Perubahan Hidup

Istirahat Pada Melalui: Menemukan Jalan Yang Menghasilkan Penyembuhan

Istirahat Pada Melalui: Menemukan Jalan Yang Menghasilkan Penyembuhan

Ayah dan ayah tiri saya bukan laki-laki yang baik, dan ibu saya hidup dalam penyangkalan terus-menerus. Dua pria paling penting dalam hidup saya meninggal pada usia dini karena, sebagian, karena kecanduan mereka.

Ibu saya, bagaimanapun, masih hidup dan sehat hari ini, setelah menemukan jalan spiritualnya sendiri. Dia bahkan cukup murah hati untuk pergi ke terapi dengan saya beberapa tahun yang lalu untuk membantu membawa penutupan ke beberapa luka dan kenangan lama ini. Sesekali saya masih bertanya-tanya, "Apa yang dia pikirkan?" Tetapi untuk sebagian besar, saya tahu dia melakukan yang terbaik yang dia bisa dengan alat-alat yang dia miliki saat itu. Ayahnya seorang pecandu alkohol, dan ibunya sendiri sering bepergian.

Kita semua adalah produk dari lingkungan kita, tetapi saya yakin siklusnya dapat berhenti bersama kita. Sama seperti kecanduan mempengaruhi seluruh keluarga, begitu juga pemulihan. Hari ini, hampir semua orang di keluarga saya sedang dalam pemulihan atau di jalur spiritual. Sungguh luar biasa menjadi bagian dari siklus penegasan kehidupan, alih-alih yang menghancurkan kehidupan.

Kebahagiaan: Pengampunan Memilih Selama Kemarahan

Pengampunan menyembuhkan kedua orang tersebut diampuni dan yang pemaaf. Kemarahan saya mengikat saya pada ayah saya dan ayah tiri saya dengan cara yang negatif selama bertahun-tahun dan saya diblokir dari memiliki hubungan yang sehat dengan pria lain.

Sementara ayah saya menggunakan kata-kata dan hewan untuk menggoda dan meneror saya, ayah tiri saya memangsa wanita muda pemula saya menjadi. Dari saat saya berusia sekitar sepuluh tahun, ayah tiri saya adalah seksual yang tidak pantas dengan saya. Pada saat saya berusia tiga belas tahun ia mengubah saya ke ganja dan mencoba untuk mendapatkan saya untuk berhubungan seks dengan dia. Sungguh malang yang pada saat aku berumur lima belas tahun, saya berhenti pulang dari sekolah karena ayah tiri saya bekerja malam hari di galeri lelang dan sendirian di rumah di siang hari.

Seorang konselor sekolah menjadi khawatir ketika nilai saya anjlok, dan ketidakhadiran saya melejit. Konselor melangkah masuk, dan segala sesuatu yang sedang terjadi di rumah kami terungkap. Ibu saya dihadapkan ayah tiri saya dan mengusir dia ketika dia tidak menyangkalnya.

Sebuah Fresh Start - Lebih dan Lebih Lagi

Setahun kemudian kami semua pindah ke rumah baru bersama untuk sebuah awal baru. Dalam beberapa bulan, ayah tiri saya melakukan obat bahkan lebih dan membawa pacarnya tepat ke rumah kami. Aku membencinya dan aku membenci ibuku untuk memasang dengan perilakunya.

Akhirnya, ibu saya mengambil tiga pekerjaan sehingga ia bisa meninggalkan ayah tiri saya. Dan meninggalkan dia kami lakukan. Namun, bekas luka hidup dengan seseorang kecanduan obat mengambil korban mereka, dan akhirnya saya menjadi kecanduan kokain dan alkohol sendiri.

Proses pemulihan saya sendiri dimulai ketika aku turun dari sirkuit partai, meletakkan bahan kimia, dan mulai menjalani hidup berdasarkan prinsip-prinsip spiritual berlatih, termasuk pengampunan orang lain. Untuk waktu yang lama saya merasakan hal ayah tiri saya lakukan adalah dimaafkan dan terlalu bingung untuk memahami emosi bahkan campuran saya terhadap ibu saya. Butuh waktu untuk bekerja melalui perasaan ini.

Hari ini, saya tahu apa yang terjadi tidak benar. Dan meskipun saya tidak membenarkan hal orang dewasa dalam hidup saya itu, dalam lubuk hatiku, aku memaafkan mereka. Pengampunan adalah suatu proses, bukan peristiwa. Tapi belajar untuk memaafkan tampaknya tak termaafkan membawa perdamaian.

