Komunikasi

Membuat Pilihan Yang Jelas Tentang Bagaimana Anda Berhubungan Dengan Acara dan Situasi Dalam Kehidupan Sehari-hari

Membuat Pilihan Yang Jelas Tentang Bagaimana Anda Berhubungan Dengan Acara dan Situasi Dalam Kehidupan Sehari-hari
Image by Tom und Nicki Loschner

Banyak orang menganggap hubungan terutama antara orang atau antara makhluk hidup. Namun kita juga berbicara tentang hubungan antara orang-orang dan ide-ide, antara orang-orang dan organisasi, antara ide-ide dan keyakinan-daftar dapat terus dan terus.

"Hubungan" dapat didefinisikan sebagai "keadaan keterkaitan antara dua atau lebih energi melalui ruang fisik atau non-fisik." Semuanya ada atau terjadi dalam hubungan dengan sesuatu yang lain. Tidak ada yang ada atau terjadi dalam isolasi.

The prinsip pertama memberi tahu kita bahwa segala sesuatu adalah energi yang bergerak. Karena itu, ruang hubungan juga merupakan energi yang bergerak. Ini adalah energi yang bergerak dalam ruang hubungan yang menciptakan matriks dan mengikat semuanya bersama-sama. Ketika energi bergeser dalam ruang hubungan, energi di dalam segala sesuatu yang terhubung melalui hubungan itu juga berubah. Ruang hubungan paling sering di mana pekerjaan transformasional terjadi dan di mana wawasan terbesar ditemukan.

Empat Tingkat Keterlibatan

Kami mulai bekerja dengan prinsip ketiga ini (Prinsip # 3 — Dunia dibangun di atas matriks hubungan) melalui model yang disebut Four Levels Engagement yang pertama kali saya perkenalkan dalam buku saya, Ciptakan Dunia yang Berfungsi. Tujuan dari model ini adalah untuk membantu Anda dan mereka yang Anda layani membuat pilihan yang jelas tentang bagaimana Anda / mereka berhubungan dengan peristiwa dan situasi dalam kehidupan sehari-hari.

Bagaimana kita terlibat dengan orang-orang dan situasi dalam kehidupan kita memengaruhi energi hubungan kita dengan mereka. Dan kita tahu dari Prinsip Peserta-Pengamat fisika kuantum bahwa bagaimana kita terlibat dengan energi — bagaimana kita muncul dan kehadiran yang kita bawa ke keadaan dan situasi kehidupan dan pekerjaan kita — memiliki pengaruh signifikan terhadap kualitas energi itu sendiri dan bentuk yang muncul.

Sementara kita terlibat dengan kehidupan dalam berbagai cara, ada empat tingkat dasar dari mana kita mendekati peristiwa dan keadaan dalam hidup kita. Saya menamai level-level ini:

1. Drama
2. Situasi
3. Pilihan
4. kesempatan

Keempat Tingkat Keterlibatan ini memberi kita struktur untuk memotong esensi atau inti dari apa yang terjadi secepat mungkin. Kesederhanaan model dengan cepat memperluas kesadaran tentang hubungan kita dengan apa yang terjadi.

Di permukaan, tepat di depan untuk menarik perhatian semua orang, adalah Drama — tingkat reaksi emosional penuh terhadap apa yang terjadi. Ini adalah level "oh-my-god-I-cant-believe-this-is-terjadi-to-me!".

When We Live In Drama: Fires and Steam

Ketika kita tinggal di Drama, kita sepertinya terus-menerus “memadamkan api.” Reaksi pertama yang umum adalah mencari seseorang atau sesuatu untuk disalahkan. Kami tidak bertanggung jawab pribadi atas apa yang terjadi. Pertanyaan reaktif kami mungkin meliputi: Kesalahan siapakah ini? Bisakah Anda percaya dia melakukan itu? Apa yang mereka pikirkan? Kenapa ini terjadi padaku?

Untuk waktu yang sangat singkat, berada di Drama dapat menciptakan jalan keluar untuk “mengeluarkan tenaga.” Kadang-kadang kita hanya perlu menceritakan kisahnya untuk melepaskan energi dan emosi kita yang terpendam. Rilis cepat dapat bermanfaat. Namun, ketika kita menemukan diri kita menceritakan kisah itu berulang kali, Drama telah menjadi jebakan.


