Konseling

10 Perintah untuk Menjadi Baik pada Diri Sendiri

Cara Mencintai Diri Sendiri: 10 Perintah untuk Mencintai Diri Sendiri
Image by Jerzy Górecki

1. BERHENTI SEMUA KRITISME

Kritik tidak pernah mengubah apa pun. Tolak untuk mengkritik diri sendiri. Terima diri Anda apa adanya. Semua orang berubah. Ketika Anda mengkritik diri sendiri, perubahan Anda negatif. Ketika Anda menyetujui diri sendiri, perubahan Anda positif.

2. JANGAN TAKUT DIRI ANDA

Berhentilah meneror diri Anda dengan pikiran Anda. Ini cara hidup yang mengerikan. Temukan citra mental yang memberi Anda kesenangan (milik saya mawar kuning), dan segera alihkan pikiran menakutkan Anda ke pikiran kesenangan.

3. MENJADI SURAT DAN BAIK DAN PASIEN

Bersikaplah lembut terhadap diri sendiri. Bersikap baik kepada diri sendiri. Sabarlah diri Anda sendiri saat Anda mempelajari cara berpikir yang baru. Perlakukan diri Anda seperti Anda memperlakukan seseorang yang benar-benar Anda cintai.

4. JENIS UNTUK PIKIRAN ANDA

Kebencian diri hanya membenci pikiran Anda sendiri. Jangan membenci diri sendiri karena memiliki pikiran. Ubah pikiran Anda dengan lembut.

5. PRAISE DIRI SENDIRI

Kritik menghancurkan semangat batin. Pujian membangunnya. Pujilah diri Anda sebanyak yang Anda bisa. Katakan pada diri sendiri seberapa baik Anda melakukan semua hal kecil.

6. DUKUNG DIRI ANDA

Temukan cara untuk mendukung diri sendiri. Jangkau teman-teman dan izinkan mereka membantu Anda. Menjadi kuat untuk meminta bantuan ketika Anda membutuhkannya.

7. MENCINTAI NEGATIF ​​ANDA

Akui bahwa Anda menciptakan hal-hal negatif untuk memenuhi kebutuhan. Sekarang Anda menemukan cara-cara baru dan positif untuk memenuhi kebutuhan itu. Jadi dengan penuh kasih melepaskan pola negatif lama.

8. PERAWATAN TUBUH ANDA

Belajar tentang nutrisi. Jenis bahan bakar apa yang dibutuhkan tubuh Anda untuk mendapatkan energi dan vitalitas yang optimal? Pelajari tentang olahraga. Latihan apa yang bisa Anda nikmati? Hargai dan hormati kuil tempat Anda tinggal.

9. PEKERJAAN CERMIN

Sering-sering menatap mata Anda. Ekspresikan rasa cinta yang tumbuh yang Anda miliki untuk diri sendiri. Maafkan diri Anda melihat ke cermin. Bicaralah dengan orang tua Anda melihat ke cermin. Maafkan mereka juga. Setidaknya sekali sehari katakan: "Aku mencintaimu, aku benar-benar mencintaimu!"

10. CINTA DIRI SENDIRI ... LAKUKAN SEKARANG

Jangan menunggu sampai Anda sembuh, atau menurunkan berat badan, atau mendapatkan pekerjaan baru, atau hubungan baru. Mulailah sekarang - dan lakukan yang terbaik yang Anda bisa.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Dicetak ulang dengan izin. Hak Cipta 1990.
Diterbitkan oleh Hay House, www.hayhouse.com

Pasal Sumber

Cinta Diri Sendiri: Sembuhkanlah Workbook Hidup Anda
oleh Louise Hay.

Cinta Diri Sendiri: Sembuhkanlah Workbook Hidup Anda oleh Louise Hay.Berdasarkan buku laris Louise Hay "You Can Heal Your Life" buku kerja interaktif ini benar-benar tentang perubahan. Ini secara langsung menerapkan teknik-teknik Louise tentang cinta diri dan pemikiran positif pada berbagai topik yang mempengaruhi kita semua setiap hari, termasuk: Ketakutan Kesehatan dan Fobia, Seks, Harga Diri, Uang dan Kemakmuran, Persahabatan, Perilaku Adiktif, dan , Bekerja dan Keintiman

Info / Order buku

Lebih banyak buku oleh Penulis ini

tentang Penulis

foto LOUISE L.HAY (8 Oktober 1926-30 Agustus 2017)Louise L. Hay (Oktober 8, 1926 - 30 Agustus, 2017) adalah seorang dosen metafisik dan guru dan penulis buku terlaris banyak buku, termasuk You Can Heal Your Life serta Memberdayakan Perempuan. Karya-karyanya telah diterjemahkan ke dalam bahasa 26 yang berbeda di negara-negara 35 di seluruh dunia. Louise adalah pendiri dan ketua Hay House, Inc., perusahaan penerbitan yang menyebarkan buku, audio, dan video yang berkontribusi terhadap penyembuhan planet ini.