Storm Is Over

Jalan ke depan juga kembali jalan. Saya berharap tidak demikian, tetapi. Saya tidak bisa bergerak maju ke hidup sepenuhnya kecuali saya bersedia untuk merangkul masa lalu.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Ketika saya mulai menulis buku ini, saya bekerja dengan kartu indeks, mengakses otak kanan saya, sisi kreatif saya, memungkinkan saya untuk berbicara kebenaran tanpa masukan kritikus internal. Aku tahu apa yang ingin saya tulis. Namun, setelah saya mulai menulis pada kartu, hanya masa lalu muncul.

Pada awalnya saya pikir saya membersihkan diri dari blok dan tidak membayar banyak perhatian. Dua, tiga, empat, dan lebih hari berlalu, dan semua saya menulis tentang adalah kenangan dari masa kecilku - kenangan menyakitkan, hal yang saya tidak memikirkan dalam beberapa tahun dan tidak mau. Butuh waktu empat hari menulis seluruh seksual ayah tiri saya terhadap saya sebelum saya menghadapi apa yang terjadi.

Kenangan datang kembali: teror saya merasa meninggalkan kamar tidur saya ketika ia pulang, kejanggalan yang berlari ke dia di lorong, rasa malu mengakui bagaimana absen ibu saya. Aku benci mengingat masa lalu saya dan hal-hal itu menyebabkan. Seringkali, saya berharap saya telah memiliki masa kecil yang sempurna. Tapi sebenarnya, aku tidak. Dan aku tidak bisa hidup secara otentik hari ini kecuali saya jujur ​​tentang kemarin dan dampaknya pada saya.

Melepaskan rintangan

Ia tidak sampai saya dihapus ini hambatan yang saya bisa benar-benar hidup kebahagiaan saya menulis. Penilaian ayah saya mendapat di jalan. Tidak tersedianya ibu saya meninggalkan saya dengan besar nilai diri isu: Bukankah aku layak waktunya? Apakah saya layak mimpi saya? Dan kecanduan ayah tiri saya untuk pil dan uang muka seksualnya sangat mengubah jalan hidup saya.

Saya belajar Saya adalah jalan yang menuju dua arah: ke masa lalu dan ke masa depan. Tapi satu-satunya cara untuk bepergian jalan ini adalah untuk merasakan kerikil di bawah kaki saya setiap hari. Mengakui masa lalu membebaskan saya dari itu, melepaskan dampaknya pada saya. Tidak lagi dikendalikan oleh orang, situasi, atau zat, hari ini saya bebas untuk menjadi siapapun yang saya pilih. Aku berdiri tegak, semuanya mengetahui terjadi karena suatu alasan. Dengan menghadapi masa lalu, saya bebas untuk merangkul masa depan.

Hari ini, saya utuh, lengkap, dan sempurna. Tidak ada rasa malu atau penilaian dalam diriku. Saya telah menghadapi dan dirilis setan saya.

Aksi hari ini: Berikan Suara Anda lalu sebuah

Luangkan waktu hari ini untuk melihat setiap area masa lalu Anda yang perlu suara. Biarkan versi lebih muda dari Anda untuk menceritakan kebenaran tentang apa saja yang mereka perlu. Jadilah berani dan menghadapi setan yang tersisa. Kebenaran akan membebaskan Anda.

Katakan kebenaran tentang keluarga Anda hari ini, baik pada kartu indeks atau teman terpercaya. Apakah seseorang itu yang telah melalui sesuatu yang mirip, kerabat yang lebih tua yang memiliki perspektif yang lebih luas, atau terapi, mencari apa yang Anda butuhkan untuk membantu menyembuhkan masa lalu.

Bukalah hati Anda dan memungkinkan pengampunan mencair setiap kebencian lama dipegang, pertama dengan mengakui rasa sakit, kemarahan, atau kesedihan. Kemudian tanyakan diri Anda apakah mungkin orang yang menyakiti Anda itu dirugikan oleh yang lain di beberapa titik. Dengan belas kasih dalam hati Anda, melihat ke dalam hati orang lain dan tahu bahwa mereka pasti telah melakukan yang terbaik yang mereka bisa dengan alat yang mereka miliki saat itu.

Dicetak ulang dengan izin dari penerbit,
Modal Buku, Inc © 2001. www.capital-books.com

Pasal Sumber

Membiarkan Jantung Anda Bernyanyi: Jurnal Harian untuk Jiwa
oleh Deborah Tyler Blais.

Membiarkan Hati Nyanyikan oleh Deborah Tyler Blais.Ini adalah sebuah jurnal yang benar bagi jiwa. Membiarkan Hati Nyanyikan berisi cerita mengharukan 365 dan tindakan sehari-hari yang membimbing pembaca terhadap pemenuhan mereka sendiri. Buku ini mencakup berbagai topik seperti berurusan dengan kehilangan, kecanduan dan kodependensi, hubungan penyembuhan, mengatasi hambatan, berjalan melalui ketakutan, dan meningkatkan harga diri. Dengan tenun lagu dalam setiap cerita, Membiarkan Hati Nyanyikan menjangkau pembaca dan membangkitkan kenangan katarsis dan emosi. Tindakan sehari-hari meregangkan pembaca di luar zona kenyamanan mereka menciptakan pergeseran dalam kesadaran.