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Drama cenderung memberi makan dirinya sendiri dan dapat dengan cepat menjadi lingkaran setan, baik dalam kehidupan individu, dalam keluarga, atau dalam organisasi atau masyarakat. Oleh karena itu, semakin kita bisa keluar dari Drama dan turun ke level yang lebih dalam, semakin baik.

Level Situasi: Beralih dari Reaksi ke Perbaikan Cepat

Tepat di bawah Drama terletak tingkat Situasi. Ketika kita masuk ke Situation, kita telah melangkah melewati tahap "reaksi" untuk menganalisis apa yang sedang terjadi dan mencari solusi. Pada level Situation, kami sedang mencari fakta — apa yang sebenarnya terjadi.

Pertanyaan khas di sini adalah, "Bagaimana cara kita memperbaikinya?" Dan perasaan itu sering kali, "Bagaimana kita memperbaikinya secepat mungkin sehingga tidak ada orang lain yang tahu bahwa ini terjadi?" Kita mungkin tidak benar-benar mengatakan kata-kata itu dengan keras, tapi itu sering kali merupakan keinginan dan niat yang tak terucapkan.

Dalam Situasi, tujuan utama sering kali untuk membuat semuanya beres kembali secepat mungkin, dan untuk mengendalikan bagaimana orang lain memahami apa yang telah terjadi. Ini semua tentang kembali ke "normal." Kami ingin melanjutkan dan menempatkan situasi di belakang kami.

Sangat sedikit, jika ada, pembelajaran terjadi di tingkat Drama dan Situasi. Kemungkinan besar, kita baru saja membalut situasi atau "menyapunya." Oleh karena itu, situasi atau tantangan yang serupa kemungkinan akan muncul lagi karena masalah mendasar yang sebenarnya — pesan yang berusaha mendapatkan perhatian kita— tidak pernah diakui dan ditangani.

Sayangnya, dalam masyarakat kita, tingkat Situasi sering sejauh yang kita tuju. Kami telah dilatih dengan baik untuk mencari seseorang atau sesuatu untuk disalahkan atas apa yang terjadi, atau untuk menjadi "pemecah masalah" yang baik. Kami mendekati kehidupan dari perspektif, "Banyak hal terjadi pada kami dan kami hanya harus menghadapinya. “Kami adalah korban dari keadaan kami dan tampaknya tidak memiliki kesadaran kolektif bahwa mungkin ada kemungkinan lain.

Level Pilihan Mengundang Kesadaran

Namun, jika kita mau melangkah lebih dalam, level ketiga Choice mengundang pergeseran kesadaran. Seolah-olah kita melewati ambang batas ke tingkat kesadaran lain. Dengan "pilihan", saya tidak berbicara tentang pilihan kita tentang cara memperbaiki apa yang terjadi. Tingkat ketiga ini mengundang kita untuk membuat pilihan yang jelas tentang siapa kita dalam situasi tersebut. Itu meminta kita untuk memilih peran yang akan kita mainkan dan sikap yang dengannya kita akan mendekati apa yang terjadi.

Pada level Choice, kami menyadari bahwa walaupun kami tidak dapat mengendalikan atau memilih pemikiran awal kami ketika sesuatu terjadi, kami bisa pilih pemikiran kedua kami. Pikiran pertama kita sering berkedip tanpa peringatan karena kita terkejut. Namun, kita dapat belajar menangkap pemikiran pertama itu dan mengarahkan kembali fokus kita dengan cara yang dapat membantu kita. Itu disengaja kedua berpikir bahwa dapat mengantar kita melintasi ambang pintu ke Pilihan.

Pada level Choice, kita belajar untuk bertanya: Siapa yang saya pilih untuk "berada" di sini? Variasi pada pertanyaan itu mungkin: Peran apa yang telah saya mainkan dalam menciptakan situasi ini, dan peran apa yang saya mainkan saat ini? Apa peran saya? memilih untuk bermain maju? Bagaimana saya memilih untuk terlibat dengan situasi ini sekarang?

