Diri

Dewasa: "Kedewasaan Bertanggung Jawab" dan Kekuatan Melepaskan Bahu

Dewasa: "Kedewasaan Bertanggung Jawab" dan Kekuatan Melepaskan Bahu
Image by skeeze

Siap atau tidak, pada suatu saat kita semua meninggalkan masa remaja kita dan memasuki dunia orang dewasa. Dan meskipun banyak dari kita memiliki ilusi bahwa mencapai dewasa akan berarti kita telah mencapai semacam tujuan akhir yang layak penghargaan di mana kita bisa hidup selamanya dari tempat kepastian dan kedamaian, mengetahui apa yang harus dilakukan dan apa yang harus dipakai dalam setiap keadaan, ini mungkin bukan itu masalahnya.

Seperti ikan besar di kolam kecil yang tiba-tiba terdesak ke lautan luas, kami menemukan bahwa kedewasaan membawa tanggung jawab yang lebih besar, kecenderungan untuk terlibat dengan identitas profesional kami, dan tugas tanpa akhir untuk melakukan segala sesuatu yang “harus” dilakukan oleh orang dewasa yang bertanggung jawab. Dan seiring waktu, kita mengembangkan kecenderungan untuk berbuat lebih banyak untuk orang lain dan lebih sedikit untuk diri kita sendiri.

Beri tahu saya jika skenario ini terdengar familier. Anda mencuci pakaian, membeli asuransi, menyeimbangkan buku cek Anda, mengunjungi keluarga Anda pada hari libur, membersihkan rumah, merapikan pagar kayu putih Anda, dan menyediakan makanan rumahan yang sehat untuk keluarga Anda karena itulah hal-hal yang Anda tahu harus Anda lakukan. . Tetapi alih-alih memberi selamat pada diri sendiri untuk semua yang Anda capai, Anda menyalahkan diri sendiri untuk semua yang Anda capai tidak punya waktu atau energi untuk dilakukan.

Saya tahu Anda tidak dapat melihat saya, tetapi saya mengangkat tangan saya sangat tinggi sekarang! Jika Anda seperti kebanyakan wanita yang saya kenal, dan saya memasukkan diri saya dalam kategori ini juga, depresiasi diri ini mengarah pada perasaan penilaian diri, rasa malu, sindrom penipu, rasa bersalah ibu, dan ketidaklayakan. Meskipun kami melakukan hal-hal hebat!

Jadi apa yang terjadi selanjutnya? Kami bersembunyi. Dan kami berpura-pura. Tapi kami tidak berani Menunjukkan or mengatakan siapa pun yang benar-benar terjadi. Dan itu masalahnya.

Memang benar ada banyak sekali hal yang perlu diselesaikan, memperlihatkan diri kita dan hidup kita sebagai kekacauan yang tidak sempurna membebaskan kita karena kita tidak lagi harus berpura-pura bahwa kita adalah apa pun yang bukan kita. Ketika kita menunjukkan diri kita dengan jujur, kita keluar dari pikiran kita - dan daftar tugas yang tidak ada habisnya - dan masuk ke dalam hati kita, tubuh kita, dan kegembiraan hidup kita. Yang menarik, membebaskan kita untuk mendapatkannya lebih selesai, karena kita menghabiskan lebih sedikit waktu menari-nari, membuatnya tampak seperti kita memiliki semuanya terkendali, dan lebih banyak waktu sebenarnya mendapatkan hal-hal terkendali! Itu juga membebaskan kita untuk dapat menata ulang hidup kita dengan cara yang benar-benar membuat kita bahagia, puas, dan nyaman.

Pembuatan Harga Diri Kita

Sebagai wanita, kami telah dikondisikan untuk mengukur diri kami dengan standar eksternal, selalu berusaha lebih keras dan melakukan lebih banyak. Tetapi untuk berkembang, kita tidak dapat terus berbuat lebih banyak, memenuhi standar yang bukan milik kita sendiri. Sebaliknya, kita perlu mengembangkan sistem penilaian internal kita sendiri, di mana kita memenuhi ekspektasi kita sendiri, bukan ekspektasi orang lain. Dan ketika kita melakukannya, kepercayaan diri dan kegembiraan berkembang dan kita dihidupkan baik secara profesional maupun pribadi, karena semua aspek identitas kita selaras dengan siapa kita dan bagaimana kita muncul di dunia.

