Hidup Adalah Lingkaran, Bukan Garis Lurus

Saya memiliki beberapa malam gelap jiwa dalam hidup saya. Beberapa hal yang saya lalui sendiri sementara yang lain saya memiliki teman baik di sisi saya, mengelilingi saya dengan cinta dan cahaya. Beberapa hal yang saya singgahi dengan sepasang kekasih yang membuat saya tetap hangat di malam hari dan berdiri di sisi saya sepanjang perjalanan roller coaster sampai akhir.

Salah satu malam gelap yang paling intens dari jiwa ada di 2007 ketika pria impian saya, yang telah saya jalani selama 6 bertahun-tahun, ternyata menipu saya dengan teman baik dan tetangga saya yang telah menikah dengan anak-anak. Setelah pulih dari keterkejutan dan kekecewaan yang mendalam itu, saya pindah ke sebuah apartemen kecil di bagian kota yang tidak menguntungkan dimana saya bisa mendengar suara sirene polisi pada malam hari dan terus-menerus melihat ke balik bahu saya kemanapun saya pergi.

Hidup Bukan Garis Lurus

Selama masa sulit ini, saya beralih ke Shaolin Kung Fu dan berlari untuk penyembuhan. Saya berolahraga minimal dua jam per hari dan mengubah kemarahan saya menjadi otot. Setelah berbulan-bulan berlatih intensif, jantungku semakin kuat dan pikiran dan rohku menemukan kedamaian lagi.

Yang saya sadari adalah bahwa hidup itu lingkaran, bukan garis lurus. Anda memiliki saat-saat ketika semuanya berjalan dengan baik dan saat-saat lain ketika semuanya berantakan. Anda pergi dari memiliki banyak uang untuk tidak memiliki banyak uang. Berhubungan dengan menjadi lajang. Menjadi teman dengan seseorang untuk menjaga jarak dari orang yang sama. Memiliki rumah besar untuk memiliki sebuah apartemen kecil.

Begitu Anda mengerti bahwa hidup adalah lingkaran dan bukan garis lurus, Anda bisa mulai menghargai semua benjolan dan dorongan hidup yang mulus yang ditawarkan.

Rasa syukur

Satu latihan yang saya kembangkan setelah perpisahan saya di 2007 adalah mengatakannya Terima kasih setiap hari untuk segalanya dalam hidupku Aku akan duduk di ruang tamuku, mendengarkan sirene polisi di luar apartemenku, dan katakan Terima kasih untuk segala macam hal dalam hidupku Awalnya sulit tapi semakin mudah setiap harinya berlalu.

grafis berlangganan batin

Aku berkata Terima kasih untuk kesehatan saya, Terima kasih untuk kucing sayang saya menjaga saya perusahaan, Terima kasih untuk film lucu dan buku spiritual, Terima kasih untuk kerja damai saya di rumah Saya perhatikan bahwa semakin saya katakan Terima kasih setiap hari, semakin banyak hadiah muncul entah dari mana.

Detasemen

Ajaran Buddha mengajarkan kita bahwa kemelekatan menyebabkan penderitaan: "Kamu hanya kehilangan apa yang kamu lekatkan." Saya telah merenungkan konsep itu sejak lama.

Apa sebenarnya artinya melekat pada sesuatu atau seseorang dalam kehidupan? Ini berarti memiliki harapan bahwa sesuatu atau seseorang akan memberi atau membawa Anda kebahagiaan dan mengisi kekosongan di dalam diri Anda. Kita terikat pada situasi karena tanpanya, kita percaya kita akan kehilangan makna dan sukacita kita.

Apa yang menjadi jelas bagi saya selama meditasi saya adalah agar tidak menderita kapan pun lingkaran itu melakukan hal dalam hidup saya, yang harus saya lakukan adalah tetap teguh di pusat saya dan tidak memasukkan hal lain ke pusat kehidupan saya. Saya melatih diri saya untuk menjadi pusat hidup saya dan segala sesuatu yang lain hanya ditambahkan ke pusat saya.