Tingkat ketiga ini mengundang kita untuk mengenali bahwa, meskipun kita mungkin tidak dapat mengubah keadaan atau situasi kita segera, kita setidaknya dapat memilih siapa kita nantinya dalam keadaan itu. Dan itu adalah langkah besar ke depan. Sekarang kita mengklaim bertanggung jawab atas diri kita sendiri, untuk pilihan kita, dan untuk tindakan kita. Kami bukan lagi korban. Kami memilih bagaimana kami akan terlibat dan menciptakan bersama dengan kehidupan daripada membiarkan hidup hanya "terjadi" pada kami. Dari tempat ini, kita bisa mulai membuat sesuatu yang baru. Pintu itu sekarang terbuka untuk transformasi dan perubahan berkelanjutan.

Peluang: Apa yang Ingin Terjadi?

Dari Choice, kita dapat dengan mudah jatuh ke tingkat keempat: Peluang. Pada tingkat Peluang, pertanyaan pertama kami adalah: Apa yang ingin terjadi? Sekarang kita mencapai kekuatan sejati dalam situasi kita. Kami mengakui bahwa situasi ini terjadi karena suatu alasan, walaupun kami belum sepenuhnya memahami apa alasannya. Kami percaya bahwa apa yang terjadi adalah mencoba memberi tahu kami sesuatu. Mencoba memberi kami pesan.

Bahkan, biasanya ada korelasi langsung antara Drama dan tingkat Peluang: semakin besar drama, semakin besar peluang. Drama ini adalah panggilan bangun yang mengingatkan kita bahwa ada sesuatu yang ingin bergeser atau berubah.

Begitu kami telah mengidentifikasi Peluang, kami melihat kembali ke Choice, seringkali dengan lebih jelas atau wawasan tentang siapa yang kami pilih untuk berada dalam keadaan ini dan peran apa yang kami pilih untuk dimainkan. Dan dari kesadaran yang datang dari Peluang dan Pilihan, kita melihat kembali ke Situation dan menyadari bahwa hubungan kita dengan apa yang terjadi telah bergeser.

Empat Tingkat Keterlibatan

Tingkat

Pertanyaan Khas

 

Drama:

Salah siapa ini?

Siapa yang bisa saya salahkan?

Bisakah Anda percaya ini terjadi pada saya / kami?

Situasi:

Bagaimana saya / kami memperbaikinya, dan seberapa cepat?

Pilihan:

Siapa yang saya / kita pilih untuk berada di sini?

Apa yang saya / kita pilih sebagai hubungan saya / kita dengan situasi ini?

Peluang:   

Apa peluangnya di sini?

Apa yang ingin terjadi?

Apa hadiah yang coba ditunjukkannya sendiri?

Apa yang coba digeser?

Terobosan apa yang coba terjadi?

Memilih Untuk Fokus pada "Apa Yang Ingin Menjadi"

Ketika kita terlibat dengan kehidupan terutama dari Drama dan Situation, fokus kita cenderung pada perjuangan dan pemecahan masalah. Bisa terasa seperti kita hanya bergerak dari satu tantangan atau krisis ke tantangan lainnya. Kita hidup dalam reaksi daripada respons, memberikan kekuatan kita pada sesuatu di luar kita. Akibatnya, kita berputar dalam spiral keadaan kita.

Namun, ketika kita terlibat dengan kehidupan terutama dari Choice dan Opportunity, kita mengambil kembali kekuatan kita. Dengan sadar memilih siapa kita dalam hubungan dengan keadaan kita, memberdayakan kita untuk membebaskan diri dari perjuangan dan menciptakan realitas baru. Kami mengalir dengan Peluang atau potensi dan mengubah "apa yang ada" menjadi "apa yang diinginkan."

Memimpin dan melayani dari Peluang memotong esensi atau inti dari apa yang sedang terjadi. Bertanya, "Apa yang ingin terjadi?" Mengundang semua orang yang terlibat ke tingkat kesadaran yang lebih tinggi di mana pembelajaran dan gerakan maju menjadi mungkin. Hidup dari Pilihan dan Peluang membuka pintu menuju wawasan, kesadaran, dan tindakan efektif yang jauh lebih besar.

Hidup dan Memimpin Dari Pilihan dan Peluang

Belajar untuk hidup dan memimpin dari tingkat Pilihan dan Peluang dimulai dengan menjadi fokus dan cukup disiplin untuk melangkah melampaui drama, dan kemudian cukup berani untuk menyebutkan apa yang sebenarnya terjadi jauh di inti dari situasi. Dimulai dengan cukup berani pilihlah siapa Anda nantinya dalam situasi Anda dan untuk membuat pertanyaan pertama Anda: Apa peluang yang tersedia sekarang? Atau sederhananya: Apa yang ingin terjadi? Dengan cara ini, Anda membantu mereka yang Anda layani terlibat dari Choice dan Opportunity juga. Tentang “Flow With”.