Tentu saja hal-hal sulit terjadi. Hidup dipenuhi dengan tantangan dan kemunduran. Tetapi dalam mengatur hidup kita sendiri dan berkomitmen pada jalan kita sendiri, kita mengembangkan pengetahuan tentang siapa kita, apa yang kita hargai, dan apa yang penting bagi kita, yang membawa kedamaian batin yang tidak dapat diberikan penghargaan dari orang lain!

Karena kita hanya dapat membayangkan, memanifestasikan, atau menciptakan dalam kerangka apa yang kita ketahui, sampai kita menjadi sadar akan apa yang ada di luar kerangka itu, kita tidak memiliki sarana untuk sampai ke sana, dan kita tetap terjebak. Menghabiskan hidup kita bertemu dengan ide orang lain tentang bagaimana dan siapa kita seharusnya seperti hidup dengan tirai. Sampai kita merobek tirai itu, persepsi kita terbatas, dan kecuali terjadi sesuatu yang belum pernah terjadi sebelumnya yang menggeser kesadaran kita, kita tidak akan pernah bisa sepenuhnya bebas untuk hidup dan menari dengan kilauan kita sendiri.

Mimpi yang Tidak Pernah Kamu Ketahui

Pergeseran kesadaran ini persis seperti yang terjadi pada salah satu siswa guru ibu saya. Eliza adalah seorang wanita muda yang baik hati, penuh kasih, dan perhatian yang menyadari di tengah jalan muridnya mengajar bahwa mengajar bukanlah untuknya. Dia mencintai anak-anak tetapi merasa tidak terpenuhi dan lelah dengan persyaratan pekerjaan sehari-hari. Ini adalah mimpinya, bukan?


 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

Tidak ada yang mengerti keraguannya, karena dia tampaknya sangat cocok untuk karir pilihannya. Dia didorong untuk terus maju dan diberi tahu bahwa dia akan "terbiasa dengan" pengajaran dan bahwa semuanya akan baik-baik saja. Kepalanya tahu bahwa dia "seharusnya" tumbuh, mencari pekerjaan, dan pindah ke kehidupan, tetapi hatinya terus mengatakan kepadanya bahwa ada sesuatu yang salah.

Melawan nasihat semua orang, dia bergabung dengan Peace Corps. Dia melepaskan semua harapannya, dan tanpa niat untuk menciptakan apa pun, dia dikirim ke Afrika. Dia jatuh cinta dengan budaya, tanah, orang-orangnya, bau, rasa, dan nuansa Afrika! Dan begitu dia tiba, semuanya jatuh pada tempatnya. Hidupnya di Afrika telah tepat di sana, menunggunya selama ini; dia hanya belum mengetahuinya.

Ketika dia kembali, dia mencari pekerjaan yang berhubungan dengan Afrika, menjadi sukarelawan di organisasi nirlaba, dan bekerja dengan pengungsi Afrika, tetapi semakin lama dia di Amerika Serikat, dia semakin tertekan.

Terlepas dari kenyataan bahwa semua orang di dunianya berpikir dia gila, dia memercayai kebenarannya, dan dengan berani melakukan koreografi ulang hidupnya dengan pindah kembali ke Afrika. Di mana dia bertemu pria impiannya, jatuh cinta, menikah, dan memulai sebuah keluarga. Hingga hari ini, dia tinggal dan bekerja di Afrika, menjalani kehidupan yang dia tidak bisa persiapkan atau rencanakan untuk diwujudkan.

Ketika kita melepaskan narasi lama, baik yang diciptakan oleh diri kita sendiri atau oleh orang lain, dan mengungkap keindahan kita sendiri, kita memberi diri kita kesempatan untuk hidup sesuai dengan keinginan kita sendiri, dan jalan kita terbuka. Di mana Anda telah mengemudi ke depan, melakukan semua yang seharusnya Anda lakukan dan mengabaikan suara kecil di dalam hati, memberi tahu Anda bahwa ada sesuatu yang lebih?

Apa cerita Anda di mana Anda melakukan semua yang seharusnya Anda lakukan karena kewajiban, bukan karena kegembiraan? Mungkin Anda membiarkan diri Anda ditentukan oleh suami Anda, anak-anak Anda, jabatan Anda, atau ukuran pakaian renang Anda. Tidak apa-apa jika Anda bangga dengan semua itu, tetapi ketahuilah siapa Anda sebenarnya.