Video / Presentasi: Mencintai Diri Sendiri oleh Louise Hay

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

sekelompok individu multi-rasial berdiri untuk foto grup
Tujuh Cara Anda Dapat Menunjukkan Rasa Hormat kepada Tim Anda yang Beragam (Video)
by Kelly McDonald
Rasa hormat sangat berarti, tetapi tidak ada biaya untuk memberi. Berikut adalah cara Anda dapat mendemonstrasikan (dan…
gajah berjalan di depan matahari terbenam
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto Leo Buscaglia dari sampul bukunya: Living, Loving and Learning
Bagaimana Mengubah Hidup Seseorang dalam Beberapa Detik
by Joyce Vissell
Hidup saya berubah secara dramatis ketika seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
foto gabungan dari gerhana bulan total
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
seorang pria menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membiarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menuliskan sesuatu adalah cara yang baik untuk melatih pengungkapan kebenaran.
pasangan muda, mengenakan topeng pelindung, berdiri di jembatan
Jembatan Penyembuhan: Virus Corona yang Terhormat...
by Laura Aversano
Pandemi virus corona mewakili arus di bidang realitas fisik dan psikis kita yang…
siluet seseorang yang duduk di depan kata-kata seperti welas asih, perhatian, menerima, dll.
Inspirasi Harian: 6 Mei 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Guru macam apa yang hidup di kepala Anda?
Keaslian dan Kealamian sebagai Penangkal Rasa Takut dan Kecemasan
Keaslian dan Kealamian sebagai Penangkal Rasa Takut dan Kecemasan
by Jean Walters
Anda telah diinstruksikan untuk khawatir dan resah sepanjang hidup Anda. Ini telah terjadi melalui segala macam ...
pemuda bermeditasi di depan tempat perlindungan jerami
Kekuatan Penyembuhan Alam
by Lauren Walker
Jika Anda pergi ke hutan dan melihat pepohonan, semuanya berbeda, dan semuanya indah,…
Memilih Kreativitas Over Conditioning Merupakan Pilihan Primer Dari Hidup Anda
Memilih Kreativitas Over Conditioning Merupakan Pilihan Primer Dari Hidup Anda
by Amit Goswami, Ph.D.
Pertanyaan utama yang terus-menerus dalam hidup Anda adalah: apakah Anda akan memilih sama-tua, sama-sama, atau…

PALING BACA

05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
belanja saat tuhan mencintaimu 4 8
Bagaimana Merasa Dicintai oleh Tuhan Memotong Pengeluaran Perbaikan Diri
by Duke University
Orang Kristen yang spiritual atau religius cenderung tidak membeli produk pengembangan diri…
mata memprediksi kesehatan 4 9
Apa yang Diungkapkan Mata Anda Tentang Kesehatan Anda
by Barbara Pierscionek, Universitas Anglia Ruskin
Para ilmuwan di University of California, San Diego, telah mengembangkan aplikasi smartphone yang dapat…
bran materi abu-abu dan putih 4 7
Memahami Materi Abu-abu dan Putih Otak
by Christopher Filley, Universitas Colorado
Otak manusia adalah organ seberat tiga pon yang sebagian besar masih merupakan teka-teki. Tapi kebanyakan orang pernah mendengar…
gambar kaki telanjang seseorang berdiri di atas rumput
Praktik untuk Membumi dan Mengklaim Kembali Koneksi Anda dengan Alam
by Jovanka Ciares
Kita semua memiliki hubungan ini dengan alam dan seluruh dunia: dengan bumi, dengan air, dengan udara, dan dengan…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
membangun kembali lingkungan 4 14
Bagaimana Burung Asli Kembali ke Hutan Kota Selandia Baru yang Dipulihkan
by Elizabeth Elliot Noe, Universitas Lincoln dkk
Urbanisasi, dan perusakan habitat yang menyertainya, merupakan ancaman utama bagi burung asli…
Kisah Penderitaan Dan Kematian Di Balik Larangan Aborsi Irlandia Dan Pengesahan Selanjutnya
Kisah Penderitaan Dan Kematian Di Balik Larangan Aborsi Irlandia Dan Pengesahan Selanjutnya
by Gretchen E. Ely, Universitas Tennessee
Jika Mahkamah Agung AS membatalkan Roe v. Wade, keputusan tahun 1973 yang melegalkan aborsi di…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.