Info / Pesan buku hardcover ini

tentang Penulis

Deborah Tyler BlaisDeborah Tyler Blais memimpin lokakarya transformasional dan kuliah di seluruh negeri pada berbagai topik rohani termasuk "Membiarkan Hati menyanyi Sarana untuk Wellness" Ceritanya, "Dharma" diterbitkan dalam Chicken Soup for the Soul yg tak dpt tenggelam. Sebuah Florida asli, Ms Blais saat ini tinggal di Hollywood, Florida, dengan suaminya Gary dan penuh semangat yang ditujukan untuk menginspirasi dan memotivasi orang lain untuk menciptakan kehidupan yang penuh dengan sukacita, damai sejahtera, dan kelimpahan.

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

sekelompok individu multi-rasial berdiri untuk foto grup
Tujuh Cara Anda Dapat Menunjukkan Rasa Hormat kepada Tim Anda yang Beragam (Video)
by Kelly McDonald
Rasa hormat sangat berarti, tetapi tidak ada biaya untuk memberi. Berikut adalah cara Anda dapat mendemonstrasikan (dan…
gajah berjalan di depan matahari terbenam
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto Leo Buscaglia dari sampul bukunya: Living, Loving and Learning
Bagaimana Mengubah Hidup Seseorang dalam Beberapa Detik
by Joyce Vissell
Hidup saya berubah secara dramatis ketika seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
foto gabungan dari gerhana bulan total
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
seorang pria menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membiarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menuliskan sesuatu adalah cara yang baik untuk melatih pengungkapan kebenaran.
pasangan muda, mengenakan topeng pelindung, berdiri di jembatan
Jembatan Penyembuhan: Virus Corona yang Terhormat...
by Laura Aversano
Pandemi virus corona mewakili arus di bidang realitas fisik dan psikis kita yang…
siluet seseorang yang duduk di depan kata-kata seperti welas asih, perhatian, menerima, dll.
Inspirasi Harian: 6 Mei 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Guru macam apa yang hidup di kepala Anda?
Awal Tahun Baru Terbaik
Awal Tahun Baru Terbaik
by Pierre Pradervand
Ada banyak keinginan yang dibuat orang untuk keluarga dan teman di awal tahun baru: untuk kesehatan dan…
Nebula Jantung
Horoskop: Minggu 28 Maret - 3 April 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
Hal-Hal yang Membuat Stres dan Cara Mengatasinya
Hal-Hal yang Membuat Stres dan Cara Mengatasinya
by Jude Bijou
Bulan ini saya akan membahas tiga topik yang pada dasarnya berasal dari ketakutan kita yang tidak terekspresikan: stres,…

PALING BACA

05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
belanja saat tuhan mencintaimu 4 8
Bagaimana Merasa Dicintai oleh Tuhan Memotong Pengeluaran Perbaikan Diri
by Duke University
Orang Kristen yang spiritual atau religius cenderung tidak membeli produk pengembangan diri…
mata memprediksi kesehatan 4 9
Apa yang Diungkapkan Mata Anda Tentang Kesehatan Anda
by Barbara Pierscionek, Universitas Anglia Ruskin
Para ilmuwan di University of California, San Diego, telah mengembangkan aplikasi smartphone yang dapat…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
Kisah Penderitaan Dan Kematian Di Balik Larangan Aborsi Irlandia Dan Pengesahan Selanjutnya
Kisah Penderitaan Dan Kematian Di Balik Larangan Aborsi Irlandia Dan Pengesahan Selanjutnya
by Gretchen E. Ely, Universitas Tennessee
Jika Mahkamah Agung AS membatalkan Roe v. Wade, keputusan tahun 1973 yang melegalkan aborsi di…
membangun kembali lingkungan 4 14
Bagaimana Burung Asli Kembali ke Hutan Kota Selandia Baru yang Dipulihkan
by Elizabeth Elliot Noe, Universitas Lincoln dkk
Urbanisasi, dan perusakan habitat yang menyertainya, merupakan ancaman utama bagi burung asli…
foto Leo Buscaglia dari sampul bukunya: Living, Loving and Learning
Bagaimana Mengubah Hidup Seseorang dalam Beberapa Detik
by Joyce Vissell
Hidup saya berubah secara dramatis ketika seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
berapa banyak tidur yang kamu butuhkan 4 7
Berapa Banyak Tidur yang Anda Butuhkan
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Universitas Cambridge, dkk
Sebagian besar dari kita berjuang untuk berpikir dengan baik setelah tidur malam yang buruk – merasa berkabut dan gagal melakukan…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.