Dan ketika Anda melakukannya, Anda melangkah ke Harga Diri Naked Anda dan membuka diri terhadap kemungkinan yang mungkin belum pernah Anda lihat.

Mengungkap Apa "Kebohongan" (Pun Dimaksudkan) Di Bawah Kostum Rumit Anda

Terkadang norma budaya yang diterima bukanlah perilaku yang paling sehat atau bahkan paling logis. Bergosip, mengeluh, dan merangkul kesadaran korban, sementara semua perilaku yang dapat diterima secara sosial, tidak melakukan apa pun untuk menjelaskan pelajaran dan keyakinan masa lalu kita atau memberi tahu kita tentang realitas kita saat ini. Mirip dengan cara minum obat untuk mengobati gejala dianggap normal tetapi melakukan pekerjaan untuk menghilangkan akar penyebabnya dianggap alternatif, demikian juga kita sudah terbiasa memakai topeng, membuat kostum yang rumit di sekitar diri kita dan kehidupan kita, daripada mengungkapkan siapa kita. pada inti kami.

Bersembunyi di balik kostum rumit kami menyebabkan masalah fisik, mental, dan emosional yang memengaruhi kami secara profesional dan pribadi. Hidup dengan menutup-nutupi mungkin merupakan hal yang normal, dapat diterima secara sosial untuk dilakukan, tetapi hidup dengan menutup-nutupi adalah hidup a berbohong, dan berbohong memiliki efek negatif pada kesehatan kita.

Menyembunyikan tubuh kita, otak kita, dan keyakinan kita memberi tahu kita dan dunia bahwa ada sesuatu yang salah dengan kita itu kebutuhan untuk ditutupi. Seiring waktu, kami menginternalisasi ini Ada yang salah dengan siapa saya pesan, dan kita mulai percaya bahwa tubuh kita, pikiran kita, dan cara kita berpikir dan memandang dunia adalah salah, dan spiral penilaian diri dan penutupan diatur dalam gerakan.

Penelitian menunjukkan bahwa berbohong itu membuat stres. Saat kita berbohong, tubuh kita akan melawan atau lari, yang berarti adrenal kita mengeluarkan adrenalin, norepinefrin, dan kortisol. Bahan kimia ini berkontribusi pada insomnia, kegugupan, dan menurunkan kekebalan. Mereka membuat kita gelisah, cemas, dan tidak bisa fokus, dan mereka memperburuk kecenderungan kesempurnaan. Lebih buruk lagi, hormon stres mempercepat proses penuaan karena menghambat produksi kolagen dan mengurangi kemampuan sel kita untuk memperbaiki kerusakan. Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi pada usia saya, saya merasa biologi kecil itu cukup memotivasi!

Masyarakat mendorong kita untuk berbohong tentang diri kita sendiri, menutupi kebenaran tubuh kita, dan menggunakannya untuk kepuasan orang lain tetapi tidak untuk kita sendiri. Menyusui bayi di tempat umum adalah hal yang kontroversial, tetapi payudara di TV atau di majalah baik-baik saja. Maksudku, siapa yang tidak suka peragaan busana Victoria's Secret? Untuk apa payudara itu, kan?

Aturan berpakaian, seringkali dimulai di sekolah dasar, memperkuat gagasan bahwa pakaian anak perempuan secara langsung mempengaruhi perilaku anak laki-laki. Ini menunjukkan tubuh wanita yang berbahaya, salah, atau tidak bermoral, bukan pikiran atau tindakan pria. Pemerkosaan dan serangan seksual tidak dilaporkan, dengan korban sering mengungkapkan keprihatinan tentang apa yang mungkin telah mereka lakukan untuk mendorong kejahatan tersebut.

Renungkan dampak dari frasa yang kita gunakan dengan anak perempuan yang tidak kita gunakan dengan anak laki-laki: Apa yang akan dipikirkan orang? Hati-hati; itu mungkin memberinya ide yang salah! Kamu hanya seorang gadis. Bersikap baik atau mereka tidak akan menyukai Anda. Jangan suka memerintah! Anda tidak ingin terlihat seperti orang yang tahu segalanya. Pelacur. Pelacur Anjing betina. Vagina. Itu tidak sopan! Mengapa mereka membeli sapi jika mereka bisa mendapatkan susu gratis? Seks yang lebih lemah. Anda akan sangat cantik jika Anda kehilangan berat badan, memotong rambut Anda, memakai lebih banyak (atau kurang) riasan, dll. Apakah itu bulan itu?

