Perbedaan antara Mengejar Kebahagiaan & Cukup Bahagia

Menanamkan netralitas adalah bagaimana saya menggambarkan proses perolehan ketenangan batin. Yang saya maksud dengan ini adalah keadaan dimana Anda tidak bahagia atau sedih, tidak ditinggikan atau tertekan, tapi netral saja. Saya pikir keputusan bahwa orang Amerika berhak atas "kehidupan, kebebasan, dan pencarian kebahagiaan" menciptakan masalah yang sebagian besar tidak teruji dalam budaya kita.

Ada perbedaan yang signifikan antara mengejar kebahagiaan dan hanya merasa bahagia, dan banyak orang terjebak dalam pengejaran tanpa pernah benar-benar "menangkap" kebahagiaan. Jumlah orang yang antidepresan mengejutkan hanya membuktikan bahwa ada sesuatu yang tidak bekerja.

Seringkali, jika orang menderita depresi, mereka merasa banyak tekanan untuk menjadi bahagia, tapi jarak antara rendah depresi dan tinggi kebahagiaan dapat tampak seperti seperti jalan panjang untuk pergi. Tidak dapat mendapatkan kebahagiaan atau memegangnya setelah mereka mungkin sekilas mengalaminya, mereka tergelincir kembali ke dalam depresi.

Orang mencoba berpikir positif, hanya untuk menemukan diri mereka sepenuhnya diserbu dengan perasaan negatif dan cela diri. Mereka diliputi oleh ketakutan bahwa ada sesuatu yang akan terjadi untuk menghilangkan kebahagiaan mereka, dan karena itu mereka memiliki waktu yang sulit untuk membiarkan diri mereka merasakannya karena takut kehilangannya.

Hidup Penuh Penuh dan Kecil

Saat kita mengolah netralitas, kita tidak perlu khawatir dengan hal ini. Kami mengerti bahwa hidup ini penuh dengan pasang surut; Hal baik terjadi dan hal-hal buruk terjadi, dan itulah sifat hidup. Kita membiarkan diri kita merasakan semua emosi kita saat muncul, memberi label bahwa tidak ada yang "baik" atau "buruk", tapi hanya melihat bahwa itu adalah bagian dari pengalaman manusia. Kami membiarkan mereka bermain seperti mereka perlu tertawa atau menangis atau mungkin berjalan cepat atau membersihkan rumah jika kita marah.


grafis berlangganan batin


Ketika kita membiarkan emosi kita untuk menjalankan program mereka, tanpa menghakimi mereka atau menekan mereka atau berpikir kita tidak harus merasa mereka, mereka pindah. Hanya ketika kita melawan mereka, menekan mereka, atau menghakimi mereka bahwa mereka cenderung bertahan dan menciptakan masalah.

Netralitas adalah tempat dimana kita kembali ke level tertinggi atau terendah telah berlalu. Dan dalam netralitas, ada kedamaian tertentu - tidak ada tempat untuk pergi, tidak ada hubungannya, tidak ada yang perlu diperbaiki, tidak ada agenda untuk mendorong, tidak ada kapak untuk digiling, tidak ada kecuali hanya hadir. Ini adalah tempat yang indah, keadaan pikiran dimana Anda dapat menikmati istirahat sejati, di mana tidak ada biaya kebahagiaan untuk dipelihara, tidak ada biaya kesedihan untuk berkubang atau berusaha melepaskan diri dari, dan tempat dari mana kita dapat menciptakan realitas kita. .

Anda layak

Ketika saya pertama kali mulai bekerja dengan garpu tala, saya sangat terkejut saat mengetahui bahwa di bawah "kebisingan" setiap orang adalah sinyal harmonis. Dan ketika sinyal itu masuk dengan jelas, orang itu adalah apa yang hanya bisa saya gambarkan sebagai "hebat." Saya terus pulang ke rumah dan berkata kepada suami saya, "Orang yang saya bekerja hari ini sangat hebat!" Saya terus tercengang saat mengetahui hal ini. di hampir semua orang

Merefleksikan keterkejutan saya membuat saya sadar bahwa saya baru saja berasumsi, berdasarkan apa yang telah saya ajarkan, bahwa manusia tidak sempurna, bahwa kita telah jatuh dari kasih karunia, sehingga kita cacat fatal entah bagaimana. Kosmologi Kristen kita, bahkan dalam budaya sekuler kita, telah menyusup masuk ke otak saya dan membentuk keyakinan bawah sadar bahwa saya adalah "orang berdosa yang bersalah."

