif orang dan mengubah persepsi risiko pada saat membuat pilihan kesehatan yang tepat sangat penting.
Pandemi COVID-19 telah menguji batas psikologis kita. NS tekanan penyakit potensial dan kebingungan informasi kesehatan yang terus berubah dan pembatasan baru telah mempengaruhi beberapa orang lebih dari yang lain.
Para peneliti mensurvei lebih dari 1,500 orang Amerika secara online dari April hingga Juni 2020. Mereka meminta peserta untuk menilai tingkat kekhawatiran mereka tentang pandemi COVID-19 dan menyelesaikan serangkaian tes psikologis untuk mengukur kemampuan kognitif dasar mereka seperti memproses dan menyimpan informasi dalam pikiran. Para peneliti kemudian membandingkan data tersebut dengan hasil tes yang sama yang dikumpulkan sebelum pandemi.
Misalnya, peserta menyelesaikan tes pemrosesan informasi di mana mereka diminta untuk mencocokkan pasangan angka dan simbol menurut aturan tetap. Sikap risiko peserta diukur menggunakan tugas keputusan ekonomi di mana mereka membuat serangkaian pilihan hipotetis antara opsi 'tertentu' (misalnya, kemenangan pasti sebesar $75), dan opsi "berisiko" (misalnya peluang 25% untuk memenangkan $0 dan peluang 75% untuk memenangkan $100).
Para peneliti menemukan bahwa mereka yang mengalami lebih banyak terkait pandemi Kekhawatiran telah mengurangi kecepatan pemrosesan informasi, kemampuan untuk menyimpan informasi yang diperlukan untuk melakukan tugas, dan meningkatkan kepekaan terhadap peluang yang diberikan saat mengambil risiko.
Kelompok pandemi berkinerja lebih buruk pada tugas-tugas kognitif sederhana daripada kelompok pra-pandemi. Selain itu, peserta dalam pengumpulan data gelombang terakhir menunjukkan kecepatan pemrosesan yang lebih lambat, kemampuan yang lebih rendah untuk mempertahankan tujuan dalam pikiran, dan lebih sensitif terhadap risiko daripada mereka yang berada di gelombang pertama.
Menariknya, penelitian ini menemukan bahwa kekhawatiran pandemi memprediksi kecenderungan individu untuk mendistorsi tingkat risiko yang dijelaskan: kemungkinan meremehkan kemungkinan dan kelebihan kemungkinan yang tidak mungkin. Ini menunjukkan bahwa kekhawatiran terkait COVID mungkin telah memengaruhi gaya pengambilan keputusan orang, yang sangat penting karena dapat memengaruhi keputusan orang tentang mendapatkan vaksin COVID-19.
“Kemampuan kognitif dasar yang diukur di sini sangat penting untuk kehidupan sehari-hari yang sehat dan pengambilan keputusan,” kata penulis pertama Kevin da Silva Castanheira, seorang mahasiswa pascasarjana di departemen psikologi Universitas McGill. “Kelemahan yang terkait dengan kekhawatiran yang diamati di sini menunjukkan bahwa di bawah periode stres tinggi, seperti pandemi global, kemampuan kita untuk berpikir, merencanakan, dan mengevaluasi risiko berubah. Memahami perubahan ini sangat penting karena mengelola situasi stres sering bergantung pada kemampuan ini.”
"Dampak dari tekanan dan kekhawatiran pada fungsi kognitif sudah diketahui, tetapi biasanya dipelajari di laboratorium,” kata rekan penulis Madeleine Sharp, seorang peneliti dan ahli saraf di The Neuro (Montreal Neurological Institute-Hospital).
“Di sini, kami dapat memperluas temuan ini dengan mempelajari efek stresor dunia nyata dalam sampel besar. Arah masa depan yang penting adalah untuk memeriksa mengapa beberapa orang lebih sensitif daripada yang lain terhadap stres dan untuk mengidentifikasi strategi koping yang membantu melindungi dari efek stres.
Studi baru muncul di PLoS ONE. Pendanaan berasal dari Canada Discovery Grant dari Natural Sciences and Engineering Research Council, the Social Sciences and Humanities Research Council of Canada, Canada Foundation for Innovation, Fonds de Recherche du Québec–Santé, dan GW Stairs Fund.
Sumber: Universitas McGill, Studi asli
Buku tentang Meningkatkan Kinerja dari daftar Penjual Terbaik Amazon
"Puncak: Rahasia dari Ilmu Keahlian Baru"
oleh Anders Ericsson dan Robert Pool
Dalam buku ini, penulis memanfaatkan penelitian mereka di bidang keahlian untuk memberikan wawasan tentang bagaimana setiap orang dapat meningkatkan kinerjanya dalam bidang kehidupan apa pun. Buku ini menawarkan strategi praktis untuk mengembangkan keterampilan dan mencapai penguasaan, dengan fokus pada latihan dan umpan balik yang disengaja.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
"Kebiasaan Atom: Cara Mudah & Terbukti untuk Membangun Kebiasaan Baik & Menghilangkan Kebiasaan Buruk"
oleh James Clear
Buku ini menawarkan strategi praktis untuk membangun kebiasaan baik dan menghilangkan kebiasaan buruk, dengan fokus pada perubahan kecil yang dapat membawa hasil besar. Buku ini mengacu pada penelitian ilmiah dan contoh dunia nyata untuk memberikan saran yang dapat ditindaklanjuti bagi siapa saja yang ingin meningkatkan kebiasaan mereka dan mencapai kesuksesan.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
"Pola Pikir: Psikologi Kesuksesan Baru"
oleh Carol S. Dweck
Dalam buku ini, Carol Dweck mengeksplorasi konsep pola pikir dan bagaimana hal itu dapat memengaruhi kinerja dan kesuksesan kita dalam hidup. Buku ini menawarkan wawasan tentang perbedaan antara mindset tetap dan mindset berkembang, serta memberikan strategi praktis untuk mengembangkan mindset berkembang dan mencapai kesuksesan yang lebih besar.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
"Kekuatan Kebiasaan: Mengapa Kita Melakukan Apa yang Kita Lakukan dalam Kehidupan dan Bisnis"
oleh Charles Duhigg
Dalam buku ini, Charles Duhigg mengeksplorasi ilmu di balik pembentukan kebiasaan dan bagaimana kebiasaan itu dapat digunakan untuk meningkatkan kinerja kita di semua bidang kehidupan. Buku ini menawarkan strategi praktis untuk mengembangkan kebiasaan baik, menghentikan kebiasaan buruk, dan menciptakan perubahan yang bertahan lama.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
"Lebih Cerdas Lebih Cepat Lebih Baik: Rahasia Menjadi Produktif dalam Kehidupan dan Bisnis"
oleh Charles Duhigg
Dalam buku ini, Charles Duhigg mengeksplorasi ilmu tentang produktivitas dan bagaimana hal itu dapat digunakan untuk meningkatkan kinerja kita di semua bidang kehidupan. Buku ini mengacu pada contoh dan penelitian dunia nyata untuk memberikan saran praktis untuk mencapai produktivitas dan kesuksesan yang lebih besar.
Klik untuk info lebih lanjut atau untuk memesan