Ketika kita terjebak dalam kebohongan, ketika kita menyerah dan menutupi tubuh, pikiran, atau roh kita untuk berhasil, kita menjadi bagian dari masalah. Kepatuhan kita menciptakan pemahaman diam-diam di antara semua orang di sekitar kita bahwa siapa kita salah. Tapi kami tidak. Apakah mengherankan kita stres, sakit, lelah, dan frustrasi?

Saring Pertanyaan: Latihan "Hidup dalam Kilau"

Apa sajakah kepercayaan hitam-putih yang dianut oleh keluarga Anda? Jika Anda mencari titik awal, pikirkan tentang para biggies: ras, jenis kelamin, kebangsaan, agama, status perkawinan, afiliasi politik, tingkat pendidikan, dan orientasi seksual. Tapi ketahuilah bahwa biasanya yang halus, seperti Seorang wanita yang layak berkorban untuk keluarganya yang lebih berdampak.

Tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan filter ini, dan lihat apa yang bergeser untuk Anda. Telusuri pertanyaan-pertanyaan dengan rasa ingin tahu dan takjub, seolah-olah Anda sedang menonton acara olok-olok (Ohhhh, aku tidak sabar untuk melihat apa yang ada di bawahnya!), bukannya menyalahkan, malu, atau menghakimi.

1. Selain saya, siapa di sekitar saya yang memiliki kepercayaan ini?

2. Apakah ada alasan mengapa saya, atau orang-orang di sekitar saya, memegang kepercayaan ini?

Biarkan saya masuk sebentar di sini dan jelaskan apa yang saya maksud dengan a alasan untuk memegang keyakinan tertentu. Kakek saya adalah seorang pilot dalam Perang Dunia II dan Perang Korea. Pengalamannya, ditambah dengan propaganda masa perang, membentuk keyakinannya tentang orang-orang keturunan Asia. Alasan bukanlah pembenaran. Itu tidak memaafkan keyakinan atau membuatnya benar. Ini menjelaskan secara logis mengapa seseorang merasa seperti itu. Dan sampai kita menemukan alasan-alasan tersebut, kecil kemungkinan kita untuk menciptakan perubahan yang langgeng.

3. Bagaimana keyakinan saya benar?

4. Bukti apa yang dapat saya temukan yang mendukung keyakinan saya, dan apa kualitas bukti ini?

Oke, oke, pertanyaan sebelumnya adalah sedikit pengacara dan sedikit konyol, saya akui. Hanya saja di sana mungkin telah satu atau dua waktu ketika saya lebih tertarik untuk menjadi benar daripada benar-benar, jujur benar. Dan saya mungkin telah berusaha keras untuk membuktikan posisi yang di hati dan kepalaku aku tahu tidak akurat. Kata Mum. Mungkin Anda bisa berhubungan.

5. Bagaimana keyakinan saya salah?

6. Bukti apa yang dapat saya temukan yang bertentangan dengan keyakinan saya, dan apa kualitas bukti itu?

7. Apakah kontradiksi ini menyebabkan saya gelisah atau tidak nyaman secara mental?

8. Dengan cara apa saya menolak bukti yang kontradiktif ini?

9. Dalam hal apa saya mencoba menjelaskan bukti yang kontradiktif ini?

10. Dengan cara apa saya menghindari melihat bukti yang kontradiktif ini?

11. Apa artinya mengubah keyakinan saya untuk saya, serta untuk hubungan saya dengan orang lain?

Cerita Refleksi Diri Dewasa

Apa cerita masa dewasa Anda? Luangkan waktu untuk menulis jurnal tentang masa dewasa Anda, dan pengalaman yang memengaruhi persepsi Anda tentang diri sendiri. Pernikahan, perceraian, kematian, kehilangan, anak-anak, hewan peliharaan, dan bahkan perjalanan memiliki pengaruh yang besar pada identitas dan kepercayaan kita. Cerita apa yang mempengaruhi Anda?