Meskipun saya benar-benar diangkat di rumah bebas agama, kisah Adam dan Hawa yang ada di mana-mana dan bagaimana mereka meniupnya - terutama dia - rupanya membentuk pemikiran saya tanpa saya menyadarinya. Jadi, inilah saya, terkejut melihat ini tidak benar - di sinilah potensi keharmonisan yang sempurna, aspek kemanusiaan yang tidak selaras dengan alam semesta, tidak terlepas dari alam, namun sebenarnya cukup sinkron, Dengan indah, pleasingly, bahkan rahang-terjatuh di sync. Saya tidak pernah bekerja pada siapapun yang tidak memiliki potensi harmonis ini.

Apakah Anda berhubungan dengan tubuh sakit Anda?

Masalahnya adalah bahwa sebagian besar dari kita mengasosiasikan dengan apa yang disebut guru spiritual Eckhart Tolle kami Nyeri tubuh. Inilah aspek diri yang telah menanggung semua luka seumur hidup - trauma kecil dan besar, pada setiap tingkat keberadaan. Ini bahkan bisa menjadi warisan trauma yang telah dikodekan secara vibrationally ke dalam cetak biru energik kita.

Kebanyakan dari kita tidak percaya bahwa harmoni yang jelas ada sebagai potensi di dalam diri kita masing-masing, dan bahkan jika kita melakukannya, keyakinan bahwa kita tidak layak akan menghalangi. Saya telah menemukan inti dari setiap disfungsi, yang menjadi inti setiap masalah, keyakinan ini: Aku tidak layak.

Saya mengundang Anda untuk melihat di mana dan bagaimana saya tidak pantas muncul dalam pikiran Anda dan dalam hidup Anda. Saya pikir itu akan mengejutkan Anda bagaimana hal itu tersembunyi di polos di mana-mana. Kelayakan Anda tidak ada hubungannya dengan apapun Anda do-itu hanya apa yang kamu adalah.

Bahwa kamu tidak layak adalah dusta; Anda layak, paling layak untuk harmoni sederhana dalam tubuh, pikiran, dan jiwa Anda, hanya karena itulah inti dari diri Anda dan siapa diri Anda sebenarnya.

Cinta, Alat Penyembuhan Tertinggi

Ketika saya berumur empat puluh satu, Quinn anak saya berkata kepada saya, "Tahun depan Anda akan menjadi jawaban atas kehidupan, alam semesta, dan segalanya!" Dia mengacu pada fakta bahwa empat puluh dua adalah nomor yang menjawab bahwa pertanyaan di buku ikonik Panduan Hitchhiker untuk Galaxy. Jadi ketika saya berusia empat puluh dua, ini ada di pikiran saya. Kebetulan saat itu saya sedang melakukan penelitian tentang geometri plasma dan geometri suci sebagai studi mandiri untuk gelar master saya, jadi saya benar-benar memikirkan subjek ini cukup banyak.

Suatu pagi saya berada di Burlington karena mobil saya diservis dan menghabiskan beberapa waktu menunggu dan sarapan di sebuah kafe di sana. Tiba-tiba datang kepada saya bahwa saya ingin menulis, tapi saya tidak memiliki kertas apa pun kecuali untuk buku janji temu saya. Saya membuka perencana jadwal blok di belakang dan segera menulis puisi di bawah ini, meletakkan setiap baris di salah satu kotak. Saya tidak cenderung menulis puisi; Sebenarnya, saya sudah cukup banyak bertemu dengan guru bahasa Inggris sophomore saya di sekolah menengah atas tentang puisi karena menurut saya puisi itu konyol dan tidak ingin menulis apapun, tapi puisi ini baru saja terjadi.