Memperkenalkan Empat Tingkat Keterlibatan ke tim atau organisasi Anda, dan bahkan kepada keluarga dan teman-teman Anda, bisa menjadi langkah pertama yang sederhana namun sangat efektif untuk menciptakan lingkungan dan budaya yang transformasional. Empat Tingkat Keterlibatan adalah kerangka kerja sederhana namun kuat untuk membantu Anda dengan cepat menembus inti atau esensi dari situasi dan keadaan. Ini dapat membantu Anda memahami situasi Anda dengan lebih jelas dan menemukan pesan-pesan tersembunyi.

Kehadiran Transformasional muncul dari mendengarkan dan merespons dari Pilihan dan Peluang terlepas dari di mana orang lain berada. Semakin Anda melibatkan kehidupan dari Choice dan Opportunity, semakin banyak yang Anda layani akan belajar untuk hidup di tingkat kesadaran yang lebih dalam ini, untuk mendekati situasi mereka dari Choice dan Opportunity, dan untuk memancarkan kehadiran yang lebih kuat dalam kehidupan dan pekerjaan mereka.

Tiga Prinsip Dasar dalam Empat Tingkat Keterlibatan

Perhatikan juga bahwa Tiga Prinsip Dasar kami semuanya ada dalam kerangka Empat Tingkat Keterlibatan ini. Ketika kita masuk ke Pilihan dan Peluang, kita mulai memperlakukan apa yang terjadi lebih sebagai energi daripada bentuk (Prinsip #1). Kami menyadari bahwa “masalah bukanlah sesuatu yang harus dipecahkan; itu adalah pesan yang harus didengarkan ”(Prinsip #2). Dan ketika kita menggeser hubungan kita dengan apa yang terjadi, kita melihat dan memahami dengan lebih jelas bagaimana untuk bergerak maju (Prinsip #3: Dunia dibangun di atas matriks hubungan).

Selain itu, Tiga Pertanyaan Fundamental kami juga hadir saat kami berasal dari Peluang yang didukung melalui Pilihan untuk memiliki perspektif baru tentang Situasi.

Mengklarifikasi Peluang menjadi Pertanyaan #1: Apa yang ingin terjadi?

Dari kesadaran itu, kami kembali ke Pilihan untuk Pertanyaan #2: Siapa yang meminta saya / kami untuk menjadi?

Dan kemudian kita melihat kembali ke Situation untuk menanyakan Pertanyaan #3: Apa yang meminta saya / kita lakukan?

~ ~ ~

Jika konsep-konsep yang disajikan dalam bab ini sudah akrab bagi Anda, mudah-mudahan ini telah memperdalam pemahaman atau kesadaran Anda dalam beberapa cara. Atau mungkin itu memberi Anda beberapa cara praktis untuk membicarakan konsep-konsep ini dengan yang Anda layani.

Jika konsep dan cara berpikir ini baru bagi Anda, luangkan waktu Anda di sini. Terus kembali ke babnya dan baca dari kecerdasan hatimu. Biarkan konsep ini meresap bab berikut, serta alat aplikasi praktis dalam Kerangkabuku dan di TransformationalPresenceBook.com, akan terus menghidupkan konsep-konsep ini.

© 2017 oleh Alan Seale. Seluruh hak cipta.
Dicetak ulang dengan izin dari penulis dan 
Pusat Kehadiran Transformasional.

Pasal Sumber

Kehadiran Transformasional: Cara Membuat Perbedaan di Dunia yang Berubah dengan Cepat
oleh Alan Seale.

Kehadiran Transformasional: Cara Membuat Perbedaan di Dunia yang Berubah Cepat oleh Alan Seale.Kehadiran Transformasional adalah panduan penting untuk: Para visioner yang ingin bergerak melampaui visi mereka ke dalam tindakan; Pemimpin yang menavigasi wilayah baru yang tidak dikenal dan merintis; Individu dan Organisasi berkomitmen untuk hidup dalam potensi terbesar mereka; Pelatih, Mentor, dan Pendidik yang mendukung potensi terbesar dalam diri orang lain; Pegawai negeri berkomitmen untuk membuat perbedaan; dan Siapa pun yang ingin membantu menciptakan dunia yang berhasil. Dunia Baru, Aturan Baru, Pendekatan Baru.