Bacalah pertanyaan filter dan tantang beberapa asumsi lama Anda. Lihat apa yang ada di bawah kostum rumit Anda. Kamu. Diri inti Anda yang mentah dan rentan, yang mengagumkan di setiap level. Atau, seperti yang saya suka katakan, bintang olok-olok batin Anda!

Tapi tahukah Anda apa lagi yang ada di bawahnya? Kebohongan. Kebohongan yang Anda katakan pada diri sendiri tentang apa yang perlu Anda lakukan untuk bertahan hidup di dunia di mana, meskipun ada kemajuan, wanita masih berjuang untuk kesetaraan. Kebohongan yang membuat Anda takut terlihat, takut bahwa Anda tidak cukup cantik, cukup pintar, cukup kuat, atau cukup mampu. Takut bahwa Anda tidak akan diterima apa adanya.

\ Itulah kebohongan yang telah kita internalisasi sejak kita cukup umur untuk merumuskan kepercayaan dan merasakan sengatan rasa malu atau rasa tidak aman karena berbeda. kebohongan, itulah yang ada di bawahnya. Apakah Anda siap untuk mengakhiri menutup-nutupi ini untuk selamanya?

Hak Cipta © 2019 oleh Lora Cheadle. Seluruh hak cipta.
Dicetak ulang dengan izin dari buku, MEMAMERKAN!.
Diterbitkan oleh: Perpustakaan Dunia Baru.
www.newworldlibrary.com

Pasal Sumber

FLAUNT !: Jatuhkan Penutup Anda dan Ungkapkan Diri Pintar, Seksi & Spiritual Anda
oleh Lora Cheadle

FLAUNT !: Jatuhkan Perlindungan Anda dan Ungkapkan Diri Pintar, Seksi & Spiritual Anda oleh Lora CheadleWanita yang menarik, profesional karir yang cerdas, istri dan ibu yang berbakti, putri yang penuh perhatian - daftar peran yang dimainkan wanita tidak ada habisnya. Kita mungkin telah memilih dan menghargai peran-peran ini, tetapi bagaimanapun, mereka terkadang radang. Apa yang ada di balik peran ini? MEMAMERKAN! menyelam jauh ke dalam bagaimana dan mengapa Anda sampai di mana Anda berada dan menggunakan tawa, bermain, dan bercerita untuk membantu Anda mengekspresikan diri sejati Anda dengan cinta diri, merendahkan, dan sukacita. Temukan cara membangun harga diri sekuat batu sambil menemukan kebebasan dan kesenangan. (Juga tersedia sebagai edisi Kindle dan sebagai buku audio.)

klik untuk memesan di amazon

 

 

Lebih banyak buku tentang topik ini

tentang Penulis

Lora CheadleLora Cheadle adalah mantan pengacara perusahaan yang menjadi pelatih pemberdayaan wanita, pembicara, kepribadian radio, dan koreografer Life pertama di dunia. Dia adalah pencipta MEMAMERKAN! serta Temukan Sparkle Anda program pelatihan, lokakarya, dan retret tujuan dan telah melakukan olok-olok secara luas sebagai Chakra Tease. Cari tahu lebih lanjut tentang pekerjaannya di LoraCheadle.com

Video / Presentasi dengan Lora Cheadle: Lepaskan Pengorbanan Diri, Penghakiman Diri dan Jatuh Cinta Dengan Tubuh Anda