Saya belajar untuk tidak bergantung pada apapun atau siapapun untuk keamanan, cinta, kebahagiaan, kesehatan atau kekayaan. Saya hanya menanamkan akar di tanah dan berkata, "Baiklah hidup! Ini aku dan tambahkan apa saja yang baik dan positif di sekitarku! "

Komedi versus Tragedi

Di bengkel saya, saya selalu mengingatkan orang bahwa kita memiliki dua cara untuk melihat kehidupan. Pikirkan hidup Anda seperti permainan Shakespeare. Apakah itu komedi atau tragedi?

Karena Anda adalah penulis kehidupan Anda sendiri, reaksi apa yang akan Anda hadapi terhadap peristiwa yang terjadi pada Anda? Maukah anda menghabiskan waktu anda menangis dan mengeluh atau anda akan tertawa dan menari? Either way, kita semua harus meninggalkan bumi ini dan pada saat-saat terakhir, Anda seharusnya tidak menyeberang dengan sekantong penyesalan.

Saya bekerja setiap hari untuk tertawa dan menari tidak peduli apa yang hidup melempar saya karena kebanyakan hal di luar kendali saya. Apa gunanya menangis susu tumpah, Ibuku akan memberitahuku, kapan kamu tidak bisa mengubah apa yang terjadi?

Lingkaran ada dimana-mana

Saat kita melihat alam, kita bisa dengan jelas melihat bagaimana segala sesuatu berhubungan dengan siklus. Kami memiliki siklus lunar, siklus pasang surut, siklus bunga, siklus kawin, siklus melahirkan, dan siklus kematian. Alam menciptakan hal-hal indah dan kemudian hal-hal indah ini memudar dan digantikan oleh hal-hal indah lainnya.

Menghabiskan waktu di alam mengajarkan kepada kita bahwa hidup itu lingkaran dan kita harus berusaha bersyukur setiap saat dan berusaha untuk tidak terlalu menderita. Dengan memahami bahwa hidup Anda adalah lingkaran, Anda bisa mulai menikmati semua kejutan yang muncul di depan pintu Anda!

© 2017 oleh Nora Caron. Seluruh hak cipta.

tentang Penulis

Nora CaronNora Caron memiliki gelar Master dalam literatur Renaissance Inggris dan berbicara dalam empat bahasa. Setelah berjuang melalui sistem akademik, dia menyadari bahwa panggilan sebenarnya adalah untuk membantu orang hidup dari hati mereka dan menjelajahi dunia melalui semangat mereka. Nora telah belajar dengan berbagai guru spiritual dan penyembuh sejak 2003 dan dia mempraktikkan Pengobatan Energi serta Tai Chi dan Qi Gong. Pada bulan September 2014, bukunya "Perjalanan ke Jantung", menerima Medali Perak Living Now Book Award untuk Best Inspirational Fiction. Kunjungi situsnya di: www.noracaron.com

Menonton video dengan Nora: Dimensi Baru Menjadi

Buku oleh Nora Caron

Perjalanan ke Jantung: Trilogi Dimensi Baru, Buku 1Perjalanan ke Jantung: Trilogi Dimensi Baru, Buku 1
oleh Nora Caron.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.

Tonton trailer buku: Perjalanan ke Jantung - Trailer Buku

at

istirahat

Terimakasih telah berkunjung InnerSelf.com, dimana ada 20,000 + artikel yang mengubah hidup yang mempromosikan "Sikap Baru dan Kemungkinan Baru". Semua artikel diterjemahkan ke dalam 30+ bahasa. Berlangganan ke Majalah InnerSelf, diterbitkan mingguan, dan Inspirasi Harian Marie T Russell. Innerself Majalah telah diterbitkan sejak tahun 1985.