Klik di sini untuk info lebih lanjut dan / atau untuk memesan buku ini di Amazon. Juga tersedia dalam format Kindle.

Lebih buku dari penulis ini

tentang Penulis

Alan SealeAlan Seale adalah penulis pemenang penghargaan, pembicara inspirasional, katalis transformasi, dan pendiri dan direktur Center for Transformational Presence. Dia adalah pencipta program Pelatihan Kepemimpinan dan Pelatih Kehadiran Transformasional yang kini memiliki lulusan dari lebih dari negara-negara 35. Buku-bukunya termasuk Hidup IntuitifMisi Jiwa * Visi HidupRoda ManifestasiKekuatan Kehadiran AndaCiptakan Dunia yang Berfungsi, dan yang terbaru, set bukunya dua, Kehadiran Transformasional: Cara Membuat Perbedaan di Dunia yang Berubah dengan Cepat. Buku-bukunya saat ini diterbitkan dalam bahasa Inggris, Belanda, Prancis, Rusia, Norwegia, Rumania, dan segera dalam bahasa Polandia. Alan saat ini melayani klien dari enam benua dan mempertahankan jadwal pengajaran dan kuliah penuh di seluruh Amerika dan Eropa. Kunjungi situs webnya di http://www.transformationalpresence.org/

Tonton video dengan Alan: Alan Seale Memperkenalkan Roda Manifestasi

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

PALING BACA

perhatian dan kesehatan mental menari 4 27
Bagaimana Perhatian dan Tarian Dapat Meningkatkan Kesehatan Mental
by Adrianna Mendrek, Universitas Uskup
Selama beberapa dekade, korteks somatosensori dianggap hanya bertanggung jawab untuk memproses sensorik ...
bagaimana pembunuh rasa sakit bekerja 4 27
Bagaimana Sebenarnya Obat Penghilang Rasa Sakit Membunuh Rasa Sakit?
by Rebecca Seal dan Benedict Alter, Universitas Pittsburgh
Tanpa kemampuan untuk merasakan sakit, hidup lebih berbahaya. Untuk menghindari cedera, rasa sakit memberitahu kita untuk menggunakan…
bagaimana dengan keju vegan 4 27
Yang Harus Anda Ketahui Tentang Keju Vegan
by Richard Hoffman, Universitas Hertfordshire
Untungnya, berkat meningkatnya popularitas veganisme, produsen makanan telah mulai…
bagaimana menghemat uang untuk makanan 0 6
Cara Menghemat Tagihan Makanan Anda Dan Tetap Makan Makanan Lezat dan Bergizi
by Clare Collins dan Megan Whatnall, Universitas Newcastle
Harga bahan makanan telah naik ke atas karena sejumlah alasan, termasuk kenaikan biaya…
barat yang tidak pernah ada 4 28
Mahkamah Agung Menghadirkan Wild West yang Tidak Pernah Ada
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Mahkamah Agung baru saja, dengan segala penampilannya, dengan sengaja mengubah Amerika menjadi kamp bersenjata.
kelestarian laut 4 27
Kesehatan Laut Bergantung Pada Ekonomi Dan Ide Ikan Infinity
by Rashid Sumaila, Universitas British Columbia
Sesepuh Adat baru-baru ini berbagi kekecewaan mereka tentang penurunan salmon yang belum pernah terjadi sebelumnya…
dapatkan booster vaksin 4 28
Haruskah Anda Mendapatkan Suntikan Booster Covid-19 Sekarang Atau Menunggu Sampai Musim Gugur?
by Prakash Nagarkatti dan Mitzi Nagarkatti, Universitas Carolina Selatan
Sementara vaksin COVID-19 terus menjadi sangat efektif dalam mencegah rawat inap dan kematian,…
siapa Elvis pressly 4 27
Siapa Elvis Presley yang Sebenarnya?
by Michael T. Bertrand, Universitas Negeri Tennessee
Presley tidak pernah menulis memoar. Dia juga tidak membuat buku harian. Suatu ketika, ketika diberitahu tentang biografi potensial ...

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.