Lebih banyak artikel oleh penulis ini

Anda Mungkin Juga Suka

ikuti InnerSelf di

ikon facebookikon twitterikon youtubeikon instagramikon pintrestikon rss

 Dapatkan Terbaru Dengan Email

Majalah Mingguan Inspirasi Harian

BAHASA YANG TERSEDIA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

05 21 menghidupkan kembali imajinasi di masa-masa berbahaya 5362430 1920
Menghidupkan Kembali Imajinasi di Saat-saat Berbahaya
by Natureza Gabriel Kram
Di dunia yang sering tampak berniat menghancurkan dirinya sendiri, saya mendapati diri saya mengkurasi keindahan -- jenis…
sekelompok individu multi-rasial berdiri untuk foto grup
Tujuh Cara Anda Dapat Menunjukkan Rasa Hormat kepada Tim Anda yang Beragam (Video)
by Kelly McDonald
Rasa hormat sangat berarti, tetapi tidak ada biaya untuk memberi. Berikut adalah cara Anda dapat mendemonstrasikan (dan…
gajah berjalan di depan matahari terbenam
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 16 - 22 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
foto Leo Buscaglia dari sampul bukunya: Living, Loving and Learning
Bagaimana Mengubah Hidup Seseorang dalam Beberapa Detik
by Joyce Vissell
Hidup saya berubah secara dramatis ketika seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
foto gabungan dari gerhana bulan total
Ikhtisar Astrologi dan Horoskop: 9 - 15 Mei 2022
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
seorang pria menulis surat
Menulis Kebenaran dan Membiarkan Emosi Mengalir
by Barbara Berger
Menuliskan sesuatu adalah cara yang baik untuk melatih pengungkapan kebenaran.
pasangan muda, mengenakan topeng pelindung, berdiri di jembatan
Jembatan Penyembuhan: Virus Corona yang Terhormat...
by Laura Aversano
Pandemi virus corona mewakili arus di bidang realitas fisik dan psikis kita yang…
Meditasi hanyalah Langkah Pertama
Meditasi hanyalah Langkah Pertama
by Dr. Miguel Farias dan Dr. Catherine Wikholm
Seorang biarawan Benediktin telah menggunakan kata-kata yang hampir persis sama dengan seorang pertapa Hindu - Swami Ambikananda…
Mari Ini Mulailah Dengan Me
Memilih Kedamaian Tidak Selalu Mudah: Biarkan Mulailah Dengan Saya dan Anda
by Marie T. Russell
Ada banyak kesempatan dalam hidup di mana "kedamaian batin" kita ditantang. Ketika saya menemukan diri saya dalam ...
Lingkaran batu 2018
Horoskop Week: Oktober 29 hingga 4 November, 2018
by Pam Younghans
Jurnal astrologi mingguan ini didasarkan pada pengaruh planet, dan menawarkan perspektif dan…

PALING BACA

05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
belanja saat tuhan mencintaimu 4 8
Bagaimana Merasa Dicintai oleh Tuhan Memotong Pengeluaran Perbaikan Diri
by Duke University
Orang Kristen yang spiritual atau religius cenderung tidak membeli produk pengembangan diri…
mata memprediksi kesehatan 4 9
Apa yang Diungkapkan Mata Anda Tentang Kesehatan Anda
by Barbara Pierscionek, Universitas Anglia Ruskin
Para ilmuwan di University of California, San Diego, telah mengembangkan aplikasi smartphone yang dapat…
05 08 mengembangkan pemikiran welas asih 2593344 selesai
Mengembangkan Pemikiran Welas Asih Terhadap Diri Sendiri dan Orang Lain
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Ketika orang berbicara tentang welas asih, mereka kebanyakan mengacu pada welas asih terhadap orang lain... untuk...
membangun kembali lingkungan 4 14
Bagaimana Burung Asli Kembali ke Hutan Kota Selandia Baru yang Dipulihkan
by Elizabeth Elliot Noe, Universitas Lincoln dkk
Urbanisasi, dan perusakan habitat yang menyertainya, merupakan ancaman utama bagi burung asli…
Kisah Penderitaan Dan Kematian Di Balik Larangan Aborsi Irlandia Dan Pengesahan Selanjutnya
Kisah Penderitaan Dan Kematian Di Balik Larangan Aborsi Irlandia Dan Pengesahan Selanjutnya
by Gretchen E. Ely, Universitas Tennessee
Jika Mahkamah Agung AS membatalkan Roe v. Wade, keputusan tahun 1973 yang melegalkan aborsi di…
foto Leo Buscaglia dari sampul bukunya: Living, Loving and Learning
Bagaimana Mengubah Hidup Seseorang dalam Beberapa Detik
by Joyce Vissell
Hidup saya berubah secara dramatis ketika seseorang mengambil detik itu untuk menunjukkan kecantikan saya.
berapa banyak tidur yang kamu butuhkan 4 7
Berapa Banyak Tidur yang Anda Butuhkan
by Barbara Jacquelyn Sahakian, Universitas Cambridge, dkk
Sebagian besar dari kita berjuang untuk berpikir dengan baik setelah tidur malam yang buruk – merasa berkabut dan gagal melakukan…

Sikap Baru - Kemungkinan Baru

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | Innerself Pasar
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikasi. Seluruh hak cipta.