Saya telah menemukan jawaban atas kehidupan, alam semesta, dan segalanya
Dan itu. . .
CINTA
Cinta memang membuat dunia berputar
Gravitasi? Cinta
Listrik? Cinta
Kekuatan yang kuat? Cinta
Gaya lemah? Cinta
CINTA CINTA CINTA
Mungkinkah lebih sederhana?
Mungkinkah ini lebih jelas?
Tapi kita tidak melihatnya
Tepat di depan kami
Terus-menerus
Kami tidak melihatnya
Kami tidak mengerti
Kami mencari sesuatu yang lebih
Tapi tidak ada yang lebih dari itu
CINTA
Cinta adalah semua yang ada
Cinta adalah kekuatan pendorong dari alam semesta
Dari semua ciptaan
Fisika
Dari biologi
Dari metafisika
Pi = Cinta
Phi = cinta
E = mc2 = cinta
Itu semua
CINTA CINTA CINTA

Cinta itulah yang menyembuhkanmu Setiap tempat di mana Anda tidak disembuhkan, Anda tidak membiarkan cinta terjadi di dalam diri Anda, Anda tidak mencintai diri sendiri.

Apa yang Kita Pikirkan atau apa Kami Katakanlah Matters

Kita telah diajarkan bahwa adalah salah untuk mencintai diri sendiri, bahwa egois untuk mencintai diri kita sendiri. Tidak apa-apa dan tepat untuk mencintai orang lain, untuk memiliki belas kasihan terhadap orang lain, tapi bukan diri kita sendiri. Ini bohong Inilah sebabnya mengapa begitu banyak orang sakit.

Kita telah diajari bahwa tidak masalah apa yang kita pikirkan atau apa yang kita katakan, karena kita tidak memiliki kekuatan. Kami percaya bahwa kita tidak berdaya, karena kita tidak mengerti kekuatan kata. Kami tidak menyadari betapa kreatifnya kata-kata itu.

Salah satu hal yang selalu saya katakan di ceramah adalah bahwa sebagai penyembuh yang sehat, saya telah belajar bahwa hal yang paling kuat di alam semesta berada tepat di bawah hidung Anda. . . dan itu mulutmu Dengan kata-kata kita, kita menciptakan kehidupan kita.

Cerita macam apa yang Anda ceritakan pada diri sendiri dan orang lain tentang siapa Anda? Penyembuhan bersedia terlepas dari cerita Anda, bersedia bersikap netral dan terbuka terhadap kemungkinan lain, untuk percaya bahwa Anda pantas atas kemungkinan itu, membiarkan diri Anda beristirahat di esensi alam semesta, yaitu, sederhana, cinta

Dicetak ulang dengan izin dari penerbit, Penyembuhan Tekan Arts.
© 2014 oleh Eileen Day McKusick. www.InnerTraditions.com

Pasal Sumber

Tuning Biofield Manusia: Penyembuhan dengan Terapi Suara Vibrasional oleh Eileen Day McKusick.Tuning Biofield Manusia: Penyembuhan dengan Terapi Suara Vibrasional
oleh Eileen Day McKusick.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon.

tentang Penulis

Eileen Day McKusick, penulis "Tuning the Human Biofield: Healing with" Vibrational Sound TherapyEileen Day McKusick adalah seorang peneliti, penulis, pendidik dan terapis yang telah mempelajari efek suara yang terdengar pada tubuh manusia sejak 1996. Dia adalah pencetus metode terapi suara unik yang disebut Sound Balancing yang menggunakan garpu tala untuk mendeteksi dan memperbaiki distorsi dan statis di biofield (medan energi manusia / aura). Eileen memiliki MA di Integrative Education dan mengajar kursus Penyembuhan Suara dalam program Wellness and Alternative Medicine di Johnson State College di Johnson, Vermont; mengajarkan metode Sound Balancing secara pribadi; dan mempertahankan praktik terapi suara yang sibuk. Anda dapat mengunjungi situs webnya di www.eileenmckusick.com

Menonton dua video dengan Eileen McKusick: Sound Balancing dan Tuning biofield Manusia.